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经历过“高考”的人总会对这两个字有特殊的情怀，现在回想起高考，仍觉得那时候的自己闪闪发光。今年高考如约而至，每一个考生背后都牵动一个家庭的神经，每一次高考都影响一个城市跳动的脉搏。随着高考的逐渐临近...……更多
2024-06-06 09:50:00备考,高考,指南,考生,睡眠,高考
...的很令人振奋。”回首“备战”高考时光，朱芷萱说道。备考时光紧张而充实，面对高考压力，班级里的同学们相互鼓励、共同进步。这种团结一心的精神，给了她极大的动力和信心。备考过程中的点点滴滴，对朱芷萱来说都是...……更多
2024-06-12 03:14:00考生,高考,备考,高考,南平,考生
高考进入倒计时，厦门一中学生认真晚自习。（记者 林铭鸿 摄）“厦门招考”二维码
厦门网讯（厦门日报记者 佘峥）高考7日开考，明天下午，考生熟悉考场。熟悉考场有三大任务，一是，学习《考生守则》和《国家教育考...……更多
2024-06-05 08:16:00备考,穿着,物品,重点,指南,考场
...物容易造成精神不集中，并且容易饿得快。”黎芳芳说，备考期间考生能量消耗比较大，可能上午10时就饿了，建议考生可带一些坚果，比如核桃、开心果、腰果或牛奶进行加餐。午餐要吃饱。建议考生午餐多吃肉类、鸡蛋以及...……更多
2024-06-03 00:15:00药箱,饮食,高考,指南,考生,饮食
高考已经进入了最后的倒计时阶段，正在全力备考的高三考生们，难免会有迷茫与压力。孩子们应该如何调整心理状态，应对考前的各种紧张情绪？家长又该如何做好陪伴，帮助孩子们树立信心？让我们一起来看这份心理调节...……更多
2024-08-10 22:12:00焦虑,考生,家长,怎么办,高考,孩子
...隐患排查，考前先行介入检查，线上线下同时监管。科学备考：调整节奏 调节身心考前这段时间，学子们应如何科学备考？考前心态、饮食、健康等方面如何调整？最后的备考又该注意什么呢？广东2024年高考将于6月7日至9日举...……更多
2024-05-30 11:43:00服务工作,考生,全力,保障,高考,安全
...入倒计时，广大学子和家长都在为此积极备战。以下这份备考指南助你以最好的状态决胜高考！饮食方面要注意第一，早餐要吃好。备考期间，一顿营养丰富、搭配合理的早餐，能为大脑提供充足持久的能量，进而高效学习。第...……更多
2024-05-23 10:44:00锦囊,高考,孩子,高考,食物,家长
...）2024年中高考即将到来，天气逐渐炎热，学子们在努力备考的同时，也要谨防“考季突发疾病”，确保以良好的状态参考。那么，如何预防中暑和感冒？记者采访了绵阳市第三人民医院急诊科医生朱艾晶，为考生送上一份健康...……更多
2024-05-27 07:53:00感冒,高考,感冒,考生,绵阳,备考
本文转自：北京晚报临近高考老师给出建议先专心备考 再考虑专业填报还有近两周的时间，全国高三学生将迎来一年一度的高考。时间紧迫，有些考生在这段时间紧张得不知所措，寝食难安，有些考生则彻底“放空”。除了备...……更多
2024-05-24 14:25:00备考,专业,专业,学习,孩子,备考
...求车辆帮助。组织学术咨询活动。邀请权威专家精准解读备考、志愿填报等核心点。邮储银行廊坊市分行开展三期线上讲座，邀请教育大咖讲解高考备考指南、高考冲刺攻略及考前心理疏导、高考报考及生涯规划等考生及家长密...……更多
2024-06-08 10:09:00廊坊市,廊坊,银行业,学子,高考,银行
...多采用蒸、煮、炖、焖等少油的烹调方式给胃肠减负。在备考期间不要突然改变考生的日常饮食习惯，不要选择新奇食材或不熟悉的食物，应该在保证营养搭配的同时注意食不过量，从各种天然食物中获取各种营养素，不可依靠...……更多
2024-06-05 11:22:00高考,秘籍,饮食,考生,食物,建议
...用，每天做3～5组是不错的选择。高考前运动的注意事项备考时间紧张，考生不宜突然对运动习惯进行较大的改变，需要遵循适度、循序渐进、个性化的原则。运动时间过短对于身心调节的作用有限，过长又容易产生疲劳。考生...……更多
2024-06-06 14:19:00高考,运动,科学,健康,运动,考生
...行。医务人员还为完成体检的同学解疑答惑，向他们科普备考期间如何合理饮食、调整心态、改善睡眠等知识，鼓励考生健康备考，轻松上阵。据了解，为高标准、高质量地做好高考体检工作，该院精心组织、周密部署，并制定...……更多
2024-01-05 08:41:00合浦县,合浦,高考,工作,合浦县,合浦
...果的。因此最好的状态是有紧张的情绪，驱动我们好好准备考试，但这个紧张的情绪不会影响到我们正常发挥。 合理预期，调整策略。高考很重要，但绝非决定未来的唯一道路。很多人误将高考当作终点，当作“最后”的拼搏...……更多
2024-05-31 04:56:00心态,调整,焦虑,心理,调整,高考
...压力的几点小诀窍印在卡片上发给考生，教他们如何轻松备考。”海南中学三亚学校高三老师陈丽娟说，对一些偏科的同学，老师都会进行相应辅导，以便缓解学生紧张的情绪。学校还继续保持体育课及跑操活动，让考生在紧张...……更多
2024-05-30 03:54:00压力,高考,心理,高考,王颖,考生
本文转自：三秦都市报本报讯（记者 成东丽）高考现已进入倒计时，这段时间考生的体力和脑力消耗都很大，家长该如何科学合理地安排考生的生活起居，为考生保驾护航，来看看这位家长的做法。应届考生家长田莉说，作为...……更多
2024-05-31 01:56:00备考,温馨,环境,家庭,孩子,家长
...食堂的桌面，缩短考生排队取餐时间，保障考生有充足的备考时间和睡眠时间。此外，考虑到6月9日最后一科的考试时间较晚，该校提供瘦肉粥、鸡蛋等午点给学生吃，确保每名考生吃得饱、吃得好，以饱满的状态奔赴考场。 在...……更多
2024-06-10 16:13:00新高,考生,高考,考试,科目,考场
...极自我激励考生要学会自我激励，相信自己经过长时间的备考，已经具备了应对高考的能力。通过积极的自我暗示，提高自信心，从而在考试中发挥出自己的最佳水平。3、合理安排作息时间考生要合理安排作息时间，保证充足...……更多
2024-04-29 17:35:00惠州,考生,心态,高中,调整,高考
...于高考期间天气多为炎热，为给考生创造一个凉爽适宜的备考环境，空调是家长们挑选房源时的关键词之一。不少家长在考试期间需要亲自为考生做“营养餐”，能够提供厨具、冰箱，满足家长烹饪需求的民宿成为其预订的首选...……更多
2024-05-31 12:36:00秦皇,秦皇岛,民宿,预订,增长,高考
刘志仁督查高考备考工作时强调以高标准严要求做实做细组织保障确保高考安全公正平稳有序湘潭在线6月7日讯（全媒体记者 符瑶）高考在即，6月6日下午，市委书记刘志仁带队督查高考备考工作，要求深入学习贯彻习近平总书...……更多
2024-06-07 07:18:00刘志仁,高考,备考,安全,工作,刘志仁
...博罗县榕城中学小编为您介绍：1、制定合理学习计划。备考过程中要制定合理的学习计划，这就像是航海者的指南针，指引着考生们稳步前行。考生们需要根据自己的实际情况，科学安排每日的学习时间和内容，确保既有充足...……更多
2024-04-09 17:15:00成绩,高考,高考成绩,学习,考生,高考
...食据新华社长沙5月23日电 高考临近，专家提醒，考生在备考期间切忌盲目进补和过量饮用提神饮料，应保证睡眠、注意营养、适度运动。“越是临近高考，越是不要给孩子改变平常的饮食习惯。”湖南省第二人民医院消化内科...……更多
2024-05-24 01:29:00饮料,考生,饮食,蔬果,家长,高考
...临近招生考试部门提醒考生家长警惕高考骗局 全心全意备考本报讯（记者 张彦刚）2024年高考临近，广大考生正在积极调整状态、从容有序备考，而一些不法分子却受经济利益驱使散布涉考虚假信息、贩卖制造焦虑，甚至实施诈...……更多
2024-06-01 02:18:00全心,全意,备考,骗局,高考,考生
...想。当出现一些不良情绪时，应该及时进行调整。不管是备考的时候，还是在考试期间，都要调整好心理状态，从容应对高考。”孙恩常说。我省今年采用新高考模式，此时很多学生都处于高度紧张状态，考生的起居安排也越来...……更多
2024-05-23 10:44:00从容,状态,调整,考生,考试,高考
...转自：扬州日报社区启动爱心助考行动给考生一个安静的备考环境中、高考的脚步越来越近了，5月26日，邗江区邗上街道翠岗花园社区联合江苏银行邗江支行给辖区内参加中高考的家庭送上美好寓意的粽子，祝愿广大考生能考出...……更多
2024-05-28 07:51:00备考,考生,环境,翠岗,网格,社区
...彬老师看来，家长与孩子的相处方式对孩子的情绪状态和备考效果至关重要。“营造良好的家庭氛围，让家里环境温馨舒服、安静整洁，尽量减少家庭内部的紧张气氛，避免在孩子面前发生争执。此外，家长要多听少说，如果要...……更多
2024-05-17 04:13:00家长,高考,孩子,家长,老师,情绪
...环境，海南省五指山市公安局交警大队未雨绸缪，积极“备考”，采取多种有力举措，严密部署、认真落实各项交通安全保障工作。日前，五指山交警大队组织警力对考点及周边进行实地勘查，掌握考点周边交通状况，划定安保...……更多
2024-06-07 13:09:00五指山,海南,五指,备考,全力,高考
...）5月12日，副市长赵建仁深入巴城部分学校调研督导高考备考工作，看望慰问高三教师，为他们加油鼓劲。来到巴中中学、巴州区第二中学、巴州区第四中学等地，看到奋战在一线的高三教师精神饱满、紧张有序地进行教学研讨...……更多
2024-05-14 09:17:00佳绩,全力,高考,备考,巴中,高考
...海南7万余考生将走入高考考场。为了帮助广大考生科学备考，自5月5日起，新海南客户端、南海网、南国都市报特别推出“备战2024高考·名师指导”专栏。在往期报道中，我们陆续邀请了语文、数学、英语、物理、化学、生物、...……更多
2024-05-16 18:22:00备考,有心人,名师,复习,眼光,地理
2024年高考今天正式拉开帷幕！正在全力赶考的考生们，如果出现精神欠佳、感冒、失眠等心理或生理的不适，怎么办？此时，安全合理用药就显得尤为重要。重庆市药监局及时发布考期用药指南，希望能为身体不适的考生提供...……更多
2024-06-07 10:29:00用药指南,重庆,用药,考生,家长,指南
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“刘主任，你给治疗的效果真不错，这才没几天，我就基本不咳嗽了，太感谢了！”近日，威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
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在日常生活中，人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知，然而，高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升，尤其在体检表上频繁出现
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本文转自：人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电（朱海鹏）11月22日
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俗话说，“生命在于运动”。确实，运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而，运动也有“性价比”高低之分，有些运动在相同的运动量下
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近日，在威海市中医院肛肠科门诊，肛周湿疹患者王先生（化姓）难掩喜悦之情，对科室医生张长磊称赞道：“张大夫，你这中药真是太好了
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本文转自：人民网-湖南频道近日，为期5天的第二十五届中国中部（湖南）农业博览会在长沙国际会展中心落幕，城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 （记者冯文彦）小雪已至，寒意陡增，重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
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秋冬是一个养生的好时候，因为冬天的气候非常的适宜，我们的胃口也大。冬天，可以适当多吃一些滋补的食材，为我们身体提供能量
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冬季，天寒地冻，万物凋零。在这样的季节里，人体也会变得懒散和僵硬，尤其是腿脚部位，常常感到寒冷和酸软。正因如此，老话说得好
2024-11-23 14:00:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
寒冷的冬季是养生的最佳时机，而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候，因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
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若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”，其实一点儿也不夸张，毕竟在血压长期不稳定的情况下，稍不注意，就会诱发一系列心血管事件
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冬季是寒冷干燥的季节，也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低，呼吸道的粘膜容易受到刺激，导致咳嗽
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