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...他已经坚持了十几年。王大爷是个退休的老教师，他坚信吃水煮鸡蛋对身体有好处。他说，鸡蛋是营养丰富的食品，含有蛋白质、矿物质和维生素等营养成分，有助于保持身体健康。他还经常引用一些科学研究，说鸡蛋中的某些...……更多
2023-10-09 18:07:00吃水,佳品,血管,杀手,营养,还是
...着各种不同的看法和争议。有人将其视为营养丰富的早餐佳品，有人则担忧其可能对心血管健康造成潜在威胁。那么，每天早上吃个水煮蛋，究竟是营养佳品还是心血管杀手呢？为了更深入地理解这个问题，我们先来深入探讨一...……更多
2024-07-10 17:29:00佳品,心血管,心血,杀手,营养,答案
...，决定了它的营养价值同样是一个鸡蛋，有些人每天喜欢吃水煮蛋，有些人则每天喜欢吃煎蛋。究竟哪一种做法会让人摄入更多的脂肪和热量，当然是煎蛋？对于年轻人来说，两种做法似乎都还说得过去，可对于有心脑血管疾病...……更多
2023-11-29 15:31:00祸根,佳品,血管,鸡蛋,营养,还是
小孙每天都要上班，早上起来后，他的老婆会给他做一顿营养早餐，里面一定有鸡蛋。可是，前几天他去体检，发现自己得了脂肪肝，这让他很着急也很担心。他想知道是什么原因导致他得了脂肪肝，就开始怀疑是不是因为每...……更多
2024-06-14 11:24:00吃水,变化,还是,时间,肝脏,鸡蛋
腐乳是营养佳品，还是致癌杀手？坦白说：这3类人确实要少吃首先，我们需要了解腐乳的成分和制作过程。腐乳主要是以豆腐为原料，经过盐渍和发酵而成。其中包含丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。中医认为，腐...……更多
2024-01-19 06:55:00腐乳,佳品,致癌,杀手,营养,还是
...子也是非常简单的一种作法。那麼，就会有盆友要问了，吃水煮茄子有哪些好处呢吗？水煮茄子的发热量多少钱呢？下边，大家一起来瞧瞧吧。水煮茄子的热量多少茄子的热量并不高，一碟四季豆大约有20卡路里的发热量。四季...……更多
2023-02-23 17:10:00茄子,热量,四季豆,茄子,吃水,四季
...者等人群来说，不宜食用过多。
二、常吃羊肉，是营养佳品还是致癌祸根？近年来却有着不少说法称，“羊肉被列入致癌清单，常吃会致癌……”、“羊肉是发物，是癌症催化剂”、“心血管祸根”，这是真的吗？有人认为羊...……更多
2023-11-21 09:25:00羊肉,祸根,佳品,心血管,心血,营养
如果说餐厅里的水煮菜，表面上看起来像是水煮，实际上却是“油煮”，特别是那些打着“清淡饮食”旗号的人，他们的卡路里含量更高，更容易患上肥胖症。对于本就肥胖的糖尿病病人来说，再多的食用这种水煮蔬菜，不但...……更多
2024-06-25 13:20:00高血糖,吃水,得了,方式,健康,血管
...化中，栗子象征着丰收与吉祥，常被用作节日庆典的必备佳品。每当秋风起，落叶纷飞之时，便是栗子成熟的季节，家家户户都会围坐在一起，共享这份自然的馈赠。除了直接食用，栗子还以其独特的香甜与软糯，融入了各式各...……更多
2024-09-02 13:15:00栗子,好处,栗子,健康,维生素,干果
...、维生素和矿物质，对人体健康有很多好处。然而，关于吃水煮蛋是否会伤肝或养肝的问题，一直存在争议。在这篇文章中，我们将从医学角度出发，探讨吃水煮蛋对肝脏的影响，并给出吃鸡蛋时需注意的四个方面。首先，让我...……更多
2023-12-14 16:44:00鸡蛋,方面,医生,建议,肝脏,食用
...？关于鸡蛋的争议性一直都很多，近日来还有说法称经常吃水煮蛋会给肝脏健康带来威胁，这到底是怎么一回事？100g鸡蛋内约有585mg胆固醇，有说法称鸡蛋内的胆固醇这么高，经常吃会伤害肝脏健康。实际上，人体约有75%的胆固...……更多
2024-07-18 10:10:00鸡蛋,还是,鸡蛋,胆固醇,研究,营养
在我们的日常生活中，常常听到这样的说法：猪油是心血管杀手。然而，我们发现，老一辈人经常食用猪油，他们的心血管健康却相对较好。这究竟是怎么回事呢？接下来，我们将深入探讨这个问题。一、猪油的营养价值猪油...……更多
2023-12-14 16:38:00猪油,老一辈,心血管,心血,杀手,答案
...动物血有毒素，很脏不能吃？动物血，有人认为它是美味佳品，有人则觉得它不够卫生，怕里面会有毒素。动物血真如他们口中那般不干净吗？其实，这种想法是多虑了。动物血管中并不存在垃圾或毒素，血管中流动是细胞代谢...……更多
2024-07-25 09:37:00真相,身体,动物,还是,问题,动物
...“食品中的阿司匹林”，是预防心脑血管疾病的食疗保健佳品，它就是黑木耳。黑木耳来源于木耳科菌类生物木耳的子实体，因外表色黑，形似人耳而得名，又名木耳、黑菜、木菌等。我国是黑木耳的发源地，已有4000多年的食...……更多
2023-11-28 16:39:00黑木,大动,志敏,鲈鱼,黑木耳,清蒸
...中医理论中，花生红衣因其性温味甘，被视为补血养颜的佳品。尤其是对经历月经周期、怀孕、产后恢复及哺乳期的女性而言。花生红衣富含的铁元素及其他矿物质，能有效缓解因失血造成的贫血现象，促进血液循环，帮助补充...……更多
2024-05-15 09:55:00外层,红衣,花生,好处,人体,花生
...p>燕麦的营养成分燕麦属于是莎草科，在古籍中也被称作野麦子、田旋花。燕麦皮...……更多
2022-12-14 22:17燕麦,一文,佳品,营养,答案,还是
...内的阴阳。而在众多食材中，有几种食材被誉为秋季养肺佳品，它们不仅美味可口，还富含各种营养，有助于清肺火、润肠通便，提升免疫力。一、茄子紫色的茄子富含天然植物色素，具有丰富的维生素P和多酚类物质。这些化...……更多
2023-10-25 19:26:00佳品,南瓜,茄子,燕麦,维生素,蒜末
...“过则为灾”，对人体健康来讲，饱和脂肪酸是不利于心血管健康的。在物质匮乏的古代社会中，人们对这一营养物质是缺额的，流传出吃猪油有益于心脑血管的说法无可厚非。经过现代科学的研究，动物脂肪内的饱和脂肪酸含...……更多
2024-05-26 17:16:00猪油,心脑血管,心脑,血管,养生,杀手
...皮后常温状态服用，不必吃从电冰箱里拿出来的太冰。多吃水果和菜，那样小宝宝在成长阶段和实生物不容易缺营养成分。生完孩子能够吃啥维他命生完孩子能够吃维生素，不管怎样情况下，多吃维生素是沒有错儿的，维他命存...……更多
2023-02-02 16:21:00吃水,蜜桃,产妇,桃子,维生素,孕妇
...展中国家。营养不良会影响人体的生长发育、免疫力、心血管健康、体重控制以及血糖和血压等多个方面，从而导致一系列健康问题。以下将详细讨论营养不良可能引发的各种健康问题，并提出改善营养不良的建议。一、营养不...……更多
2023-11-06 14:28:00健康,营养不良,杀手,多种,营养,问题
...，王医生还提醒她，除了豆角，有其他几种蔬菜在预防心血管疾病方面表现得尤为出色，应该常吃。
他提到了四种对健康特别有益的蔬菜，这些蔬菜不仅营养丰富，而且能帮助降低血压、改善血液循环，从而间接帮助预防血栓...……更多
2024-06-26 18:02:00豆角,血栓,蔬菜,杀手,疾病,医生
...持身体机能、增强免疫力起着不可替代的作用。秋冬滋补佳品：揭秘“冬补第一菜”的奥秘随着秋末冬初的脚步渐近，我们的饮食调理应顺应季节变化，特别是对于中老年朋友来说，选择合适的食材来滋补身体是非常重要的。在...……更多
2024-01-17 10:37:00佳品,滋补,奥秘,秋冬,氨基,氨基酸
我们日常生活中最常见的水果，比如葡萄，山楂，橙子，桂圆等对人体有很好的养生功效。葡萄是我们的补血剂葡萄有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效，用于脾虚气弱、气短乏力、水...……更多
2023-02-13 11:44:00佳品,看吧,养生,水果,山楂,葡萄
...菜以其丰富的营养价值而闻名，被认为是促进健康长寿的佳品。这种海藻富含碘元素、膳食纤维、多种维生素和矿物质，特别是含有一种独特的抗氧化物质——熊果苷，有助于抵抗自由基，保护细胞健康。海带：厨房里的营养宝...……更多
2024-04-04 06:11:00裙带菜,海带,营养,价值,又是,裙带菜
...的利用，从而降低血糖水平。黑木耳黑木耳这一菌菇类的佳品，早已被广大美食爱好者所钟爱，它的魅力不仅在于其口感独特，更在于其丰富的营养价值和健康功效。黑木耳是健康的补铁佳品，铁元素是人体必需的微量元素之一...……更多
2023-10-28 06:32:00胰岛,医生,保护,糖尿,血糖,糖尿病
...对于学生来说是非常有好处的。5.呵护视力
部分人群在吃水煮的过程中，通常会选择摒弃蛋黄的方法满足自身的口腹之欲，避免出现哽咽感以及干燥感，这一做法在食品安全方面并不建议，蛋黄中所含有的卵磷脂成分以及优质...……更多
2024-05-29 11:00:00鸡蛋,常见,错误,鸡蛋,营养,蛋白
鸡汤怎么炖，营养满分又美味！亲爱的朋友们，你是否曾为那一碗热气腾腾、香气扑鼻的鸡汤所吸引？鸡肉的鲜美与营养，无疑让它成为了餐桌上的常客。但你是否想过，如何让这碗鸡汤既营养满分又美味呢？鸡肉，作为我们...……更多
2024-04-17 10:04:00佳品,滋补,鸡汤,秘诀,营养,鸡肉
...养胃滋阴、健脾益气、凉血止呕，是冬季非常不错的食补佳品。
鱼肉鱼肉营养丰富，是冬季滋补的佳品。而且在众多肉类中，鱼肉可谓是特殊的存在，高蛋白、低脂肪，更是成为养生保健的优良选择。寒冷的冬天，喝碗鲜美的...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
...，故有补肾壮阳、补血补气之作用，是一种优良滋补养生佳品。1、海参营养丰富多彩，带有蛋白86.43%，碳水化合物化合物4.8%，人体脂肪0.27%，灰份4.45%，钙0.118%，磷0.34%，铁0.0014%，除此之外，还含有多种营养元素，故有补肾壮阳...……更多
2023-03-07 10:36:00元素,营养,酸碱性,功效,补肾壮阳,聚糖
...，碳水化合物的含量也比较少，所以是当之无愧的“营养佳品”，坚持吃还有很多好处。每天一个鸡蛋，还会慢慢收获这4个好处！
1、改善血脂代谢中国医学科学院阜外医院，曾发表过这样一项研究结果：与每周吃鸡蛋＜3个的...……更多
2024-09-23 20:32:00祸根,心血管,心血,误区,养生,鸡蛋
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广东的夏大哥今年61岁了，身体一直挺硬朗，血糖也控制得很好，没啥慢性疾病。可他没想到，自己差点就得了肠癌。夏大哥有一个朋友
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本文转自：人民日报帮扶实施以来，皂角精产业提质增量——皂角树变身致富树本报记者 陈隽逸《 人民日报 》（ 2024年09月27日 第 16 版）贵州省毕节市织金县猫场镇新寨村村民彭国祥没想到
2024-09-27 05:42:00
最近是不是也在关注如何提高免疫力？特别是在季节变化或者公共健康事件频发的时候，免疫力的重要性显得尤为突出。有些人似乎总是精力充沛
2024-09-26 16:22:00
一则医生的告诫在老年群体中引起了轩然大波："越喜欢散步的老人，越容易有血栓？"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧
2024-09-26 16:22:00
（1）影响生物钟：经研究表明，在床上使用超过1个多小时的电子产品、会减少脑内的褪黑素，总量可达到22%左右。另外在人入睡后还导致大脑处于浅睡眠区域
2024-09-26 16:31:00
在中华饮食文化的深厚底蕴里，猪肉以它多变的滋味与厨师们高超的烹饪艺术，牢固占据着美食殿堂中不可或缺的重要席位。从家常小炒到满汉全席
2024-09-26 16:31:00
耳朵是人体重要的感觉器官之一，我们平时常常关注皮肤、眼睛、牙齿等部位的保养，却忽略了对耳朵的保护。近日有报道指出，一位48岁阿姨因为掏耳朵不当诱发了癌症
2024-09-26 16:32:00
直肠癌早筛的重要性不容忽视，它对于提高直肠癌的治愈率、降低死亡率以及改善患者的生活质量具有至关重要的作用。以下是对直肠癌早筛重要性的详细解析
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张医生站在医院走廊里，望着窗外阴雨绵绵的天气，陷入了沉思。他刚刚接诊了一位胃癌晚期患者，这已经是本周第三位了。作为一名从医二十多年的肿瘤科专家
2024-09-26 16:33:00
在人体的多个腑脏器官中，胰脏的“名头”可能并不响亮，甚至很多人根本不清楚其具体位置。胰脏，也被称为胰腺，它位于人体左上腹部
2024-09-26 16:34:00
阳光透过窗帘洒在病房里，林智明睁开双眼，深深吸了一口气。他望着天花板，回想起半年前的那个普通日子，谁能想到一次例行体检会彻底改变他的人生轨迹
2024-09-26 16:35:00
目前，我国是世界上糖尿病第一大国。18岁以上成人中糖尿病和糖尿病前期总患病率已经超过50%。糖尿病虽然是一种常见的慢性病
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