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天然的“叶酸冠军”,正大量上市,晒干储存,随吃随取超下饭
...吃之前只需浸泡10分钟即可。接下来分享个花菜干的美味吃法,一起来看看吧。 【五花肉炒花菜干】所准备得食材:干菜花、五花肉、葱姜、具体做法:1、晒干后的菜花需要浸泡10分钟,泡软之后口感好,更入味。干菜花放入...……更多
用枸杞煮水喝,请谨记“3不要”!我做错多年,所以效果差又浪费
...梨汤就做好了。烹饪小贴士:1、其实,可以把白糖换做冰糖,为了梨汤的止咳效果好,一定要多煮一会。 ……更多
绿豆沙的美味做法,不仅口感细腻,而且具有很好的解暑效果
...好的解暑效果。如果你还没有尝试过的话,不妨回家试试看吧!相信你一定会喜欢上它的。 ……更多
感冒咳嗽别硬扛,这汤每天煮一锅,润肺化痰,嗓子越喝越舒坦
...卜也大有讲究,把它与梨放在一起煮水喝就是萝卜的理想吃法之一,这样不但能让萝卜的口感变好,而且能让营养更丰富,养生效果更出色。二者搭配不但能消食化积,还有良好的行气作用,故能化痰,痰消则咳嗽止。 白萝卜...……更多
2024新春观察|那些“做梦”的年轻人
...,不开心了就自己玩,其实小孩子也是以同样的方式对待大人,不用担心不够礼貌也不用担心被记小本本。除此之外,春节的大部分时间,我都是在家里,和爸爸妈妈在一起。我们在一起是互不约束彼此平等互爱的关系,由此我...……更多
两萌娃冬日大街上迷路 民警暖心救助 看看吧
11月29日中午12时许,南通市公安局崇川分局虹桥派出所接到一名热心群众求助称,在启秀中学路边看到两个两三岁左右的小男孩,两人均赤着脚,疑似与家人走散,故寻求警方帮助。初冬的大街上气温很低,接到求助后,虹桥...……更多
葡萄柚1分钱一个 香梨9.8元一箱 杭州平价水果大量上市
...一元果”开始上新“香梨9.8元一箱,葡萄柚7.99元一袋,冰糖桔2.99元一斤……”一大早,位于中河北路的叶氏兄弟果业门口就陈列了品种多样的水果。实惠的价格,引来了不少路过的市民驻足挑选。“在使用优惠券后,一箱五到...……更多
它是天然“止咳药”,用来煮水止咳润肺还好吃,整个冬天不咳嗽
...橘子是最受欢迎的一种了,而且味道吃起来特别的好吃,大人小孩都非常喜欢,另外就是直至的价格也都是很便宜的,另外橘子里面含的维生素c含量非常的高,所以在我们的生活中桔子也是一种很不错的水果。虽然东西好,但...……更多
藏在身边的“补肾王”,建议男人:一周吃3次,精力旺盛,更有劲
...坚持吃一些核桃,对于补肾是有作用的。核桃最有营养的吃法是直接生吃,选择干净的核桃,每天可以吃3~5个,这样吃不会破坏核桃的营养成分,而且简单方便。如果觉得口感有些单调,也可以将核桃与红枣、大米等一起熬粥喝...……更多
梨子的功效与作用禁忌
梨子作为汁水最丰富的水果之一,每年上市的季节都被疯狂的抢购,除了口感香甜之外,重要的是多吃梨子可以润肺以及缓解咳嗽。除此之外,梨子还有很多功效,下面我们就来了解一下梨子的功效与作用禁忌。梨子的功效与...……更多
阳了期间药不能乱吃,希望下面几种错误的吃法,你一个都没有
...能反而伤肝。阳了期间药不能乱吃,希望下面几种错误的吃法,你一个都没有:1.不同的感冒药混着吃吃了这一种之后感觉效果不是很好,于是吃另一种,或者同时吃两种或更多。但这样吃的话,可能会摄入更多的相同成分的剂...……更多
这是咳嗽的“克星”,效果很好的“止咳方”,润肺止咳又化痰
...痰。下面小编就和大家分享雪梨金桔汤的做法,一起来看看吧! 【雪梨金桔汤】 所准备的食材有:金桔、雪梨一个、红枣9颗、冰糖少许、枸杞具体做法:1、首先准备几个新鲜的金桔,它是连皮都能吃的水果,因此一定要洗干...……更多
8种 “清肝菜”,都是肝脏的最爱,美肤又排毒,一起来看看吧
...种“清肝菜”,都是肝脏的最爱,美肤又排毒,一起来看看吧。一、荠菜:俗话说,“春食荠菜赛仙丹”,荠菜的营养丰富,富含大量的蛋白质,具有清热解毒、降压明目,正大量上市,常吃荠菜对肝脏好。推荐食谱:荠菜摊鸡...……更多
春天要多吃豆腐,教你一个神仙吃法,胜过吃10斤肉,老少皆宜!
在春天这个气温时冷时热的季节,许多人很容易感到干燥,即使不停喝水也难以缓解体内的干燥感,容易上火。这个时候,不妨减少大鱼大肉的摄入,而是多吃一些清爽润泽的食物。春天要多吃豆腐,它既能祛火解渴,又能补...……更多
流感高发期,建议少吃3样,多吃5样菜,增强免疫,助安稳过冬
...家少吃3样,多吃5样菜,增强免疫,助安稳过冬!快来看看吧,感兴趣的话照着做。 少吃3样:分别指生冷的食物和油炸食物、辛辣食物。冬天不仅寒冷,还非常干燥,若经常吃这三样食物,很容易伤到身体,尤其是现在处于流...……更多
冬天碰到这种水果千万别犹豫,多做点放冰箱里,想吃就拿,方便
...常常把柿子做成柿饼来卖。今天我要教大家一个柿子的新吃法——做粘豆包,非常美味,让我们一起来学学吧!食材清单:柿子、红豆、红枣、葡萄干,还有大黄米粉和糯米粉。做法超简单:挑俩熟透的柿子,洗一洗,拿刀把顶...……更多
豆角这做法太好吃了,无水无油,我三天两头吃不腻,香啊
...法就是炒、炖、凉拌,下面小编就和大家分享个豆角的新吃法,无水无油,鲜香可口,大人孩子都爱吃,一起来看看是怎么做的吧。【豆角团子】所准备的食材有:豆角、十三香、盐、干面粉、大蒜、芝麻酱、味极鲜、米醋、白...……更多
吃梨子后,千万不要再吃“螃蟹、油腻”这2种食物
导读:每年的秋天,正是梨子上市的时候,而今年的梨子,我感觉比往年便宜好多,今年10元4斤,买得多10元5斤都卖,所以每次遇到卖相好,口感好的梨子,我总会买上10元钱的。而在秋冬两季,我也推荐大家每天吃1个梨子,...……更多
南方小年将至,推荐八道家常菜,有菜有汤热闹过节,营养又好吃
...?今天香姐推荐八道美味的家常菜,有菜有汤营养好吃,大人和小孩都适合,一起吃着美味热闹过节。一、香辣鸡翅准备食材:鸡中翅,干辣椒,花椒,姜丝,葱段,白芝麻。做法步骤:1、鸡中翅浸泡出血水,清洗干净后沥干水分...……更多
秋季咳嗽不易好?这2种水果堪称“咳立消”,蒸着吃,或许比药强
...的健康是全家人最大的心事,通常孩子生病的时候,也是大人最着急的时候,恨不得替孩子去生病。随着天气的变冷,越来越多的孩子会出现感冒的症状,秋冬季孩子一旦感冒,就会离不开咳嗽,通常秋季咳嗽是最难治愈的,可...……更多
从现在开始到入冬,建议女人们多吃这4种碱性食物,营养充足
...很多的美味小吃,让我们的舌尖享受到更多的美味。推荐吃法:红枣杂粮小窝头1、将100克左右的紫米泡软,并且在电压力锅里煮到熟透,水量比我们平时蒸米饭要稍多一些。2、在紫米饭中加入一些玉米面,酵母,接着利用铲子...……更多
冬天还很长,建议多囤这4种水果,滋润补水,顺利过冬天
...作用,对于发热的患者也有一定的辅助治疗作用。 推荐吃法【川贝蒸雪梨】步骤:首先,准备好新鲜的雪梨1个,川贝5克,冰糖适量,清水适量。将雪梨去皮、去核,切成小块备用。川贝用清水泡发,去掉杂质,沥干水分备用...……更多
江苏省2人荣登全国“见义勇为勇士榜”,看看吧
图为两人接受表彰凡人善举,温暖人间。10月9日,中央政法委在京发布2023年第三季度见义勇为勇士榜,共有49位勇士光荣上榜。其中,江苏省兴化市宝鑫冲压件厂个体工商户顾宝贤、江阴市澄江街道居民王俊毅光荣入选。荣获...……更多
脾胃虚寒怎么调理见效快
...出来的症候,那么脾胃虚寒怎么调理见效快呢?一起来看看吧。脾胃虚寒怎么调理见效快1.运动调理锻炼除了能帮助消化外,还可以增强体质,促进代谢,帮助改善脾胃功能。体育运动对脾胃的养生保健可包括各种运动方式,如...……更多
苦菜吃法多样,除了可以蘸酱,还能凉拌或直接包着吃
...样蒸出来的包子外皮松软,馅料又多汁,超级好吃!苦菜吃法多样,除了可以蘸酱,还能凉拌或直接包着吃。如果你还没尝过,赶快去挖一些来尝尝吧!它不仅营养丰富,还有很高的食疗价值哦。 ……更多
降压是持久战,还是要听专家医生:控制血压再配合食物调养
...用不是直接的,而是通过改善血管间接地降压,黑木耳的吃法很多,炒菜、烧汤、凉拌都可以,胡教授还推荐了自治秘方“三色宝”;也就是用黑木耳、银耳、枸杞、冰糖、蜂蜜进行调制,具体做法是将黑木耳、银耳各15克泡发...……更多
3款适合冬季食用的杂粮粥,能温补身体,老人和小孩也能够食用
...荐几款适合冬季食用的杂粮粥,既能够温补身体,老人和小孩也能够食用,而且材料普遍易得,非常方便。五行粥 五行粥以黑米、黄豆、莲子、红枣、葡萄干和冰糖为材料,比例可以根据个人口味进行调整。黑米具有温补肾气...……更多
“熊孩子”钻进洗衣机出不来了!岳阳消防破拆营救
...小朋友如何预防孩子被卡?被卡了又该怎么办?一起来看看吧来源:岳阳消防 ……更多
推荐4样食材,顺利攻克这四个难题不在话下,水润过秋天
...比较粗,肠胃弱的建议将梨炖煮后食用,或是配上蜂蜜、冰糖熬成秋梨膏,每天冲水饮用。推荐食谱:【金桔银耳雪梨羹】食材:雪梨、金桔、银耳、枸杞、冰糖1、银耳提前加清水泡两小时至泡发,之后洗净撕小朵,红枣去核...……更多
多囤这5样东西,关键时刻有大用处
...生活,所以在未来2个月,无论有钱没钱,家里有老人和小孩的,我都建议大家多囤这5样东西,关键时刻有大用处。第一样:应急药物天冷了,大家一定要准备一些应急药品,比如经常会用到的止咳药、退烧药、腹泻药、消炎药...……更多
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冠心病患者,要远离羊肉?医生:想要身体健康,冬季多吃这几样!
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-11 14:06:00
4种天然“阿司匹林”,建议中老年隔天吃一种,补气血,护心脑,增免疫,冬天不怕冷
进入大雪节气以后,已经明显感受到了寒冬该有的样子,风呼呼地吹,即使穿得厚厚的,也感觉从头到脚都冷。一场来自于大自然的考验来临
2024-12-11 14:07:00
比芋头养人,比红薯通便,建议中老年人多吃,健脾养胃,养肝排毒
冬季来临,寒风呼啸,气温骤降,很多人开始觉得食欲大增,而肠胃功能却容易变得迟缓。寒冷的天气使身体代谢变慢,稍不注意,肠胃蠕动就可能变得迟缓
2024-12-11 14:07:00
洋葱是高血糖的“减速带”?提醒:想要血糖稳定,常吃这几种蔬菜
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-11 14:08:00
冬天爱吃炖白菜的老人注意!有这4种情况赶紧扔,别心疼这点小钱
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2024-12-11 14:09:00
提醒:尿酸高了先别慌,多吃5种食物,有益平稳尿酸,肾病不来扰
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2024-12-11 14:10:00
冬天“养胃就是养命”,老传统讲究:多吃3样,暖胃健脾,好过冬
导读:冬天“养胃就是养命”,老传统讲究:多吃3样,暖胃健脾,好过冬在寒冷的冬季,人们常常感觉四肢冰凉,体内寒气上升,消化系统也容易受到影响
2024-12-11 14:10:00
北京医大发现:若血脂没超这个数,不用太过谨慎,正常吃喝就可以
关于健康、关于养生,在现代社会可以说是人人在意的热门话题,关注度一直都算得上“顶流”级别。而其中包含的大大小小的健康知识更是数都数不完
2024-12-11 14:11:00
天越冷越要吃这3种暖身食物,让你手脚暖呼呼!味道还特别棒
冬天,很多人都有手脚冰冷的问题,其实这大多与本身阳气虚、抵御不了寒冷有关。如果说,人体就像个热烘烘的小炉子,那么阳气就是保证温度的热量来源
2024-12-11 14:11:00
冬天使劲吃这菜,一活血、二减脂、三美肤抗老、四健脾胃,滋补营养又便宜!
自从出来上班之后,我们一直在外面上班,回家的次数也少。这一周正好有时间,所以回到了家里,一到家里,奶奶看到我们非常的开心
2024-12-11 14:12:00
“冬天吃三宝,中药不用抓”指的是哪三物呢?老人常吃 健康过寒冬
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-11 14:12:00
百补“黑”为先!常吃3种黑色食物,便秘不来找,肝肾也越来越好
俗话说的好,“食以黑为珍”,“百补黑为先”。也就是说,黑色食物弥足珍贵,在进补食物中也是佼佼者。从中医角度来说,这么讲是有道理的
2024-12-11 14:13:00
早金匮晚六味,早归脾晚归芍,时间巧、效果好:
1、‌‌早金匮配晚六味:中医认为,早上是人体阳气逐渐上升的时刻,特别是清晨寅时(凌晨3点-5点),阳气生发最为显著‌。金匮肾气丸主要用于补肾阳
2024-12-11 14:14:00
中医专家林穗芳:桂圆搭配好,疾病都赶跑,教你桂圆3大用法,又补气又补血
在中医理论中,心阳温暖脾土是保持身体气血充盈的关键。然而,有些人尽管吃得很多,气血依然不足,这主要是因为脾胃功能不佳。林穗芳医生指出
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大雪养生-麻雀粥
大雪养生-麻雀粥麻雀粥制作原料:大米100一150克,活麻雀2~3只,盐、姜、葱等硎味品适量。制作方法:将麻雀宰杀干净
2024-12-11 14:14:00