• 我的订阅
  • 头条热搜
“湿气”最怕这种菜,比吃萝卜、白菜还养人,祛湿健脾又开胃
...茴香菜段,快速翻炒至茴香菜断生即可出锅。茴香炒芋头口感丰富,芋头软糯可口,茴香清香独特,搭配干红辣椒和蒜香,滋味独特。芋头富含膳食纤维,与茴香一起烹制不仅能够促进肠道健康,还具有饱腹感,是一道简单易做...……更多
天热,冬瓜和它吃太绝了!咕嘟嘟一锅炖,汤和菜都有了、足够鲜爽
...现一道菜肴做法,再有鲜毛豆的提鲜,豆制品千张的增加口感和丰富营养,菜肴看似比较清淡,实则入口就是极致的鲜美,天热没胃口时就咕嘟咕嘟一锅炖,汤和菜就都有了、足够鲜爽,简单小菜帮你找回胃口,太绝了。话不多...……更多
肉末的营养价值与功效,肉末炖粉条的做法!
...的优质粉条。2,炖煮时火候不宜过大以免粉条烂掉影响口感和美观度;同时也要注意适时地翻炒以防粘锅糊底。3,可根据个人口味调整调料用量如喜欢辣味可加入辣椒等调味品来增加风味。此外还可以根据季节变化调整食材搭...……更多
...是汾酒青花30复兴版,是汾酒高端系列的代表作,品质和口感都非常能打,一出场就把气场拉满:白瓷配青花的酒瓶,流露出传统的中华风雅;经典的清香白酒酿造工艺,呈现出清香典雅、绵甜甘洌的特征,在舌尖回味无穷。当...……更多
它的蛋白质含量是牛奶的10倍呢,在秋天吃香菇平菇不如吃茶树菇
...于蘑菇科的一种食用菌,因为它“盖嫩柄脆、味纯清香、口感极佳、营养丰富”,所以如今它也是一种高档菌类。而茶树菇不仅好吃,而且它还具有一定的“降压、补肾、利尿、增强免疫力”等等功效,并且它的蛋白质含量还是...……更多
加快拓市场走出去
...很多可以交流合作的空间。”“云南与香港距离近,云南水果从枝头到上架周期短。”香港DFI零售集团蔬果及即食食品采购总监梁秀群,如数家珍。她介绍,蓝莓在香港市场销量与香蕉、橙子等水果比肩,每年上市周期长达3至4...……更多
合理膳食 吃动平衡(图)
...类的优质蛋白必须保证,每天要吃一斤绿叶蔬菜,一份儿水果。少油、少盐、少糖。鸡蛋和牛奶的氨基酸组成和人体非常接近,所以每天吃一个鸡蛋、喝一定量牛奶对于青少年成长非常有益。关于如何长得高,李艳玲说,除了遗...……更多
入冬后这4道汤使劲喝,汤品鲜美,钙含量丰富,安稳过冬天
...择:选用新鲜的猪骨更能保证汤的鲜美,胡萝卜最好选择口感较甜的品种,雪梨选择汁多的雪梨品种,如冰糖雪梨,汤味更清甜。莲子最好选择干莲子,提前泡发,效果更好。(2) 炖煮火候:如果使用普通锅炖煮,建议保持小火...……更多
全国哪的粽子最好吃?这六种榜上有名,过端午节可以提前准备
...味。吃时,搭配上地道的沙茶酱、甜辣酱或蒜蓉等调料,口感立马提升不止一个档次。咬一口下去,满满的闽南传统风味扑面而来,完全不会觉得油腻。反而,吃完一个还会让人回味无穷,想要再来一个。 【第三种:浙江嘉兴...……更多
乙肝不能吃螃蟹?提醒:真正不能吃的食物,列成清单,建议了解
...患者尤其有害。含高糖量的食物如甜点、含糖饮料。过多糖分会增加肝脏负担,可能导致胰岛素抵抗,不利于肝脏健康。加工肉类和腌制食品如熏肉、腊肉、咸鱼。 这些食品中的防腐剂、添加剂可能加重肝脏负担。部分海鲜,...……更多
人称“天然解毒王”,一周吃一次,清肝明目、祛湿利尿,养肝排毒
...公英放入开水中焯烫,巧妙地去除苦味的同时保留清爽的口感。在烹饪过程中,蒜香与葱香交织,搭配微辣的小米椒,为菜品增添了一抹独特的风味。最后,淋上调制好的酱汁,轻轻拌匀,让每一片蒲公英都沾满香味,诱人而美...……更多
颜值高 味道绝 道道美食活龙活现
...。大厨用低糖白巧克力、抹茶奶油、坚果碎等精心制作,口感细腻绵密。西式甜品在中式美学的演绎下,让人眼前一亮,更蕴含了美好的新春愿景。 杭州中科久泰饭店推出的“龙游新春下午茶”,茶点、饮品琳琅满目、美不胜...……更多
这样的红薯个头适中,最适合蒸着吃
...是废话,很多老人做饭就把锅烧糊了,这不但影响食物的口感,而且也很危险。40分钟后关火,再焖5分钟出锅,您看这样蒸的红薯个个都开口笑,咬一口,又香又甜又流油,特别好吃。有人会问为啥不用烤箱烤多方便?其实是因...……更多
冬天怕冷,补铁是关键!常吃4种“高铁菜”,营养御寒,温暖过冬
...炒制,再加入适量的调料进行调味,既保留了猪肝的鲜嫩口感,又提高了菜品的口味,同时补充了铁元素。瘦肉瘦肉也是一种富含铁元素的食材。瘦肉中的铁元素容易被人体吸收利用,且其蛋白质含量高,能够满足人体的能量需...……更多
为了排出体内湿气,保持健康长寿,可以选择吃一种豆类食材
...的保鲜盒里,放冰箱冷藏保存即可,随时随取。 黄豆的口感绵软,而且非常入味,芹菜和胡萝卜吃起来口感爽脆,非常营养又开胃的一道小菜。喜欢的朋友可以收藏一下,推荐食谱二:香辣黄豆酱黄豆提前用水浸泡一个晚上,...……更多
情暖冬日,羊城建设者与困难群众共迎新春
...造完成三个月来的使用感受,并为受改造家庭送上粮油、水果、学习用品等爱心物资。崭新整洁的书桌、美观明亮的台灯以及便捷实用的书架,成为孩子们“梦开始的地方”,助力孩子们健康快乐成长。据了解,中建四局的精诚...……更多
热热闹闹办年货  欢欢喜喜过大年
...众比往常更多了。广场上摆满了临时摊位,有各类蔬菜、水果、春联、干货,还有当地最出名的牛杂汤锅;农贸市场里,数个肉摊前都围满了人,生意十分兴隆。“我今天买了一只蹄膀,还有些蔬菜,都是为过年准备的。”刚开...……更多
冬季减肥多吃“它”边吃边瘦 让你7天暴瘦10斤 我已经瘦8斤了
...胖几斤来抵抗严寒了吗?不如吃些橙子吧!超棒的抗氧化水果不仅可以帮你减轻体重,还可以提高人体免疫力。要知道,这种每只热量不到50卡的水果不仅能满足你对甜味的需求,同时也能帮你控制食欲。 ……更多
彭晚村:擦亮生态“绿底色” 扮靓乡村“新颜值”
...240万元流转土地230亩,成立惠轩生态农业有限公司,年产水果达7万斤以上,累计带动16户脱贫户增收。在此基础上,该村充分运用“共同缔造”理念,通过“1346”协商议事六步法,组织村民代表多次进行商议,广泛征求群众的...……更多
通过五指梳头、轻轻按摩等简单的动作,实现更健康的生活
...,多摄入富含维生素B、C和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果等。此外,可以适当进行头部运动,如五指梳头等,以改善头部血液循环。五指梳头是一种简单易行的缓解头痛方法。五指梳头可以帮助我们锻炼头部肌肉,改...……更多
贵州对话墨西哥城:两种“刺梨”,共品丰收甜蜜
...村,一个产自墨西哥干旱高原地带,它们都是浑身长刺的水果,同时也是助力当地人治理生态、发展致富的“黄金果”。贵州刺梨:别看不起眼,浑身都是宝初秋时节,走进位于贵州省龙里县谷脚镇的茶香村,绵延十里的刺梨沟...……更多
揭秘:铁皮石斛历千年何以成“百变仙草”?
...研制的石斛饮料味道清甜。“铁皮石斛有一大优势,就是口感较为平衡,味甘性平,与传统意义上中药味苦的印象完全不同,再加上它的提取物黏稠,加入食材可‘上膏’提升口感,并且用于其他深加工时也有可塑性强的表现。...……更多
“河源猪脚粉”唱响文旅品牌
...大功告成。河源猪脚粉为何能拥有如此鲜美爽滑而不腻的口感,当地流传得比较广泛的说法是:秘方就在万绿湖之水。因为河源出产的米粉是用万绿湖的清水磨浆,使其口感软滑爽口;而猪脚用万绿湖含碱及矿物元素的水洗涤,...……更多
4种高钙食物,让中老年人在秋冬季节中获得更健康的身体
... 芝麻酱:给腿脚加力芝麻酱是一种由芝麻制成的食物,口感细腻柔滑,深受人们的喜爱。每100克芝麻酱中含有1057毫克的钙,被誉为钙的王者。适量食用芝麻酱有助于补充营养,提高人体对营养物质的消化吸收率,让腿脚更灵活...……更多
高校里的“第九大菜系”
...大学闵行校区厨师长倪小健说:“它的外形有点像水芹,口感跟水芹完全两样,有点像木耳菜,比较爽口,有一点点粘滑的感觉。我们可以配云南的火腿、芋艿,可以煮成汤,烧成烩菜,也可以用腊肉丝或者香干菜炒。今天用它...……更多
坚持吃点马齿苋,有利于抗菌消炎,缓解炎症带来不适感
...蒸15分钟,去除其中的草酸,也会使我们的麻齿苋吃起来口感上更鲜嫩,时间到后,我们打开锅盖看一下颜色是特别的脆绿 起锅加入少许的食用油,油熟热之后,咱们将这样的马齿苋倒入锅中,先将其摊平摊均匀,然后稍微煎...……更多
秋天最该吃它,维生素是梨8倍!1元一斤随处可见,变着花样吃,糯唧唧、太解馋
...等,今天就用青萝卜搭配糯米为大家分享一个花样吃法,口感糯唧唧,太解馋,感兴趣的不妨试一试!详细步骤分解如下。食材准备:青萝卜一个,油面筋十几个,糯米适量,胡萝卜半根,猪肉末一块,葱花,生抽,老抽,食盐...……更多
告别咽炎困扰,科学调理咽部健康
...蛋白质、维生素、矿物质等。建议多食用富含维生素C的水果和蔬菜,如柑橘类水果、草莓、菠菜等,它们有助于提高免疫力和抵抗炎症。此外,要避免食用过热或过冷的食物,尽量选择温热适口的食物。另外,适度锻炼和增强...……更多
江岩云:连江首位特聘农技员
...庭农场总面积增至50亩,种植了东湖早枇杷、脐橙等多种水果。他还利用温室大棚优势,探索出“草莓+西瓜+水果玉米”的轮作模式,实现一年四季皆有果实采收。凭借丰富的种植经验和专业技术,2022年10月,江岩云被聘为连江...……更多
...全力维护人民群众切身利益和社会和谐稳定。“菜市场的水果、肉类和蔬菜都非常丰富,价格也比较合理,今天我打算买一些水果,过几天再买些菜和肉。”桃花江镇近桃社区的居民杨亚林满意地说。针对年货产品采购高峰,监...……更多
更多关于健康的资讯:
关键时刻不慌张,五大口服紧急避孕药推荐品牌盘点
生活中总有计划之外的时刻,当常规避孕措施出现失误或未采取防护时,紧急避孕药成为了一种必要的补救选择。市面上的品牌众多,如何选择一款适合自己的产品
2025-07-19 15:30:00
避孕指南:哪些紧急避孕药品牌被推荐?
生活中总有意外发生,当常规避孕措施出现失误或未采取防护措施时,紧急避孕药成为了一种必要的补救选择。需要强调的是,它是一种“紧急”措施
2025-07-19 16:38:00
72小时可夺命 死亡率近100% 他因处理花蟹进ICU
70岁沈伯家住杭州萧山,不久前,他买了花蟹准备炒年糕,清理时,右手手掌被蟹螯扎了,他没放在心上。刚到中午,沈伯不仅手掌疼得要命
2025-07-19 08:44:00
老年人不查牙,死亡风险竟会增加50%?医生提醒,做好定期护理和检查很重要
近期,日本大阪公立大学一项针对94.67万名75岁以上老年人的研究显示,未定期进行口腔检查且无牙科就诊记录的老年人,死亡风险显著上升
2025-07-19 07:12:00
天气一热浑身没劲,这是身体“缺钾”警告 出汗后警惕大量饮用白开水,夏天可吃这些食物
钾离子,是人体最重要的电解质之一,就像身体里的“电流”,维持着细胞内外液体的电解质平衡。当血钾小于正常值时,身体会拉响警报
2025-07-19 07:12:00
夏日食青梅,生津止渴又开胃 多种吃法解锁舌尖酸甜
青梅,这种看似普通却蕴藏无限风味与营养的果实,自古以来就深受人们喜爱。无论是直接鲜食的酸爽,还是酿制成酒的醇香,抑或是熬成果酱的甜蜜
2025-07-19 07:12:00
南方人难逃“湿”困扰?抓住三伏黄金期,这样祛湿更有效!
“每天睡够8小时还是累,头发一天就油得打绺,肚子也莫名变大……”杭州的王女士(化名)最近总觉得浑身不得劲,每天早上都困得爬不起来
2025-07-19 07:12:00
空调房里膝盖凉?当心“老寒腿”找上门 泡脚静蹲强筋骨 中医护膝有妙招
炎炎夏日,空调房成了许多人的“避暑港湾”,但人们在享受空调带来的凉爽时,却往往忽视了膝盖的保暖,不知不觉中,“老寒腿”悄然来袭
2025-07-19 07:12:00
一口下去就是过瘾!“吃冰”最好在这个时间段吃
如果用一种食物形容夏天,冷饮能进榜单前三。无论是消暑还是解馋,一口冰淇淋或是冰镇饮料下肚,全身细胞都在叫嚣“过瘾”。浙江医院中医内科熊艳华副主任中医师提醒
2025-07-19 07:12:00
健康问太和 | 什么是富血小板血浆技术?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,富血小板血浆技术在辅助生殖领域展现出的应用潜力,受到越来越多人的广泛关注,这种利用患者自身血液成分的技术
2025-07-18 20:23:00
儿童中暑早发现,一文掌握“冷知识”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 贺照阳 通讯员:张吉鑫 吉金姗 王川 实习生:乔佳芮随着夏季气温不断攀升,中暑是夏季常见的健康问题
2025-07-18 20:01:00
高温警报!避免热射病发生,泰安市中医医院这篇急救指南请收好
通讯员 刘文强 入夏以来,多地持续高温。泰安市中医医院急诊科中暑患者明显增多。当核心体温超过40℃时,人体细胞如同煮熟的鸡蛋发生不可逆损伤
2025-07-18 17:10:00
济南市四院科普|\
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 陈丽艳 王燕三伏贴是针灸与中药相结合的一种传统中医外治疗法,在我国已有一千多年历史
2025-07-18 18:20:00
江苏卫生健康职业学院马克思主义学院开展“行走的思政课”暨暑期社会实践活动
为引导青年学生厚植爱国情怀,传承红色基因,近日,江苏卫生健康职业学院马克思主义学院开展了主题为“山河镌刻英雄志,师生赓续民族魂”的“行走的思政课”暨暑期社会实践活动
2025-07-18 18:21:00
江苏省肿瘤医院亮出移动医疗 “组合拳”—— CT 巴士进社区,超声能 “串门”
CT 巴士开进社区;超声检查也能“走街串巷”;床边做心电,诊断“云完成”……7 月 18 日,江苏省肿瘤医院成立远程超声诊疗中心
2025-07-18 18:22:00