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...”对了地方，对健康是非常有益的，甚至还能让人活得比同龄人更久。具体要怎么个“抠”法呢？咱们接着往下看——这3个“抠门”习惯，坚持做让你更长寿！饮食“抠”：少下馆子现如今，忙碌是很多人的生活常态，因此下...……更多
2023-01-29 20:17:00同龄人,冠心,健康,长寿,疾病,胃癌
...不同血型与其他疾病之间也有某些联系。一项对898名疑似冠心病并进行冠脉造影检查患者的调查发现，A型血冠心病检出率可达57.1%，远高于非A型血组的47.3%。除此之外，一项由武汉大学人民医院和阜外心血管病医院的研究发现，...……更多
2023-10-28 19:31:00长寿,健康,血型,风险,研究,疾病
...”对了地方，对健康是非常有益的，甚至还能让人活得比同龄人更久。那么，有哪些抠门的习惯可以让我们身体健康，吃嘛嘛香，喝啥啥好，精神十足？其实，以下4个“抠门”习惯，若你能长此以往坚持，就有可能长寿。到底...……更多
2023-10-13 15:39:00长寿,建议,长寿,健康,身体,垃圾
今年73岁的刘奶奶和大部分同龄人一样，每天总要去公园遛遛弯去。这天和同伴聊起天来，刘奶奶显得格外丧，称自己看到网上新闻称人均预期寿命只有77.93岁，感觉自己活不了几年了。同伴却安慰她“不要相信那些，没准儿自...……更多
2023-10-19 17:46:00长寿,人中,长寿,寿命,慢性病,健康
...病，体检结果像个年轻小伙；再看看另外一个，高血压、冠心病、糖尿病，光慢性病就有三种，每天吃的药都有十来种，但即便如此，疾病依然控制得不好。你说，这两个老人，究竟哪个更能长寿呢？毋庸置疑，当然是第一位老...……更多
2023-10-27 08:06:00疾病,糖尿,癌症,中风,高血压,老年人
...血有更高的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇浓度和更高的冠心病罹患风险。2017年，一项发表在《公共科学图书馆·综合》的研究显示，整体上A型血人群的患癌风险高于非A血型人群。A型血人群似乎更容易出现消化道特别是胃部问...……更多
2023-11-06 15:18:00相关性,血型,疾病,研究,风险,血型
...况，这会容易使血压和心率升高，从而诱发心衰，甚至是冠心病的风险。▼二手烟、三手烟害他人2015年中国疾控中心与世界卫生组织联合发布了一份相关的报告，根据数据统计显示全球超过38万人死于冠心病，是由于二手烟所导...……更多
2023-12-16 10:26:00长寿,身体,健康,身体,健康,涌泉
...是，其健康状况非但未因此变差，反倒较众多身形瘦小的同龄人更佳。就方才所举之例而言，站在医学的立场，老年人适度的体重增长或许有益于延年益寿。这并非是倡导众人盲目增重，而是指明适度的体重增长对于部分老年人...……更多
2024-08-04 11:28:00越重,一文,体重,长寿,老人,体重
...心、冲动心理、从众心理等特点，在社交场合中容易受到同龄人或成年人的影响或诱惑而尝试喝酒。一旦养成了喜欢喝酒的习惯，就可能进一步接触或尝试其他不良行为或物质，如吸烟、吸d、d博等。这些行为或物质都会对身体...……更多
2023-10-11 11:26:00长寿,饮酒,结果,运动,研究,饮酒
...十岁以上人群最常见的健康问题之一。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病，不仅影响着人们的身体健康，还可能导致严重的后果，如心肌梗死、脑卒中等。因此，预防心血管疾病至关重要。要避免心血管疾病，首先要保持健...……更多
2024-10-02 18:04:00疾病,健康,糖尿,癌症,心血管,心血
...我们是否留意过，某些人尽管生活习惯良好，但外表却比同龄人显得苍老？这很可能是因为遗因素在作祟。以赵雅芝为例，尽管她已年过六旬，但她的外表却似五十岁出头，这也让她赢得了“不老女神”的美誉。通常，家族中普...……更多
2024-05-22 14:43:00老得,自查,建议,男人,衰老,细胞
...岁，平常身体很硬朗，经常看见在小区里散步、下棋，比同龄人看起来年轻不少。但半年前，刘大爷突然被查出高血脂，没过几个月就突发脑梗塞离世了。小区里的邻居们知道后都觉得不可思议，刘大爷生活习惯很好，怎么看也...……更多
2024-09-24 00:43:00糖尿,一口,心脏病,糖尿病,心脏,风险
...；其次为60—69岁年龄组，为919例。另一种常见慢性病是冠心病，2023年富阳区户籍居民共报告冠心病急性事件392例，报告发病率56.03/10万，较2022年上升1.08%。其中，男性报告发病率是女性的2.60倍。从疾病类型来看，以急性心肌梗...……更多
2024-07-31 07:23:00富阳,居民,状况,健康,富阳,糖尿
...，确实是胃癌的高发期。所以，过了五十岁以后，若想要健康长寿，首先得看自己能不能够渡过“胃癌坎”。2.肺癌肺癌在众多恶性肿瘤里，发病率是非常高的。不管是男性还是女性，都有高发风险，特别是男性，若是长期养成...……更多
2023-11-14 17:37:00长寿,癌症,还是,肺癌,胃癌,长寿
...并能够感到轻松如燕，即使随着年龄的增长，看起来也比同龄人身体强壮，这就是健康的信号。排在健康第二大基石的就是适量运动，可根据自身情况选择适合自己的运动，如跑步、快走、跳绳、游泳、太极拳、瑜伽等等。无吸...……更多
2023-01-28 22:20:00健康,越来,信号,越来越,身体,健康
...年过六旬，每天坚持快走一个小时，结果她的健康状况比同龄人好得多。她的心脏功能良好，血压稳定，整个人精神焕发。其次，良好的饮食习惯对健康同样至关重要。饮食的健康不仅仅是关于吃什么，更是关于如何吃。研究表...……更多
2024-08-21 18:11:00延寿,长寿,大妈,健康,老师,运动
...恭喜您，你要感激你的身体。1 心脑血管疾病第一个就是冠心病，冠心病在日常生活中非常常见。比如说粥样硬化引起的冠心病，主要是因为供血的影响导致的.冠心病主要是因为动脉粥样硬化导致的，我们的动脉分布在心脏表面...……更多
2024-06-21 14:00:00长寿,男女,疾病,冠心,关节疾病,关节
...活习惯，如睡眠、心理、工作、学习、健康等等。若你比同龄人看起来就精气十足，腿脚有力，说明你的底气还是很好的。腿脚灵活力强：俗话说人老腿先衰，双腿几乎承担着整个身体的重量，对于到了50岁以上的人，还能保持...……更多
2024-10-01 14:33:00长寿,特征,长寿,寿命,睡眠,肠胃
...心率。心率60次与80次，哪个更好？有差别吗？高血压、冠心病患者了解下心率60次与80次，两者在正常心率范围内，但确实存在一些差别，尤其是对于高血压和冠心病患者来说，了解这些差别尤为重要。首先，我们来看一下心率...……更多
2024-06-28 10:35:00冠心,心率,冠心病,高血压,差别,患者
...令人关注的现象：全球癌症发病率正在持续攀升，对人类健康构成严重威胁。特别是在2020年，全球范围内新确诊的癌症病例达到了惊人的1929万例，其中死亡996万例。在这场全球健康挑战中，我国的形势尤为严峻，无论是癌症的...……更多
2024-01-23 12:37:00祸根,元凶,胃癌,餐桌,食物,日本
...负担，进而会影响睡眠质量。睡眠质量不好，长此以往，健康也会受到影响。因此，睡前两小时应避免进食，或吃些清淡的食物和水果来解决饥饿问题。
3、吃过多的零食白领、年轻人喜欢的用零食加餐习惯，其实是患糖尿病或...……更多
2024-04-02 10:20:00长寿,生命,生活,长寿,结肠,食盐
“为什么年轻人胃病高发？”“从胃炎到胃癌需要多久？”“胃癌几乎都是吃出来的”“幽门螺杆菌与胃癌有明确关联性”……近年来，关于胃癌的话题频频冲上热搜。胃癌是全球最常见的恶性肿瘤之一，根据国家癌症中心最...……更多
2024-04-15 17:50:00电商,正餐,胃癌,杭州,中饭,夜宵
...占 2.79%。2022 年重庆市疾病死亡排名前十的疾病依次为：冠心病、肺癌、脑内出血、脑梗死、慢阻肺、心肌梗死、高血压、慢性支气管炎、肝癌、脑血管病后遗症。2022 年重庆市脑卒中事件共报告发生 135929 人次，粗发生率 424.06/1...……更多
2023-11-09 15:49:00冠心,之首,死因,重庆,冠心病,居民
...发症。高血压会影响心脏的健康，是诱发高血压心脏病和冠心病的罪魁祸首，高血压会影响肾脏的健康，是诱发慢性肾衰竭的罪魁祸首，高血压会影响脑血管的健康，是诱发脑出血和脑梗死的罪魁祸首。 ……更多
2023-10-26 06:53:00老年人,糖尿,癌症,慢性病,高血压,老人
...各种疾病的困扰。然而，如果您到了50岁后，发现自己比同龄人少生病，并且生活状态良好，那么很可能是因为您拥有了一定的长寿体质。中医认为，此时身体各个器官的功能相对平衡，体质强健，免疫系统发挥作用较好，具备...……更多
2024-01-16 11:03:00长寿,体质,身体,长寿,体质,身体
...达地区老人更长寿的可能。想要让自己活到80岁以上，比同龄人更加长寿，其他地区的老人，不妨也效仿类似的生活方法，尽可能的提高日常生活品质，未来也才能更加长寿。那么，一万个人中，究竟有多少能够活到80岁以上?如...……更多
2023-01-28 20:49:00一文,个人,长寿,老人,地区,疾病
...可以活到80岁？数据发现，我国80+岁的人数，平均能占到同龄人的30%左右。世卫组织将90岁以上的老人划分为长寿老人，但大众普遍认为只要寿命能达到预期寿命，就可以算得上是长寿了。看了上述的预期寿命情况确实令人振奋...……更多
2023-12-13 11:22:00长寿,人中,答案,长寿,日本,寿命
...。如果盐分摄入量过大会引发心血管疾病，如心肌梗塞，冠心病，脑卒中等。
这些疾病的产生是由于日益的高盐饮食造成的。同时盐分的大量食用会导致血压升高，血管硬化等。第四，加重肝脏负担。我们都知道，肝脏作为我...……更多
2024-05-26 16:53:00太清,越长,寿命,真相,国家,研究
...愿意出门社交了。事实上，老年人可以在社区和邻里中与同龄人交朋友，随时保持大脑的活跃和思维，可以带动脑细胞加强新陈代谢和抗病能力，同时加强语言组织能力，从而更好地延缓老年痴呆症的进展。 ……更多
2024-11-06 08:36:00长寿,戒烟,女性,女性,骨骼,老年痴呆症
...常得意，因为自己现在一把年纪了，什么疾病都没有，像同龄人都会患上的高血糖，高血压、高血脂他一个都没有，他认为这是他长期吃素的功劳，因此，他跟一些老伙伴经常炫耀自己的养生心得。就在两周前，王大爷突然发现...……更多
2024-06-21 13:54:00大越,长寿,年纪,老人,权威,研究
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正常人白天排尿4到6次，晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜，而50岁以上人群晚上起夜1次，60岁以上人群则可能晚上起夜2次
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