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...京协和医院临床营养科主任于康表示,阳康以后尽量保持食物的多样化,日常的饮食规律尽量保持,比如每日三餐,定时定量就餐。同时保证几个重要的营养物质或者食物的摄入,包括但不限于蛋白质、优质蛋白,每日三餐要做...……更多
真正有“气质”的女人,身上都有这4个明显特征,一般人装不出来
什么是有气质的女人?气质,是一个人相对稳定的个性特点和风格气度;是一个人的样貌、性格、姿态、行为、学识、言语等结合起来给他人的一种感觉;是一个人从内到外的人格魅力,是道德教化与文化素养的结合。有气质...……更多
一个女人对你做过以下事,说明她真的爱你入骨,男人别错过
感情世界里面,一个女人对一个男人展现自己的爱意,传递自己的爱意,很多时候,男人其实还是不能全部看清楚或者全部意识到的。这是女人的女性思维和男人的男性思维,在一段感情之中所产生的差异。男人是心宽一些,...……更多
只有真正了解一个人,才能建立起健康稳定的关系
...为人们生活中不可或缺的一部分。而对于男人来说,了解女人在微信中的行为举止,对于了解她们是否花心也是至关重要的。本文将揭秘女人在微信里“这些”行为,帮助你一清二楚地了解女人的真实心思。一、微信头像和个性...……更多
发现男人不爱了,女人记住以下两点,往往就赢了
...能露出本来的面目。现实中,有个别男人,恋爱的时候对女人很好,一旦结婚了就变得很冷淡,经常让女人受委屈。他们没有真正疼惜和尊重女人,对感情不忠诚,为了寻找新鲜感,不惜牺牲婚姻的幸福,显得特别自私,毫无担...……更多
女人婚外有情,会如此残忍对你,男人别不懂
结了婚以后,有的女人安守本分,相夫教子,和男人一起创造美好的生活;可有的女人禁不住外界的诱惑,认为出轨也不是什么大不了的事情,于是发生婚外情;心理学家认为:女人的背叛,会给男人带来巨大的伤害。不管是...……更多
江苏省无锡市市场监管局发布砂石产品专项质量监督抽查结果
...口装卸有限公司——江阴淳凯物流有限公司实体店合格3天然砂 ————3区3类九江冠泽建材贸易有限公司——江阴辉恒物流有限公司实体店合格4机制砂————3区3类江西联达金砂湾冶金有限公司——江阴辉恒物流有限...……更多
女人不喜欢你,还跟你暧昧,基本是这些原因
女人不喜欢你,还跟你暧昧,基本是这些原因暧昧,是男女之间一种说不清、道不明的情感状态。有些女人明明不喜欢你,却还跟你暧昧,这让很多男人感到困惑和不解。其实,这种情况的出现往往是由以下几个原因造成的。...……更多
女人动情后,想追你,会有这些小提示
异性相处时,女人对你的感情长得好,“桃花要开还害羞,害羞皮无处可去”,即便如此,她也敢于面对自己的感情,勇敢地向你展示好,并露出倔强的一面,不愿轻易放手,这时,你一定不能视而不见,把握好时机一定要把...……更多
糖尿病为何越来越多?医生提醒:或与3类食物有关,劝你尽量少吃
...米饭并非糖尿病的“罪魁祸首”。生活中,还有很多常见食物,其升糖指数要比米饭高很多,而对此,医生也表示道,糖尿病患者在日常生活中,最好少吃以下这3种食物,能在一定程度上预防并发症的发生。1.西瓜对于患有糖尿...……更多
一个女人真的动了情,会忍不住给你这“三样”东西,懂得珍惜
...有一种欢喜,但是要真正的动情,却没那么容易,尤其是女人。在男人看来,女人天生感情,心里渴望爱情,只要自己投其所好,给予温暖和惊喜,便能够俘获女人的真心,这些想法很天真。女人虽然感性,心里也渴望一份甜蜜...……更多
女到中年,要牢记:不做“三事”,你都知道吗?
一个女人到了中年,正处鲜花盛放的年纪,做过一些事情,体验过美好,遭遇过“不堪”,对世界对人生对未来有着自己的看法,或许仍抱有着希望,或许有些自我怀疑,或许甘愿选择躺平。对待自己的生活,女人会有着自己...……更多
鼻毛总“窜”出来的男人,暗示了啥?为什么鼻毛会变白?涨知识了
...色素决定,黑色素的合成需要一系列的营养素参与,包括维生素B12、铁、蛋白质等。不良的饮食习惯或营养摄入不均衡,可能导致身体缺乏某些重要营养素,如维生素、矿物质等。这些营养素在黑色素的合成和维持中起着重要的...……更多
让男人一直宠爱的,是该装就装的女人
人生如戏全靠演技,不少女人在婚姻生活中和男人认真了一辈子,却输的一败涂地。反倒是那些在相处中喜欢“装”的女人,却被男人宠爱有加,让他人艳羡不已。听到装,不少女人觉得这样很累,认为没有必要,并扬言男人...……更多
如果男人对你越来越不耐烦,那么这个男人多半已经不爱你了
男人和女人的心思,虽然有些时候会比较的细腻,但是有时候也会很直接。特别是在感情方面,他们的心思往往会比较的直接,而且比较的敏感。一旦男人动了歪心思,女人往往是能够感觉出来的。在婚姻关系中,女人可以通...……更多
婚姻中,女人越有这3种心态,越容易过得不幸
...盐的琐碎,当激情褪去,矛盾也在不知不觉中积累,很多女人会觉得自己的婚姻生活很不幸。感情早被消耗殆尽,夫妻之间平淡又乏味,面和心不和,不过是没有离婚的勇气,找个借口选择了凑合过下去。为什么婚姻会两个原本...……更多
如何快速去除口臭?教你几招去除口臭
...臭的原因主要有三:一是口腔卫生差,如牙齿不好引起的食物嵌塞,食物发酵产生臭味;二、吃葱、蒜、姜刺激性食物;是全身原因,如、胃肠疾病、鼻炎、鼻窦炎、肝肾功能不全等。如何快速去除口臭?教你几招去除口臭。1....……更多
冬季吃羊肉,谨记4点
无论男女,每天都应该适当吃肉类食物,吃肉能够让身体获得比较全面的蛋白质,钙质,氨基酸等多种营养物质,对于呵护身体健康维持身体功能是很重要的。羊肉则是我们日常生活中经常吃到的肉类食物之一,羊肉具有温补...……更多
按照这个方法,即使是冬天,包子也能做出很好的包子
...容易混淆测量结果。馒头多了就苦,少了就酸。碱会破坏维生素。从营养角度来说,碱还是少用比较好,所以现在用的是老面。人很少,只有极少数人继续使用。如今,酵母已经成为大多数人做面团时的首选,因为酵母的用量很...……更多
多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养,有利于身体健康
...类主食1.红薯:红薯含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素等营养成分,具有抗氧化、抗癌等保健作用。红薯可煮成红薯粥,也可烤制成红薯干、红薯饼等。2.土豆:土豆含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分,...……更多
分享五种蔬菜,养肝又排毒通便,健康又美味
...多吃些有营养的蔬菜,滋润皮肤,缓解干燥的同时,补充维生素让营养更均衡。今天就跟大家分享五种蔬菜,养肝又排毒通便,健康又美味,下面大家就一起来看看是哪五种蔬菜吧。第一道菜:萝卜丝炒肉丝具体做法:1、青萝...……更多
彰显酷炫与活力,第一届酷尔斯大学生微电影大赛拉开帷幕
...适饮料有限公司刚刚推出创新产品——酷尔斯KUERSI能量型维生素饮料,让人们能够从酷尔斯中获得所需的能量补充和营养支持,帮助人们在忙碌的生活中保持活力和极佳状态,而这也很好地呼应了此次微电影大赛的举办目的:即通过...……更多
立夏前后,这4种“补硒高手”正当季,一周吃三次,抗衰老显年轻
...菇这对组合,不仅味道鲜美,还能提供丰富的微量元素和维生素。油菜含有丰富的钙和铁,而香菇则是硒的好来源,这道菜帮助增强骨骼和血液健康。 主要食材:油菜、香菇、蒜末具体做法:香菇提前泡软,切片,油菜洗净切...……更多
女人最好的生存条件:读书、独立、精致!
...你不能一辈子只围绕着丈夫和孩子,你可以做一个正常的女人,但你不能像一个怨恨的妻子一样生活。无论你是谁,在生活中你都要学会善待自己。因为只有这样,你才会受到别人的尊重和认可。余生,希望你我都能努力工作,...……更多
男人要明白,多和女人聊这4个话题,会更容易让她对你产生好感!
...方感兴趣的聊,这样就能够很快俘获对方的心。想要走进女人的心里,聊天就是最简单直接的办法,只要你懂得和女人聊天,能够和她们保持思想上的默契,她必定会对你更加青睐。很多时候,男人会说话,往往是让女人心动的...……更多
一个旺夫的女人,身上往往少不了这些特征,别不信
“每一个成功男人的背后总有一个女人”男人要想在个人发展或者是事业上有所成就,就少不了女人的帮衬,要是家庭陷入了混乱,一个男人再有能力,也是心有余而力不足。而且,当一个男人想要有所成就的时候,就需要心...……更多
一个女人这样给你发消息,多半是等你来追求
...经常在一起聊天,说明关系会很快往前推近。男人想知道女人是不是愿意和你发展关系,不妨观察她的反应,如果她渴望和你聊天,主动给你发消息,一般就是对你有好感。这时,你只需要主动一点,用心对待她,相信很快就能...……更多
健康度假 专家支招
...晚上12点左右适当加一次餐。夜宵可选用一些易于消化的食物,如牛奶、酸奶、水果、饼干、烤面包片等,各类奶油甜点、油炸食物等不宜用于加餐。饮食合理:菜肴品种繁多,应注意荤素搭配、凉热调理、干稀中和。要多样化...……更多
失眠多梦吃什么食物
...、百合莲子汤、猪心、苹果、香蕉、梨、豆浆、大枣这些食物都有助于睡眠,失眠多梦可以多吃这些食物。葡萄酒也有很好的催眠作用,若半夜醒后不能再睡,吃3-5片饼干,喝一杯葡萄酒,即可入睡。龙眼是属于一种滋补健脑的...……更多
堵车影响心情,堵肠影响健康!
...的消化、吸收、分泌、顺逆蠕动等功能易出现紊乱,很多食物在老年人的肠道不容易消化,还有老年人肠道消化液分泌减少,加之肠蠕动无力,常有习惯性便秘,食物残渣聚集成的粪块引起肠梗阻。肠梗阻的饮食非常重要,我们...……更多
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杨幂自曝身体“钙化”,这个现象许多人都有!如何应对和预防?
橙柿互动讯 近期,演员杨幂接受采访时自曝,前段时间去滑雪,发现右胳膊抬不起来。去医院检查,被医生告知,身体已经钙化。不过
2025-02-27 00:26:00
真心换真心!男子照顾独居老人12年 大爷去世后,将五套房都留给了他
央视新闻消息 家住北京顺义的阮大爷出生于1930年,其父母早亡,有四个哥哥、一个妹妹,阮大爷终身未娶。2011年,已经81岁的阮大爷在生活无依靠的情况下
2025-02-27 00:26:00
近日,一女子以求职为名义,四处寻找目标。她3天内进行了3次盗窃,每天偷走1台笔记本电脑 。现在已被刑事拘留。
2025-02-27 00:26:00
自动播放近日,云南昆明一小区电梯冲顶至33层致59岁男子死亡,该事件引发广大网友关注。死者家属文女士告诉紫牛新闻记者,事发后她至今未看到当时电梯内的监控画面
2025-02-27 03:49:00
重庆一网友发文称,她在公共卫生间如厕时,发现坑位的斜上方有一疑似摄像头的装备,对此她很是不解,引发网友关切。该网友拍摄的图片显示
2025-02-27 03:49:00
本文转自:人民日报郭 玥【人物】铁路上海虹桥站售票员游园【故事】前不久,一段视频在网上走红。画面中,铁路售票员游园飞快敲击键盘
2025-02-27 05:48:00
通学公交  一路便捷(记录中国)
本文转自:人民日报本报记者 王 洲 张武军北京市朝阳区通学公交52路小红门牌坊村站,工作人员引导小学生上车。乘务员张威(左一)检查小学生安全带是否系好
2025-02-27 05:50:00
本文转自:人民日报一些老年人沉迷手机短视频、短剧,带来身心损害——银发族如何健康“触网”(民生一线)本报记者  范昊天随着移动互联网快速发展
2025-02-27 05:55:00
一道“门”透视居民与“居民”的“和解”杭州日报讯 钱塘区的海天社区里有一道特殊的“门”——30厘米见方,一边是小区花园
2025-02-27 06:39:00
“小区地下室水泵房噪声扰民,影响正常休息。”近日,萍乡经济技术开发区一网友在大江网《问政江西》发帖反映,金御天下小区水泵房机器作业时发出噪声
2025-02-27 06:54:00
孤寡老人去世房子收归国有,遗产管理人可以多做点
文| 唐凯兰不止一起新闻报道,当没有血亲继承遗产的情况下,孤寡老人去世后的存款和房产等,将由民政部门接收管理,出了五服的旁系亲戚能按照抚养程度分得部分遗产
2025-02-27 07:25:00
【天眼问政·记者帮你问】空置房会产生燃气费吗?老旧小区会估抄燃气吗?贵州燃气集团回应群众关切!
连日来,“天眼问政”栏目接连收到贵阳市民咨询,房屋空置期间会不会产生燃气费用,有的市民表示家中是普通燃气表,燃气抄表都是人工上门
2025-02-27 06:49:00
南昌这位民警1年找回78名失踪被拐儿童
1998年的春天,2岁的郭松在贵州省贵阳市的一个菜市场被人贩子无情地带离了父母的怀抱,此后27载春秋,郭松的父母年复一年
2025-02-27 07:18:00
太行深处的“背篓电工”(暖相册)
本文转自:人民日报本报记者  邵玉姿2月25日,邢海明骑摩托车驶向木佛塔村。梁子栋摄(人民视觉)2月25日,邢海明(左)在木佛塔村帮老人更换照明灯泡
2025-02-27 05:55:00
湖南沅陵两船相撞事故搜救行动全力推进
中新社北京2月26日电 (尹倩芸)中国交通运输部26日发布消息,自湖南省怀化市沅陵县发生两船相撞事故后,搜救行动仍在全力推进
2025-02-26 22:42:00