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华为watch4系列:一键微体检功能助你拥抱健康生活方式
...特别适宜了。华为WATCHGT4系列首发减脂塑形功能,引入吃动平衡概念,在运动过程中的热量消耗都会被准确记录,并与摄入的热量进行对比,输出一份卡路里账单,用户就可以直观地看到自己的减脂效果,更有动力达成减肥目标...……更多
三诺生物创新健康教育 推动全民痛风防治
...旨在通过运动普及高尿酸和痛风知识,呼吁大众一起“吃动平衡”,关注自身健康,共筑健康生活。今年是三诺“诺跑”连续举办的第5年,谈及举办活动的初衷,三诺生物副董事长、三诺健康执行董事李心一表示:对于高尿酸...……更多
...还会引起急性酒精中毒,增加引发胰腺炎的风险;五是吃动平衡,合理安排起居,恢复规律作息,保持每天至少半小时以上中等强度到高强度的身体活动,减少久坐时间,养成运动习惯,不仅有助于肠胃蠕动,还能够提高睡眠质...……更多
免疫力低了不行,太高也不可!
...民健康和慢性疾病的预防。1.食物多样,合理搭配;2.吃动平衡,健康体重;3.多吃蔬果、奶类、全谷、大豆;4.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;5.少盐少油,控糖限酒;6.规律进餐,足量饮水;7.会烹会选,会看标签;8.公筷分餐,杜...……更多
少吃多餐能否成功减重——南阳市中心医院专家辟谣解答疑惑
...根据身体状况进行动态的调整。保持适量的运动,做到吃动平衡,对于保持健康和身材都至关重要。【编审:钟乾伟】 ……更多
魔芋熟吃好还是生吃好?营养师:有一类做法吃了会中毒,大家小心
...的方式是为了我们可以消耗体内多余的脂肪,这样达到吃动平衡的目的,对身体健康来说最有益的方式。 ……更多
济宁市任城区南张街道杨甄村网格中心开展“合理膳食 免疫基石”营养健康宣传活动
...的改善。网格员重点介绍了“食物多样,合理搭配”“吃动平衡、健康体重”等八大平衡膳食准则,分析营养健康的价值与意义,着重强调平衡膳食的重要性,内容丰富详实、清晰易懂,使居民充分认识到营养健康的重要性。针...……更多
...营养素齐全,比例适当,以满足人体需要。适量饮酒,吃动平衡。节日期间走亲访友、应酬交际切忌饮酒过量,酒精度数不宜过高,不宜空腹喝酒。喝酒前要先吃点食物,比如粥、面汤或者牛奶,稀释酒精的同时还可以在胃内形...……更多
2024最佳饮食榜单出炉!连续7年霸榜,建议这样吃
...哪种饮食模式,最关键的还是:食物多样、合理搭配;吃动平衡,健康体重;多吃蔬菜、奶类、全谷、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油,控糖限酒;规律进餐,足量饮水。平时饮食,按照膳食指南和平衡膳食宝塔的推...……更多
华为watchgt4,520情人节的最佳搭档
...贴心伙伴。华为WATCHFIT3搭载了减脂塑形功能,通过引入吃动平衡的概念,不仅可以记录你的日常热量消耗,更通过热量缺口的直观展示,告诉你每天还需通过锻炼消耗多少热量,从而科学地指导你的减脂计划。让每一次抬腕,让...……更多
鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”
...上做引体向上运动春节期间,电影《热辣滚烫》票房口碑双丰收,导演贾玲一年瘦了50公斤的消息霸占各大媒体和社交平台的“头条”。在小红书、抖音、微博等社交平台,众多网友也开始打卡减肥,并配文:“一年减掉50公斤...……更多
...重视,痛过一次,就要自控,做到多喝水,限制嘌呤,吃动平衡,规范治疗。”饮食与痛风关系密切痛风是高尿酸血症发展到一定程度的疾病症状。今年,国家卫健委编制了《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》,书...……更多
运动员的4种“增肌强体”食谱,坚持食用,肌肉强健,体能更充沛
...味和丰富多样的方式呈现,让您坚持食用的同时也能享受美食的乐趣。无论您是一名职业运动员还是热爱健身的业余爱好者,这些食谱都将成为您的得力助手,帮助您塑造强健的肌肉和充沛的体能。让我们一起开始这段充满活力...……更多
中国公民健康素养——基本知识与技能(二〇二四年版)
...。二、健康生活方式与行为25. 体重关联多种疾病,要吃动平衡,保持健康体重,避免超重与肥胖。26. 膳食应以谷类为主,多吃蔬菜、水果和薯类,注意荤素、粗细搭配,不偏食,不挑食。27. 膳食要清淡,要少盐、少油、少糖,...……更多
科学饮食有助肠道健康
...食指南(2022)》建议,要“食物多样,合理搭配”“吃动平衡,健康体重”“少盐少油,控糖限酒”“规律进餐,足量饮水”。黄睿分析,尽管肠道疾病无孔不入,但只要“管住嘴”,建立科学合理的饮食习惯和生活方式,是...……更多
健康龙年 从“吃”开始
...量,天气转暖后可以多到户外散步晒太阳,营养饮食、吃动平衡,践行健康的生活方式。 ……更多
赓续中草药文明 澳门举办植物营养与人类健康全球论坛
...膳食均衡,控制高脂、高糖、高盐、高嘌呤食物摄入;吃动平衡:减少久坐,增加中高强度身体活动;戒烟限酒:规避引发代谢紊乱的危险因素;心理平衡:减轻压力、改善睡眠、保持乐观和积极的生活态度;环境健康:减少空...……更多
广东三大菜系,谁更健康? 广东人,你吃得健康吗? 营养调查出炉!
...同时搭配新鲜水果蔬菜和奶制品,做到食物多样,保持吃动平衡。如果每天平衡难以做到,争取在一周内保持平衡。彭接文表示,梅州、韶关为代表的客家菜地区居民,是三大菜系中唯一大豆及坚果摄入量达到推荐量的,这与客...……更多
2024年“让成长更美好” 青少年食品安全与营养健康科普教育活动走进湖南长沙
...以随时了解和关注自己的健康成长情况,时刻提醒自己吃动平衡。新版《科普手册》传递食安新知识在活动开始前,工作人员提前为同学们分发了2024年最新版本的《青少年食品安全与与营养健康科普手册》,这里有颇受同学们...……更多
方城县中医院开展2024年全民营养周活动
...人。本次活动的开展,使广大群众了解到了合理膳食,吃动平衡,让更多的人认知、了解、传播保持健康体重的理念,对养成健康的生活方式起到巨大的影响。本次全民营养周宣传活动,有效增强了传播效能,拓宽了传播领域,...……更多
脚踩平衡车 派件快一倍
...14日采访获悉,沈阳快递业在末端收派环节再下功夫,电动平衡车与平板车组合的收派“神器”首次现身,在具备使用条件的小区内,快递员末端收件、派件的效率提升一倍左右。14日上午,记者在和平区中海国际社区三期明珠...……更多
奥运冠军陈梦晒巴黎村餐食,网友惊呼:这伙食,冠军要瘦成闪电?
...灵’,轻盈上阵了。”奥运村的食堂布局,堪称一场全球美食的微型博览会。从“世界美食汇”的异国风情,到“清真美食坊”的宗教尊重,再到“亚洲风味屋”的亲切呼唤,每一板块都散发着独特的魅力。 然而,在这美食的...……更多
对抗“节日后遗症”之调节血脂
...脂血症人群的日常食养提出 8 条原则和建议。包括:1.吃动平衡,保持健康体重。2.调控脂肪,少油烹饪。3.食物多样,蛋白质和膳食纤维摄入充足。4.少盐控糖,戒烟限酒。5.因人制宜,辨证施膳。6.因时制宜,分季调理。7.因地...……更多
胃口不佳怎么办?六招助你重拾食欲,享受健康美食
生活中,我们时常会遇到这样的情况:面对一桌美食,却毫无食欲,连平时最爱的菜肴也变得索然无味。这不仅影响了我们的身体健康,还可能导致营养不良等问题。那么,如何才能在没有胃口的情况下提升食欲,享受健康饮...……更多
「阿根廷牛肉助威世界杯」热血与美食齐喝彩!
人类对美食的追求,历经了成千上万年的辗转反侧,缠绵撕咬,胃口的满足已然无法证明美食的意义,拨动着我们的口腹之欲,接地气又带有人间哲思,唇齿留香的同时美食带来的精神富足才是如今美食真正的归宿所在。你听...……更多
宁陕县大力开展健康科普宣传
...展板、健康义诊、设置健康咨询、集中宣讲等方式提倡吃动平衡、“三减三健” 健康生活理念,紧扣“科学控体重,健康长相伴”“奶豆添营养,少油更健康”等主题,向群众宣传普及慢病防治、健康素养、优化生育政策等相关知识...……更多
做到这5点,帮助血管老得慢一些
...想,既然现在有空,那么就趁这个机会把年轻时吃不起的美食都品尝一遍吧。于是,他开始大吃特吃,品尝各种美食。然而,就在他过足了嘴瘾之后,健康问题也随之出现了。在一次单位为退休员工组织的体检活动中,李华被确...……更多
暑期档 KALCITY能量城市首届青少年空手道公开体验课 开课啦!
...出“能量”为核心文化理念,将潮流运动、休闲娱乐,与美食欢聚、时尚生活完美结合。未来,KALCITY能量城市将继续秉持“健康、快乐、活力”的理念,不断创新和提升服务水平,为广大市民运动赋能、休闲释压提供更高质量...……更多
江西彭泽:亲子“马拉松” 快乐健康跑
...现场布置了“能量补给区”,给大朋友小朋友们提供水和美食。小小的身体有着大大的能量,一个个满怀坚毅信念的小小身影,点亮了整个赛道,当日春光正盛,各参赛家庭在亲子互动中感受亲情、享受春光。定格瞬间,一起冲...……更多
桂圆肉有什么营养价值?一口桂圆肉,健康与美味双丰收!
桂圆肉营养与美味并存,您绝对不能错过!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊桂圆肉有什么营养价值?桂圆肉的营养价值:美味与健康,一肉两得!嘿,您是不是经常为了找好吃又营养的食...……更多
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车位被占男子直接砸烂占位车:赔偿1万获得谅解
快科技9月27日消息,俗话说冲动是魔鬼,遇到事情三思而后行,近日就有一男子尝到了“冲动的惩罚”。媒体报道,近日,苏州的韩某到地下停车场停车时
2024-09-27 11:01:00
全新朝代命名 比亚迪夏开启盲订:第五代DM混动油耗新低
快科技9月27日消息,比亚迪王朝网销售事业部总经理路天官宣,比亚迪全新MPV车型夏正式开启盲订,将于今年内上市。同时他回应了为何启用全新的朝代命名
2024-09-27 11:01:00
上海携淘票票请你看电影!4500万电影消费券来了!覆盖十一档至岁末档
根据上海市委、上海市政府的部署,上海市委宣传部(上海市电影局)将于2024年9月28日至12月31日期间,联合淘票票、猫眼两大头部票务平台发放总值4500万元的电影消费券
2024-09-27 11:01:00
中国江苏网9月26日连云港讯 “在日常生活中,小红帽的勇敢是我们要学习的,大灰狼的狡猾是我们要注意的。”近日,一场“爱与智慧——亲子阅读课堂”在连云港移动墟沟手机卖场中进行
2024-09-27 11:10:00
海澜之家:转型三年半,归来仍是“男人的衣柜”
海澜之家试图通过布局不同领域改变“男人衣柜”的标签,但目前其他品牌收入占比不足10%,多元化转型面临挑战。文/每日财报吕明侠近一周A股快速上涨
2024-09-27 11:12:00
柴油发电机组在这四大行业中的电源防线
在现代高度互联的世界中,一瞬间的电力中断都会让人心惊胆战。想象一下,正在进行的手术因停电被迫中断,生产线上的重要设备突然停止运转
2024-09-27 11:13:00
具身智能机器人隐藏冠军上新:领狗进家门,多模态AI那种
具身智能领域的“癫”,已经进入next level了!来看这段视频:人形机器人在前面跑,一群机器狗在后面追;然后人追着狗
2024-09-27 13:37:00
OpenAI三位同日离职高管起底!今年已失去13位高管
智东西9月26日报道,今日凌晨,在OpenAI首席技术官米拉·穆拉提(Mira Murati)官宣离职后,OpenAI首席执行官萨姆·阿尔特曼(Sam Altman)连发两则推文回应
2024-09-27 13:38:00
重庆特斯联冲刺AIoT第一股!3年29亿营收,六成来自AI产业数智化
中国AIoT第一股,来了!来自重庆,来自特斯联。9月26日,特斯联向香港联交提交招股书,正式赴港上市。报告期内,三年29亿营收
2024-09-27 13:38:00
地表最强全息AR眼镜问世!Meta十年绝密豪赌烧10亿,现场开箱老黄亲测
【新智元导读】就在刚刚,小扎携掉最强AR眼镜Orion登场!Meta首款AR眼镜,苦研十年后,终于诞生了,成本高达10000美元
2024-09-27 13:38:00
Meta首款多模态Llama 3.2开源!1B羊驼宝宝,跑在手机上了
【新智元导读】Meta首个理解图文的多模态Llama 3.2来了!这次,除了11B和90B两个基础版本,Meta还推出了仅有1B和3B轻量级版本
2024-09-27 13:39:00
抖音小红书卖爆1万台!Office版人形机器人也来了,破解波士顿动力商业化难题
【新智元导读】这款机器狗已经在全网卖爆,抖音和小红书疯狂种草!耕耘五载无人问,一举成名天下知。具身智能元年,首先跑通C端落地商业化的
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【新智元导读】SafeEar是一种内容隐私保护的语音伪造检测方法,其核心是设计基于神经音频编解码器的解耦模型,分离语音声学与语义信息
2024-09-27 13:40:00
刚刚,Llama 3.2 来了!支持图像推理,还有可在手机上运行的版本
今天凌晨,大新闻不断。一边是 OpenAI 的高层又又又动荡了,另一边被誉为「真・Open AI」的 Meta 对 Llama 模型来了一波大更新
2024-09-27 13:42:00
调研219篇文献,全面了解GenAI在自适应系统中的现状与研究路线图
AIxiv专栏是机器之心发布学术、技术内容的栏目。过去数年,机器之心AIxiv专栏接收报道了2000多篇内容,覆盖全球各大高校与企业的顶级实验室
2024-09-27 13:42:00