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...的效果；豆皮则是蛋白质和钙的良好来源。这道汤品不仅味道鲜美，还能滋养肝脏，增强体质。
主要食材：番茄、豆皮、小葱具体做法：番茄洗净切块，豆皮切成适当大小的片。锅中加入适量清水，放入番茄块煮至汤色微红。...……更多
2024-06-07 09:07:00补钙,道菜,错过,眼睛,孩子,紫菜
...肴，竟然在朋友圈爆红！不仅好吃不浪费，还充满了家的味道。网友们纷纷调侃：“丈母娘，您还缺女婿吗？”我河南老家邻居的大哥娶了个山东媳妇，听说她来自海边。这夫妻俩在我们这十里八乡可是模范。结婚前他们就商量...……更多
2024-04-10 12:52:00丈母,丈母娘,山东,女婿,网友,朋友
...肉类、鱼虾和海鲜中氨基酸含量较高，因此炖煮出的菜品味道鲜美。而在蔬菜中，冬笋可谓是其中的佼佼者。冬笋的蛋白质含量（4.2克）比春笋（2.4克）和山药、萝卜等蔬菜要高，而且含有16-18种氨基酸。古人形容冬笋为“至鲜...……更多
2024-01-12 10:16:00山药,牛肉,美味,黄金,冬笋,牛肉
...，热气腾腾的锅中，肉质软嫩，萝卜吸收了牛肉的汤汁，味道特别美味。这道菜的汤汁也可以用来泡饭，别有一番风味。希望大家能够尝试一下这道美味的白萝卜炖牛肉。在烹饪牛肉菜肴时，我也有一些烹饪小窍门和经验分享给...……更多
2023-12-01 14:31:00味美,牛肉,口味,营养,需求,方式
...面粉进去翻炒。加面粉炒一下能让炖出来的菜汤汁更浓，味道更香。炒到面粉开始变黄的时候，把白菜倒进去，翻炒到白菜变软，然后加点盐和生抽调味，搅拌均匀。接着加入适量的开水，把豆腐、煎好的荷包蛋、粉条和一个八...……更多
2024-05-20 06:59:00真香,炖菜,营养,白菜,羊排,生抽
...道菜深得我心，它们在餐桌上是常客，深受家人的喜爱，味道好做法简单。这次就把它们分享出来，每一道都精挑细选。它们是我家没有换过的做法，我把它们列分为下饭菜系列，没有胃口吃饭的时候就做一做，马上胃口大开，...……更多
2024-02-02 18:33:00做法,生抽,蚝油,老抽,大蒜,鸡精
...上热油，撒上香菜末装饰即可。温馨提示：-清蒸鲈鱼的味道鲜美，如果你不喜欢太腥的味道，可以提前用盐腌制鱼肚。-约500克的鲈鱼是适合2-3人的份量，如果家里人多，可以增加食材的用量。-注意蒸鱼时不要过度蒸熟，否则鱼...……更多
2024-04-20 11:35:00家宴,家常菜,家常,餐桌,营养,口感
...忘记了炎炎夏日的烦恼。每当夏天来临，我就会想起那个味道，那不仅是一道菜，更像是妈妈对我们无微不至的爱，以及夏日里的一丝清凉。现在，我想将这份记忆和爱，通过这道爽口酸辣黄瓜金针菇的做法分享给大家，希望你...……更多
2024-04-02 06:52:00金针菇,金针,凉菜,黄瓜,清爽,错过
...水，小火慢炖。炖到汤汁浓稠，五花肉变得软糯入味，那味道，简直是太绝了！二、香辣烤五花肉如果您喜欢烧烤的味道，那这道香辣烤五花肉你可不能错过。五花肉切成薄片，用酱油、蜂蜜、蒜泥、辣椒粉腌制一下，然后放到...……更多
2024-05-12 12:14:00五花,五花肉,美味,做法,根本,五花
...加入半碗开水，大火烧开后，加入鸡精，即可出锅。3，鸭肉。俗话说：“处暑吃鸭，无病各家”。处暑节气吃鸭肉，是古时人们所流传下来的一种习俗。这在古书《随息居饮食谱》中有记载，文中提到，鸭肉有“滋五脏之阴，...……更多
2023-10-05 10:01:00福气,老人,生抽,莲藕,料酒,食盐
...料酒、糖，翻炒均匀。这样可以让肘子均匀地吸收调料的味道，增加口感。4.转入高压锅，大火煮开后转小火，压30分钟即可。这样可以保持肘子的嫩滑和口感。红烧肘子烹饪完成后，肘子色泽红亮，肉质鲜嫩多汁，浓郁的香味...……更多
2023-11-01 12:06:00肘子,美味可口,色香味,美味,一道,方法
...菜：春江水暖鸭先知（可乐鸭），鸭寓意报春营养价值：鸭肉蛋白质含量高，而脂肪、碳水化合物含量适中，大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、清热健脾、改善营养不良。制作方法：鸭胸肉剁成小块放...……更多
2023-01-19 03:07:00八道,合口,热菜,生抽,老抽,营养
...蒸好后，就可以食用了。若你口味重，可以在锅内煮点有味道的芡汁浇在香菇酿肉上，就可以食用了。颜值高味道香的一道菜，还营养丰富，学会了经常吃。
五、白菜——白菜虾丸汤做法：虾仁去掉虾线，冲洗干净，再放进料...……更多
2023-10-31 16:02:00体质,免疫,蔬菜,切成,生抽,放进
...淀粉，用手抓匀，让鸭肉充分吸收调料，腌制20分钟，让味道更深入。4.青椒洗净去籽，切成小块；土豆削皮，也切成小块备用。5.生姜切末，大蒜切片，准备妥当。6.热锅凉油，放入姜末和大蒜片，小火爆香，激发出香味。7.倒...……更多
2024-04-23 17:50:00十里,鸭肉,满口,滋味,幸福,鸭肉
...们顺利度过秋冬季节。白萝卜，是一种常见的蔬菜，不仅味道清爽可口，而且富含多种营养成分。白萝卜含有丰富的维生素C、维生素B、钙、铁等矿物质，有助于提升免疫力、促进钙的吸收，维护骨骼健康。此外，白萝卜还富含...……更多
2023-10-25 20:11:00白萝卜,佳品,药用,秋冬,养生,营养
...别嫩，腌制一下，去腥味，和韭菜一起炒，真的特别香，味道很特别。很多人可能还没吃过这组合，那该怎么做呢？赶紧来学学吧！在春天，遇到这菜千万别手软，才3块钱一斤，营养价值高，现在吃最合适了！【【韭菜炒肉丝...……更多
2024-04-12 12:54:00道菜,身体,心情,健康,韭菜,肉丝
...过好冬。【红烧鸭块】把鸭子清洗干净，剁成长条，再把鸭肉剁成大一点的块，装入盘中，还有一个鸭头和鸭脚一起放进来。大蒜用刀拍破，生姜切成片，先装入盘中，一把青线椒改刀切成小圈，小米椒切成小圈，装入碗中。两...……更多
2024-06-25 06:22:00中老年,体质,建议,切成,牛肉,盖子
...盖，炖煮1.5-2小时，期间要不时地搅拌，确保各种食材的味道充分融合。5.调味：炖煮时间结束后，根据个人口味加入适量的盐调味，搅拌均匀，让盐分均匀渗透到鸭煲中。6.收尾：最后，可根据个人喜好撒上一些葱花或香菜，增...……更多
2024-04-23 17:56:00味道,幸福,鸭肉,美味,煸炒,姜片
...菜颜色分明，看着就让人赏心悦目。11.萝卜苗口感脆嫩，味道清香，宛如刚刚从土里摘出来的草本植物清香，吃着也是刚刚好！肉片、咸蛋和胡萝卜的口感也非常软嫩，略微咸津津的味道中带着一股清香，很是清口开胃。这道菜...……更多
2024-04-14 06:11:00老少,全家,错过,萝卜,胡萝卜,咸鸭蛋
...”，比猪肉便宜，营养不输牛肉，健脾开胃，它就是——鸭肉，鸭肉属于白肉，比牛肉、羊肉所代表的红肉要更健康。尤其鸭肉含有丰富的单不饱和脂肪酸，每100克含量9.3克，是牛肉的5倍多！在油类中，仅次于橄榄油，对心脑...……更多
2023-10-25 11:00:00一夏,肠胃,脆弱,鸭肉,老鸭,手把
...间的温暖和幸福。让我们用心去炖，用爱去煮，让冬天的味道更加温暖和美好。 ……更多
2024-01-12 09:58:00贫富,大人,家人,小孩,营养,西红
...胡椒粉，继续翻炒均匀，让每一块牛肉都能吸收到足够的味道，尽显牛柳的美味。然后加入黄油，待黄油融化后，将炒好的牛柳和蔬菜倒入铁板上，迅速翻炒均匀。炒制时应该快速而有力，以确保牛柳和蔬菜的口感保持鲜嫩。最...……更多
2023-11-17 13:55:00牛柳,色香味,铁板,口感,香气,错过
...，这些都是冬季容易获得的食材。白萝卜的食疗价值高，味道清甜多汁，适合煲汤和搭配鸭肉一起炖制。香菇和陈皮则能增添汤品的香气和口感。新鲜的土鸭肉肉质鲜嫩，是炖汤的最佳选择。除了这些食材外，还需要加入适量的...……更多
2023-12-03 12:59:00健康,状况,人体,鸭汤,白萝卜,鸭肉
...切断。锅里放点油，先下姜片爆香下姜片，爆香之后加入鸭肉，用中小火来慢煎，一面煎好后翻过另一面再煎，把鸭肉煎香，把鸭油煎出来，
煎出鸭油，然后再把提前剥好的板栗加进来一起炒香，再加点米酒进来翻炒均匀。然...……更多
2023-10-25 13:54:00益胃,功效,中医,板栗,切成,鸭肉
...软烂，只需用嘴稍稍一抿，肉跟骨头就分离了。所有卤菜味道也相当不错，用老板的秘制大料卤煮，味道咸鲜，还能吃出一点点的辣味。“我们的馄饨店开了有20多年了，来吃的老顾客很多。现在有的顾客都不住在这附近了，但...……更多
2024-05-03 06:13:00杭州市,卤味,牛肉面,馄饨,杭州,牛肉
...葱花点缀，即可享用美味佳肴。【黄瓜鸡尖，鲜辣十足，味道绝了！】身为口味较重者，黄瓜鸡尖的鲜美与辣味堪称一绝，真是美味至极，令人食欲大增。而那浓郁的汤汁更是不可多得，煮上一碗粉条，其美味更是无法言表，堪...……更多
2024-05-17 13:42:00家常,口水,营养,生抽,青红,茄子
...菜——干锅鸭。这道菜那香气，能直接钻进你的鼻孔，那味道，更是能让你的舌头在嘴巴里欢快起舞！想知道这道菜到底有啥特别的？那就跟紧我的脚步，一起来瞧瞧吧！食材介绍：•鸭肉：蛋白质丰富得不像话，还带着各种维...……更多
2024-04-23 17:56:00香气,鸭肉,切成,上一,道菜,放进
...黑胡椒粉，给鸭腿来个轻轻的按摩，让它更好地吸收这些味道。然后放着腌个15分钟，等它入味。这样弄出来的鸭腿，味道肯定杠杠的！2.做那个蜜汁酱料啊，可简单了！搞个小碗，咱们把蜂蜜、生抽、老抽和料酒全放进去，搅...……更多
2024-05-17 17:11:00猪肉,牛肉,全家,蜜汁,八角,老抽
...上的宠儿。香菇是人们熟知的一种菌类，它的肉质肥厚，味道鲜美。香菇中含有丰富的蛋白质和多糖，能够增强人体免疫力，预防感冒。春季食用香菇，还能帮助提振精神，增强体力。下面分享给大家8种香菇好吃的做法，让你...……更多
2024-04-26 09:57:00山药,萝卜,大自然,美味,营养,黄金
...生抽和盐调味。3.继续翻炒均匀，让蒜苔和腊肉充分融合味道，翻炒片刻后即可出锅装盘。这样炒出来的蒜苔炒腊肉，蒜苔脆嫩，腊肉咸香，两者搭配相得益彰，是一道非常美味的家常菜。腊肉焖饭食材准备：腊肉、大米、胡萝...……更多
2024-05-29 11:52:00腊肉,美味,做法,错过,腊肉,生抽
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“感谢朱主任解决了我的痛苦，今后一定会注意坐姿，改变不良生活习惯。”近日，做完腰突症手术的17岁女孩晓岑（化名）出院时
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“从小爷爷就告诉我，对麻风患者要像对待家人一样关爱。”黔西南自治州安龙县疗养院预防保健股股长张丽娇一边翻看着相册，瞧着她爷爷和父亲工作时的身影
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2024-12-09 23:00:00
老张今年56岁，平常特别喜欢囤货，尤其喜欢在肉摊打折的时候买一堆肉回来冻起来，恨不得将冰箱当成“保险柜”。对此儿女们说过很多
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江南时报讯 近日，元和街道御苑家园社区二楼日间照料中心活动室香气四溢，一场以夹心荷叶饼制作为主题的美食课堂活动在此火热开展
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12月5日，在第38个“国际志愿者日”来临之际，惠水县“涟江银辉”朵朵红志愿服务队应邀参加“贡献志愿力量 创造美好生活”12·5国际志愿者日启动仪式——暨“花红惠水·志愿花开”系列文明实践志愿服务活动
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）市民李先生是一位健身爱好者，两个月前他在进行肩部锻炼后出现了肩关节疼痛。尽管休息了一周
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