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...长沟通，关心考生的情绪变化，以鼓励为主，让考生缓解压力，重拾信心。同时，学校也将帮助学子调整作息，合理安排体育锻炼，舒展身心，全方位为学生营造一个良好的学习环境，为即将到来的高考保驾护航。十年寒窗苦读...……更多
2023-06-01 09:39:00青岛,沉稳,学子,高三,学子,高考
...本文转自：拂晓报随着考试日期的临近，部分考生的心理压力也越来越大。在接下来的半个月时间里，如何做好应考准备呢？记者采访了宿州市拾光心理辅导工作室的创办人孙恩常，请他给考生们提出一些建议。“考生需要明确...……更多
2024-05-23 10:44:00从容,状态,调整,考生,考试,高考
...会增加孩子的心理负担。虽然很多家长嘴上说“不给孩子压力”，但难免有意无意表现出紧张的情绪。如过度关心孩子身体饮食，言语中出现“还看电视，没几天了一点都不着急”等类似话语，热衷给孩子张罗报名参加提高班、...……更多
2024-06-03 07:16:00平常心,坏事,好心,家长,孩子,家长
...理安排学习任务，注重劳逸结合，避免给自己带来过度的压力。同时，家长也需要配合考生，保持家庭生活的稳定，为考生做好后勤保障，并给予考生足够的信任与支持。只有这样，我们才能以更加积极、稳定的心态迎接高考的...……更多
2024-05-31 10:20:00认知,心态,高考,高考,广西,心态
...夜拿起拖把开始打扫卫生。妈妈说，平时没有给儿子施加压力，只要儿子性格开朗、三观正、身心健康，他们就很满足了，现在他们对儿子的成绩特别满意，觉得儿子很优秀，高中最好的成绩给了高考。随着高考分数的陆续公布...……更多
2024-06-25 17:36:00高考成绩,男生,成绩,高考,成绩,儿子
...日益临近，考生们正在做全力冲刺的准备。如何缓解情绪压力和焦虑？如何吃的健康？记者实地采访专业人士，看看他们的建议。中高考临近 专家教你“放松”技巧随着考试的临近，部分考生及家长会频繁出现焦虑、紧张的情...……更多
2024-05-27 17:48:00十堰,健康饮食,考生,压力,饮食,专家
...学生们讲解面对高考时，如何管理自己的情绪，传授缓解压力的技巧，帮助学生们找到正确疏导压力的方式方法，引导学生们进行自我排解，消除紧张压力，以充沛的精力和积极的心态迎接高考挑战。据悉，团市委将继续组织开...……更多
2024-05-28 06:22:00团市委,讲座,心理,兰州,心理,学生
...温馨、轻松的家庭氛围。跟孩子多谈心，减轻孩子的心理压力，积极、正面鼓励孩子乐观、从容应对中高考。中高考期间普遍天气炎热，稍不注意容易中暑。考生在外出时要带好防晒用具，避免烈日直晒。适当补充水分，可准备...……更多
2023-06-06 03:44:00作息,睡眠,保证,调整,考生,口罩
...大受限，有些考生不免产生紧张感。每晚，老师们会陪着压力大的考生去一楼停车坪散步、谈心，于10点半回到两人一间的房间，比平时更早一点睡下。这时老师们仍然没有闲着，他们会站在房间门外静静地等待，督促孩子们安...……更多
2024-06-10 06:56:00上杭,考生,高考,老师,学生,中学
...观看学习心理类文章、科普视频、专家讲座，并进行应对压力、缓解焦虑、调节情绪等心理训练。同时，市第三人民医院继续开通全市24小时考生心理咨询服务热线（0816-2424666）为考生和家长提供身心健康咨询服务，助力考生积...……更多
2024-05-28 08:02:00学子,全力,考生,保障,绵阳,健康
...法是不是正确有效。6、做好心理素质的培养高考是一场压力巨大的考试，考生们要学会调整心态，保持冷静和自信。面对困难和挑战时，要敢于迎难而上，化压力为动力。同时，要学会合理安排作息时间，保持良好的生活习惯...……更多
2024-04-02 17:51:00高考,惠州,高考成绩,成绩,成绩,高考
...学安排备考进度，加强对学生的关心关爱，帮助他们缓解压力，以最佳状态迎考。检查中，潘国强认真听取全市高考中考准备工作情况汇报。他强调，高考中考既是对考生学业的考试，也是对教育部门、各学校和考务人员的考验...……更多
2024-06-07 10:49:00关怀,人文,保障,高考,国强,考点
...为选择专业的首要考量。他们认为，在现实社会中，经济压力和就业竞争是每个人都需要面对的问题。选择就业前景好的专业，不仅能让个人在毕业后更顺利地找到满意的工作，还能为家庭的未来生活提供更好的保障。此外，一...……更多
2024-06-25 17:47:00焦虑,火爆,高考,咨询,市场,考生
...难，但其他的我都会做”，通过积极的自我肯定缓解高考压力，达到乐观迎考的效果。饮食方面，范晓燕提醒考生，要保持营养均衡，忌暴饮暴食，考前没食欲，可以喝酸梅汤、柠檬茶、凉茶等饮品。范晓燕还为考生送上一份“...……更多
2023-06-03 05:36:00名师,考生,高三,高考,晓燕,考生
...导师柯苏洋一起，探讨“如何更好做好考前准备，调整好压力状况”。活动现场，柯老师结合自己的家教经验和典型案例，帮助大家理清考前家长和孩子的各自压力，分析决定考试成败的硬件、软件因素；接着指导家长具体该做...……更多
2023-05-09 10:45:00课堂,家长,高考,家长,鄂州,洋一
...近，正在全力备考的考生和家长，难免会有迷茫、焦虑与压力。家长和考生应如何调整心理状态，应对考前各种紧张情绪？家长应如何做好陪伴，帮助考生树立信心？张家口家庭教育讲师团团长白薇老师给出家长和考生一些心理...……更多
2024-05-14 08:45:00考生,家长,孩子,家长,考试,白薇
...在每个服务点位配备心理咨询师和医生，以缓解考生心理压力，营造温馨、和谐的考试氛围，做好高考志愿服务工作。志愿者们一早在两个考点外设置了“中原区12355高考志愿服务加油站”，为考生免费提供矿泉水、小扇子等降...……更多
2024-06-07 18:14:00共青,共青团,中原,区委,服务,中原
...市多所学校开展形式多样的减压活动，有效缓解学生心理压力，让他们以最好的状态迎接中高考。5月29日，襄阳市第十九中学特邀心理咨询师张文萍为九年级学生开展考前心理减压讲座。针对常见的“考前紧张、发挥失常、注意...……更多
2023-06-01 07:29:00学校,襄阳,学生,张文,备考,压力
本文转自：拂晓报高考落下帷幕，生活状态陡然松弛下来。每年这个时候很多高考生都会出现不适应，个别人甚至出现自责、迷茫、放纵等负面心理。为此，记者近日专访了宿州市拾光心理工作室负责人孙恩常，请他给考生们...……更多
2024-06-13 10:42:00不容忽视,高考,心理,考生,心理,高考
...未来生活的希望，保持对学习的掌控感和成就感，在中等压力的状态下，进行张弛有度的生活和学习，才有助于取得良好的考试效果。2、查漏补缺，科学应考（1）这个时候实力已经定型，因此主要进行一些提纲挈领的复习，即...……更多
2023-05-31 10:15:00高考,心理,孩子,高考,焦虑,家长
...布洛芬、正柴胡饮颗粒等。“有的考生因精神紧张、心理压力过大，会导致肠道应激，进而腹泻。”黎芳芳建议，家长应在家里备一些止泻药，比如思密达（蒙脱石散）、易蒙停、电解质水等。“有的女生考试期间适逢例假，考...……更多
2024-06-03 00:15:00药箱,饮食,高考,指南,考生,饮食
...近，江苏省中医院神经内科门诊，陆续接诊了多例因考前压力大、焦虑失眠的患者。那么，如何缓解考前压力，以最佳状态迎接考试呢？来听听医学专家和心理特级教师提供的考前锦囊。在江苏省中医院神经内科门诊，最近接二...……更多
2023-06-05 18:03:00力大,焦虑,怎么办,老师,专家,江苏省中医院
...些什么高考题会简单一类的话当真，或许他们是怕你考前压力大，故意为你减压而说的。我们必须要做好充分的预习准备，把这高中三年所学的知识点，尽最大努力巩固一下。因为你要知道，你即将面对的是人生中第一次大考，...……更多
2023-06-04 09:02:00心态,高考,高考,考生,孩子,战场
...适宜，保持空气流通。
7. 调节心理状态：帮助考生缓解压力，保持心情舒畅，避免因紧张导致身体不适。8. 提醒考生及时补充水分：但不要一次性喝太多。9. 准备常用药品：如感冒药、肠胃药等，但要在医生指导下使用。10. 避...……更多
2024-05-24 17:59:00有高,不适,考生,身体,高考,不适
2024年高考越来越近，很多考生会不同程度紧张焦虑，局促不安，如何应对“考前焦虑”？“考前保持平和心态至关重要，出现‘考试综合征’属于正常现象无需过度担心，及时干预调整即可。”海口市第四中学高中部心理组组...……更多
2024-05-28 09:40:00焦虑,考生,高考,孩子,心理,焦虑
...果出现以上情况，需要及时给予心理疏导，帮助孩子释放压力。家长要重视考生因为挫折而产生的身体症状，如果不及时疏导，有可能会从一个普通的心理压力问题向疾病的方向转化。家长对孩子的帮助需要有一定的方式方法，...……更多
2024-06-26 20:16:00心理医生,心态,提示,医生,心理,考试
...轻松备考·12355与你同行”网络服务站，为考生提供学习压力、情绪焦虑、应试恐惧、考后调整及志愿报考等相关问题的咨询服务。此外，各市县团委在全省18个考区、44个考点设置青年志愿者服务站点、考场心理咨询服务点，募...……更多
2024-06-09 02:54:00海南省,服务,海南,服务台,专线,青少年
...子是很容易感受得到的。这种异常可能会给孩子造成心理压力，所以以平常心去过好这几天就可以。家长需要做的就是提供适当的情感关爱与支持，保持情绪稳定，营造轻松和谐的家庭氛围。若孩子这几天的情绪波动很大，状态...……更多
2023-06-06 00:39:00有力,家长,高考,孩子,支持,孩子
...要提前请长假在家照顾孩子的起居，这样会给孩子莫名的压力，让他们觉得家里像装了监视器，总有人在看着自己。这反而会增加孩子的紧张情绪。所以家长该干什么干什么，就是对孩子最好的照顾。4提供情感支持家长要告诉...……更多
2024-06-05 13:49:00考生,家长,高考,艺术,孩子,家长
...列前茅。
然而，青春期的情感困扰使他陷入沉重的心理压力，学业逐渐失常。高考前夕，模拟考试成绩不如意让杨博陷入绝望，他心生一计，决定通过偷窃高考试卷来改变命运。在经过详细的踩点和观察后，杨博于6月4日晚果...……更多
2024-08-07 17:29:00试卷,考生,命运,答案,少年,高考
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开发商延期交房，业主向法院起诉胜诉后，仍然迟迟拿不到违约金金，这让西安市曲江阳光城·紫金城小区部分业主很苦恼。延期8个多月交房
开发商称市政配套道路延误等多原因导致该小区业主王先生反映说
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本文作者：云也「贵价药进不了医保目录」、「（年花费）三十万不进、五十万不谈」……这是医药界从业人员的经验之谈，许多价格较高的药品年年参加医保谈判
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他后悔相信了熟人。张先生今年38岁，2008年大学毕业后来到西安，之后认识了男子张某，张某在太华北路开了一家名为“择中书院”的书院
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南海网2月27日消息（记者王燕珍）2025年2月27日10时30分，市民李先生将一面印有“生命通道护航者 感谢人民好交警”的锦旗送到海口公安交警美兰大队国兴中队辅警郑有兴手中
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