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桑叶有什么用途
...、锌、硼、锰等多种微量元素。桑叶中含有蜕皮固酮、羽扁豆酮以及靶香甙、桑甙等多种氨基酸、维生素、绦原酸、叶酸、延胡索酸、内消旋肌酸、植物雌激素等人体所需物质,具有抗应激、抗衰老、增强肌体耐力、调节肾上腺...……更多
准备材料:绿豆、赤小豆、白扁豆各50g,陈皮半个,红糖/冰糖适量。适合人群:因夏季高温胃口欠佳者 绿豆性味甘凉,清热解暑;赤小豆性味甘酸微寒,清热利水解毒;白扁豆性味甘淡平,健脾化湿解暑。三豆并用,让该糖...……更多
消暑祛湿、滋阴益气、健脾养胃,秋天养生汤饮不能少!
...于宋代的《太平惠民和剂局方》。【材 料】香薷10克、白扁豆5克、厚朴5克【做 法】三种药材放入锅里,加入大半锅水,滚开后转小火煎煮15分钟即可。【功 效】古人说,夏月之用香薷,犹冬月之用麻黄。香薷既能发汗解表,又...……更多
立秋养好脾胃 两种粥喝出健康
...为主,并推荐了几款调节脾胃的药粥与大家分享。西瓜皮扁豆粥将西瓜皮150克削去硬皮及残留瓜瓤,冲洗干净,切成细丁,用盐稍腌。取锅放入清水、西瓜皮丁、洗净的粳米100克、山药30克、扁豆30克,先用旺火煮沸,再改小火...……更多
红枣具有补气养血、养胃健脾的功效,是秋季养生的佳品
...机。适当多吃健脾和胃的食物,如山药、薏米、红枣、白扁豆等。二、秋季养生食物推荐 1.莲藕秋天是莲藕丰收的季节,莲藕营养丰富,含有多种维生素和矿物质,具有滋阴润燥、健脾养胃的功效。秋季可以多吃莲藕排骨汤、...……更多
常见的药食同源食物有哪些?一文科普下
...固脱作用。推荐黄芪粥,把适量的黄芪、薏苡仁绿豆、白扁豆、莲子和红枣共同放在锅中煎煮,能起到气血双补和健脾祛湿作用,特别适合脾胃虚弱者。也可以选择当归黄芪乌鸡汤,把乌鸡肉洗干净之后切成块,跟炙黄芪和当归...……更多
脾胃虚弱的10大症状,超过2个就要注意,该如何调理?
...参苓白术散参苓白术散是一种常用的中药方剂,主要由白扁豆、薏苡仁、白术、砂仁和茯苓等中药材所组成,因具有补脾胃之功效,所以常被临床上用来治疗脾胃虚弱导致的消化不良症状。2、六君子汤六君子汤主要是由人参、...……更多
长治市黎城县的十大美食小吃探秘
...膨胀,形成独特的多层次结构,甜而不腻,老少皆宜。5.扁豆粉扁豆粉是黎城的另一道特色小吃,它将扁豆磨成粉,加水搅拌后制成粉丝状,煮熟后配以各种调料食用。这种看似简单的小吃,却因其爽滑的口感和丰富的营养价值...……更多
夏天喝6款汤,消暑又去火!
...,关键还好喝!食材:冬瓜、扇骨(猪骨)、炒薏米、炒扁豆、茯苓、赤小豆、无花果、陈皮、姜片、新鲜荷叶做法:1、冬瓜洗干净表皮然后切大块,薏米和扁豆翻炒一下,猪骨洗干净后用一些盐腌15分钟左右,然后再焯水2、...……更多
头发总是一掉一大把?别担心,脱发最怕这8种食物,头发越吃越多
...可以帮助我们改善脱发,防止掉发。一起来看看吧。一、扁豆推荐食谱:腊肠炒扁豆食材:腊肠、扁豆、干辣椒、蒜头,盐、蚝油做法:1、扁豆把头尾摘掉,顺便把边上老的丝给撕掉,洗干净切段备用,腊肠洗净切片备用,干...……更多
谷维素到底是什么?这3个功效,你要知道
...果、种子、豆类和部分蔬菜中。例如,糙米、全麦面包、扁豆和芝麻等都是优质的谷维素来源。这些食物不仅富含谷维素,还含有其他对健康有益的营养素,如膳食纤维和矿物质。摄入谷维素也需要注意适量。过量摄入可能导致...……更多
脾虚湿气重,吃归脾丸上火?参苓白术散和香砂六君丸怎么选?
...白术散,由人参、白术、茯苓、山药、薏苡仁、莲子、白扁豆、砂仁、桔梗、甘草组成,具有补脾胃、益肺气的功效,主要用于治疗脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等。参苓白术散中的白术、茯苓、山药、薏苡仁等药...……更多
常吃这6种“高镁”食物,营养美味助睡眠,让你活力满满更有劲
...果零食、坚果饼干等。四、豆荚类 豆荚类包括豌豆、小扁豆或者黑豆等豆类植物,这些豆类不仅含有大量的蛋白质,也含有丰富的镁元素,1杯黑豆就含有约120毫克的镁。推荐食谱:扁豆炒腊肉、豆腐、豆浆、豆芽等。五、香蕉...……更多
...天的配角,主角是王生荣手工制作的黄渠桥特色美食——扁豆粉和老豆腐。赶集必须有交通工具。从自行车、三轮车到“不是汽车买不起,而是三轮车更实用”,王生荣家的车轮丈量着时代变迁的年轮。一辆自行车30多年前,平...……更多
白鸽煲什么汤最好
...时即可。三、枸杞鸽子汤食材:沙参5g,白芷5g,党参5g,扁豆10g,枸杞10g,薏米40g,红枣25g,山药5g,百合5g,莲子5g,葱10g,姜10g,盐少许。做法:1、把各种中草药洗净,葱姜切段备用,新鲜鸽子洗净。2、整只鸽子用冷水煮开...……更多
长治圣爱妇产医院:夏季降肝火这几种蔬菜不要错过
...好处的,但要避免过多地吃一些不利于肝脏的东西,比如扁豆,萝卜,大蒜,洋葱和菠菜。只有重视饮食的各个方面,才能够对我们肝脏器官起到较好的保护作用。 ……更多
...的的情况下多许多的,尤其是这个时候很多人都可能出現扁豆中毒的问题,因此很多人全是不要吃荷兰豆这类的,实际上我们如果好想处理问题,要学好科学研究的吃荷兰豆才算是恰当的。1、煮开荷兰豆别称四季豆、豆角,它...……更多
秋天多吃薏米,有助于养胃肠、改善胃肠功能
...肿的作用。秋天多吃玉米,有助于养胃肠、增强体力。5.扁豆:扁豆性味甘平,归脾、胃经,具有养胃和中、益气生津的作用。秋天多吃扁豆,有助于养胃肠、增强体力。 6.薏米:薏米性味甘淡,归脾、胃、肺经,具有健脾祛湿...……更多
胃癌患者需要做好食补以及食疗,能够减少胃部消化压力
...要做好增强自身免疫力的护理措施,因此可以多吃山药、扁豆、薏米、沙丁鱼、蜂蜜、牛奶、猕猴桃、无花果、苹果等食物。随着病情不断加重,胃部消化能力严重下降,特别是疾病晚期,更容易引发患者出现食欲不振,进食困...……更多
本文转自:解放军报土耳其MPT-76步枪——精品意识打造好枪■王越一直以来,土耳其陆军轻武器装备种类繁多。为改变这一局面,2008年,土耳其MKEK公司研制出一款名为MPT-76的步枪。有人说,MPT-76是德国HK416/417式步枪的“山寨版...……更多
食补比药补更安全有益有效
...荔枝、红枣、芝麻、牛奶、鲜藕等。补脾益胃,可食用白扁豆、莲子、南瓜、红薯、粳米等。补虚益肾,可食用韭菜、木耳、牛羊狗鸡肉、生蚝、山药、枸杞、黑豆、桑葚等,当然还要区分肾阳虚和肾阴虚选择进补。补肝明目,...……更多
蔬菜生吃比熟吃更健康?真相竟然是这样
...中的淀粉粒如果不经过高温烹煮,人体无法消化。此外,扁豆含有大量的皂甙和血球凝集素,如果未熟透就食用,可能会引发中毒。因此,烹煮扁豆的时间宜长不宜短,直到熟透变色后再食用。豆芽也宜炒熟吃,即使凉拌,也一...……更多
女性需要注意哪些食物营养的补充?营养师:6种食品很重要
...影响。3豆类 目标:每周3至4份豆类包括有豆腐、豌豆、扁豆等等。作用:豆类脂肪含量低,是蛋白质和纤维的良好来源,豆类也可能帮助稳定女性荷尔蒙方面起到作用。营养专家还指出,豆类中的异黄酮的营养素水平,可以帮...……更多
体寒的女生看过来,多吃这5种温热食物,调理身体,冬天更暖和
...不确定的,最好还是问问医生的建议,这样更稳妥。五、扁豆这货啊,味道甘甜的,性质温和,特别有好处,能给你的脾胃加加油,还能帮你暖肚子止泻。它里头满满的膳食纤维和蛋白质,吃了能让你精神焕发,感觉浑身都有劲...……更多
药酒变毒酒?这些“毒”一定要警惕,不妨看看
...颜色比较鲜艳的熟肉制品中同样含大量亚硝酸盐。3、生扁豆28岁的刘先生跟两位同事聚餐,同时吃了炒扁豆,却因为此而腹泻和呕吐,主要原因是扁豆没有煮熟透。扁豆中含有毒物,包括皂素和红细胞凝集素,需加热达到100℃以...……更多
重视五谷在食物中的占比
...子 豆子的种类有很多,如大豆、黑豆、绿豆、赤小豆、扁豆等。其中,黑豆被称为“肾之谷”,在五脏里应肾,有益肾填精、养血乌发的功效;黄豆色黄入脾,有健脾利湿、清热解毒、补中益气的作用;红豆色红入心,能活血...……更多
琼州豆食地理
...程守满 摄黑豆糯米饭。 资料图 柳豆炖排骨。 邹玲灿 摄扁豆酱煮鱼。 海南日报记者 黄媛艳 摄豆沙月饼。 资料图编者按据新华社报道,国民营养健康指导委员会办公室最近发布信息建议,成年人平均每天摄入15克至25克大豆或...……更多
...荚果,比如紅豆、大豆、黑豆、花豆、绿豆,及其黄豆、扁豆、米豆、红扁豆等,出示高品质天然植物蛋白、膳食纤维素和维他命,且食用方法许多,能入菜或制成甜汤、小点心,也可以和谷类类配搭成正餐,像红豆饭等。建议...……更多
...果,不仅香椿芽芽苗菜美味可口营养成分,花生芽苗菜、扁豆芽苗菜、箩卜芽苗菜这些全是翠绿色健康蔬菜哦。 ……更多
小儿腹泻的中医预防与调理
...腹泻。可适量给小儿食用具有健脾作用的食物,如山药、扁豆、红枣等。增强免疫力。中医认为“正气存内,邪不可干”。因此,增强小儿免疫力是预防腹泻的关键,可通过合理饮食、保持良好的卫生习惯、适度运动等方式来增...……更多
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百年庄永大,焕发新活力
近日,随着天气渐凉,浙江宁波人熟悉的年糕香又来了,市民们在大润发等超市里选购庄永大老字号年糕产品。孕育于历史长河,承载着文化精髓
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输卵管堵了又想怀孕生娃咋办?该怎么拯救这条求子路?
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一场舌尖上的“饕鬄盛宴”
本文转自:人民网-广西频道丰盛的菜色。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 (陈燕、雷琦竣)芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
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2024年全国沿海城市海鲜烹饪技能争霸赛开赛
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广西医科大一附院成为国家呼吸医学中心重症肺癌专病联盟成员单位
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院与广州医科大学附属第一医院(国家呼吸医学中心)正式揭牌共建重症肺癌专病联盟
2024-09-27 12:51:00
专家提醒:40岁以上人群腿上有这个信号要重视
前两天,中国工程院院士钟南山在接受采访时表示,自己目前身体很好,就是以前有痛风,伴随着激发,有同一个部位的骨关节炎,出现腿脚不便
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广西发布“桂菜特色名菜”“广西风味名小吃”
本文转自:人民网-广西频道人民网北海9月27日电 (冯肖慧、陈燕)9月26日,2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
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