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男人吸10年以上烟,若能完成“4个”小测试,你的肺可能还很健康
...经常生气。最后感谢大家的阅读与分享,若您还有更好的建议,欢迎在下方留言评论。【图片来自网络,若有侵权请联系删除,谢谢】 ……更多
戒烟过程中的戒断反应比较难忍,也可以通过2种方法来缓解不适
...天少抽点,慢慢的减少吸烟量?从科学的角度来看,是不建议大家这样做的。所谓的戒烟,就是完全不抽烟。只要大脑还在接受到尼古丁的刺激,就永远没办法减少对身体的伤害,对一些戒烟意志力不强的老烟民来说,更容易因...……更多
乳腺增生与乳腺癌有何区别?医生:可从3方面辨别,切记及时就医
...。总而言之,如果女性在日常中出现了乳腺肿块现象,可参考以上3点进行分辨。另外,不管是乳腺增生还是乳腺癌,必须第一时间前往正规医院进行一系列检查,再根据原因给予相对应治疗。除此之外,应该做好心态、作息、...……更多
身体有“八虚” 常拍身“不虚”
...直吹,以免风寒之邪通过开泄的汗孔进入体内导致受寒。建议在拍打完毕的2-3小时后方可沐浴,并且用温热水,不可用凉水。需要提醒的是,以下人群不建议“拍八虚”:有出血倾向的疾病,例如血小板减少、白血病、过敏性紫...……更多
这6个外貌变化,千万别忽视!可能是救命信号
...上、身上的这些特殊表现,对评估心血管健康确有一定的参考性,尤其是对于“三高”、家族史、肥胖等人群来说,它们很可能是“救命信号”:01耳垂折痕耳垂上如果出现一道“沟”,且长期存在,不会自行消失,要留意留意...……更多
四种对肺部大有裨益的食材,让身体从内到外焕发健康
...吸的顺畅,也是活跃和充实生活的基础。保护肺部健康:建议吃这四种天然食材在追求健康的生活中,肺部的作用不容忽视。良好的呼吸功能为身体提供必要的氧气,同时帮助排除体内的废物。日常饮食中加入特定的食材,可以...……更多
确诊肺炎后,有没有必要入住ICU?
...惕肺炎。4. 血氧饱和度仪是判断肺部疾病严重程度的有力参考。当血氧饱和度低于93%,往往代表作肺部呼吸功能转差,应当及时急诊就诊。图3血氧饱和度仪 五、就诊时都需要哪些检查?患者如果前往医院就诊,应当根据医生的...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...分内容将详细分析这些症状的常见原因,并提出针对性的建议。一、生理因素的影响随着年龄的增长,身体各系统功能逐渐减退。特别是肺功能和肾功能的下降,直接影响呼吸系统的效率。肺部的自清能力降低,容易导致痰液积...……更多
哪些人易得肺结节?不要恐慌,一文让你从容应对!
...其他与肺癌相关的高危因素存在的人。在进行筛查之前,建议咨询医生,根据个体情况和临床评估结果决定最适合的筛查方法。 治疗肺结节的方法通常取决于结节的性质、大小、数量和位置,以及患者的整体健康状况。以下是...……更多
宁津县人民医院:腋窝开个小切口 甲状腺肿瘤“切无痕”
...示结节为恶性病变。结合患者的病情及工作性质,路宁生建议实施经腋窝入路腔镜甲状腺手术治疗。在了解该手术后,患者立即办理了住院手续。 完善术前准备后,路宁生与普外科张连贞主任共同为患者实施了经腋窝入路无充...……更多
肺癌真凶找到了!医生提醒:不想被肺癌“带走”?3件事忽视不得
...肺部细胞逐渐变异,肺癌的风险也会逐渐增加。医生强烈建议戒烟,因为戒烟可以显著降低患肺癌的风险。而且,越早戒烟,受益越大。对于那些无法立即戒烟的人,也应尽量减少吸烟的频率和数量,为健康做出积极的改变。其...……更多
...治疗,我们应积极倡导肺癌早期筛查,树立健康的理念。参考文献:[1]中华医学会肿瘤学分会,中华医学会杂志社.中华医学会肺癌临床诊疗指南(2023版)[J].中华医学杂志,2023,103(27):2037-2074.[2]中华医学会肿瘤学分会,中华医学会杂...……更多
上了年纪到底还该不该戒烟?真相是这样的
...余年,思维敏捷,技巧出挑。但自从查出冠心病后,医生建议他戒烟,结果仅一个月后,他就离世了。”因此,他认为相比吸烟,戒烟对身体的伤害更为严重,决定坚守着他的烟斗,坚决不戒烟。戒烟后我们的身体会发生什么变...……更多
电子烟薄荷香烟等几种香烟或被列入黑名单建议老烟民不妨了解下
...助小组,烟民可以获得戒烟过程中所需的情感支持和实用建议。这些方法能够帮助烟民认识到吸烟的危害,提高戒烟的动机。心理支持: 家人和朋友的支持对戒烟者来说至关重要。一个积极支持的社会环境可以显著提高戒烟的...……更多
如何判断肺结节是否可能是肺癌?五个常见表现告诉你。
...增强身体的免疫力,提高肺部功能,预防肺结节的发生。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。4、控制环境因素长期接触有害物质,如石棉、放射性物质等,会增加肺结节的患病风险。因此,对于从事相关行业的人群...……更多
每晚保持7-8小时的睡眠,有助于提高抵抗力
...天干燥的气候,使得她的肺部没有得到足够的养护。医生建议她多吃一些能养肺的食物。吕敏决定开始每天食用梨。她开始探索各种吃梨的方法,从最简单的生吃,到炖梨,再到制作梨汁,她都一一尝试。她甚至发明了一个新的...……更多
如果存在着手脚发麻的现象,一定要尽早就医,进行相关的医学筛查
...。如果总是感觉生活存在异常疼痛,就一定要引起警惕,建议大家尽早去医院进行CT检查,可以更有效的去解决问题,也能够帮助人们去防治肺部疾病。05如何预防肺癌出现?做好3点很关键不吸烟吸烟是肺癌最主要的危险因素,...……更多
肺部查出小结节,发展到肺癌需要几年?
...。4、健康饮食均衡的饮食对于维持身体健康非常重要。建议适量多摄入新鲜果蔬、五谷杂粮和高质量的蛋白质,同时限制脂肪、糖分和盐分含量高的食物。5、定期体检定期就医体检,尤其是吸烟、存在肺癌家族史的高风险人群...……更多
戒烟后,变黑的肺部能恢复原色?癌症风险会减少吗?揭晓真实答案
...来说,突然戒烟可能会导致身体不适和戒断症状。因此,建议逐渐减少吸烟量,让身体逐渐适应没有烟草的状态。3、寻求专业帮助:如果自己无法成功戒烟,可以寻求专业的戒烟帮助。医生可以根据个人情况制定个性化的戒烟...……更多
定期的健康检查和筛查可帮助早期发现肺部问题,提高治疗的成功率
...后散步是一种简单而有效的方式来提升健康,以下是一些建议,以确保您能够充分享受这项活动的益处:1、选择合适的时间等待饭后30分钟到1小时后再进行散步是最佳的时间选择。这段时间内,身体可以更好地将血液和能量重...……更多
老烟民戒烟前,建议先了解3件事
在长期抽烟的人身上,发生肺部疾病的风险也会随之提高,甚至会有更多的人因此诱发肺癌,威胁健康。为了避免这种事情的发生,部分烟民开始戒烟。但戒烟后,问题却出现了。有非常多的烟民表示,自己在抽烟的时候没觉...……更多
腋下多肉不仅是因为“胖”,有可能是“副乳”
...床症状的较小副乳可不需处理。当有下列情况时,高艳丽建议,可以考虑手术去除副乳:1、腺体逐渐增大,疼痛或局部摩擦不适而影响生活者;2、副乳内扪及异常肿块,疑为发生良、恶性肿瘤者;3、有乳腺癌家族史者;4、副...……更多
肺健康皮肤更光彩,肺差皮肤差的人要多吃这些白色食物!
...食调理是关键。如有必要,可咨询中医获取更具体的饮食建议和调理方案。四、生活方式的调整与配合除了合理的饮食调理外,保持良好的生活习惯也是关键。戒烟限酒可减轻对肺部的损害;保持适度的运动锻炼有助于提高心肺...……更多
秋冬多吃荸荠,它是“补肺高手”,清热、化痰、养肺!千万别错过
...助于提高身体抵抗力,对于中老年人来说尤为重要。食用建议烹饪方式:荸荠可以生食或煮食。生食时保持了其最原始的清脆口感,煮食则更加软糯。搭配建议:与其他蔬菜或粗粮搭配食用,可以增加餐食的营养均衡性。在秋冬...……更多
肺癌晚期,是不是代表“没救”了?一文揭晓答案
...癌患者也可以尝试。3种治疗方法适用晚期肺癌,患者可参考尝试“分子靶向治疗”近年来,靶向治疗发展迅速,通过利用分子靶向药物的阻断功能,来切断肿瘤细胞的生理机能,从而达到抑制癌细胞生长的目的。对于肺癌而言...……更多
5种香烟已被列入“黑名单”,或许你平时经常抽,建议自查一下
说起卷烟想必大家都是非常熟谙的,特别是每包卷烟上都会写有吸烟有害健康这么一句话,固然大家都知道卷烟对身体的损害是很大的,但是一向戒不掉对卷烟的喜爱。以致还会越来越上瘾,卷烟中的一种成分叫作尼古丁,其...……更多
吸烟几十年,戒不了烟,该怎么保护肺?医生教您几个方法
...部的伤害,甚至改善你的肺功能。本文将介绍一些实用的方法和策略,帮助你在戒烟的路上,或者在减少吸烟的同时,采取有效措施保护你宝贵的肺部健康。从理解吸烟的危害到采取实际行动,每一步都是为了让你的肺呼吸更加...……更多
检查结果显示“肺结节”,没有这4个“症状”,或许不用太过担心
...能性。因此,在发现肺结节后,我们仍然需要遵循医生的建议,进行定期的复查和监测。此外,保持良好的生活习惯和饮食结构,加强体育锻炼,增强身体免疫力,也是预防肺部疾病的重要措施。同时,戒烟限酒,避免长时间暴...……更多
每天一杯酒,身体会怎样?提醒:若出现6个症状,你该戒酒了
...风险更大,请尽早远离酒水。 03酒瘾怎么戒掉?戒酒的方法有哪些?相对比其他的戒酒方法来说,“手术戒酒”疗法算是最佳的代替药物的方法。因为药物戒酒不能彻底摆脱酒瘾,喝酒之后复饮率比较高,为此第四军医大学唐...……更多
肺结节是肺癌早期?济南市三院韩志义:莫要谈“结”色变
...型(小于8毫米)且没有异常特征的肺结节,临床一般会建议采取观察和监测的策略。而如果肺结节有一些不寻常的特征,或者其大小和形态发生变化,医生通常会建议进一步检查以确诊。临床中,很多结节一次拍片子,很难断...……更多
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“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00
冬天要使劲吃它,比芋头好吃比红薯营养,强筋骨健脾胃,要常吃!
冬天要使劲吃它,比芋头好吃、比红薯营养,强筋骨健脾胃,中老年人更要常吃!小雪节气将至,随着小雪节气的到来天气变得寒冷,这样的季节我们除了要多吃肉类以抵抗严寒
2024-11-23 14:03:00
今日小雪!医生建议:老年人多吃这4样,提高免疫力,健康过冬季
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:05:00
小雪过后少吃白菜和芹菜,多吃这4种温补食物,身体更健康
随着“小雪”节气的到来,气温逐渐下降,天气变得寒冷干燥。在这个季节里,我们的饮食应注重温补,以应对寒冷带来的影响。虽然白菜和芹菜是冬季常见的蔬菜
2024-11-23 14:06:00
小雪进补,多吃这5道菜,补虚寒还暖身,提高身体抵抗力
随着“小雪”节气的到来,气温逐渐降低,寒冷的天气让很多人容易感到手脚冰凉,身体虚寒。在这个时候,适当的进补对增强身体抵抗力
2024-11-23 14:06:00
小雪过后,建议大家:多吃6种食物,营养鲜美,御寒保暖稳过冬
小雪节气过后,天气逐渐变得寒冷而干燥,为了保持身体的健康和活力,在此建议大家:多吃以下 6 种食物,它们不仅营养丰富、味道鲜美
2024-11-23 14:06:00
成都知名的老中医刘煌清,少精症症状有哪些?
成都宝芝堂名老中医刘煌清指出:孕育自己的宝宝是很多夫妻的梦想,然而不幸的是,不孕不育的现象时有发生,在这其中男性患有少精症就是一个重要的原因
2024-11-23 14:07:00
小雪过后,5种“暖胃食物”要常吃,脾胃暖和了,出门再也不怕冷!
小雪过后,5种“暖胃食物”要常吃,脾胃暖和了,出门再也不怕冷!时间过得真快,眼看着一年又快过完了,现在已经过了小雪节气
2024-11-23 14:07:00
在宫外孕手术后,切断输卵管是否影响正常受孕?
宫外孕是指受精卵在子宫以外的地方着床,最常见的地方是输卵管。对于有过宫外孕手术的女性来说,可能会担心手术后切断一边输卵管是否会影响受孕
2024-11-23 14:07:00
河北沧州:和美乡村建设让农村“产业兴 环境美”
本文转自:人民网-河北频道11月22日,沧州市政府新闻办就“沧州市和美乡村建设工作”举行新闻发布会,沧州市农业农村局副局长刘文辉进行了情况介绍
2024-11-23 15:28:00