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在我国，由于中风死亡的人数并不少见，其死亡率是心肌梗塞的4-6倍，远远高于其他疾病的死亡率，每年中国因中风死亡或致残的人数不断增加。中风，即脑卒中的俗称，也就是由于脑部血管破裂或阻塞、脑组织局部性或整体...……更多
2024-08-14 18:01:00中风,长短,寿命,血型,研究,中风
...mp;nbsp第 06 版）一直以来，人们普遍认为导致中风（脑卒中）的原因主要是动脉硬化、血管狭窄、高血压、糖尿病、血脂异常等。如今越来越多研究发现，导致中风居然和饮食有关，有些食物会促进炎症的发生，增加...……更多
2024-02-21 01:43:00中风,饮食,中风,炎症,饮食,研究
你可能不知道，平均每16秒就有一个中国人，死于中风。中风可谓肆虐中国的第一杀手，是造成中国人寿命损失的第一大病因。更可怕的是，中风早已不仅仅是老年人的专利，在我国15~49岁的青中年里，中风也是主要的死因之一...……更多
2023-02-26 23:10:00脑中风,学习,生活,中风,卒中,脑血
...而一定程度抑制癌症等病症的功效。红薯含有的钾元素和叶酸可以保护心血管。3、抑制皮肤老化的功效，红薯中含有绿原酸，绿原酸可以通过抑制黑色素的产生来抑制雀斑和老人斑的出现。4、弥补营养流失的功效，红薯含有膳...……更多
2024-04-03 14:01:00红薯,红薯,功效,脂肪,蛋白,纤维
...的重要信号。它们可能与脑部供血不足有关，甚至可能是中风的前兆。中风，作为一种突发性脑血管疾病，往往在不经意间侵袭，给患者的健康和生活带来极大的影响。特别是对于像李阿姨这样的中老年人群来说，对这些症状的...……更多
2024-02-25 12:49:00中风,鼻血,大意,中风,脑血,脑部
一、长期抽烟、喝酒有调查表明，吸烟的人群发生中风的概率比不吸烟的人群要高出2.5倍。吸烟时，烟雾中含有大量的有害物质，这些物质可随着呼吸系统进入人体，一部分停留在肺中，另一部分可进入血液循环，损害血管内...……更多
2024-10-29 10:23:00中风,元凶,中风,可导,血管,高糖
...在饮食上建议常吃含铁丰富的食物，选用碘盐，合理补充叶酸和维生素D。《中国居民膳食指南（2022）》指出备孕期妇女每周要食用一次动物血或禽畜类肝脏。孕期妇女每周要吃1-2次动物血或肝脏。孕期需要增加约1000mg铁储备，...……更多
2024-05-21 17:27:00长寿,有利,两个,孩子,研究,叶酸
...而，在这份美好背后，却隐藏着一种不为人知的风险——中风，一种被称为“秋季神经科流行病”的健康杀手。它无声无息地侵袭着我们的父母、长辈，甚至我们自己。今天，我要用一个真实的故事，带大家走进中风的世界，了...……更多
2024-09-02 22:17:00流行病,中风,家人,故事,健康,中风
...的常客，但很少有人知道，它们不仅美味，还可能是预防中风的一个小秘诀。是的，你没听错，每天吃几颗花生，竟然能帮助我们抵抗这一严重的健康威胁。但这其中的科学原理是什么？又有哪些人群在享受花生的同时，需要小...……更多
2024-02-29 06:42:00中风,病症,花生,边缘,风险,花生
...认知水平不相上下。这些效果和绿叶蔬菜含有的一种名叫叶酸的物质相关。叶（资料来源：美国神经学学会医学刊物Neurology）酸是一种非常有营养价值的元素，这一类营养物质对于大脑的生长发育至关重要。叶酸能够很好的帮助...……更多
2023-02-03 22:15:00一文,大脑,食物,健康,大脑,健康
很多人对叶酸的第一印象，是它能预防胎儿畸形，准备怀孕的人才需要补充。实际上，叶酸的好处可多了，很多人都还不知道！什么是叶酸？叶酸又称为维生素B9，是一种水溶性维生素，人体内不能合成，需要通过外源性摄入。...……更多
2024-02-19 15:44:00叶酸,好处,叶酸,妇产,妇产科,胎儿
...脏健康，让家人们拥有健康生活。菠菜图片1.菠菜：富含叶酸和维生素B6，有助于降低心脏病的风险，菠菜还含有丰富的铁质和钙质，有益于身体健康。胡萝卜图片
2.胡萝卜：富含维生素A和抗氧化剂，有助于保护心脏健康，还含...……更多
2024-01-19 10:51:00健康,健康生活,蔬菜,心脏,人们,生活
脑中风，医学上又称为\"脑卒中\"，是一种急性脑血管疾病，常常导致脑部血管堵塞或破裂，使脑部血液供应受阻，引发脑组织损伤。这种病症以其高发病率、高死亡率和高致残率而被称为“隐形杀手”。然而，许多脑中风的发...……更多
2024-03-02 11:38:00脑中风,生活,脑中风,中风,治疗,血管
...问题，查不出个所以然。豆类食品中含有丰富的镁离子和叶酸，能够有效的降低血压，还能够降低体内同半胱胺酸的浓度，同半胱胺酸浓度的降低可以有效缓解心梗的发生，而且大豆蛋白中的黄酮类物质可以降低人体内低密度脂...……更多
2024-01-31 12:30:00心脏,亚健康,健康,心脏,芝麻,半胱胺
...的研究并不少，那事实到底是怎样的呢？一、血型可预测中风风险？O型血风险最低中风是一种常见的急性脑血管疾病，同时也是全球第二大死因和第三大致残原因。所有中风病例中，有62.4%属于缺血性中风。2022年8月，《Neurology...……更多
2023-02-09 22:06:00血型,黄金,血型,中风,研究,风险
...对小睡的关注。这项研究发现，小睡竟然可能与高血压和中风之间存在着紧密的联系。小睡对心血管健康的影响：与高血压相关！高血压是一种常见的慢性疾病，它对人体健康造成的危害不可忽视。长期高血压会增加心脏负担，...……更多
2024-02-18 17:01:00中风,高血压,研究,睡眠,长时,中风
...，悠然自得地品味生活的每一刻美好。延伸阅读——补充叶酸预防脑梗，靠谱吗？在我国，脑梗发病率的逐年攀升，犹如阴霾般笼罩在公众心头，悄然唤醒了人们对叶酸缺失的深切忧虑。于是乎，一场关于叶酸的热潮悄然兴起，...……更多
2024-08-16 14:07:00男子,医生,叶酸,血管,健康,生命
中风又称脑卒中，是一组因脑血管破裂、狭窄、闭塞或畸形引起脑功能缺损的一类疾病的总称，具有高发病率、高病死率和高致残率。中风与心脏病、恶性肿瘤构成人类三大致死性疾病。2004年世界中风组织决定将每年的5月25日...……更多
2024-05-28 09:45:00中风,护卫,健康,中风,患者,治疗
...备孕前期，除了锻炼身体外，营养补充也要跟上！1.补充叶酸叶酸是胎儿神经管发育的关键元素。研究表明，叶酸不足可能导致胎儿神经管畸形，如脊柱裂等。推荐食物：菠菜、芦笋、橙子、草莓、全麦面包、豆类等。每日建议...……更多
2024-08-13 08:52:00攻略,食物,叶酸,胎儿,排卵,摄入量
...了其中之一的谜团。一项近期的研究结果显示，A型血与中风之间存在着一种惊人的关联性。这是否只是巧合，还是作为一种天生的预兆？现在，就让我们一起探索这个引人瞩目的话题，看看是否真的存在一种与血型相关的预兆...……更多
2023-12-05 17:10:00中风,寿命,血型,有关,还是,研究
...下是三种能够有效保护血管、降低脑梗风险的维生素：1.叶酸：同型半胱氨酸的克星叶酸是一种水溶性维生素，它在体内参与多种代谢过程，尤其是同型半胱氨酸的代谢。高同型半胱氨酸血症是脑梗的独立危险因素之一，而补充...……更多
2024-08-30 10:42:00维生素,血管,老人,风险,保护,维生素
...临床上主要用于H型高血压、脑卒中等疾病的辅助诊断。叶酸代谢途径叶酸是由喋啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸残基组成的一种水溶性B族维生素，亦称为维生素B9或维生素M。在人体内叶酸以四氢叶酸的形式起作用，并作为一碳单位...……更多
2023-04-20 07:09:00多态性,卒中,筛查,基因,高血压,检测
...首先想到的是癌症，但有一种疾病比癌症更可怕，那就是中风。在造成中国人死亡的原因中，排名第一的就是中风，而人们谈之色变得肺癌也才排名第三，可见中风对健康造成的危害之大。中风不仅仅危害到患者的健康和生命，...……更多
2024-08-13 06:55:00中风,一方,有关,生活,中风,运动
叶酸片是一种水溶B族维生素，它不但对机体一切正常新陈代谢具有关键功效，是机体细胞生长和繁育所必不可少的物质。叶酸片在身体以四氢叶酸的方式起功效，在生产制造核苷酸DNA和DnaRNA上饰演关键的人物角色。叶酸片协助...……更多
2023-02-18 17:49:00叶酸,叶酸,蛋氨酸,胱胺酸,羟基,甲基
导语： 提及叶酸，多数人脑海里想必都是与妊娠期女性联系起来，叶酸在孕后期确实对孩子的中枢神经系统发育有着不可或缺的作用，可以帮助降低胎儿脑部畸形的概率。但是更多人需要知道的是，叶酸对于中年女性也有重要...……更多
2023-02-22 20:20:00叶酸,变化,身体,女人,叶酸,代谢
...：不可忽视的因素孕期营养对胎儿发育至关重要，特别是叶酸的摄入。叶酸是一种B族维生素，对于细胞的生长和复制非常重要。研究表明，孕期叶酸缺乏与多种胎儿发育异常，包括兔唇和腭裂的风险增加有关。因此，建议在计...……更多
2024-01-27 16:44:00兔唇,胎儿,原因,兔唇,胎儿,发育
婆婆想要宝宝以后健康成长，叶酸吃得越早越好。女孩子太瘦不容易怀孕，一定要白白胖胖才好生养。妈妈
七大姑排卵期的受孕率最高，夫妻俩一定要在排卵期XXX。吃了感冒药发现怀孕，这样的宝宝会畸形，不能要。八大姨
...……更多
2023-11-23 08:50:00强推,秘笈,婆婆,妈妈,排卵,叶酸
叶酸是一种重要的维生素，不仅仅是孕妇需要补充，老年人也需要多加摄入。尤其是在50岁之后，补充叶酸对于保持健康和预防一系列健康问题非常重要。其中，菠菜是一种富含叶酸的食材，据称其叶酸含量是苹果的42倍。因此...……更多
2023-11-01 09:46:00叶酸,心脑血管,心脑,血管,研究,健康
...式以外，还包括给予积极药物治疗。根据调查显示，服用叶酸进行治疗，可以达到降低同型半胱氨酸最佳的效应，同时可配合维生素B12使同型半胱氨酸水平进一步下降。中国脑梗多，美国脑梗少，都是叶酸的“功劳”吗？建议认...……更多
2023-06-01 05:29:00叶酸,美国,功劳,中国,分析,叶酸
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秋冬是一个养生的好时候，因为冬天的气候非常的适宜，我们的胃口也大。冬天，可以适当多吃一些滋补的食材，为我们身体提供能量
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冬季，天寒地冻，万物凋零。在这样的季节里，人体也会变得懒散和僵硬，尤其是腿脚部位，常常感到寒冷和酸软。正因如此，老话说得好
2024-11-23 14:00:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
寒冷的冬季是养生的最佳时机，而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候，因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
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若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”，其实一点儿也不夸张，毕竟在血压长期不稳定的情况下，稍不注意，就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
冬季是寒冷干燥的季节，也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低，呼吸道的粘膜容易受到刺激，导致咳嗽
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