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高血压出现5个症状,或是脑出血来袭,有1个都不能忽视
...外地帮儿子照看孩子。大爷的身体,像一部老旧的机器,高血压、糖尿病、心脏衰竭,这些病一个接一个地找上了他。他的母亲已经85岁高寿,很担心他的身体,每天都得去他家里看一眼才安心。有一天早上,老太太去敲门,敲...……更多
吃素真的更健康吗?营养师:这些均衡素食的选择,健康素食生活
...疾病风险研究显示,均衡的素食饮食有助于降低心脏病和高血压的风险。主要原因是素食中较低的饱和脂肪和胆固醇水平,以及丰富的抗氧化剂和植物纤维。然而,重要的是要注意素食并非一劳永逸的解决方案。合理搭配和选择...……更多
知晓率低且发病“年轻化” 收好这份慢性肾衰的“防病备忘录”
...中进行早期预防及干预是很有必要的。老年人中糖尿病、高血压引起的慢性肾衰多专家介绍,慢性肾衰的病因主要包括原发性肾小球疾病、糖尿病肾病、高血压肾损害、多囊肾病等遗传性肾脏病、免疫性疾病肾损害、药物性肾损...……更多
“春吃大蒜夏吃姜”,常吃大蒜收获4好处!但不能和这些食物同吃
...血管健康。此外,大蒜素还能扩张血管,降低血压,对于高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等患者具有辅助治疗作用。3、健脾开胃,促进消化大蒜特有的辛辣味道能刺激唾液和胃液分泌,增强食欲,改善消化功能。对于春季...……更多
这种蔬菜营养丰富!特别适合高血压患者和缺铁人群!对儿童智力发育有益
...铁人群食用。金针菇又是一种高钾低钠食品,特别适宜于高血压患者和中老年人食用。金针菇中丰富的膳食纤维不能被人体吸收,但是能够与胆固醇、胆酸结合,减少肝脏中胆酸的堆积,促进胆固醇代谢,干扰小肠对脂质的吸收...……更多
要降低甘油三酯,请关注以下方面
...发心绞痛,心悸,胸闷气短。2、甘油三酯过高容易导致高血压,高甘油三酯会导致血压升高,甚至高血压发作。3、甘油三酯过高容易引起肝胆疾病,高甘油三酯会导致多种肝胆疾病,比如慢性肝炎,胆结石和胆囊炎。02“甘油...……更多
每天吃半头生大蒜,就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用
...蒜注意事项大蒜有一定的食疗作用。适应症:动脉硬化、高血压、糖尿病、肥胖症等,更可增强抗病能力。宜忌:胃虚弱不能常吃,有慢性胃炎及胃与十二指肠溃疡的老人忌服。目赤肿痛者勿过食大蒜。吃大蒜的注意事项包括:...……更多
脑供血不足的人,怎样食补?不妨参考下
...况,从而维持身体健康。5.香蕉如果本身有动脉硬化或者高血压导致脑供血不足的人,在平时吃蕉有缓解和辅助治疗作用,因为香蕉含有丰富的钾,钾是一种具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏作用的食物。每天吃3支香蕉,能抗...……更多
营养不良是一个隐形的健康杀手,它会导致多种健康问题
...血管疾病。长期营养不良可能增加心血管疾病的风险,如高血压、冠心病等。四、营养不良对体重和血糖的影响1.肥胖症。营养不良可能导致能量摄入不足,使身体陷入“节省能源”模式,导致脂肪储存增加,从而引发肥胖症。2...……更多
无鳞鱼的家常做法,简单又美味
...脂肪酸,能有效促进心血管健康。不过,对于有高血脂、高血压等问题的人群来说,建议适量食用,因为无鳞鱼的胆固醇含量偏高。此外,中医上也提到无鳞鱼属于“发物”,体质偏热的人最好少吃。说到无鳞鱼的种类,常见的...……更多
为何天天吃素,血脂还是高?心血管专家:做好这5点更重要!
...甘油三酯过高,而不仅仅是因为摄入了动物性脂肪。虽然素食可能减少了饱和脂肪的摄入,但素食中也可能含有高能量食物,如烹调油、花生、瓜子等坚果类食物,以及含糖饮料和未脱脂的牛奶等 。此外,如果吃素者主食吃得...……更多
...其非常适合糖尿病、癌症、急慢性结肠炎、痢疾病人及其高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、消化不良者服用,但特殊家庭在服用时务必加多留意。(3)身患皮肤瘙痒病症、眼病及其胃病、肺胃发炎者要少吃洋葱。(4)热病人...……更多
腿上出现3种信号,需尽快检查血脂是否升高
...饮食调理可以慢慢恢复到正常水平。01玉米是高血脂的“发物”?玉米是一种粗粮,属于低脂食物,血脂高的患者是可以吃玉米的,玉米当中营养成分是比较丰富的,含有矿物质和多种维生素,能够有效地抑制胆固醇的吸收,适...……更多
血管年轻人长寿!三伏天常吃这6种食物,给血管洗洗澡,调脂降压护心肝!
...系,平时多吃高油、高盐、高糖食物,就会出现高血脂、高血压、高血糖等心血管疾病,如果不及时治疗,还会诱发其他更加严重的情况,所以保护好血管,非常重要。常听人说:“血管年轻人长寿”,其实就是这个道理,那么...……更多
鸽子肉是发物吗?有些食物看着滋补,其实反而伤身,别吃错
...有较高的盐分、调料和添加剂,长期大量摄入可能增加患高血压、消化系统疾病等的风险。此外,食用过热的食物会对口腔和消化道造成刺激,容易引发口腔溃疡、胃炎等问题。对于上述看似滋补的食物,我们需要根据自身的体...……更多
藏在身边的“降压高手”,一降压,二通便,三强免疫,冬天要常吃!
...绩,经常熬夜加班,长此以往,身体就慢慢拖垮了,一些高血压、心脏病等慢慢找上了年轻人,而很多中老年人,几乎人人都有高血压心脏病等慢性病,虽然一时半会不会有大问题,但是大家会因为这些病而烦恼,对我们的身体...……更多
防治代谢性心血管病的中西医结合饮食模式
...的代谢紊乱和继发的心脏、血管损伤为特征,包括肥胖、高血压、2型糖尿病(T2DM)、冠心病等一系列疾病,是造成死亡和疾病负担增加的主要原因,严重危害着人类健康。多重心脏风险因素聚集是CMD的病变特点,为CMD的防治增...……更多
体内有结节的人,尽量少吃4种“发物”,忍住不吃或有助散结
...的健康。 防止过度盐分:过多的盐摄入或许导致水肿和高血压,对结节患者的健康晦气。控制盐分摄入,防止加盐过多,有助于坚持健康的血压水平。定时训练:适度的体育训练能够协助坚持体重、促进血液循环和增强免疫系...……更多
发物都有哪些种类呢?癌症患者是不是更要避免食用发物呢?
...风发物主要有海鲜、鹅肉、公鸡肉、猪头肉,禁忌人群为高血压患者、头风痛患者、癫痫患者,食用动风发物之后,会出现头晕眼花、手心和足心发热,甚至惊厥、中风等症状。2.动热发物主要有生姜、花椒、羊肉等食物,禁忌...……更多
血脂高的人,尽量常吃这4种食物,或许能帮你降低血脂浓度!
...血管的弹性降低,体内胆固醇含量有效的缓解缓解高血脂高血压等疾病。4、山楂大家不知道,山楂能够起到开胃消化的功效,而且山楂中的生物类黄酮,维生素c能够扩张血管,增加血管的弹性,降低体内胆固醇的含量。留下的...……更多
查出高血脂后,这3种“素食”要少吃,做好4点帮助降血脂
...后得吃素了。但事实上,吃素并不一定就能降血脂,有些素食甚至可能让你的血脂不降反升。今天,我们就来聊聊查出高血脂后,哪几种素食要少吃,以及如何通过四个简单的方法帮助降血脂。在聊这个话题前,我们先要纠正一...……更多
每天坚持刷牙,还是有口臭?多半跟5个原因有关,对症下药才有效
...反映,如糖代谢异常(糖尿病)或体循环动脉血压增高(高血压)。这些情况需要从整体健康的角度进行治疗。深入了解,对症下药理解口臭的多种原因是解决问题的关键。针对不同原因采取相应措施,如定期口腔检查、改善饮...……更多
西葫芦的营养与保健功能:预防便秘和高血压,建议试试
...且富含多种营养物质和保健功能,特别是对于预防便秘和高血压有一定的功效。西葫芦的营养膳食纤维:西葫芦中含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,增加粪便体积,减轻便秘症状。维生素C:西葫芦中含有丰富的维生...……更多
无论好坏,7类人要少吃榴莲,注意了
...存在的手脚冰凉情况,而且吃榴莲可以缓解痛经,对预防高血压,润肠通便,提高免疫力都有帮助。01俗话说“一个榴莲顶3只鸡”有网友表示,一个榴莲三只鸡,若是将榴莲与激进型相比,其实没有可比性,毕竟一个是水果,一...……更多
建议三高常吃这4道家常菜,低脂低糖抗氧化,常吃身体好
随着生活水平的提高和饮食结构的变化,高血压、高血脂、高血糖等“三高”问题日益成为影响人们健康的重要因素。饮食调节是预防和控制“三高”疾病的关键,而选择低脂低糖、抗氧化的家常菜品则是一种理想的健康饮食...……更多
2种素食是“根源”,高血糖人群少碰,注意了
...糖分解困难,形成恶性循环。医生提醒高血糖患者,两种素食是糖尿病的根源,不要食用。1.高淀粉类素食含有高糖分的淀粉质:淀粉类素食主要由淀粉质组成,而淀粉质在消化过程中会被分解成葡萄糖,进而升高血糖水平。尤...……更多
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“4物”
李先生,现年38岁,自5年前被诊断出高血压以来,他始终恪守医嘱,坚持不懈地服用药物以控制病情。然而,在上个月紧张的项目冲刺中,为了节约时间,李先生不假思索地用随手可得的热茶和饮料吞服了他的降压药,所幸并...……更多
要想吃得健康,就要留意“1不放2不吃”
...因此,主张咱们尽或许削减食用猪脑的频率,尤其是患有高血压、高血脂等慢性病的患者更应谨慎。最终,猪肺也是需求留意的一个部位。猪肺易受空气污染和病原体感染。因此,假如猪肺不新鲜或遭到污染,就或许对人体健康...……更多
长期素食有哪些危害?怎样健康吃素
...显示:食用素食与降低患心血管疾病 (CVD)、糖尿病、高血压、痴呆和癌症的风险有关。 素食对预防糖尿病和减轻体重、血压、糖化血红蛋白和低密度脂蛋白胆固醇的保护作用。 但迄今为止,还没有关于心血管事件发生率和认...……更多
哪些事能够促进分泌,省钱不伤身,了解下
...疲惫无力、肌肉量流失的问题,甚至还可能患上高血脂、高血压等疾病。这不仅是因为身体整体素质都出现了下降,也可能与男性体内睾酮分泌不足有关。睾酮是什么?对于男性有多重要?对于男性而言,睾酮是一种重要激素,...……更多
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乳液钙怎么样,给宝宝用更好的补钙产品
在孩子的成长过程中,钙作为一种至关重要的矿物质元素,不仅对于骨骼与牙齿的生长发育具有促进作用,对心脏、肌肉及神经系统的正常运作也发挥着不可或缺的作用
2024-11-30 22:41:00
“猕猴桃”不能随便吃?医生:这6类人平时尽量少食用,建议了解
猕猴桃又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。果肉含多种维生素,堪称水果之王
2024-11-30 20:05:00
与南瓜相克的6大食物,两者尽量不要一起食用,可别忽略了!
在这个金秋送爽的季节,南瓜以其丰富的营养价值与独特的香甜口感,成为了餐桌上的常客。无论是南瓜粥、南瓜饼,还是南瓜浓汤,都深受大家的喜爱
2024-11-30 20:06:00
寻味菏泽,一键收藏这份超治愈的冬日美食图鉴
大众网记者 王佳 宋一鸣 菏泽报道小雪节气一过,冬的感觉更深了,此时,暖心暖胃的冬季美食便更加应景。寒冷天气里最适合吃什么
2024-11-30 20:16:00
嘉乐生殖孕妈咪课堂:孕期吃的好,胎宝才能长的好
11月22日,济南嘉乐生殖医院迎来了备受期待的孕妈咪课堂第六期——《孕妇的日常饮食》,此次活动旨在为孕期的准妈妈们提供专业
2024-11-30 20:35:00
鼻塞、流涕、打喷嚏,如何应对初冬鼻炎复发?
初冬已至、寒意渐浓,许多朋友面临着一个老问题——鼻炎复发了。鼻塞、流涕、打喷嚏,这些症状不仅影响日常生活,还可能让人心情低落
2024-11-30 20:36:00
鼻子痒痒,为啥肺也跟着遭殃?
打喷嚏、流鼻涕,鼻子还痒得不行,捏着鼻子想缓口气,突然发现自个儿胸闷气喘甚至咳嗽不止……过敏性鼻炎和哮喘为啥喜欢“凑”在一块儿
2024-11-30 20:36:00
吃什么容易上火了解一下
1.油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热性,只要采用油炸或烧烤,都是易上火的食物。2、大蒜、辣椒 这种重口味的刺激性食物
2024-11-30 20:53:00
省内外专家齐聚贵阳 共谋骨科诊疗新进展
本文转自:人民网-贵州频道为进一步提高贵州骨科诊疗质量和管理水平,为骨科医务人员提供更高质量的交流和平台,11月30日
2024-11-30 21:44:00
从脂肪肝到肝癌,只需要4步?专家提醒,警惕饿出来的脂肪肝
说到脂肪肝,不少人认为只有身形肥胖、进食多的人才会得,其实长期节食、不吃主食、不吃肉,过快或过度减肥的人,也有可能出现脂肪肝
2024-11-30 21:48:00
Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅
本文转自:人民网-云南频道【旅居云南·诗意栖居】Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅人民网记者 刘怡
2024-11-30 21:52:00
女人上了年纪,千万别太节俭,多吃这种碱性食物,抗衰养颜,气色好才显年轻
爱美是女人的天性,但是随着年龄的增长,我们身体的各项机能开始发生变化。皮肤也渐渐失去弹性,皱纹悄然爬上脸庞,气色也不如往昔那般红润动人
2024-11-30 19:04:00
心脏决定寿命!建议中老年人:常吃这种食物,越来越年轻!
心脏,就如同身体的“发动机”,一刻不停地为我们的生命活动提供动力。然而,随着年龄的增长,心脏也面临着各种挑战。不良的生活方式
2024-11-30 19:06:00
女人想要老得慢,多吃这种天然食物,激发雌激素,效果胜过护肤品!
每个女人都希望自己能够青春永驻,肌肤水嫩。然而,随着年龄的增长,皮肤的弹性和光泽都会逐渐下降,皱纹和色斑也会慢慢出现。为了延缓衰老
2024-11-30 19:08:00
它是“人体清道夫”,建议中老年人常吃,营养又便宜,越吃越健康!
随着年龄的增长,我们身体的代谢功能逐渐下降,肠道蠕动也变得缓慢。体内很容易堆积毒素,若不能及时排出对我们的健康影响很大
2024-11-30 19:09:00