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冬天跑步冷空气入肺,对身体会有什么影响?
...一些衣服来保暖。 当然最有效的办法,就是训练时不用嘴巴吸气,我们知道冬天用嘴巴大口吸气,很容易把冷空气吸入到肺部,导致打喷嚏、咳嗽,引起各种呼吸病,我们可以用鼻子呼气,我就是经常这样做,就不会出现冷空...……更多
五道美味黑鱼家常菜谱,让你尽享鲜美滋味,附烹饪小贴士!
...新鲜黑鱼一条,姜丝、葱段适量,料酒、生抽、食盐、白胡椒粉、香菜少许。**步骤**:1.黑鱼清洗干净,切上几刀,两面撒上盐和白胡椒粉腌制20分钟。2.烧一锅热水,放入鱼盘,隔水蒸10分钟(视鱼大小调整时间)。3.另起锅,...……更多
杏鲍菇的纤维比较的丰富,肉质比较的紧致
...鲍菇1个、黄瓜1/2个;植物油、盐、生抽、蚝油、少许白胡椒粉 烹饪方法:1、新鲜的杏鲍菇冲洗干净,把它用刀面拍散,让其能够简单撕成条状就可以了,撕的时候从底部往上撕比较好撕一些。2、黄瓜冲洗干净,切成细丝,选...……更多
泰国青草膏的神奇妙用,被蚊子咬了涂卡瓦库德青草膏可止痒
...草膏是传承千年的纯天然本草配方,它将三重薄荷、卡瓦胡椒、左旋龙脑等多种成分以特殊比例调配,膏体为基,天然本草为源,浓缩小小的一瓶植物精粹。成分是全天然的,所以用着很安心哦,家里的老人,小孩儿都可以用,...……更多
夏季失眠多梦,不要慌!建议多喝这汤,补脑安神,增强免疫力
...党参20克左右,冷水少许,白醋少许,面粉少许,食盐和胡椒粉少许,生姜和香葱少许,食盐一丢丢,其他。 详细制作过程:第一步:提前选购好玉米笋,山药,莲子和猪肚等食材,先把新鲜山药去掉泥土,削皮洗干净,切成...……更多
“诈尸了,有鬼啊!”一个脑袋流着血的人从焚化间里爬了出来
...一声嘶吼,一个脑袋流着血的人从焚化间里爬了出来,她嘴巴张开,舌头上还有一个大洞。有些眼尖的人认了出来,惊呼:“她是毕丽梅!”人群瞬间乱作一团,法警立刻严阵以待,但他们是眼中也闪烁一丝惊异。因为此人正是...……更多
“冬至进补,开春打虎”,12月22冬至,记得吃2肉3菜,忌1味,滋补强免疫
...皮,搓洗干净之后,绞成颗粒状,先调入生抽,花椒粉,胡椒粉,搅拌均匀之后,加一小勺辣椒粉,然后烧一些热油淋到上边,再进一步搅匀。3、分别准备一些洋葱和一小块土豆,清洗干净之后,分别切成小丁。 4、将两样蔬...……更多
开学啦这5道营养食物,最适合孩子吃,快来看看吧
...们聊聊这牛肉咋整。首先,给它来点蚝油提鲜,再撒点白胡椒粉去去腥味,别忘了生抽,给牛肉添点咸香。用手给它好好抓拌抓拌,让每块牛肉都裹上这些调料,搅到肉有点黏黏的,有劲儿。最后,再撒一点点生粉,再次给它拌...……更多
饺子馅这样做,鲜嫩多汁,让你回味无穷!
...会影响口感。 等盐拌匀之后,再依次加入生抽、蚝油、胡椒粉等调料。这些调料不仅能增加馅料的味道,还能提升饺子的口感。特别是蚝油,它能让饺子馅更加鲜美多汁。最后,别忘了加入适量食用油拌匀。油的作用可大了,...……更多
年纪大了要养骨,这五道高钙菜千万别错过,强健骨骼,养出好体质
...达到最佳口感。(2)可以根据个人口味加入适量的调料,如胡椒粉、八角等,增添香气和味道。(3)这道菜做好后,汤汁鲜美,黄豆软糯,猪蹄肉质鲜嫩,既适合老年人,也适合一家人共享。三、豆腐炖鱼:豆腐富含植物性蛋白质和...……更多
干炸丸子,最忌直接加淀粉和面粉,教你2个技巧,外焦里嫩不回软
...把葱姜切碎,加入肉末中,再打入一个鸡蛋,加入适量的盐、胡椒粉和其他喜欢的调料,比如生抽、鸡精等。顺着一个方向搅拌均匀,直到肉馅上劲,这样炸出来的丸子才会更紧实。做好馅料后,我们就可以开始做丸子了。取一小团馅料,...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰,各代表什么呢?
...着人体生理和病理的复杂机制。痰,从字面上理解,是指口腔、嗓子等部位排泄出的粘稠物质。从医学视点来看,痰是呼吸道黏膜受到影响后产生的排泄物,主要由粘蛋白、黏液、水分、无机盐和坏死脱落的黏膜上皮细胞等组成...……更多
选购解压玩具 当心“三无”产品
...甚至咬这些玩具,有害物质可能会通过皮肤吸收或者进入口腔,对孩子的身体健康造成危害。比如影响孩子的内分泌系统,干扰正常的激素平衡,进而对生长发育产生不利影响。马龙戈表示,如果孩子不小心发生误食的情况,那...……更多
癌症不可怕,关键是早发现早治疗,帮你总结6种癌症的早期表现
...酒越多,得癌症的几率越大,饮酒与多种癌症有关,包括口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、肝癌、结直肠癌和乳腺癌等。慢性感染孙燕院士指出,慢性感染是癌症发生的重要原因之一,例如乙肝和丙肝等病毒性感染可能引起肝脏细...……更多
肉圆制作深度剖析:配料用量、制作流程与营养信息
...:5克,起到基本的调味作用,让肉圆具有适当的咸味。胡椒粉:3克。胡椒粉能增加肉圆的香味,并带来微微的辛辣感,丰富口感。鸡精:3克,可提升肉圆的鲜味。香油:5毫升。香油能赋予肉圆独特的香气。二、配方说明 猪肉...……更多
夏天,冬瓜和它是绝配,汤品鲜美,营养易消化,南方人经常喝它
...不错),若干根新鲜小葱,料酒半勺,少许食盐,半勺白胡椒粉,生抽少许,生粉少许,食用油少许,其他调味品。 详细制作顺序:第一步:选购好冬瓜,鱿鱼,瑶柱和猪肉等食材,先把冬瓜去掉的外皮,去掉里面的瓜瓤,反...……更多
天下奇书《永乐大典》到底有多珍贵
...了224册。综上所述,《永乐大典》作为世界公认的最大的百科全书,它的规模远远超过任何一个时代编著的所有类书,为后世留下了丰富的百科文献。只是,倾注了无数心血的巨著,最终还是逃不脱命运的残酷虐待,于战乱水火...……更多
6月,无论多忙,平常要多喝这汤,滋阴润肺,补足营养,安稳度夏
...和温水少许,几勺料酒,若干片老姜,一丢丢食盐,少许胡椒粉,其他佐料。详细制作过程: 1:提前准备好苹果,沙参,凤爪,精瘦肉和其他食材,先把凤爪提前冷水解冻开,用刀切掉,反复清洗干净。2:先把生姜切成若干...……更多
中老年人别不舍得花钱,多吃这3种高蛋白食物,健康轻松度三伏
...:【清蒸黄鱼】做法:鱼去内脏,洗清内壁的黑膜,加盐胡椒粉料酒腌制15分钟。等锅水烧开了放入蒸8分钟,最后要把蒸出来的汤汁倒了,很腥的,最后淋蒸鱼豉油,浇上热油即可。二、虾类虾含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几...……更多
下班后比你多学两小时的人,差距远不止升职加薪
...你获取全球各地新鲜资讯,又能严谨有趣,为你解锁超多百科常识。不为人知的生活真相,生动玄妙的大千世界,关注我,科普之旅即刻启程!男子吃了此物,皮肤竟变蓝貌似“阿凡达”?关注后回复“阿凡达”查看。女子体内...……更多
我市公布2023年度消费维权十大典型案例
...8月22日,利辛县市场监管局接到举报线索,举报人反映某口腔门诊部在网上发布的医疗广告与广告审查证核准的样件内容不符,更改了医疗广告审查证明样件内容。利辛县市场监管局于2023年9月6日对当事人涉嫌未经审查发布医疗...……更多
小伙卖“天价包子”,1个十元,1次能烤300个,一起来看一下
...羊腿肉切小丁,羊油切小丁,把这些小丁装在盆里,加盐胡椒粉孜然粉,拌均匀,腌制一会;发面,将面团分成几等份的小剂子,压扁后用擀面杖擀开后,在中间放上肉馅,在面皮的边缘刷上蛋液,先把一边折起来,再把两边各...……更多
7月吃「三瓜」,活到九十八,常吃它,清心去燥不上火,腿脚有劲
...豆腐半盒,切块、鸡蛋1个,打散备用、姜片几片、盐、胡椒粉适量、清水适量 步骤:01.锅中加水烧开,放入姜片,转小火保持微沸状态。02.下入丝瓜块,煮至丝瓜变软变色。03.轻轻加入内酯豆腐块,注意不要弄碎,继续小火煮...……更多
...成孩子们容易记住的名字,编成了小口诀。“小鞋子有大嘴巴、还有小舌头和小尾巴,张开鞋子的大嘴巴,拉拉小舌头,小脚滑进鞋子里,最后揪揪小尾巴,鞋子就穿好啦。手脚一起帮忙才最好。”通过有趣的儿歌,孩子们在游...……更多
神奇!乐山市民发现“巨型睡佛”佛头山体酷似人脸 现场探访:眼鼻嘴确实惟妙惟肖
...型睡佛佛头处的乌尤山部分山体酷似人脸,眼睛、鼻子、嘴巴有模有样,引发许多市民和游客关注。3月28日,红星新闻记者在乐山大佛景区对面的滨河路观察发现,在乐山大佛右侧乌尤山上一处崖壁,部分山体没有植被覆盖,裸...……更多
早餐别总是喝粥吃馒头了,教你这样做,营养美味,大人小孩都爱吃
...15克、盐15克、葱末30克、姜末30克、蚝油50克、白糖2克、胡椒粉4克、十三香2克、鸡蛋1个、生粉30克、做法步骤:1.玉米猪肉馅馄饨怎样做?自己在家做,肉也新鲜,吃着也放心。肉馅中加入玉米粒,味道特别清新,多了玉米的清...……更多
夏天多喝汤,身体顶呱呱!5月要常喝这汤,补足营养,安稳度夏!
...许,冷水和纯净水少许,几勺料酒,适量食盐,一丢丢白胡椒粉,其他。 详细制作顺序:步骤1:提前选购好黄芪,党参,生蚝和老母鸡等食材,将黄芪和党参用清水洗净或浸泡,生姜洗净去皮,切成若干片状,备用。步骤2:...……更多
51岁功夫巨星成“酒吧唱将”,出场费高却常假唱,曾欠巨款被起诉
...以看到樊少皇唱歌时嘴唇的动作很夸张,唱到副歌部分时嘴巴大幅度地不断开合、变形,有时甚至用力噘起嘴唇,仿佛怕别人知道他不是真的在唱。大家可以感受一下,嘴巴张得那么夸张其实根本不好发音,所以周华健真唱的时...……更多
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...以作为减脂餐,又可以作为下酒菜食材:芦笋、虾仁、白胡椒粉、黄酒、葱姜蒜、红椒、淀粉做法:1、选择5-6根粗壮的芦笋,去皮后斜切寸段备用;2、再准备去壳去虾线的海白虾,放点盐,一点白胡椒粉,一点黄酒,抓拌均匀...……更多
...通过猫的舔舐行为附着在猫的皮毛或皮屑上,通过鼻子或口腔反复吸入呼吸道,就会激活机体免疫系统,产生特异性IgE抗体,形成致敏过程。致敏后再次接触猫过敏原,就会导致过敏症状。猫毛过敏原无处不在,所以很多猫毛过...……更多
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威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
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对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00