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...家是怎么建议的。郑州市中医院营养科主任医师薛玉珠和河南中医学院一附院心内科主任刘新灿给我们提出了很多实用的建议。合理安排放盐的时间郑州市中医院营养科主任医师薛玉珠从事营养工作20多年,她的减盐建议很简单...……更多
怎样选择食盐更健康?哪些人不能吃低钠盐和碘盐?
...,怕被海水污染。那么,到底怎样选择食盐更健康呢?低钠盐和碘盐有哪些食用要求?首先,海盐的选择要远离日本核污染水排放。至少到目前为止,日本排海的核污染水还不会到我国沿海,因此,只要不从日本进口食盐都是比...……更多
海盐、碘盐、低钠盐,怎么选盐吃盐身体更健康?
...节。面对超市货架上琳琅满目的盐品——海盐、碘盐、低钠盐,我们是否曾停下脚步,思考过如何选择才能既满足味蕾,又呵护身体?今天,就让我们一起探索,如何智慧地吃盐,让身体更健康!海盐:自然的馈赠,矿物质的宝...……更多
你家可能吃错“盐”了!平价盐、无碘盐、低钠盐,告诉你盐的真相
...减少食用盐里钠的含量就可以了,所以就开始盲目追求低钠盐、无碘盐,那这种盐适合全部人吗?二、低钠盐、无碘盐,一定适合所有人吗?1、低钠盐低钠盐的钠含量一般在70%左右,如果从保护心血管的角度来看,这种盐确实...……更多
海盐、加碘盐、低钠盐……各种盐该怎么选?很多人都吃错了
...完了。”小儿疑惑道,“买什么盐,海盐、加碘盐还是低钠盐?”“哪里要求那么高,随便买一袋不就对了,这还有什么?”“怎么没有区别啊,这些盐有的人能吃有的人不能吃的,吃了会对身体不好的。”小儿无奈的对母亲说...……更多
癌患吃“盐”有讲究!加碘盐、低钠盐、加钙盐…怎么选择!
...,有个患者问我:现在市面上盐的种类越来越多了,如低钠盐、加硒盐,加钙盐、加碘盐等,着实令人眼花缭乱,让他们每每纠结不已。 是啊,固然大家有购买的“选择权”,但是怎么选呢,哪种盐对患者最好呢?01精制盐、...……更多
武汉60岁患高血压慢性肾脏病多年,医生终于揪出“元凶”
...呢?范先生今年60岁,患有高血压和慢性肾脏病多年。在医生的治疗和指导下,其病情控制得不错。然而最近一段时间,他总感觉自己时常有乏力、恶心的症状,于是到医院就诊。通过检查,医生发现范先生出现了高血钾的情况...……更多
盐没吃对她们遭了罪
...血压稳定了,可没多久,她就觉得浑身无力、没有食欲。医生检查发现,姜女士出现电解质紊乱、中度低钠血症。纠正低钠血症后,她很快恢复了精神。洛阳市第一人民医院心内科主治医师常超说,高血压、心脏病患者限盐要适...……更多
买食盐,“1元盐”和“10元盐”到底有啥区别?超市员工说出实情
... 食盐还可以根据营养元素添加情况进行分类,多见于低钠盐、加碘盐、无碘盐等。正常情况下,盐中都含有氯化钠,正是它才让盐有咸味。所谓的低钠盐,其实就是指氯化钠含量相对较低的食盐,通常被称为淡盐。这种食盐的...……更多
...现在又说,碘太多也不好,我们到底该吃什么盐?”“低钠盐是不是更好些?”“碘是人体新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是人体合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与蛋白质、脂肪、碳水化合物与能量代谢,促...……更多
金口碑医生 | 吕哲:良好的医德,是成为一个名医的基础
...年如一日,一步一个脚印走过来了。吕哲,1983年毕业于河南中医学院(现河南中医药大学),大学时期就深受中医先贤和中医文化的熏陶,立志要成为一名名医。毕业分配到驻马店市中医院后又得到了李鲤、陈安民等前辈的言...……更多
这场盐学游  有碘重要
...种类”有井矿盐、湖盐、海盐之分,如果按“成分”有低钠盐、加碘盐、无碘盐之分,那么,我们买盐时到底该怎么选呢?方老师告诉小记者们,盐的种类虽多,价格不同,但按照营养成分表区分,主要就是这三种含量不同,即...……更多
周立华:深入挖掘中医宝藏
...验研究,三者相结合来解释经络实质的奥秘。1978年考入河南中医学院(现河南中医药大学)的周立华,并不知道40多年后的自己会成为什么样的人,从部队到医院,从主治医生到科室主任,周立华的身份一直在变,唯一不变的是...……更多
金口碑医生 | 赵洪运:一花独放不是春,万紫千红春满院
...赵洪运小时候就感觉医生非常神圣,在高考便毅然选择了河南中医学院。扁鹊、李时珍、白求恩,一个个医生的光辉形象闪耀,踏上医学之路起,他便希望能够像其他名医一样治病救人。1994年毕业后,赵洪运被分配到周口地区...……更多
“仁心仁医·健康中原”点赞“金口碑医生”年度颁奖盛典举办
...中国助力,2023“仁心仁医·健康中原”——点赞“金口碑医生”年度颁奖盛典12月9日在河南广播电视台隆重举办。“没有全民健康,就没有全面小康”。在推进中国式现代化的新征程上,广大医疗卫生工作者是人民生命健康的守...……更多
金口碑医生|李道宽:希望把40年经验写成书
...要学中医,中医太伟大了”。1980年,李道宽如愿考进了河南中医学院。大学五年,李道宽的课余时间全泡在了学校图书馆里,家里给的零花钱,也全都用在了买中医名著上。大学毕业时,他的行李是几十箱书和读书笔记。而这...……更多
首届仲景学术论坛暨第五届新中医发展促进专业委员会年会成功召开
...药教育协会新中医发展促进专业委员会、医圣文化园、好医生集团、清宫药业共同承办的“首届仲景学术传承与应用高峰论坛暨中国医药教育协会新中医发展促进专业委员会第五届学术年会”,在中医圣地河南南阳召开。中国医...……更多
...年以来,我省持续提升基层医疗卫生服务能力,加强乡村医生队伍建设,涌现出许多恪守职责、爱岗敬业,赢得村民“点赞”的乡村医生。记者记录了其中几位默默奉献的平凡村医的故事,彰显了他们全心全意为村民提供全方位...……更多
商丘市中医院脑病科业务主任古春青:用高尚的医德 高超的医技 担起崇高的使命
...好治疗效果。”1992年,成长在中医世家的古春青迈入了河南中医学院的大门,开启了三十余年的杏林之旅。回忆起从医多年的一些经历,看惯了生命沉浮的古春青淡然中不免惋惜。据古春青回忆,多年前,一位年仅十七岁的花...……更多
金口碑医生 | 寇绍杰:献出经验方 治疗患者20余万人次
...写就:做名医生。高考报志愿时,他第一志愿填报的就是河南中医学院。1987年,寇绍杰从河南中医学院毕业后,分配至开封市第五人民医院(市精神病医院)。历任住院医师、病区主任、门诊部主任、院长助理、副院长、院长。他...……更多
乡亲们的“医”靠丨随叫随到的20年行医路
...出《乡亲们的“医”靠》特别策划,聚焦扎根基层的乡村医生,倾听他们的“医”路心声。大河网讯 “上以疗君亲之疾,下以救贫贱之厄,中以保身长全,以养其生。”医圣张仲景说。8月14日,在接受记者采访时,遂平县沈寨...……更多
少吃盐与多吃盐!疾病的调理应因病制宜?4个病例引发的思考
...的联系。以李先生为例,他是一位长期高血压患者。经过医生的建议,他开始实行低盐饮食,每日盐摄入量不超过5克。改变饮食习惯后,他的血压逐渐稳定下来,心血管的压力也相应减轻。科学研究表明,盐(即钠盐)过多会...……更多
春节返乡医生们为乡亲义务看病受点赞,“这才应该是偶像”
...”的视频走红后,慕名前来的乡邻较以往更多了,“作为医生,让患者受益,是我们的初心。相信很多有一技之长的人都会像我一样主动为自己的家乡作出贡献。”廖正银的善举在这个冬天温暖了一众网友,“医者仁心!中国好...……更多
书写中医药传承创新出彩篇章(健康河南进行时 中医大家说)
...士研究生毕业后进入河南省中医院成为心血管专业的临床医生。4年后,29岁的他因医术精湛、医德高尚,被任命为心血管科主任。2002年,他被评为“河南省优秀专家”,并调入河南中医药大学第一附属医院任心脏中心主任。从...……更多
春光里的健康科普盛宴
...’呀?那在平时读书写字时可要记住‘一尺一拳一寸’的秘诀。”河南省漯河市疾病预防控制中心工作人员张小然通过科普作品《预防近视,从娃娃抓起》向在场的同学们分享着保护视力的诀窍。近日,“健行河南·科普惠民”...……更多
...理,应建立专营标准。与此同时,可提供多规格碘盐、低钠盐和以盐为载体的钾盐、硒盐、铁盐等营养盐,引进先进经验,开发精品盐和营养素含量盐,科学精准用盐,保障居民健康安全。“塑料袋包装长时间储存容易造成碘挥...……更多
寇绍杰:当好精神世界的健康守门人
...医的种子于是在他稚嫩的心中生根发芽。高考时他选择了河南中医学院(现河南中医药大学),开启医学大门之时,他也正式与情志病结下不解之缘。“最开始只是好奇,当真正进入这个情志病领域,随着对经典理论的学习及临...……更多
东城中医院针灸科吴素贞:治疗损伤性疼痛
...世家,这为她日后的医学之路奠定了坚实的基础。毕业于河南中医学院针灸推拿系的她,不仅掌握了扎实的中医理论知识,更在实践中不断探索和创新。吴素贞医师曾跟师于阴阳九针创始人,深入研习针法,这使得她在中医针灸...……更多
医教协同培养基层健康“守门人”
...高等教育教学成果二等奖,“多种教学模式在‘3+2’全科医生临床教学中的实践研究”“苏湖教学法在助理全科医生人才培养中的应用研究”“SP培训的实践性研究”“以岗位胜任力为导向的诊断学技能考核改革实践”获河南省...……更多
81岁上海市名中医赵国定逝世:从医生涯拒开特需门诊,只坐普通门诊
...高,许多老年病人就得不到应有的治疗,他曾表示:“做医生,首先要学会做人,如果人也做不好,何以为医?对于医生而言,必须时时处处想着病人,为病人服务,减轻他们的精神和肉体的痛苦。”去年盛夏之际,赵国定因健...……更多
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邹平爱尔眼科医院:眼睛红肿、疼痛?教你分辨泪道疾病
生眼屎、眼部红肿、疼痛……这些常见的眼睛发炎症状可能与泪道疾病有关,而且容易与其他疾病混淆,以下内容教你辨别。如何分辨泪囊炎和结膜炎?一般来说
2024-12-01 14:19:00
糖尿病食谱--西红柿炒茄子
材料:茄子、西红柿、葱、姜、蒜、植物油、盐、味精做法:1.将茄子洗净,切成滚刀块;西红柿洗净,切成块状;葱、姜、蒜洗净
2024-12-01 14:41:00
中国援桑医疗队开展中医针灸新技术培训
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡12月1日电 (记者邹松)第34期中国(江苏)援桑给巴尔医疗队中医针灸科李登科主任近日在纳兹莫加医院开展中医针灸讲座
2024-12-01 14:39:00
“三七粉”真能降血压吗?这几类人要避免,否则后果严重
一、三七粉的功效很大,但是下面这两类人群应该避免饮用1、火气较大的人不能饮食火气较大的人通常都面红耳赤,身体里有很多的火
2024-12-01 08:16:00
查出胃病后,3种水果格外“伤胃”,再爱吃也建议少碰
水果,作为饮食中不可或缺的一部分,提供了大量必需的维生素、矿物质及膳食纤维,对维持身体健康具有至关重要的作用。众所周知
2024-12-01 08:16:00
原来常保持这一睡姿 ,或不易患老年痴呆,你是这样吗?
你知道吗,我们每个人的大脑都如同一个分工明确的仪器,随着时间的流逝,它可能会逐渐磨损,甚至出现故障,其中就包括大家熟知的——老年痴呆
2024-12-01 08:17:00
身体若出现这6种表现,多是脑梗缠身,养血管,要做到4件事
脑梗这个疾病主要的原因是由于大脑供血出现了障碍,导致大脑出现缺血和缺氧所引起的,发生脑梗之后会威胁到生命安全,就算是治好了也会留有后遗症
2024-12-01 08:18:00
为什么年轻人也会得脑梗?若能少吃4物,血管变干净
脑梗在大家记忆里面属于中老年人会得的疾病,却不知现在很多年轻也是脑梗的频发人群。小郭今年23岁,突然脑梗发作,住进医院
2024-12-01 08:19:00
你是否有胃癌的6个早期症状,若有,最好去检查一下胃镜了
在我们的日常生活中,偶尔的胃痛或消化不良似乎并不罕见,往往被认为只是饮食不当或过度疲劳所致。然而,一位名叫张先生的患者
2024-12-01 08:19:00
卵磷脂可预防痴呆,增强体能,建议中老年人:常吃3类高磷脂食物
老年痴呆,即阿尔兹海默症,是人体神经系统逐渐退化的一种疾病。通常表现为记忆障碍、失语、失用、失认、执行功能障碍级人格和行为改变等
2024-12-01 08:20:00
大蒜是肝病的“发物”?提醒:若想养肝,6种“素食”请管住嘴
肝脏作为重要的排毒代谢器官,帮助促进体内毒素垃圾的排出,维持人体正常的功能运转,但是在生活中,很多人由于平时不注意保养
2024-12-01 08:21:00
老人身上有一股怪味?建议55岁后这样做,老了或许没异味
在了解了“老人味”可能由多种因素综合作用而成之后,采取积极措施不仅能够帮助像孙女士这样的长辈改善个人状况,还能够促进家庭和谐
2024-12-01 08:23:00
三种“素食”堪称高血压的发物,提醒:若想血压稳定,切记莫贪食
高血压是现在众多慢性疾病的一种,一旦得上高血压,不仅难以治愈,还需要长期服药,如果控制不好,就有可能出现并发症,对身体造成严重的伤害
2024-12-01 08:23:00
为啥几十年前人们经常吃咸菜,患“高血压”的那么少?现在却很多
说到高血压,很有可能你自身便是高血压病人,也很有可能你的家里有些人发生了高血压。在我国,得了高血压的人数早就过亿,每一年丧命高血压的人也达到几百万人
2024-12-01 08:24:00
5种“假粗粮”,多吃不降血糖反伤身,很多人还当宝!赶紧丢掉
现代人越来越重视养生,而“粗粮”则被人们认为是养生,甚至是减肥的重要食物。粗粮营养价值高,含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素
2024-12-01 08:25:00