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如果一个女性在40岁之前就绝经了,要警惕卵巢早衰
...姨妈?要是早点结束就好了,彻底解脱了!月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。很多女性觉得每月一次大姨妈太麻烦,却忽视了规律的月经对于健康而...……更多
祛除“小肉粒”,4种改善办法,值得一试
...强人的自信和魅力。02脖子和腋下的“小肉粒”是什么?脂肪粒在我们的日常生活中,可能会注意到一些人脖子或腋下会长出一些小小的肉粒,这些肉粒通常被称为脂肪粒,这些脂肪粒虽然看似微不足道,但实际上可能会对人们...……更多
肥胖女性如需备孕,该怎样控制体重呢?
...并适时休息及补充水分。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起...……更多
女人月经量少,多吃“它”,调经养血不早衰,滋养卵巢显年轻!
...? 女人月经量少,常吃5种天然小食材,调经养血,滋养卵巢显年轻!黑枸杞有“滋补软黄金”的美誉,含有多种氨基酸、蛋白质、花青素等营养成分,女人月经量少,经常使用黑枸杞泡水喝,可能缓解月经不调、延缓身体衰老...……更多
为啥有人一碰就怀孕,有人咋折腾都怀不上?
...放激素,和垂体分泌的促性腺激素生成也跟着减少,使得卵巢分泌的性激素降低,甚至导致无排卵。而过度肥胖的女性,特别是患多囊卵巢综合征的女性,脂肪含量增加,其分泌的瘦素增加,体内的胰岛素、黄体生成激素、雄激...……更多
国家级名中医梁瑞宁:秉持医者初心 致力中医科研
...随之而来的是,内分泌代谢方面的疾病越来越多,如多囊卵巢综合征。” 对于现代女性疾病谱改变的原因,梁瑞宁在接受采访时解释道:首先,油脂摄取量过多,最典型的现象就是以前的女性朋友腹部脂肪相对偏少,而现代的...……更多
女人过了40岁,常吃5种“雌激素”食物,延缓衰老
...在30岁之后开始出现衰老现象。随着年龄的增长,女性的卵巢功能逐渐减退,激素水平下降,皮肤开始松弛,肌肉失去弹性,身体机能逐渐下降。同时,骨质疏松和心血管疾病等健康问题也开始逐渐显现。然而,这种衰老过程并...……更多
发现患上多囊卵巢该怎么办?
本文转自:南宁晚报发现患上多囊卵巢该怎么办?■广西壮族自治区妇幼保健院生殖医学中心 李艳娟很多女性发现,自青春期起,会开始出现脱发、毛孔粗大、长痘、发胖、月经不规律等症状,而每一条症状都让女性与美丽渐...……更多
肝不好,身体会有这8种表现,看你中了几个
...胆汁是帮助消化的重要液体。缺乏足够的胆汁,食物中的脂肪就无法被充分分解,导致消化不良和腹泻。体重变化:肝脏健康的警报信号体重下降通常发生在肝脏病变较严重的阶段。由于肝脏无法有效地处理营养物质,体内的脂...……更多
脖子上长“小肉球”,或是在暗示这4个问题,尽量提前留意为好
...进行手术切除,防止病情延误。阅览延伸:女生最常见的脂肪颗粒之一脂肪颗粒,俗称美容,一般为米色颗粒状,在眼睛周围。假如从医学角度看,脂肪颗粒应分为小米丘疹和汗管瘤,脂肪颗粒通常被称为小米丘疹。脂肪颗粒是...……更多
这4种食物,是帮助女性保持美丽的“金钥匙”,来看看都有哪些?
...泌,能够促进男性第二性征的发育和维持;雌激素主要由卵巢分泌,能够促进女性第二性征的发育和维持,并参与生殖周期的调节。肾上腺皮质激素则由肾上腺皮质分泌,能够调节人体的应激反应和免疫功能等。除此之外,还有...……更多
女性的生育能力有限,别再用这些事情透支你的生育力了
...的女性,如果总是觉得自己的压力非常大的话,就会造成卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,整个内分泌系统就会特别混乱,如果这样的话,当然也就不太容易怀孕了。4、感染滴虫性阴道炎等疾病滴虫感染时,阴道的PH值一般为...……更多
仰卧起坐能不能减肚子
...以减去多余的赘肉和脂肪,紧致腰腹部的皮肤,还有益于卵巢排卵和宫腔保健。因此坚持做仰卧起坐是可以减肚子的。仰卧起坐的正确做法1、配合呼吸任何运动都要配合呼吸,尤其是有氧运动,肌肉在氧气充足的情况下运动得...……更多
挑核桃莫选“白富美”
...逻辑,吃核桃能提高智力。范志红分析说,核桃富含必需脂肪酸,特别是其中α-亚麻酸含量在各种坚果里较高,同时富含具有抗氧化作用的维生素E和多酚类物质。这些营养成分能帮助大脑保持健康活力。有研究发现,每天吃核...……更多
怎么才能知道自己的卵子是不是达标呢?该做什么检查呢?
...知道自己的卵子是不是达标呢?该做什么检查呢?B超检查①卵巢体积的测量卵巢体积随年龄增大而缩小,所含原始卵泡数减少,卵巢储备功能下降。正常育龄期女性的卵巢体积约为4.0~6.0cm³,卵泡增生期卵巢体积<3cm³的患者,...……更多
秋冬时节养肝吃什么?养肝脏界的6大食物
...功能?代谢功能肝脏负责体内物质的代谢,包括蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢,它可以合成和分解蛋白质,利用脂肪储备提供能量,并调节血糖水平。解毒功能肝脏是体内的主要解毒器官,能够清除体内的有毒物质,如药物...……更多
中医科专家龙迪和主任解答,单纯性肥胖有什么影响及危害?
...,影响生殖功能;女性有肥胖则可能导致月经不调、多囊卵巢综合征等问题。二、危害心理健康1、自信心下降:肥胖会影响人们的自我形象和自信心。由于身体形态的变化,肥胖者容易感到自卑、抑郁等不良情绪,影响社交和...……更多
21天来例假和33天来例假的女人有啥区别?
...影响。而衰老主要是由闭经时间的早晚来决定,闭经以后卵巢功能基本上衰竭了。这时候月经不来了,女性进入到更年期,而且卵巢无法分泌雌性激素,所以就会导致衰老。卵子不会提前排完月经周期短的女性,没有必要担心会...……更多
昆明送子鸟:这5类姑娘最容易得多囊!早发现早干预
多囊卵巢综合征作为育龄期女性的常见内分泌疾病,不仅会导致不孕,远期还可能引起2型糖尿病、代谢综合征甚至子宫内膜癌,是和糖尿病、高血压一样需要终身管理的慢病。所以即便是看似“温和”的多囊,也要早发现早干...……更多
如何健康的减肥?悄悄说一句:这5个小妙招很管用
...。这些食品,无论采用哪种制作方法,都不能去除里面的脂肪成分。而瓜子本身脂肪含量比较高,这些脂肪摄入后,会用于合成自身的脂肪。作为机体的能量储备,以及为机体提供能量。但因为普通饮食中摄入的脂肪和碳水化合...……更多
50岁以后,若身体有这4个特点,就得承认:你已经老了
...让女性朋友进入更年期和绝经期。伴随这次激素分泌降低卵巢功能也会有所下降,并且其他部位的功能同样会逐渐走向下坡路,甚至会加速衰老的历程。3.经常曝晒 吸收过量的紫外线坏处多多,轻则令皮肤变黑变粗,重则可导...……更多
37岁想备孕 要先处理子宫肌瘤吗?有家族致癌基因什么时候切除卵巢合适?
...望能对有相同困扰的你有所帮助。问题1:35岁,家族遗传卵巢癌致病基因,现在月经间隔一个半月了还没来,月经量也比以前少了,要10多天才干净,左侧卵巢有卵巢囊肿2cm×1.4cm,子宫肌瘤1cm×0.7cm,月经不调是不是和卵巢囊肿有...……更多
高血脂虽是常见代谢病,但依旧要提起重视,早发现,早调理
...着生活水平提高,饮食条件逐渐变好,人们身体里累积的脂肪变多,高血脂也逐渐有了年轻化的趋势。根据《中国心血管病中心》的数据显示,我国大于18岁的人群中,血脂异常数量预估超过4亿。如果血脂长期处于超标状态,血...……更多
改善结节,日常养成这4个好习惯
...充满液体的结节,常见的囊性结节类型有乳腺囊性病变、卵巢囊肿等;实性结节:实性结节是指结节内部没有明显的囊腔,多为实质性的组织。实性结节可能是良性的,也有可能是恶性的。常见的实性结节包括甲状腺结节、肺结...……更多
正气不足易患癌?生活化防癌建议请记牢
...癌、胰腺癌、胃癌、结直肠癌、绝经后乳腺癌、子宫癌、卵巢癌、胆囊癌、肾癌、甲状腺癌、脑瘤和多发性骨髓瘤。2、建立良好的饮食习惯。避免过食熏制食品、腌制蔬菜和干咸鱼,有助于预防胃癌;避免过量酒精摄入,避免...……更多
人体健康需要营养,医学上说得五大营养素,你知道都是什么吗?
...所说的七大营养素。这些营养素,蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、水和纤维素,是健康生活的基石。但真的了解它们吗?知道如何通过日常饮食摄取这些营养素吗?在接下来的内容中,将深入探讨这些营养素的作...……更多
甜食可适当多吃,油性食物及生冷食物就不宜多吃了
在医学上,月经被称为卵巢周期变化引起的子宫内膜周期性脱落和出血现象。规律的月经生理现象是观察女性健康状况的重要标准,健康女性表现出自我限制和规律的月经周期。细心的女性会发现,每次来月经时会存在“血块...……更多
烟台曙光马宏民中医食补调理皮肤变美
...尿病风险、以及多发性硬化、乳腺肿瘤、直肠肿瘤、以及卵巢肿瘤。胜地哥大学的研究表明,众多女性可能缺乏维他命D。“在户外晒太阳然后涂防晒剂,这样阻碍维他命D的合成,从而导致很多女性对此类营养素的过低摄入量到...……更多
保持最佳运动心率对于运动效果和运动安全都很重要
...用于锻炼的缓冲心跳。4、计算你的有氧训练心率范围的脂肪燃烧这个燃烧脂肪的范围将介于心率储备的50%到75%之间。5.计算健身的有氧训练心率改善有氧耐力所需的范围高于脂肪燃烧所需的范围。它的心率储备在75%到85%之...……更多
为什么一个人明明不胖,腰腹上确很容易堆积脂肪?不妨了解下
...可以怀疑一下是不是脾胃虚寒了、女性怀孕了、患有或囊卵巢综合征,或者是脂肪肝等病理原因。如果排除是疾病原因的话,其实就很有必要减肥了。减掉腰腹的肉不仅是为了更好的身材,也是为了更健康的身体!按照我们亚洲...……更多
2022-12-16 19:06脂肪,个人
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感恩同行,共赴未来 金凯撒分享健康生活知识
近年来,随着人们健康意识的提高和生活水平的提升,全球鱼油消费量总体呈现增长态势,根据中商产业研究院数据显示,至2024年我国鱼油消费量已超50亿元
2025-02-27 17:39:00
红豆减肥法有效吗
红豆又叫赤小豆,其食用价值非常高,主要有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等作用,对于小便不利、脾虚水肿、脚气等症状有一定的要用功能
2025-02-27 19:42:00
人“鼓”了!来王哥庄百年大集糖球会开启“逛吃”模式
鲁网2月27日讯2月27日,备受期待的王哥庄百年大集糖球会热闹开场。现场,口味多样的冰糖葫芦、香气四溢的特色美食、节奏铿锵的锣鼓
2025-02-27 20:04:00
这些习惯容易伤害卵子,多少年轻人都“中招”了
受精卵是生命的起点,它的一半基因源于母亲的卵子,另一半则是父亲的精子,如果这个卵子发育不好,受孕率会大打折扣,故而,卵子的健康对子嗣的健康至关重要
2025-02-27 14:54:00
干眼悄然来袭!22岁主播的“眼部危机”敲响警钟
鲁网2月27日讯(记者 魏萱)近日,烟台爱尔眼科医院接诊了一位22岁的新晋主播小夏(化名),由于长时间在补光灯下佩戴隐形眼镜直播
2025-02-27 17:05:00
含山:田间“把麦” 服务春耕生产
本文转自:人民网-安徽频道一年好景看春耕。眼下正是春耕备耕的重要时节,含山县农业农村局抢抓农时,积极组织农技人员深入田间地头
2025-02-27 17:18:00
2025重庆美食“渝味360碗”九龙坡推荐菜品 开启味觉与视觉的双重艺术盛宴
当美食与光影相遇,历史与烟火交融,重庆九龙坡的味觉密码正被镜头逐一解码。随着2025重庆美食“渝味360碗”评选启动,九龙坡区以20道推荐菜品惊艳入席
2025-02-27 17:38:00
养生界刮起古早味零食风,28岁姑娘吃了十几颗“喜提”胃结石
橙柿互动讯 近期,养生界刮起了一股“古早味零食风”,冰糖葫芦、山楂雪球等酸甜可口的小零食,凭借“酸甜开胃”“解腻刮油”的人设
2025-02-27 17:40:00
从“跟着学”到“带着干”
本文转自:人民网-广西频道“冬闲”人不闲,施肥起厢正当时。迎着冷冽的寒风,在广西河池市南丹县六寨镇银寨村的烟田里,烟农黄明勇正忙着撒白云石粉
2025-02-27 17:40:00
26℃→7℃!合肥将开启气温过山车,专家提醒警惕这些疾病
大皖新闻讯 合肥市气象局2月27日消息,3月1日,合肥最高气温将升至26℃,3月2日的最高气温也将达25℃,然而3月3日
2025-02-27 19:49:00
淄博市精神卫生中心科普|更年期女性,如何调节心理变化与情绪?
更年期是女性生命中的一个自然阶段,伴随着卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,可能引发一系列心理变化,产生诸多不适。更年期女性常见的心理变化有以下几个方面
2025-02-27 17:47:00
如何在保持健康的情况下轻松瘦下来?
人过三十五岁,体重真的是太难控制住了。曾经骄傲的说自己怎么都吃不胖的话,现在想起来只能感慨当时的自己还是太年轻。双下巴
2025-02-27 14:34:00
3月1日起,烟台山医院东院癫痫门诊将正式开诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 潘晶 实习生 王灏然从烟台山医院获悉,为满足更多癫痫患者的就医需求,3月1日起
2025-02-27 14:47:00
憋尿原来这么多危害?备孕路上的“绊脚石”,原来是我们自己撒的!
正常人白天排尿4到6次,晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜,而50岁以上人群晚上起夜1次,60岁以上人群则可能晚上起夜2次
2025-02-27 14:51:00
有那么多的已婚夫妇不能生育呢?哪些因素会影响“小蝌蚪”的运动能力?
男性的精子看起来像一个小蝌蚪,正常男性一次排精量为2-6ml,每毫升的精子数量不少于2000万个,也就是说男性每次性生活时射出的小“蝌蚪”
2025-02-27 14:56:00