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...姜：适量（切片）；大葱：1根（切段）；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；糖：适量；清水：适量制作步骤：1.准备工作：排骨洗净，青豆角去除两头，洗净备用。2.焯水：将排骨放入开水中焯水，煮2-3分钟，去掉血水和杂...……更多
2024-02-03 06:35:00味美,家常菜,家常,做法,生抽,排骨
...：猪肝：250克；蒜苗：适量；葱姜蒜：适量；盐：适量；生抽：适量；料酒：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：1.准备食材：将猪肝洗净，切成薄片，用清水泡一下去除血水，捞出备用。蒜苗洗净切段，葱姜蒜切末备...……更多
2024-03-21 13:46:00解毒,口感,生抽,春笋,猪肝,蒜苗
...食材：新鲜的五花肉、猪肝、老抽、花椒、八角、生姜、生抽、料酒、盐、糖、生粉、食用油、青椒；做法：1.我们将五花肉和猪肝切成片，将猪肝用盐、料酒、生抽、生粉腌制十分钟；在锅中加入适量水，放入花椒、八角、生...……更多
2024-05-29 11:24:00五花,五花肉,肉质,美味,做法,五花
...荐食谱：菠菜猪肝汤准备食材：猪肝、菠菜、姜、淀粉、生抽、蚝油、葱
具体做法：腌制猪肝：猪肝清洗干净，切成薄片，放入水中浸泡出血水，再多次清洗干净，放入盆中，加入1勺蚝油、1勺生抽、1勺淀粉、少许盐抓拌均匀...……更多
2024-02-08 17:03:00眼睛,越来,食物,越来越,生抽,猪肝
...：新鲜西葫芦适量、牛肉适量、葱姜蒜适量、料酒适量、生抽适量、淀粉适量、食用油适量、盐适量、胡椒粉适量。1.准备食材：将西葫芦去皮切片，牛肉切成薄片，葱姜蒜切末备用。2.腌制牛肉：将牛肉片放入碗中，加入适量...……更多
2024-04-19 13:24:00小尾,补钙,身体,孩子,生抽,猪肝
...够生津止渴、清热解暑，对避暑除烦有着良好的效果，在夏日服食尤为适宜。推荐菜谱：【肉末焖冬瓜】做法：热锅冷油直接把肉末倒入翻炒，这样肉末就不容易沾锅，很好翻炒的，同时加入姜蒜末一起炒香。接着加入切小块的...……更多
2024-08-09 19:33:00安康,丝瓜,冬瓜,薏米,苦瓜,虾仁
...葱、姜、蒜、干辣椒（或小米辣）、植物油、盐、料酒、生抽、胡椒粉、蚝油做法：1.猪肝洗净，切片，用清水浸泡去除血水，期间换水数次直至水清。2.芹菜摘去叶子，洗净切段。葱、姜、蒜切末，干辣椒（或小米辣）切段备...……更多
2024-07-28 11:43:00糖尿,猪肝,芹菜,食谱,糖尿病,猪肝
...后序调味时要注意控制盐的量。你喜欢这个搭配吗？炎炎夏日，少食辛辣多吃素，做菜少用调味料，以达到清补的效果，这道菜完全符合这个季节健康营养膳食的原则！——补水、补钙、清脂、清热，口感丰富，浓淡相宜，鲜美...……更多
2024-04-13 11:23:00丝瓜,一根,豆腐,家人,不用,爱上
...丝100克；大蒜4瓣；葱2根；姜1块；食用油适量；盐少许；生抽适量；白胡椒粉少许；鸡精少许；蒜蓉适量；酱油适量；蚝油适量做法：1.生蚝处理：将新鲜生蚝洗净，剔除杂质，备用。大蒜剁成蒜蓉，葱姜切成末备用。2.粉丝处...……更多
2024-03-03 19:44:00精力,食物,身体,男人,健康,生抽
...菜炒肉末食材准备：空心菜一把、猪肉末、蒜两瓣、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。制作步骤：1.空心菜洗净，切成小段备用。猪肉末加入料酒、生抽、淀粉，搅拌均匀，腌制一会儿。蒜切末。2.锅中倒入适量食用油，油热后...……更多
2024-05-29 11:40:00神器,香气,美食,推荐,生抽,料酒
...（约30克）；适量葱姜蒜末；适量食用油；少许盐；少许生抽（可选）步骤：
1.虾皮用清水浸泡约10分钟至软化，然后沥干水分备用。2.鸡蛋打入碗中，打散备用。3.热锅倒入适量食用油，加热后放入葱姜蒜末爆香。4.加入虾皮翻...……更多
2024-02-02 18:27:00胡萝卜,有用,天然,眼睛,冠军,菠菜
...其他你喜欢的辣椒品种）大蒜3瓣生姜1小块葱适量盐适量生抽适量老抽少许（用于上色）料酒适量白糖少许淀粉适量食用油适量做法步骤1.处理猪肝：猪肝洗净后切成薄片，厚度约34毫米。将切好的猪肝放入碗中，加入适量的盐、...……更多
2024-09-06 10:54:00猪肝,青椒,道菜,做法,味道,营养
丝瓜是一种常见的蔬菜，其营养价值和功效丰富多样，深受人们喜爱。而丝瓜肉丝则是一道美味的佳肴，制作简单且味道鲜美。下面就随小编一起来看看丝瓜的营养价值与功效，丝瓜肉丝怎么炒好吃？一、丝瓜的营养价值与功...……更多
2024-08-29 21:01:00丝瓜,肉丝,功效,营养,价值,丝瓜
...适量；芹菜适量；姜蒜末适量；食用油适量；料酒适量；生抽适量；盐适量；糖适量；胡椒粉适量步骤：1.虾仁洗净，用盐和料酒拌匀腌制片刻，提升虾仁的鲜嫩口感。2.芹菜洗净，切成段备用。姜和蒜切末。3.锅中放适量食用油...……更多
2024-01-16 11:55:00肌肤,食物,生抽,茼蒿,肝脏,洋葱
...量（切末）；青葱：适量（切末）；姜：适量（切末）；生抽：2勺；料酒：1勺；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量制作步骤：1.处理生蚝：将新鲜的生蚝洗净，用刀轻轻割开蚝壳，将生蚝从蚝壳中取出备用。2.腌制生蚝...……更多
2024-04-21 06:00:00老得,精力,食物,身体,男人,猪肝
...特有的风味。这道菜既可作为开胃菜，也可作为配菜，是夏日餐桌上的清爽佳肴。豇豆泡菜的酸辣口感，让人回味无穷，是家庭聚餐的不错选择。食材准备如下：要腌豇豆，先备齐材料：适量豇豆、一个泡菜坛、盐、冰糖、花椒...……更多
2024-06-14 09:40:00牛肉,营养,丝瓜,豇豆,泡菜,红薯
...肉——番茄牛肉汤准备牛肉、番茄、洋葱、香菜、料酒、生抽、蚝油、食用油、食盐、白胡椒粉。1、牛肉用牛里脊，洗干净后切成薄片，再用清水抓洗一下，挤干水分放入碗中，加入料酒、生抽、蚝油、淀粉、白胡椒粉、食用...……更多
2024-01-22 13:39:00气血,天然,建议,生抽,食盐,猪肝
...仁等）适量；大蒜2瓣；姜1小块；食用油适量；盐适量；生抽适量；料酒适量；鸡精（可选）适量制作步骤：1.将蔬菜洗净切成适口大小的块状，肉类切成丝状备用。2.锅中放适量食用油，烧至七成热，放入蒜末和姜末爆香。3.将...……更多
2024-03-21 13:49:00脾胃,道菜,错过,健康,生抽,韭菜
...爽口开胃的拍黄瓜就做好啦，放在冰箱里冷藏下更好吃。丝瓜——蒜蓉粉丝蒸丝瓜【食材】：丝瓜1根、辣椒适量、生抽2勺、蒜7瓣、白糖1小勺、盐少许【做法】：1、提前把粉丝用温水泡软后切断备用。丝瓜洗净去硬皮，斜切成...……更多
2024-06-27 16:24:00一夏,身体,健康,小勺,生抽,丝瓜
...或恢复期间，能够提供必要的营养支持。8.花甲汤（放点丝瓜和煎蛋）花甲汤是一道鲜美的海鲜汤品，花甲富含优质蛋白质、矿物质和多种维生素，能够增强免疫力和补充体力。花甲的营养成分丰富，特别适合需要补充营养的人...……更多
2024-10-31 08:28:00身体,健康,免疫力,免疫,食物,免疫
... 400克；香芋 200克；姜片 适量；蒜瓣 2瓣；料酒 1汤匙；生抽 1汤匙；老抽 1汤匙；盐 适量；糖 1茶匙；清水 适量；青葱 适量步骤1. 准备食材：鸡腿洗净切块，香芋去皮切块，姜蒜切片备用。2. 腌制鸡肉：将鸡腿块放入碗中，加...……更多
2024-09-24 13:42:00建议,香芋,油麦,生抽,蒜瓣,猪肝
...道菜，真的可以说是下饭神器。猪肝切成薄片，用料酒、生抽稍微腌制一下，然后热锅凉油，放入泡椒、泡姜、蒜末爆香，再把猪肝放进去大火快炒。炒到猪肝变色，微微卷曲，就可以出锅了。那味道，酸辣可口，猪肝鲜嫩多汁...……更多
2024-05-12 12:03:00猪肝,华丽,吃法,美味,美食,猪肝
大家好，我是燕姐谈美食，在这个炎炎夏日，三伏天酷暑难耐，不仅带来汗水淋漓、头脑昏沉的不适，还伴随着身体上火、便秘频发、口腔溃疡的折磨，以及皮肤因干燥而缺乏光泽的烦恼。更令人沮丧的是，连往日里钟爱的家...……更多
2024-07-31 06:07:00道菜,餐桌,全家,营养,排骨,鸡腿
...从内而外，所以冬天得多吃能让你皮肤滋润的食物，譬如丝瓜。丝瓜含水量极高，补水的同时还具有美容功效，所以特别适合女生多吃。另外得注意，烹煮丝瓜时应注意尽量保持清淡，油要少用，用味精或胡椒粉提味，可勾稀芡...……更多
2023-01-05 21:43:00皮肤,丝瓜,生抽,菇类,大火,淀粉
...伏天食用的菜，营养全面味道好，清热解暑不上火。一、丝瓜推荐食谱：虾干烧丝瓜食材：丝瓜、虾干、蒜瓣、姜丝、生粉、蚝油做法：1、虾干（或虾米）洗净后用小半碗水泡软，丝瓜去皮切滚刀块，蒜瓣拍碎、少许姜丝。2、...……更多
2024-07-16 10:55:00安康,中老年人,建议,生抽,苦瓜,丝瓜
...、红辣椒、小米椒、生姜、大葱、大蒜、食盐、食用油、生抽、老抽、料酒、淀粉、胡椒粉。【做法】1、去菜市场或超市买一个新鲜的猪肝，要注意看颜色，均匀的紫红色且很有光泽；用手按压后能迅速恢复，说明富有弹性，...……更多
2023-12-31 06:37:00加一,血水,猪肝,毒素,清水,东西
...30分钟后，将其冲洗干净切成小块。猪肝可以加入生粉、生抽和油腌制片刻，使其更加滑嫩爽口。而猪血则无需额外腌制，待用。扩写：在这个春日，阳光透过窗户洒进厨房，洗净的猪肝和猪血在盐水中慢慢浸泡，血腥味随水流...……更多
2024-03-17 16:23:00大肉,大鱼,味道,建议,猪血,猪肝
...炒熟，在跟苦瓜一起翻炒均匀倒入松茸鲜调味即可
二、丝瓜推荐食谱：丝瓜炒蛋食材：丝瓜、鸡蛋、酱油、料酒、盐、料酒1、先给丝瓜削皮。用滚刀的方式把丝瓜切成大小适中的块。切好后，把丝瓜放到一个大碗里，撒上一点...……更多
2024-07-24 19:05:00阳气,鱼肉,猪肉,清凉,生抽,西葫芦
...丝，青椒去籽切丝；生姜切末。2.**腌制肉丝**：加入少量生抽、料酒和淀粉抓匀，腌制10分钟。3.**快炒出锅**：热油锅，下姜末爆香后加入肉丝翻炒至变色，再加入青椒丝快速翻炒几下即可。**小贴士**：肉丝先用淀粉腌制可以使...……更多
2024-07-31 06:52:00大厨,家常,做法,后加,生抽,五花
...根据个人口味调整）盐：适量白胡椒粉：适量料酒：适量生抽：适量玉米淀粉：适量植物油：步骤：1.如果使用冷冻虾，先将虾解冻并剥壳去虾线，然后用清水冲洗干净。如果使用新鲜虾，同样需要剥壳去虾线并冲洗干净。2.在...……更多
2023-10-14 13:21:00延缓衰老,衰老,食用,蔬菜,元素,健康
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华英，副主任医师，东城中医医院针灸科特聘专家，出诊时间周三、日全天，周五下午。具有30余年针灸临床实践经验，南京中医学院本科毕业
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静脉血栓栓塞症（VTE），这个隐匿在人体血管内的“不定时炸弹”，以其发病的隐蔽性、以及令人胆寒的死亡率，成为威胁健康的“沉寂杀手”
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马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗：各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理，乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎
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日前，欧洲心脏病学会年会上正式发布《2024 ESC慢性冠状动脉综合征(CCS)管理指南》(以下称《指南》)，中国原创的定量血流分数(QFR)技术正式纳入其中
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虽然2024年已接近年尾，但现在也正是备孕“蛇宝宝”的好时机!想要赶上“蛇宝宝”的这班列车，孕育出健康的蛇宝宝，备孕知识和小技巧可少不了
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