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...可随吃随取的糍粑。糍粑有切成块甜煮咸煮和炭火上烤的吃法，我那时更喜欢的是在炭火上烤着吃。随着炭火的升温，放在火钳上的糍粑会慢慢膨胀成一只圆球，焦黄焦黄的皮，雪白雪白的瓤，软糯绵绵，米香绵绵，再蘸点绵绵...……更多
2024-02-15 10:21:00桂林,年货,糍粑,桂林,年糕,糯米
...从地域珍馐再到国际风味，天南地北的食材，世界各地的吃法，共同构成了绚丽缤纷的美食版图。四方食事，不过一碗人间烟火。天眼新闻记者将深入街头巷尾，钻进胡同小巷，探访特色小店，用镜头带领大家开启精彩的寻味之...……更多
2024-08-31 05:24:00三地,小店,饭团,乡愁,纽带,一家
【春三鲜】准备材料：韭菜适量、绿豆芽若干、两颗鸡蛋、生抽适量、盐少许、鸡精和白糖各适量。1、将韭菜的老叶去除，洗净后切成约四五厘米长的段，淋上一勺香油，拌匀后放入碗中备用。同时，备好蒜片、葱段和姜丝。...……更多
2024-05-19 15:51:00家常,香气,美味,家人,营养,推荐
...实际情况掌握，以免米肠蒸得太干或太湿。6.家常米肠的吃法家常米肠可以直接食用，也可以搭配其他食材，例如：1.米肠拼盘将不同口味的米肠切片，摆放在盘中，可以搭配一些蔬菜、水果，制作成美味的米肠拼盘。2.米肠沙拉...……更多
2024-07-23 06:45:00家常,全攻略,美味,制作,糯米,家常
...神中透露出一丝满意。李奶奶却轻轻摇头，手里拿着一把绿豆芽：“我听邻居说，绿豆芽更适合我们这个年龄，更清淡，热量也低。”这番话让张大爷疑惑不已。他们这对在健康问题上通常意见一致的夫妇，现在面对的是一个普...……更多
2024-01-25 13:36:00绿豆芽,黄豆芽,黄豆,绿豆,热量,差别
...养丰富、口感清脆的蔬菜，深受大家的喜爱。而黄豆芽和绿豆芽作为最常见的两种豆芽，虽然同属于豆芽家族，但在营养成分、热量以及烹饪方式上却有着不小的差别。今天，我们就来详细探讨一下黄豆芽和绿豆芽之间的区别，...……更多
2024-03-07 12:53:00绿豆芽,绿豆,成分,作用,绿豆芽,黄豆芽
炒绿豆芽的做法虽然简单，但是要想炒出既美味又健康的绿豆芽，却需要一些技巧和心得。首先，选材是至关重要的一步。新鲜的绿豆芽，色泽鲜绿，根部短而粗壮，整体看起来鲜嫩多汁。在挑选时，要注意避免选择颜色发黄...……更多
2024-06-11 12:54:00绿豆芽,色泽鲜艳,口感,绿豆,色泽,做法
...，大火蒸10-15分钟，至鱼肉熟透即可。二、韭菜炒鸡蛋1、绿豆芽清洗干净，韭菜洗净后切成小段。鸡蛋打入碗中搅散备用。起锅烧油，油热后放入鸡蛋液煎一下，煎至定型后炒散盛出备用。2、锅留底油，放入绿豆芽翻炒一会儿...……更多
2024-04-26 11:54:00孩子,道菜,均衡,发育,营养,切成
...氧化能力，对于抗疲劳及软化血管等都有一定帮助。
3.绿豆芽：解毒下火。在中医眼里，绿豆芽是一味良药。如果在春天上火生了口腔溃疡，或是小便发黄、耳后有水流出、早起眼睛发蒙有眼屎，就要多吃绿豆芽解毒。品三菜1....……更多
2023-02-01 08:59:00养生,阳气,菠菜,养生,感冒,运动
柿子汤圆：传统与创新的完美结合大家好，今天我要给大家介绍一道美味又特别的传统小吃——柿子汤圆。别看名字普通，但它的美味程度绝对能让你惊艳！想象一下，软糯的外皮，香甜的馅料，再加上柿子特有的浓郁果香，...……更多
2024-05-13 10:52:00柿子,汤圆,如意,吃法,甜蜜,柿子
本文转自：洛阳网去逛菜市场，总能看到黄豆芽、绿豆芽的身影，它们是深受咱们老年人喜爱的家常食物，但您知道吗？黄豆芽和绿豆芽不仅口感不同，营养价值也是有差别的。您猜猜它们当中哪种更有营养？快来听听营养专...……更多
2023-01-14 09:00:00绿豆芽,黄豆芽,黄豆,绿豆,营养,黄豆
绿豆芽，春日养生的“去火”佳品初春时节，大地回春，阳气生发，人体也随之展现出春天的疲惫和上火的倾向。绿豆作为素有“去火”冠军的佳品，不仅在夏季炎炎时节能解暑，春日里食用更能帮助舒缓肝火，顺应春天养肝...……更多
2024-03-26 09:54:00绿豆,美味,营养,冠军,绿豆芽,绿豆
...养价值比豆子还高，豆芽也被称为“活体蔬菜”，其中以绿豆芽和黄豆芽为佳。别看它小小的，却含有巨大的能量。一、吃豆芽比吃豆子还有营养？黄豆芽比黄豆营养价值高，绿豆芽比绿豆营养价值高。虽然豆芽的蛋白质总量相...……更多
2024-05-30 17:45:00菜中,豆芽菜,豆芽,人参,大盘,好处
...和口感会更好。三、韭菜——炒合菜食材：韭菜、粉条、绿豆芽、鸡蛋。做法步骤：1、提前取一小把粉条用温水浸泡半小时左右，半小时后将粉条入锅中煮至没有白芯后捞出放一旁备用，可以加几滴油拌一下，防止粘连。木耳...……更多
2024-03-29 06:44:00阳气,抵抗力,抵抗,食物,身体,海蛎
...一把，也可以用红豆来专门制作一些汤羹面食等。
推荐吃法：红豆汤小圆子1、提前抓一把红豆洗干净，在水里泡软。这样煮出的红豆沙口感会细腻无渣。2、把软化的红豆装进破壁机中，注入适量的清水，然后煮成红豆沙。也...……更多
2023-11-22 09:35:00解乏,粗粮,抵抗力,中老年,小雪,抵抗
...很多美味可口的小吃。下面就给大家分享5种饺子皮的新吃法，不仅好吃还很简单，厨房小白也能轻松学会，让你吃一次就上瘾。一、饺子皮版炸春卷春卷是中国的传统美食，而用饺子皮制作的炸春卷更是别有一番风味。外酥里...……更多
2024-02-24 17:03:00饺子,饺子皮,省事,美味,花样,做法
...去皮去渣，食用绿豆整体更有益健康。04延伸——绿豆和绿豆芽，哪个更有营养？绿豆即绿豆的芽，为绿豆的种子，是绿豆经浸泡后发出的嫩芽。绿豆在发芽的过程中，维生素C的含量会增加很多，而且绿豆当中的蛋白质在这时会...……更多
2023-05-28 21:28:00绿豆,绿豆,绿豆芽,可通,胆固醇,海带
...南瓜能够很好的保护视力、降胆固醇、控制血糖。南瓜的吃法有很多，搭配糯米丢入锅中煮一煮，软糯清香，营养滋补。下面小编就和大家分享南瓜糯米丸子的做法，一起来看看是怎么做的吧！【南瓜糯米丸子】所准备的食材有...……更多
2023-12-23 19:40:00叶酸,全身,苹果,南瓜,糯米,丸子
...，惜见亭亭立此家。”早在一千多年前，人们已掌握了生绿豆芽的工艺。宋人陈元靓在《岁时广记》中记述“七夕”用水浸发绿豆芽，视这为“生花盆儿”。豆芽长到数寸时，以红蓝彩缕束之，祈盼早生贵子。而中医认为，初生...……更多
2024-04-07 09:39:00豆芽菜,豆芽,豆芽,绿豆,绿豆芽,豆芽菜
...转自：铜陵日报老师给我们布置了一项特别的作业：观察绿豆芽的成长。回到家后，我从冰箱里拿出一些绿豆，放在一个盆子中，加满自来水，让它们完全浸泡在水中，放在阳台的一角。第二天一大早，我便跑到阳台去看小绿豆...……更多
2023-11-10 07:13:00绿豆芽,绿豆,绿豆,芽儿,绿豆芽,外衣
...食也需做出相应的调整，以应对高温带来的不适。此时，绿豆芽和豌豆芽成为了不少人的选择。它们不仅口感清爽，而且营养丰富，具有降火通便的双重功效。接下来，我们将详细探讨这两种豆芽的营养价值及食用方法。一、绿...……更多
2024-07-12 06:33:00食用,豌豆,绿豆芽,绿豆,维生素,营养
...且还可达到既消除豆腥味，又能保持脆嫩的目的。此外，绿豆芽在烹调时，油盐不宜放太多，要尽量保持其清淡的性味和爽口的特点，绿豆芽下锅后要迅速翻炒，火要猛，时间要短，一般3分钟即可起锅。炒豆芽加姜丝，有助于...……更多
2024-05-06 12:32:00一宝,豆芽,好处,豆芽,烹调,维生素
材料：绿豆芽、大蒜、大葱、干辣椒、香菜做法：1.准备绿豆芽，洗净后控干水分，准备辅料，如大蒜、大葱切末，干辣椒、香菜切小段。2.锅中加油，烧热后放入葱蒜末、干辣椒爆香。3.将绿豆芽放入锅中，开大火快速翻炒至...……更多
2024-05-08 11:29:00糖尿,绿豆芽,绿豆,食谱,糖尿病,绿豆芽
...韭菜炒豆芽做法：韭菜清洗干净，沥干水分，切成小段。绿豆芽冲洗干净，沥干水分。锅内加油，烧热后倒入绿豆芽翻炒，至微微软的状态，不要炒太久，否则失去口感不好吃。接着将韭菜倒进锅内继续翻炒，至韭菜略微打蔫。...……更多
2023-12-14 11:06:00建议,健康,生抽,切成,银耳,韭菜
材料(一)新鲜绿豆芽300克，醋、植物油、食盐各适量。做法(一)1、绿豆芽洗净沥水。2、锅中下植物油烧热，将绿豆芽下锅爆炒片刻，加醋再继续翻炒一会儿。3、加入食盐调味即可。营养点评绿豆芽不仅能清暑热、通经脉、解诸...……更多
2023-10-27 09:06:00糖尿,绿豆芽,绿豆,食谱,糖尿病,绿豆芽
...规律外，饮食上要多吃一些有利于清热去火的食物，例如绿豆芽。绿豆芽是我们餐桌上常见的食材，又称绿豆菜，是绿豆的芽，明代药物学家李时珍称赞绿豆芽为“食中要物，菜中佳品”，它性凉味甘，不仅能清暑热、解诸毒，...……更多
2023-11-13 19:59:00火王,心火,天然,绿豆芽,绿豆,后加
...食材，有两种食材是非常值得推荐的，它们分别是木耳和绿豆芽。这两种食材不仅营养丰富，而且具有很好的排毒养肝作用，对于春季养生非常有益。一、木耳木耳是一种营养丰富的食材，它的营养成分十分全面。木耳含有丰富...……更多
2024-05-08 12:55:00精力,绿豆芽,木耳,绿豆,生抽,营养
...健康呢？答案可能就隐藏在那些被我们忽视的配菜中——绿豆芽、木耳、茄子。这些普通而又不平凡的蔬菜，可能正是降低血脂的秘密武器。高血脂，这个现代人常面临的健康挑战，不仅增加心脏病和中风的风险，而且通常与我...……更多
2024-01-27 11:09:00绿豆芽,降血脂,木耳,茄子,绿豆,帮助
...能吃掉至少3亿只小龙虾，但关于它的传说始终流传小龙虾干不干净，食客越来越懂经任翀清洗中的小龙虾。 采访对象供图 上海辟谣平台又到小龙虾季，上海人有多爱小龙虾？最近一个月，上海小龙虾外卖订单总量涨幅460%，近...……更多
2024-05-09 05:59:00虾干,越来,食客,小龙,越来越,龙虾
...道，绝了！我是阿胡的小食光，一个喜欢研究美食不一样吃法的饕餮小食客！早餐吃5个鸡蛋糯米卷，比吃10个包子馒头强太多！喜欢今天这道鸡蛋糯米卷做法的可以关注我，并点赞，转发和分享此文，明天还有更精彩内容呈现，...……更多
2024-01-19 16:33:00一口,包子,馒头,早餐,活力,营养
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近年来，在省、市关工委的关心指导下，贵阳市交通运营集团党委坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入学习贯彻党的二十大及二十届二中
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