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让孩子不生病的秘诀
...习惯是孩子健康成长的基础。充足的睡眠对于孩子的生长发育至关重要,而熬夜、过度劳累则会导致免疫力下降,容易感染疾病。因此,家长应该为孩子创造一个舒适的睡眠环境,督促孩子养成早睡早起的习惯,确保他们每天保...……更多
黑豆发糕口感细腻,营养丰富,尤其适合孩子们享用
...也能接近1.7米。人均身高的增加,使得孩子们进入了身体发育的关键期。为了帮助孩子们达到理想身高,父母需要从饮食、锻炼和睡眠等方面着手。饮食方面,需要注意保证营养均衡,搭配维生素和蛋白质的摄入。此外,孩子们...……更多
孩子脾胃异常,或有5表现,早了解早受益
脾胃是人体最为重要的器官,特别是在孩子生长发育阶段,若没有良好的脾胃,营养的供给就会受到阻碍,容易引发积食、消化不良等情况。康康今年9岁,因为父母常年在外打工,他一直和奶奶一起生活。康康平时胃口很好,...……更多
春天,这菜要多给孩子吃,养肝明目对眼睛好,增强免疫,别不懂吃
...的体重。芥蓝中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以改善视力,所以适量食用芥蓝可以起到保护眼睛的作用。牛肉富含优质蛋白质和多种营养元素,如铁、锌、维生素B等,有助于增强体力、促进肌肉...……更多
衢州“早餐奶奶”离世:退休金补贴早餐摊,坚持五毛钱不涨价
(原标题:衢州“早餐奶奶”离世:退休金补贴早餐摊,坚持五毛钱不涨价)“早餐奶奶”悄悄离开了我们。这位在浙江省衢州市衢江区黄坛口乡摆早餐摊27年的老人,坚持5角钱早餐,一直没有涨价。12月18日,90岁的“早餐奶...……更多
以毒攻毒 能打败过敏吗?
...还经常见到,父母不过敏,孩子会过敏,也是源于孩子的发育成长与父母的体质是不完全一样的。值得注意的是,长期的不良生活习惯,如喝酒、大量抽烟、熬夜、不规律饮食等,可能导致机体免疫力紊乱,从而增加过敏的风险...……更多
危险!这些动作危害孩子健康
...活动存在巨大的危险“婴幼儿的神经及肌肉骨骼系统没有发育完全,对于姿势的控制不如成年人,在抛接的过程中可能对颅脑、脊髓或内脏器官造成震荡,且由于下坠力量较大,在接住孩子的过程中也可能让孩子受伤。”漆微玮...……更多
宝宝老是容易感冒?医生提醒:平常只要多注意这几点,孩子少受罪
...,却是一个不容忽视的健康挑战。孩子的身体正处于成长发育阶段,抵抗力相比成人来说较弱,使得他们更容易受到感冒病毒的侵袭。作为家长,我们该如何预防和应对这一常见却令人头疼的问题?我们需要深入了解感冒的成因...……更多
这款无花果汤不仅口感鲜美,而且富含营养,对增强免疫力
...子增强免疫力,减少生病的机会,让他们健康快乐地成长发育。希望每位家长都可以注意到这个问题,给孩子提供最好的关爱。 ……更多
孩子在长大的过程中,发现身高其不见长,尽快去医院进行检查
...、营养素摄入不足的现象,这将直接导致孩子个头矮小、发育期身高增幅减小。所以,在这个时期家长要关注孩子每年的身高增长。3.青春期 青春期由于生长激素和性激素的催化作用,女孩平均可长25cm、男孩28-30cm。如果女孩一...……更多
儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议
...症肺炎支原体肺炎治疗。由于可能导致牙齿发黄和牙釉质发育不良,仅适用于8岁以上儿童。 另一类替代药物为喹诺酮类药物,常用的为左氧氟沙星、环丙沙星、莫西沙星等,由于存在幼年动物软骨损伤和人类肌腱断裂的风险,...……更多
小儿流感防治有专药,“舌套塑料”神器不可取
...童来说味道太苦直接造成了服药困难。此外由于儿童身体发育尚不完全,大量苦寒药进入人体,还会增加肝脏的负担。儿童不是成人的缩小版,儿童生病需要儿童专用药。尽管医学专家多次科普过类似的观点,但有些家长依旧给...……更多
早餐坚持吃它,胜过豆浆包子!5分钟上桌,营养好、饱腹感强
...以帮助我们保护血管、降低胆固醇、调节血糖,还能提高免疫力呢,所以老人和小孩都很适合吃。现在,小编就来教大家怎么在家里做燕麦皮蛋粥,赶紧来看看吧!【燕麦皮蛋粥】所准备的食材有:燕麦片、皮蛋一个、玉米粒、...……更多
二月二,用它包饺子,比韭菜鲜,比肉馅香,孩子吃了更聪明
...、Omega-3脂肪酸、维生素D和B12的海鱼,对心脏健康、大脑发育和骨骼强健都有非常好的作用。香菇则含有丰富的膳食纤维和多种维生素,能够增强免疫力,促进肠道健康。两者结合,不仅营养价值高,而且味道鲜美。 主要食材...……更多
这种菜蛋白质含量高,润肠通便,含钙量还高,建议老人孩子多食
...富的钙质木耳菜也富含钙质,这对于骨骼的健康和牙齿的发育至关重要。特别是对于老年人和儿童,钙质是维持骨骼健康所必需的元素。与其他钙质丰富的食物相比,木耳菜的钙质更容易被人体吸收和利用,因此更适合作为补充...……更多
闵行这所学校探索供应“自助式”早餐,听听学生和家长们怎么说……
...,学校开放供应早餐是非常有必要的。中学生正处于生长发育的关键期,必须重视早餐,要尽可能吃饱吃好,不然注意力便不能集中,影响到全天状态,这也是学校开设早餐的初衷。“之前,我经常发现学生有时在路上边走边吃...……更多
多彩大课间,蒙牛学生奶为健康成长添乐趣
...一杯学生奶,孩子们的“营养补给站”学龄期是儿童生长发育的重要时期,营养是保证其健康成长、良好发育的重要物质基础。春季新学期,孩子们的社交活动变得频繁,学习任务加重,生长发育增速,对营养的需求更加旺盛。...……更多
抓住春天的小尾巴,多给孩子这样吃,补铁补钙补身体
...,带来了满满的生机与活力。这个季节,正是孩子们生长发育的黄金时期,更是我们关心孩子健康的重要时刻。为了让孩子们健康成长,我们可以抓住春天的小尾巴,多给他们补充铁元素、钙质等营养,以增强身体素质,促进生...……更多
会影响孩子健康成长的药!医生提示:请先看成分再用,建议收藏
...物使用是一个不可避免的议题。药物成分对孩子的健康和发育有着直接且深远的影响。作为家长,了解这些药物成分及其潜在影响是至关重要的。抗生素:必需还是过度?抗生素在治疗细菌感染方面无疑是革命性的。然而,对于...……更多
膏方适合于哪些儿童
...虚易实,易寒易热,本身就需要调理。由于儿童处于生长发育阶段,更易出现“肺常不足、脾常不足、肾常虚”的特点,中医“虚则补之”的治疗原则同样适用于儿童,有虚证的儿童可以调补为主增强体质。随着中医热度的日渐...……更多
一日之计在于晨,哪些早餐搭配,美味又能补充能量
...生素等物质的吸收。另一方面还可以促进神经细胞的生长发育,从而增强记忆力,鸡蛋的营养价值非常高,大大地增强了机体的饱腹感,牛奶的饮用可以促进人体钙的补充,也可以促进骨骼的生长发育,小朋友一定要坚持喝牛奶...……更多
成都民生福音耳鼻喉专科医院:腺样体肥大的危害,家长赶快替孩子了解一下!
...害重重1.“腺样体面容”:由于长期张口呼吸,致使面骨发育发生障碍,颌骨变长,腭骨高拱,牙列不齐,上切牙突出,唇厚,缺乏表情,出现所谓“腺样体面容”。2.耳部:咽鼓管咽口受阻,引起分泌性中耳炎,导致听力减退...……更多
抓住春季黄金期 中医助长有妙招
...代谢旺盛,生长激素分泌增多,紫外线较强,有利于骨骼发育,是儿童生长发育的黄金期。为帮助孩子长高,甘肃省中医院儿内科近日根据孩子的年龄特点和体质特点,采用中西结合的思路,科学评估儿童生长发育,精准辨证,...……更多
春天“长个黄金期”,多给孩子吃5种高钙食,强身健体长得高
引言:春天“长个黄金期”,正是孩子生长发育最佳的时节。家长们在这个特殊的时期要格外重视孩子的饮食和营养搭配,多给孩子提供一些含有丰富钙质的食材,帮助他们强身健体,长得更加健康高大。除了多晒太阳、适量...……更多
“护眼菜”找到了,孩子要多吃,帮助眼睛明亮长高个,提高免疫力
...和高糖食品的摄入。过多的糖分和加工食品对孩子的身体发育和免疫力有负面影响。根据研究,儿童期过度摄入糖分,会增加未来患眼疾的风险。培养孩子自主选择健康食物的习惯。可以通过让孩子参与购买蔬菜和制作家庭餐,...……更多
狐大医 | 增强免疫力防支原体中招?均衡饮食、充足睡眠不可少
...体感染引起的一种肺部疾病。孩子的身体功能和器官尚未发育完善,对外来病原体的防御能力本来比成人要弱。如果免疫力低下,便容易患上流感、肺炎、支气管炎等疾病。因此,增强孩子的免疫力在这一时期至关重要。来源 / ...……更多
酒量大的人,不容易被麻倒?麻醉影响智力?关于麻醉,你了解多少?
...全力地避免其发生。 04误区四打麻药会影响宝宝的智力发育孩子是祖国的未来和家庭的希望,家长特别担心麻醉对孩子智力发展有影响,其实这种担心大可不必。国内外研究尚未有证据证明,当前所使用的麻醉药物及方法本身...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?消化科医生给出答案
...给能量、维持免疫系统的正常运作,还能促进身体的生长发育。其次,鸡蛋中还含有丰盛的卵磷脂、固醇类等有利物质,这些物质关于大脑的发育和功用有着重要效果。长时刻坚持饮用开水冲鸡蛋,可以健脑益智,前进记忆力和...……更多
同样是流感,为啥我家孩子恢复老慢?中医提醒:病愈后注意这2点
...调的体现。对于儿童来说,由于其体质特点和免疫系统的发育阶段,流感的恢复过程需要更多的关注与细致的调理。以下是中医角度下关于加速儿童流感恢复的核心要点:气血和谐,增强免疫力中医认为,气血是人体健康的基础...……更多
中老年人早餐少吃馒头和稀饭,要多吃这3样
...。医生告诉她,因为长期缺乏多样化的营养,她的体力和免疫力已经大大下降,容易感到疲倦,记忆力也在逐渐衰退。这个消息让李奶奶深感担忧,她意识到自己必须改变这种不良的饮食习惯,寻找更健康的生活方式。一次偶然...……更多
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河北阜平|旧貌换新颜,沉浸式演出助力村民增收
本文转自:人民网-河北频道人民网保定9月29日电 (记者李兆民)日前,河北省保定市阜平县台峪乡平房村一场行进式沉浸戏剧《我的青春在华北联大》激情上演
2024-09-29 20:34:00
邮储银行上饶市分行:金融活水带来甜“猕”产业
本文转自:人民网-江西频道眼下,正是猕猴桃成熟的季节,走进鄱阳县油墩街镇猕猴桃种植基地,五百多亩绿油油的猕猴桃藤映入眼帘
2024-09-29 21:16:00
江西抚州市东乡区:“生态康养+文旅融合”促发展
本文转自:人民网-江西频道9月28日,江西省抚州市东乡区王桥镇清湖乡村森林公园内彩旗招展、人头攒动,生态康养文化暨庆花果芋丰收活动正式启动
2024-09-29 21:20:00
秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
2024-09-29 18:10:00
入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
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中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
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空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱
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经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
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一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
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