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开车打瞌睡撞上路边车辆,连带后排孩子磕破嘴唇
...撞上旁边的车了,我的孩子坐在后座的,也被撞击磕破了嘴唇。”据陈女士介绍,自己因为前一晚没有休息好,所以导致开车时犯困,才发生了这场车祸,现在想想还觉得后怕,因为车后排上还坐着孩子。好在两人都系了安全带...……更多
肝火旺的人只要每天吃上一到两个梨,就可有效缓解症状
...、生活不规律、或肝经蕴热所致。中医认为,上火是由于身体中阴阳失调,阳气过盛而引起的。引起阴阳失调的原因有很多,除了食用过多的热性食物,身体内水分不足外,还有过度劳累,精神长期紧张,压力过大,都会导致肝...……更多
4个表现,表明血液已经粘稠,3种食物要常吃,血脂血栓都“冲掉”
...,你知道血液粘稠有哪些表现吗?血液粘稠的4个表现1、嘴唇发紫当感觉自己的嘴唇发紫,一定要引起重视,血液粘稠并伴有红细胞增多的人,嘴唇就会发紫,而且稍微干点活就会很累。2、晨起头晕、思维迟钝血液粘稠的人,会...……更多
女性“大姨妈”一旦出现这些颜色,或说明身体出现了问题,需重视
...否有疼痛感两方面。实际上,除了以上两点以外,月经的颜色也是非常重要的,只不过很多人对于颜色变化可能不太敏感,从而会忽略了经血颜色异常所反映出的身体问题。首先,大家需要了解一下正常的经血颜色应该是什么样...……更多
5大“养肝”食物排名,中老年常吃,不口臭不失眠,视力好精神佳
春季养肝的重要性春季是养肝的黄金期,肝脏是我们身体的化解、解毒中心,而冬季积攒的肝毒需要在春季及时清除。肝脏过多的毒素会导致口臭、眼睛干涩、视力模糊、失眠、牙龈出血等问题。因此,要及时重视这些症状,...……更多
...、生活工作方式有别、性情习惯各有特点,导致肝的功能状态不同,所以养肝的方法因人而异。“临床上常见的类型有四种,肝血不足、肝郁气滞、肝火亢盛、肝脾不调。所以,饮食养肝可以从养血柔肝、辛散疏肝、酸收敛肝、...……更多
冬天容易上火,“火”怎么来的?又该怎么“灭”?一次性讲清楚
...常见症状外,还可能出现口舌生疮、睡眠质量下降、尿液颜色偏黄以及大便干燥等问题。对于症状较轻的心火过旺,可以选择适当的药物进行调理。此外,还可以尝试食用一些具有降火清热功效的食物,例如陈皮水、苦瓜汤等。...……更多
提醒:若口腔有5个迹象,建议尽早做筛查
...地归因于\"上火\",而应该从多个方面去考虑。2、为什么嘴唇越舔越干,还起皮?许多人在冬季会发现他们的嘴唇容易干燥,通常会认为是季节变化所导致的,然而,冬季嘴唇越舔越干燥,也可能是由于唇炎引起的。唇炎可以由...……更多
1、嘴唇冬季人们的嘴唇容易发干起皮,因此多喝开水和每周食用两次类似金枪鱼这样含油较多的鱼会对发干的嘴唇有利。 2、过于放纵冬天的节日很多,过于放纵会导致消化不良和宿醉后的头痛,服用改善消化的药片或喝茶可...……更多
青团美味营养  也要食之有道
...有过敏成分和过了保质期的青团一定要舍得放手。也要看颜色,通常颜色偏绿的青团更优质,但也要注意食品添加剂。二闻,有艾草香味的比较可靠。三捏,特别软的青团可能添加了纯糯米,或者糯米偏多,又或者加了澄粉。追...……更多
口干舌燥在中医理论中通常与肺、肾、心和脾的功能失调有关
...负责调节体液的分布和输送。当肺气不足时,可能会导致身体津液分布不均,从而出现口干舌燥的症状。肾在中医中被视为“藏精之脏”,是人体生命活动的根本。肾阴虚,即肾脏的滋润和冷却功能减弱,可能导致身体内部出现...……更多
秋季容易生病,需要及时注重保养,尤其是要养肝,可以行动起来了
...医学里,我们知道肝脏主青。意思就是说肝脏更喜欢吃绿颜色的食物,当然绿色是指的纯天然的绿色,那些添加色素的不算。那么这些食物主要以蔬菜和谷物为主,例如菠菜,绿豆,冬瓜等。再者人体适当的吃一些酸的食物或者...……更多
45岁后,多数人被3种病绊住了,这几件事,劝你少做为好
...化、排出肠道垃圾,保持血管弹性。蔬果的种类越多,且颜色不同,营养也不同,搭配吃,效果更佳。饮食烹饪上,要注意少盐、少糖。盐分多过,容易导致血压升高,不利于血管健康。糖分过多,会扰乱胆固醇,导致血管收缩...……更多
血液粘稠,身体会有4大“信号”!3招改善血稠,血管“一通到底”
...内血液流动速度减慢,导致气血运行的不流畅,从而导致嘴唇颜色发紫甚至发黑。所以我们如果发现自己或者身边的人唇色发紫的话,一定要去检查下。很多老年人发现自己看东西总是看不清楚模模糊糊的,以为是白内障等眼部...……更多
春燥易上火,少吃发物,多吃2样,神清气爽,温和养阳,滋补润燥
...生机勃勃。然而,春天也是易上火的季节,肝火易旺,给身体带来不适。因此,需要特别留意饮食习惯,调整食谱,做到神清气爽,温和养阳,滋补润燥。在这个时候,避免食用发物,少吃刺激性食物是十分重要的。淡泊食物,...……更多
冬瓜被称为一种“人体灭火器”,每周食用3次,利尿清热
...”,在冬季可以帮助我们清热降火,对于鼻腔干燥出血、嘴唇干裂等问题有一定的缓解作用。冬瓜富含营养,有利尿清热、降血糖、润燥生津、美容养颜等功效。在食用冬瓜时,需要选择外观完好、色泽鲜绿的冬瓜,并注意去皮...……更多
冬天要喝润肺止咳的粥,这几款营养粥,妈妈最爱煮
...以让肺部的呼吸变得更加的顺畅,从而恢复正常的心跳和身体其他机能的正常工作;而止咳则可以保护我们的嗓子不受到伤害。既然意识到了润肺止咳的作用,那么都有那些粥可以起到润肺止咳的功效且做法简单呢?一起来看看吧...……更多
一天一杯枸杞水,坚持半个月,这3件坏事会悄悄“离开”你
...吃。今天就来和大家说一下,经常用枸杞泡水喝,还能使身体远离这三件事,一起来看看吧。想必大家都知道喝酒伤身,喝多了酒自然而然会对身体造成一定程度的危害,以至于伤害肝脏。酒精肝的患者只有戒酒,才能改善肝脏...……更多
肠道健康:远不止排便那么简单
...康肠道的标志不仅是晨起顺利排便,还包括大便的形状、颜色和频率的正常。例如,布里斯托大便形状图表就是评估大便健康的一种工具,它将大便分为七种类型,从硬结的小块(便秘)到液态的无形大便(腹泻)。理想状态是...……更多
肝不好的人,每天坚持用这“3物”泡水喝,有助排毒护肝脏
...导致毒素和垃圾在体内开始堆积,不能很好的排出时,对身体的影响那就非常的大了,就会出现很多问题。那么,对于肝不好的人而言,如何作用养生才是最正确的?其实,在每天得生活中,可以每天坚持用这3物拿来泡水喝,...……更多
了解呼吸衰竭 提高防护意识
...缺氧导致脑部供血不足,患者会出现头晕、乏力等症状。3.嘴唇发紫:缺氧会导致血液中含氧量降低,使嘴唇呈现青紫色,这也是呼吸衰竭的典型症状之一。4.有意识障碍、扑翼样震颤等。如何预防呼吸衰竭为了预防呼吸衰竭的发生,我...……更多
蘑菇被称为“素中之肉”,肝脏不好的人可以多吃些蘑菇
...刻注意肝脏的健康才是重点。事实上,当肝脏出现问题,身体会有一些表现在提醒我们。肝脏发出预警时,“手上”会有5个信号,有一个,也要尽快做肝CT1.手背上青筋明显“肝主筋”,人体筋脉受到肝脏的滋养。因此,当肝气...……更多
肝不好,身体会有这8种表现,看你中了几个
...受损时,胆红素累积在血液中,最终影响到皮肤和眼睛的颜色。除了视觉上的变化,黄疸还可能伴随皮肤瘙痒。这是由于胆盐在体内积聚造成的。消化不良:肝脏警报的隐秘信号 食欲减退可能是最直接的信号。肝脏疾病患者常...……更多
五脏养生——养肝护肝
...如新陈代谢、解毒、储存、分泌等。肝脏的健康与我们的身体和精神都密切相关,所以我们应该好好养肝护肝,预防和改善肝脏疾病。那么,平时如何养肝护肝呢?下面我们就来介绍一些养肝护肝的方法和注意事项。肝不好的三...……更多
出汗、汗如雨下?头汗要清热,腋汗要泻火,盗汗要养阴,自汗补气
身体哪不好?看看出汗就知道!头汗要清热,腋汗要泻火,盗汗要养阴,自汗要补气!今天老和我就来教你如何通过出汗来判断自己的身体状况,并教你一招搞定它!先来说头汗有些人头上特别爱出汗,吃个饭都满头大汗,但...……更多
如何修剪鼻毛?要牢记这4点
...经历一些微妙的变化,其中最明显的变化之一就是它们的颜色可能会逐渐变浅,最终变成白色。在我们的鼻毛中,色素沉着能力是非常重要的,这种色素沉着能力主要是由黑色素细胞所控制的,它们能够为我们的鼻毛提供深色的...……更多
“伤肝大户”被揪出,或与6种食物有关,建议大家避开
...人体必需的血浆蛋白、脂蛋白、糖元、胆固醇等。肝脏在身体中发挥着至关重要的作用,一旦肝脏受损,其他器官也会受到不同程度的功能病变,最终导致整个系统失去平衡。01肝不好,有12种表现,占越多肝毒越多!1、情绪不...……更多
“睡得越早,死得越早”,有科学依据吗?牛津大学研究说出真相
...人体会产生免疫反应,消除不利于人体的抗原物质,减少身体的不适情况,进而起到提高人体免疫能力的效果。为了身体健康,大家要尽量保证睡眠充足,以提高自身的免疫能力,减少对健康不利的风险。2.保护大脑充足的睡眠...……更多
一天之内,排便几次才算正常?这个数或许“想不到”,早看早知道
...意进行调节,饮食上要多吃一些有助于消化的温性食物。颜色和状态大家在平时排便结束之后,要看一下自己排出大便的颜色,正常情况下,我们排出的大便颜色都应该是金黄色的,而且形态也比较固定。如果你发现自己排出的...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
...却可能是“肝气郁滞”在作怪。理解肝气郁滞及其症状:身体的悄悄话肝气郁滞,这个在传统中医理论中频繁出现的术语,其实质是指肝脏功能失调,影响情绪和身体健康。在现代生活的快节奏和高压力下,它已经成为许多人的...……更多
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