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本文转自：甘南日报右侧睡爱做美梦◎耿一静/编译 人们常说,日有所思,夜有所梦,现实生活中发生的事情的确会进入梦中。但影响梦境的不仅仅是白天经历的状况和挑战,睡眠姿势(无论是俯卧、仰卧还是侧卧)也会对整晚的梦境产...……更多
2023-11-10 09:46:00右侧,美梦,睡眠,右侧,噩梦,拉斯
...康。正确的睡眠姿势有讲究古人总结为卧如弓，即身体向右侧卧，屈右腿，左腿伸直；右手掌托在头下，向上肢伸直，左手放在左侧大腿上。这种姿势入睡，不会压迫心脏，增加循环的血量，不损心气，大脑会很快静下来，由兴...……更多
2024-02-29 00:58:00不容忽视,养生,睡眠,作用,睡眠,小时
睡觉的时候，你会选择怎样的睡姿呢？右侧卧位，还是左侧卧位，还是平躺，还是俯卧睡，不同的人习惯不同的睡姿，也有人会说，反正睡着了，我也不知道自己的睡姿是什么样？无论你采用什么样的睡姿，要告诉大家的是，...……更多
2024-01-19 11:21:00睡姿,身体,感觉,睡姿,管炎,肌肉
...有利于血液循环，可以有效缓解颈部、背部酸痛情况。
右侧卧位侧卧位时双腿弯曲，身体屈曲，全身呈放松状态，有利于解除疲劳，是一种比较舒适的睡觉姿势。通常右侧卧位较为健康，不会压迫心脏，减少心脏负担。睡姿不...……更多
2024-03-19 11:48:00睡姿,浑身,睡姿,压迫,身体,血液
...禁区前左侧射门被防守球员阻挡。第35分钟，达米安禁区右侧传中，迪马尔科后点凌空抽射高出横梁。第38分钟，拉斯帕多里左侧角球传中，加蒂头球攻门被谢拉菲莫夫手臂阻挡，随后主裁判给意大利一个点球，若日尼奥主罚点...……更多
2023-11-18 10:59:00马其顿,基耶,意大利,预赛,沙拉,马其顿
...斯尔的艾泽在弧顶位置尝试了一脚远射，可惜皮球偏出了右侧立柱。第14分钟，艾泽再次发威，他右侧传中，水晶宫的中锋马特塔在禁区中路头球攻门，但皮球高出了横梁。第29分钟，纽卡斯尔的伊萨克获得了一次单刀机会，他...……更多
2024-04-25 16:23:00格拉斯,新帅,格拉,纽卡,纽卡斯尔,马特
...收。第10分钟，苏洛夫角球开出来，前点被蹭出来，弧顶右侧位置佛罗伦肖突施冷箭左脚来一发打出世界波，维罗纳1-0领先尤文。第13分钟，诺斯林在禁区内左侧的一脚低射，皮球被门将没收。第14分钟，拉比奥在禁区内左侧的抽...……更多
2024-02-18 18:07:00维罗纳,霍维,尤文,维罗,比奥,弗拉
...称呼为“噩梦神”，而与之对应的则是设定上可以让人做美梦的克雷色利亚，则被玩家叫做“美梦神”，于是，达克莱伊和克雷色利亚经常组成CP，不过有趣的是，达克莱伊是幻之宝可梦，但克雷色利亚是二级神，地位相差甚远...……更多
2023-01-12 21:45:00达克,莱伊,克雷,灾祸,根源,达克
...降温，使体温回落正常，帮助尽快入睡。3.睡眠姿势选择右侧卧想要睡得更好，还要选择正确的睡眠姿势，一般以右侧卧最为适宜。首先心脏的位置在左侧，向右侧睡觉，能够避免心脏受到压迫，不影响心脏运输血液。其次胃通...……更多
2023-10-13 13:17:00征兆,身体,变化,疾病,癌症,身体
...第9分钟，前场左侧克瓦拉茨赫利亚起传中球，小禁区里右侧，迪洛伦佐横敲，小禁区内西蒙尼推射得分，那不勒斯1-0领先。第11分钟，中圈弧附近迪亚斯得球摆脱杀到了前场中路给出一脚斜线，禁区里左侧肋部罗德里戈兜射得分...……更多
2023-11-30 17:59:00那不勒斯,罗德,罗德里,皇马,贝林,头名
...西替补。第3分钟，德保罗前场角球开出，奥塔门迪禁区右侧侧身扫射得手，阿根廷取得梦幻开局，1-0领先！第14分钟，恩佐弧顶中路直塞送入禁区，跟进的劳塔罗反越位跟进抢点，但皮球被出击的门将抢下一步拿下。第24分钟，...……更多
2023-10-13 17:23:00阿根,巴拉,巴拉圭,梅西,门迪,奥塔
...背部脊柱形成一条自然直线，为背部提供更好的支撑。2.右侧卧右侧卧能够减轻心脏负荷，且对正常消化和排泄有益。另外，右侧卧位可促进肝脏血液灌注，有助于体内代谢过程。在右侧卧睡姿中，建议将腿轻微弯曲，并夹一个...……更多
2023-10-19 17:49:00睡姿,生活,睡姿,背部,右侧,食管
...，可以放一盆水，或使用加湿器。6.睡时注意卧姿宜采取右侧卧位睡眠，心脏不受压迫，呼吸通畅，有利于正常脑循环和循环功能的调节；右侧卧还有利于正常消化和吸收功能。良好的睡眠不仅能帮助我们恢复体力，更是稳定血...……更多
2024-03-31 09:25:00睡眠,血糖,不好,质量,睡眠,血糖
...于任何人群来说，都不要长期采取仰卧的睡姿。
三、左右侧卧危害左侧卧睡姿能够使身体上的疲劳感快速消失，但是由于心脏位于左胸腔当中，如果长期采取左侧卧，就会使心脏受到压迫，从而影响到全身的供血。而右侧卧不...……更多
2024-02-18 10:25:00睡姿,一文,竟会,身体,睡姿,影响
...不好的人、脑血栓人群、腰间盘突出者；适合侧卧的人：右侧卧——消化能力比较差，以及心脏不好的人；左侧卧——孕晚期女性、经常反酸、烧心的人。结语：如果大家在调整睡眠的朝向之后，还总是睡不踏实，或者是出现了...……更多
2023-12-17 06:11:00朝西,原因,朝西,睡眠,原因,论点
...)这一阶段，建议采用左侧位睡姿睡眠，子宫增大后，会右侧旋转，旋转过度时就会压迫右边血管，影响孕妇子宫供血，甚至导致胎儿缺氧。而左侧位睡觉会使右旋的子宫可以得到一些恢复，右侧位则会加重这一压迫现象，通常...……更多
2024-04-03 08:03:00准妈妈,睡眠,体验,睡姿,孕妇,准妈妈
...地吐词和表述话语。”接诊的急诊科主治医师袁鹏介绍。右侧颈动脉闭塞
右侧大脑中动脉血栓“周女士半年内多次出现缺血性脑卒中症状，每次持续时间不长，临床上称为短暂性脑缺血发作，是脑卒中的先兆症状，发作频繁往...……更多
2024-03-18 11:07:00卒中,先兆,肢体,女子,卒中,女士
...攻门偏靶。第10分钟，萨拉赫传球，赫拉芬贝赫禁区弧顶右侧劲射被圣吉罗斯守门员莫里斯扑出，努涅斯近距离补射空门入网，由于努涅斯越位在先，所以进球无效。
第14分钟，埃利奥特禁区左肋打远角偏靶。第15分钟，赫拉芬...……更多
2023-10-07 11:24:00罗斯,利物浦,处子,联合,罗斯,利物浦
...晃开角度打门也被科贝尔没收。↓第30分钟，勒威林禁区右侧小角度推射，科贝尔神勇化解。↓第49分钟，弗里希下底传中，米洛近距离头球攻门被科贝尔救险。↓第53分钟，弗里希禁区内绝佳机会推射稍稍打偏。↓第61分钟，萨...……更多
2023-11-12 08:02:00吉拉,加特,多特,斯图加特,科贝尔,科贝
...门偏出左门柱。第17分钟，町田浩树做球，阿穆拉小禁区右侧射门被利物浦守门员凯莱赫扑出底线。第21分钟，阿马尼直塞，尼尔斯完成强行突破后，禁区右肋单刀射门再次被凯莱赫化解。第23分钟，布拉德利放倒町田浩树吃到黄...……更多
2023-12-15 10:14:00罗斯,利物浦,新星,后卫,罗斯,利物浦
...钟，泰国队再次获得得分良机，素帕那接队友挑传，禁区右侧小角度爆射击中横梁弹出；第26分钟，泰国队左路进攻，博丁带球内切后轰出一脚远射，埃尔詹扑球脱手，素巴猜再次补射建功，泰国队1-0领先；
下半场第48分钟，泰...……更多
2024-01-17 16:15:00吉尔吉斯斯坦,吉尔,阿曼,斯坦,亚洲杯,沙特
...里戈禁区弧顶射门被防守球员挡出底线。随后，拉菲尼亚右侧角球传中被阿根廷门神马丁内斯击出，马丁内利禁区弧顶偏左扫射被门前的罗梅罗救险。上半场结束时，巴西主场0-0阿根廷进入中场休息。下半场易边再战，巴西用尼...……更多
2023-11-22 11:50:00阿根,三连败,门迪,三连,奥塔,阿根廷
...比赛关键事件】第8分钟，波尔图传奇队攻势发展到禁区右侧，德尔雷低平球传到后点，马雷克-切赫面对空门轻松将球推进！波尔图传奇队1-0领先皇马传奇队↓【比赛焦点瞬间】第3分钟，索拉里左路送出一记传中，造成对手失误...……更多
2024-03-23 22:00:00卡洛,波尔图,卡西,菲戈,波尔,卡洛斯
...出过顶传球，阿尔莫伊兹-阿里利用速度甩开防守，禁区右侧劲射被挡出底线，不过随后边裁示意阿尔莫伊兹-阿里越位在先，进攻无效；第16分钟，约旦队后场长传球反击，奥尔万左路得球内切分球，雅赞-奈马特禁区外原地发力...……更多
2024-02-11 04:00:00卡塔尔,约旦,亚洲杯,卡塔,马宁,阿菲
...成马夫罗帕诺斯乌龙球。第41分钟法国队前场策动进攻，右侧弗法纳带球突进随后直塞禁区，回撤的吉鲁不停球直接分给身边插上的穆阿尼，后者禁区右侧小角度爆射破门，法国队1-0领先。此后两队都无法创造出威胁攻势，半场...……更多
2023-11-22 16:58:00姆巴,希腊,预赛,法国,世界,希腊队
...侧睡可以放松身体的肌肉，促进胃部的蠕动。老年患者以右侧卧为佳。对于有心脏病的老年人，为避免心脏受到压迫，最好选择右侧卧位。三、帮助老年人保持稳定情绪在睡觉之前，要调整好老年人的心态，让老年人能保持情绪...……更多
2024-04-13 05:53:00老年人,护理,老年人,睡眠,家属,护理
...结征”髂筋膜阻滞）联合椎管内阻滞麻醉。患者近日因“右侧股骨粗隆间骨折”需行“右侧股骨粗隆间骨折闭合复位髓内钉内固定术”。但患者不仅高龄还伴有高血压、糖尿病、冠心病等慢性病，麻醉风险评估ASA三级，手术麻醉...……更多
2024-04-01 17:40:00东营市,东营,领结,中医院,高龄,患者
...建功，最终阿根廷3-1逆转对手。第12分钟，迪马利亚弧顶右侧接队友分球，随后横移内切打门被防守队员封堵。第17分钟，阿尔瓦雷斯接队友直塞后前插禁区左侧，面对防守球员逼抢小角度打门被挡。第20分钟，阿根廷左路下底传...……更多
2024-03-28 10:45:00阿根,哥斯,哥斯达黎加,塔罗,阿根廷,任意球
...，可惜巴拉-马瑞的凌空端射踢呲；第4分钟，拉什丹前场右侧肋部完成抢断，随后果断起脚远射，赵贤祐飞身将球扑出底线；第5分钟，哈达德尝试超远距离射门，皮球稍稍偏出球门左侧；第17分钟，约旦队中路打出反击，塔马里...……更多
2024-02-07 08:00:00韩国,大冷,约旦,亚洲杯,亚洲,全场
...射破门，卡利亚里扳平，1-1！↓第75分钟，奥斯梅恩禁区右侧拿球，连续摆脱多名后卫倒三角回敲，克瓦拉茨赫利亚后点起脚抽射破门，那不勒斯再次领先，2-1！↓
【比赛焦点瞬间】第22分钟，卡利亚里开出右路角球至禁区内，...……更多
2023-12-17 05:04:00卡利亚里,那不勒斯,卡利,奥斯,梅恩,后卫
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随着各种疾病的高发，越来越多的人开始注重养生，尤其是对于本身就有慢性病的人群，也都开始在意生活中所进食的食物，蔬菜是我们每天的必需品
2024-08-31 12:51:00
李晓明是一位有着十几年糖尿病病史的患者。多年来，他一直在探寻各种方法来控制自己的血糖水平。一天，他在网络上看到一个帖子
2024-08-31 12:53:00
血糖高的人最发愁的就是怎么吃了，因为控制血糖的关键就是要控制饮食，如果因为错误的饮食方式，导致发展成为糖尿病，或是诱发并发症那就太让人后悔了
2024-08-31 12:53:00
据目前的数据显示，全球有将近一半的肝癌患者在我国，原因之一就是因为肝脏太能承受了，往往在肝癌早期的时候，并不会出现大的疼痛
2024-08-31 12:54:00
胰腺癌是指胰腺外面分泌腺的癌症，之所以说它是癌症之王，一方面是因为一旦发生恶化的程度非常的高。另一方面，如果发生胰腺癌的症状已经很晚了
2024-08-31 12:55:00
现在是网络信息的时代，各种女主播变着花样的吸引粉丝的关注，其中25岁的网红小蕾，就是因为经常吃各地的美食佳肴，尤其是重口味的食物
2024-08-31 12:55:00
受到饮食不注意、天气变化、情绪变化等的影响，食管和胃部不适非常常见。在我国，食管癌和胃癌非常多见，二、三十岁得食管癌和胃癌的患者并不罕见
2024-08-31 12:56:00
“胃癌”是我国较为高发的消化道恶性肿瘤，其病发率仅次于大肠癌之后。但是，由于胃癌的初期症状不典型，患者甚至可以没有任何表现
2024-08-31 12:57:00
在中国有这样一句俗话：屋漏偏逢连夜雨，船迟又遇打头风！对癌症患者来说，患癌已经非常不幸了，更不幸的就是癌症发现即晚期！除了这种情况之外
2024-08-31 12:58:00
在癌症发病率逐渐增高的今天，肝癌这个词已经不再陌生了，不少人平时没察觉到什么异样，但一做检查就发现已经到了肝癌晚期。肝癌发病总是很突然
2024-08-31 12:59:00
豆腐乳被称为下饭神器，味道咸香，用来拌饭或者跟其他食材搭配都是不错的选择。不过，许多人说吃豆腐乳不好，经常摄入这类食物对健康有影响
2024-08-31 12:59:00
水果是我们经常要吃的食物，新鲜的水果因为其含有丰富的营养，对我们的身体有很多好处，很多医学专家都建议大家，要多吃新鲜的水果蔬菜
2024-08-31 13:01:00
在我们日常的饮食中，水果总是被赞誉为营养丰富、有益健康的食物。它们富含各种维生素、矿物质和抗氧化剂等，可以帮助我们维持身体健康
2024-08-31 13:01:00
你知道为什么确诊高血压，即便没有症状，医生也要建议患者进行治疗吗？答案只有六个大字：高血压并发症！高血压看似是以动脉血压升高作为了主要症状
2024-08-31 13:02:00
给心血管做做“血管操”，每天坚持10分钟，心血管疾病风险下降20%！每天10分钟“血管操”，心梗风险降低20%！这种“血管操”就是温水浴疗
2024-08-31 13:03:00