• 我的订阅
  • 头条热搜
家中的5种食物,被公认的一级致癌物,为了家人的健康,尽量少吃
...癌的风险,所以在买之前要先翻开闻一闻,有没有冲鼻的味道在断定要不要购买。在平时的日常生活当中,我们可能会经常的去吃一些坚果来进行补充身体的营养,可是不知道这小小的坚果却是一颗定时炸弹,当花生瓜子等干果...……更多
“通武廊”三地美味一站品尝
...美食节“通武廊”三地美味一站品尝香河肉饼皮薄馅大、味道鲜香,深受百姓欢迎。唐建摄本报记者 孙云柯日前,通州区漷县镇举办第三届民间美食节,来自北京通州区漷县镇、天津武清区河西务镇、河北香河县安平镇三地的...……更多
“明前螺”上市味美不贵,你尝鲜了吗?
...价格也不贵。买了大概1斤半,准备中午酸笋爆炒螺蛳,味道很鲜的”。螺蛳学名中国圆田螺,在广西很多地区的水库、稻田、池塘沟渠广泛分布。其肉嫩味美、营养丰富,且有清热止渴、明目等食疗功效。据了解,目前南宁市...……更多
唐朝诗人元稹的悼亡诗《离思》与他的多情人生
...字里行间读出作者那颗闪烁的心,那就足以证明这首诗的价值。唐代温庭筠一句“玲珑骰子安红豆,入骨相思知不知”,道出了对爱情刻骨铭心的深切感受;宋朝苏轼“十年生死两茫茫,不思量,自难忘”,他用十年去忘却一个...……更多
它不是饭也不是菜,却是养脾胃的“高手”,天冷后多吃,营养又解馋
...不是饭也不是菜,却是养脾胃的“高手”,天冷后多吃,营养又解馋天气寒冷,脾胃容易受寒,所以冬季要注意滋养脾胃。养脾胃要会吃,很多人都知道吃山药、小米等,确实有健脾养胃的作用。但今天我要给大家推荐这种食物...……更多
当身体出现了肝血不足的迹象时,要尽早补血养肝
...方法。肝血不足的人,还要多吃补血的食物,比如红枣、红豆、猪血和猪肝等,可以经常熬点猪肝粥,或者红豆粥等,既养肝,又补脾胃,有很好的强身健体之效。肝血不足的人,还要注意调整生活方式,不能熬夜,要早点睡觉...……更多
特色种植探新路 人参地瓜价格高——青岛平度市仁兆镇“人参地瓜”靓丽上市
...”是由中国甘薯专家池庆军发现的一株新品种。第一就是营养价值非常高,它富含多种微量元素,吃起来口感非常好,软糯滑,有一种栗子的香味,第二就是它长得非常像人参。说起“人参地瓜”,张百成如数家珍。2019年,他...……更多
长期食用“开水冲鸡蛋”滴香油,会使皮肤看起来更年轻、更有活力
...有什么好处呢?医生给出了详细的解答。一、提供足够的营养鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有高质量的蛋白质、必需氨基酸以及各种维生素和矿物质。开水冲鸡蛋可以很好地保留鸡蛋中的营养成分,同时使蛋白质更易消化。香...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
...芹菜、莴笋、黄瓜等。另外,惊蛰后,时令野菜多,大多营养丰富,可适当多吃,如荠菜、苦菜、马兰头等。衣着:适度增减惊蛰天气冷暖交替,尤其是晚上和中午温差大,应根据天气变化,适时、适度增减衣物,适当“春捂”...……更多
...古城火灾防控技术标准》编制的背后作者:本报记者 木红豆世界文化遗产丽江古城承载着悠久的历史文化和人文风情。古城的纳西族特色传统院落以土木、砖木结构建筑为主,连片而建,一旦发生火灾,防控难度大、蔓延风险...……更多
中老年人请多吃这3样食物,为身体打基础,让自己越活越年轻
...鸡蛋、爆炒猪肝等美食,朋友们可一定要尝尝看,它们的味道很好,做起来也很简单!只要您一照着做,那必然会让全家人都夸赞呀! ……更多
如蚝油和味精,都是商家为了赚钱害人的,这些都会致癌!
...剂制成的。高质量的蚝油可能富含氨基酸、锌、牛磺酸等营养物质,因此加入菜肴不仅能增加鲜味,还可以适度补充营养。近年来,网上一直流传着“耗油致癌”的观点,这其中是否真的有科学依据呢?今天小艾就带大家一探究...……更多
适合一家四口的晚餐分享,花了不到200块,简单实惠,家人最爱
...一会,加入生抽,香醋,蒜泥,非常简单,全部混合后,味道非常鲜美,沾着吃口感很不错,怪不得一家人吃的这么欢,肉质紧实,酸辣适口,这种吃法你喜欢吗青菜就属这个菜苔最便宜了,也是当季蔬菜,1.5元一斤,今天去市...……更多
奈李的功效与作用
奈李被称之为青布林,也是李子的一种,其中的营养价值以及食用价值比较高,那么奈李的功效与作用有哪些呢?接下来一起来看看吧。奈李的功效与作用1.清肝利水奈李中含有多种有利于肝的营养元素,奈李肉中含多种氨基酸...……更多
想要减肥瘦身的人饮食有什么推荐?不妨看看
...能会加重肠胃的负担,严重的话还可能会增加患病风险。营养不良 不吃晚餐可能会导致营养物质摄入不足,从而出现营养不良营养失衡的情况,营养几乎参与者,所有的身体功能抑制。如果身体严重缺乏营养物质,那么就可能...……更多
糙米的功效与作用,吃糙米的七大好处
...发现,这种糙米不但能够充饥果腹,而且对人体有极大的营养价值。糙米的功效与作用1、促进消化:糙米能治疗便秘,净化血液,因而有强化体质的作用,糙米中含有丰富的膳食纤维,具有润肠通便的功效,能够促进肠道蠕动...……更多
血糖高不能吃水果吗?这3种水果或许可以放心吃,不妨了解下!
...可以吃水果的,因为在水果中含有丰富的维生素,果胶等营养物质,而且其中还具有可以延缓葡萄糖吸收的成分,所以不会导致血糖升高的现象,但是并不是所有的水果都适合,所以,血糖高不能吃水果吗?或许这3种水果有助...……更多
“立冬吃3宝,整个冬天没烦恼”,指的是哪3宝?尊重老传统
...后再加入稍多一点的食用油,继续搅拌均匀,锁住肉馅的营养和水分。3.最后把洗净的荠菜剁细,加入到腌制入味的肉馅中,充分搅拌均匀即可,这样调好的荠菜饺子馅鲜嫩又多汁,鲜得不得了。鸡肉:民谚去“立冬补冬,补嘴...……更多
这5道菜,不仅美味可口,而且营养均衡,完全符合冬季饮食的建议
...是为什么医生建议我们在冬天多吃一些能提供充足热量和营养的食物。但这并不意味着我们要吃很多高脂肪或高热量的食物,而是要选择那些既健康又能提供温暖的食材。比如,富含蛋白质的食物可以帮助我们增强体质,抵御寒...……更多
白木耳具有较高的水溶性膳食纤维,这对于维护肠道健康非常重要
...的,哪些可能只是人们的误解?白木耳:超越传统观念的营养宝库白木耳,长久以来被视为传统的养生食材,其温和的口感和丰富的营养价值赢得了众多食用者的喜爱。在亚洲文化中,尤其是中老年人群中,白木耳被赋予了各种...……更多
立秋后应该多吃一些“白色”的食物,以增强身体的免疫力和抵抗力
...什么呢?这三种食物在中医养生学中都被认为具有很高的营养价值和药用价值,有助于调养身体,增强体质。一、白萝卜白萝卜是秋季的一种常见蔬菜,它具有润肺祛燥、消食化积、利水退肿的功效。白萝卜含有丰富的维生素C...……更多
3种含青花素比较高的食物,做法简单,营养又美味,一起来看看看
分享几种含青花素的蔬菜,营养又美味,一周吃三次,提高免疫力花青素能够有效地保护血管,而且还能够抗氧化,延缓大脑衰老、提升免疫能力、抗炎、降糖的作用。它是天然花青素,一周吃三次,越吃越健康!下面跟大家分...……更多
一日三餐17元  老年人吃饭不犯难
...报记者 阮班慧 摄 本报讯(记者 阮班慧)“最重要的是味道好,适合我们老年人的口味!”家住附近小区的老人们一说起社区食堂的饭菜,都情不自禁地竖起了大拇指,年过八旬的张大爷说:“我和老伴平时在家最多就做两道...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰说明什么?早知早好
...萝卜白萝卜,那是一种质朴无华的蔬菜,却包含着丰厚的营养宝藏。其内含的维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质,犹如大自然的捐赠,滋养着我们的身体。它具有清热化痰、开胃消食、降脂减肥等多重成效,特别关于肺病患...……更多
欢乐果园携手国家地理中文网探寻维纳斯苹果“有爱”风味
...爱、守候之爱、分享之爱的“有爱”画卷。每一枚水果的味道都得益于其生长地的自然滋养,也得益于果农们孜孜不倦的悉心照料,凝聚产地气候对水果的爱、果农对水果的爱、品牌甄选的爱才成就了欢乐果园水果的美妙味道。...……更多
三大补血食物,健康养生的秘密武器
...的补血效果,让我们一起来看看吧!一、红枣红枣是一种营养丰富的食品,它含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质。其中,红枣中的铁元素含量很高,可以帮助我们补充身体所需的铁元素,预防缺铁性贫血。此外,...……更多
黑木耳的3种简易做法,排泄通便降三高,建议中老年人要常吃!
黑木耳,是一种备受赞誉的“菌中之冠”,被誉为一种营养丰富的食材。其独特的口感和丰富的营养价值使其备受青睐。黑木耳富含膳食纤维和胶质,可以帮助清除肠道内的毒素和垃圾,起到排毒养颜的作用。在文章中,我将...……更多
苹果加它煮,冬季不咳嗽!简单有效又好喝,润肺化痰,还健脾胃
...楂苹果银耳羹是一种非常受欢迎的养生羹。这款羹汤不仅味道香滑,而且富含维生素和矿物质,有助于滋阴润肺、止咳化痰,帮助消化,更有助于增强人体免疫力,应对寒冷的季节。银耳:银耳富含植物胶质,具有滋阴润肺、清...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
...就可以开怀享用这一美味的小菜了。香脆的口感,咸香的味道,让人回味无穷。 二、花生大米粥材料:花生大米适量、大米适量、冰糖适量、清水适量具体制作步骤:浸泡花生大米: 将花生大米提前浸泡一段时间,使其变软,...……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...群感冒发热的患者不宜服用六味地黄丸,因为六味地黄丸滋补性较强,感冒为外感实邪,六味地黄丸可能助长外邪,导致感冒病情加重。六味地黄丸主要成分是熟地黄、酒萸肉、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻等。患者如果对以上药...……更多
更多关于健康的资讯:
经常吃酵母发酵的馒头,对身体有影响?提示:这4种馒头需少吃
导语:馒头是比较常见的主食之一,馒头一般是中国北方的传统面食,北方人吃馒头就像南方人吃大米一样,是生活中必不可少的主食
2024-09-29 16:14:00
减肥巧吃这2种高热食物,非但不会发胖,还有利于减肥瘦身
每一个女孩都希望自己能拥有模特般的身材,可是现实与理想总是有很远的距离,身材总在时光流逝中不知不觉变得臃肿,当你发现的时候已为时已晚
2024-09-29 16:16:00
健康问太和 | 如何正确佩戴护膝?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)年逾六旬的李阿姨长期饱受老寒腿之苦,症状反复发作,令她苦不堪言。听闻佩戴护膝对膝关节有益
2024-09-29 20:51:00
早晨起来,如果你没有这四个通病,说明身体很棒
早晨,一天的开端,无疑是每个人都希望拥有活力与健康的时刻。然而,随着现代生活的快节奏和诸多压力的积累,许多人却常常面对着慵懒的自己
2024-09-29 16:17:00
夜晚睡觉时,一旦有这3种特征,需注意,很可能心梗要来了
心梗的危害是非常大的,特别是心梗还会导致很多并发症的产生,更是大大加重了它的治疗难度,导致预后性非常的差。因此,心梗病症不能忽视
2024-09-29 16:17:00
“十人九脾虚”,人为什么会脾虚?想要养好“脾”气,有2宜3忌
一、中国人“十人九脾虚”,为什么?中医认为,脾主运化、升清和统血,脾脏功能失常,就会产生脾虚。脾虚主要分为脾气虚和脾阳虚
2024-09-29 16:18:00
喝酒者,出现五个表现,立即戒酒!养肝坚持饭后2不要、睡前3不
所谓“无酒不成席”!一方面受酒文化的影响,另一方面应社交的需求,越来愈多的人成为了酒精依赖者。喝酒伤肝,这或许是大家都知道的
2024-09-29 16:19:00
忠告:拌黄瓜不能放此物,吃了对身体不好,现在知道还不晚!
提示:请勿将黄瓜与这种物质混合。消费有害健康。现在知道还不算太晚!黄瓜是一种可以美容的蔬菜,被誉为“厨房里的美容剂”。黄瓜味甘
2024-09-29 16:20:00
血管堵塞,手部先知?若想预防血栓,5个时刻请多喝水,有益血管
俗话常说:人与血管同寿。保持血管通畅,才有利于维持人体健康的状况。所以说起血栓多数人也是比较害怕的。很多人认为只有一些年纪大的人才会出现这种问题
2024-09-29 16:20:00
血管不好的人,一旦身体这三个地方疼,很可能是血管堵了
人身体中有一条四通八达、遍布全身的“公路”,它就是我们的血管。这条路负责血液运输重任,所以我们都希望这条路畅通无阻。但由于一些“内外因”影响
2024-09-29 16:20:00
别急着扔!这3种食物发芽后不但没毒,营养价值可能更高!
林大娘前个月从老家来城里看望小孙子,从家里带了不少自己种的花生,平常时不时会拿给孙子当小零食。这一天,孙子吵吵着要吃花生
2024-09-29 16:21:00
科学预防脂肪肝,这5种‘赶脂’妙招值得一试
脂肪肝大家都熟悉,是现代的常见“富贵病”之一,之所以这么说,是因为这种疾病在以前是很少见的,以前的民众温饱都成问题,更别说是有脂肪肝这种疾病
2024-09-29 16:21:00
经常喝酸奶对肝脏有什么影响?不知道的,来听听怎么说
导语:酸奶是很多人群非常喜爱的一种食品,都知道酸奶是由纯牛奶发酵而成,它富含人体必需的营养价值,对人的健康来说很有益处
2024-09-29 16:21:00
一检查发现5处癌!总是肚子不舒服,一定要做这项检查
对于我们普通人而言,我们一天都在做些什么呢?答案其实就隐藏在“吃喝拉撒睡”这五个日常行为中。值得注意的是,其中四项都与我们的消化道功能紧密相连
2024-09-29 16:22:00
常吃海带的人身体好,但要记住“三不”,很多人还不知道
在生活中我们会遇到很多海鲜,比如海鲜、鱼等。今天小良就给大家介绍一种海鲜。该产品是海带,许多人称之为“海洋蔬菜”。它具有极好的营养价值
2024-09-29 16:22:00