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末伏饮食:提醒中老年:别太心疼钱,多吃4种肉,营养消暑不上火
...肉500克、葱姜蒜适量、八角1个、桂皮1小块、料酒适量、生抽适量、老抽少许、盐适量、白糖少许。做法:1、兔肉洗净切块,焯水去血沫;葱姜蒜切片备用。2、锅中放油烧热,下入葱姜蒜爆香,加入兔肉块翻炒至变色。加入料...……更多
适量吃一些茭白可以补虚健体、润肠通便、健脾养胃
...削到位,把茭白绿皮部分全部削掉,露出白色部分,改刀切成茭白条。2、锅中加水,撒1勺食用盐,倒入茭白,大火煮一下,把茭白煮软。茭白中含有大量的草酸,经过高温能够溶解扩散到水中,食用后促进钙和蛋白质的吸收,...……更多
...期准备。“现在要先把地弄平整,放上肥料,为种黄瓜、茄子、西红柿等蔬菜做准备。”家住附近的村民王祥芬一边撒着肥料一边说道。扁担山蔬菜种植园区位于扁担山镇扁担村,该园区有集中连片土地2000余亩,全部完成土地...……更多
...饭”,尽管芒果发热量沒有香蕉苹果那麼高,可是对比于丝瓜、番茄这种0发热量还能减脂的食物,减肥瘦身人员最好是少吃。每100克芒果的发热量大概为32卡路里,实际上算不上很高,可是芒果的糖度很高,也就是糖份很高,還...……更多
...—11日的学校带量食谱(11月7日为香辣兔丁、粉丝炒肉末、丝瓜汤)、11月7日的学校食堂原辅材料出库明细(记有兔肉240斤),以上均显示11月7日当天涉事学校食堂买进了兔肉并加工成菜品,供师生午餐食用。三、调查结论综上,依据...……更多
粉丝前往周海媚别墅悼念,菜园已一片荒凉,其母亲带着骨灰已返港
...,周海媚的菜园子已经被大雪覆盖,周围铁护栏网还挂着丝瓜藤,目前地里没有绿油油的植物,取而代之的是一片荒凉。之前周海媚曾晒出自己菜园的照片,对比下可以看到,灰色的墙面、大树、绿色的铁围栏,还有地上的井盖...……更多
...玉似的肉。冬天的大头菜鲜甜,削皮后,顺着纤维的走向切成条状或片状,稍稍用盐腌过去涩味,加麻油等即成凉拌大头菜。此菜爽脆,甜中还带了一点辣,跟汤饭很配。素炒大头菜有一股浓浓的芥菜香,鲜嫩清口。母亲常常腌...……更多
厨房小白也能驾驭的美味 - 蘑菇白菜的完美邂逅
...。白菜也要一片片剥开,仔细洗干净。切菜的时候,白菜切成细条,胡萝卜切成丝,大蒜嘛,当然是要剁成蒜末啦!很多人炒菜直接就下锅了,其实这样做容易影响口感。学着我,先把食材焯一下水。锅里放点盐和香油,胡萝卜...……更多
每天喝上这样一碗汤!化痰润肺,还能预防感冒!
...,我们可以添加一些白砂糖我们把大蒜的皮去掉洗干净,切成薄薄的片,把生姜洗净去皮,然后也切成薄薄的片。把煮锅放到火上,倒入切好的姜片、葱白和蒜片,并且加入适量的清水,如果是让小朋友去喝,我们可以稍微添加...……更多
春天苹果和红茶是绝配,教你一个香港太太们的神仙吃法
...去除果皮上的农药残留,保证食材的安全和卫生。将柠檬切成薄片,去除柠檬籽,备用。将苹果去核,切成小块,备用。三、煮制水果茶:将备好的苹果和柠檬放入养生壶中,加入适量的清水。将养生壶放置加热底座上,选择水...……更多
不用看我,自然就好
...然就好”是老徐在现场与拍摄对象说的最多的话,不是“茄子”,也不是“笑一笑”……目前,新闻晨报·周到在全市征集的9组“家庭”已经拍摄过半,就像征集词里写的那样,我们所拍摄的“家庭”,包括但不限于夫妻、情侣...……更多
疫情期间水果怎么吃才更好?养护身体,建议看一看
...雪梨,其做法非常简单:首先将雪梨清洗干净,然后去核切成块,锅中倒入雪梨,加入适量的冰糖,倒水之后焖煮一个小时,出锅10分钟加入一些枸杞,这样就可以食用了。2、橙子具有止咳化痰的效果橙子皮里面含有那可汀,具...……更多
蜂蜜浅黄色、甜而不腻,营养价值很高,是我们养生的一个好帮手
...一块生姜,把生姜拿回家在水池里清洗干净,然后把生姜切成碎片。切成碎片是把生姜里的成分更好地发挥出来。每个人都知道生姜的好处有很多它吃到肚里能起到暖胃排毒的作用。我们把生姜切好后,从碗橱里拿出一个空碗,...……更多
干罗汉果有没有保质期,放了三年还能喝吗?
...的产地主要在广西、广东、江西等地。它又称拉汉果、假苦瓜等,是葫芦科多年生藤本植物的果实。罗汉果的果园罗汉果的果皮薄而脆,果肉呈淡黄色或棕黄色,口感甘甜且带有清香,常被用于泡水饮用。那么,干罗汉果有没有...……更多
香瓜发苦,含有毒素!这4种食物导致的疾病,夏季高发
...仙碱中毒等,都是常见的有毒植物性食源性疾病。发苦的丝瓜、葫芦中的葫芦素和变质发苦的香瓜就属于有毒植物性食源性中毒。04 有毒动物性食源性疾病部分哺乳类动物中就含有有毒物质,常见的河豚中含有河豚毒素,真菌及...……更多
乡村纪行 | 引进来走出去的“甜蜜产业”
...目前,除了种植反季节的西红柿、辣椒、黄瓜、长豆角、茄子外,侯春阳还发展了彩虹西瓜、中原蜜瓜、七彩圣女果等“甜蜜产业”。侯春阳的彩虹瓜苗和七彩圣女果苗都是从寿光购进的,移栽到大棚后用一根细绳子吊着向上生...……更多
...里,再放进石锅里,煮开开,再放进米酒、鸡精,把生姜切成片,葱切条,放进砂放锅里开,再放盐用文火煮至熟烂,最终,用白胡椒粉调就可以,可丰胸美乳的当归炖鸡就搞好了。胸煲汤食谱三:蹄花汤原材料:猪脚,苞米,...……更多
将鹌鹑蛋的鲜香和排骨的酥烂融合在一起,口感丰富,营养丰富
...后用冷水冲洗,等鹌鹑蛋变凉后去壳。准备排骨:将排骨切成小块,用清水冲洗一下,焯水去血水。煸炒调料:锅中加入适量的油,放入切成薄片的生姜和葱段,煸炒出香味。然后加入排骨煸炒至表面变色。烧制酱汁:将煸炒好...……更多
“谷雨喝一汤,不劳医生帮”,这碗汤是指啥?
...。 鱼头处理干净后,以纸巾擦拭表面水分。备好豆腐,切成块状,葱姜切成小段备用。在起锅烧热的油中,将鱼头放入煎炸,每面煎约5分钟,翻面后再继续煎5分钟,待煎至金黄酥脆后,将其移入砂锅中。将豆腐继续煎至两面...……更多
做手擀面,别再用水和面了,换成这1样,劲道爽滑,不易断不粘连
...面杖擀成薄片,擀好后在表面撒上少许干面粉,然后用刀切成丝。6、将面条切成适当大小后,就变成了我们需要的手工制作的面条,如果加入鸡蛋或调和面粉,不仅颜色更加丰富多彩,也更具美感。随后将一壶水放在火上加热...……更多
老话说“病从口入”,这4类天生有毒的食物,奉劝中老年人要当心
...系统,甚至是肌肉无力、胃肠炎等等。自带“毒素”的发苦瓜类:如苦味西葫芦、苦味瓠子、苦味黄瓜等等,这些食物吃起来苦,正是因为其中有苦味的葫芦素,人一旦摄入过多,会出现明显的肠胃反应,因自身携带,在后期烹...……更多
女生经期尽量别吃这7种食物,否则不仅易加重不适,还会影响健康
...道有些食物哪怕是做热了来吃,本性也还是寒凉的,比如苦瓜、冬瓜等等,经期的女生通常体质虚寒,如果吃太多寒凉的蔬果,不仅会使阳气泄露,还容易结血块,造成月经不调等问题。3、浓茶月经期间,女生的失血量比较大...……更多
冬吃萝卜赛人参 藏在云贵高原泥土里的清甜
...壤深根蒂,风霜已饱经如何纯白质,近蒂染微青”白萝卜切成片,温润如玉。李娅洁摄立冬已过饱经风霜的洗礼和艳阳的照耀云南省楚雄州南华县的大萝卜最是甜脆爽口它们将大半的身子藏在云贵高原的泥土里任由寒风肆虐而怡...……更多
燕麦皮蛋粥,胜过豆浆包子,营养全面,饱腹感特强
...冰箱冷冻保存,平时煮粥或者做菜就方便了。皮蛋剥壳,切成小块,瘦肉肠也切成小丁,再切一些胡萝卜丝、姜丝、生菜叶,所有食材都装盘备用。2、先把燕麦片倒入锅中,加适量清水,再把玉米粒、姜丝、皮蛋丁都放进去,...……更多
玉米沙拉大变身!这样做,连挑食的孩子都爱不释口
...了。但是,想要与众不同,为什么不来点特别的呢?试试切成小丁的紫甘蓝,不仅增添了色彩,还能让口感更加丰富。再撒上一把香脆的松仁,瞬间提升档次!要说蛋白质,别总是局限于火腿丁。烤过的鸡胸肉,切成小块加进去...……更多
...昨天相比价格升幅前五名的是西瓜、青椒、黄瓜、蒜苔和茄子,幅度分别为4.0%、2.4%、1.9%、1.7%和1.5%;价格降幅前五名的是鲫鱼、葱头、白萝卜、大白菜和白鲢鱼,幅度分别为4.3%、3.2%、2.6%、2.6%和2.6%。 ……更多
下好春耕“先手棋” 不误农时不负春
...7个大品种,有朝天椒、线椒、甘科四号,还有兰杂二号茄子、黄瓜等,抗病力比较强、产量都比较高。目前育苗1000余万株,处于出苗阶段,长势良好,预计在5月中旬左右可以给农户发放。”新丰园科技有限公司技术员、高级农...……更多
这样做土豆,比红烧肉饭好吃,比素餐解疲劳还好!
...,然后用冷水冲洗。这可以防止碎片被切割。土豆洗净后切成块,放入碗中,盖上适量的水,浸泡一会儿。土豆中多余的淀粉会被吸收,土豆的口感会更好。第二步:将土豆洗净,放在一边。将买来的韭菜洗净。清洗时,将韭菜...……更多
夏季进补,鸡汤鸭汤一边站,建议要多喝这汤,补血益气,增强免疫
...将墨鱼干泡发几个小时,撕掉一层黑膜,反复清洗干净,切成若干长条形,也可以用热水焯烫出来,这样吃起来口感更好。3:生姜切成若干片状,陈皮用温水泡发,排骨剁成若干小块,排骨用冷水浸泡,放入一些姜片和料酒,...……更多
冬天多煮这个粥,温暖滋润,对脾胃好
...猪肚1块、瘦肉1块、猪肝1小块、猪心1小块全部清洗干净切成条状,香葱取3根洗净切成葱花,瘦肉里加入1小勺花生油搅拌静置十分钟待用。 第2步:锅里倒入适量的凉水和料酒1小勺,把猪心、猪肝放进去焯水。第3步:另取半斤...……更多
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“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00
冬天要使劲吃它,比芋头好吃比红薯营养,强筋骨健脾胃,要常吃!
冬天要使劲吃它,比芋头好吃、比红薯营养,强筋骨健脾胃,中老年人更要常吃!小雪节气将至,随着小雪节气的到来天气变得寒冷,这样的季节我们除了要多吃肉类以抵抗严寒
2024-11-23 14:03:00
今日小雪!医生建议:老年人多吃这4样,提高免疫力,健康过冬季
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:05:00
小雪过后少吃白菜和芹菜,多吃这4种温补食物,身体更健康
随着“小雪”节气的到来,气温逐渐下降,天气变得寒冷干燥。在这个季节里,我们的饮食应注重温补,以应对寒冷带来的影响。虽然白菜和芹菜是冬季常见的蔬菜
2024-11-23 14:06:00
小雪进补,多吃这5道菜,补虚寒还暖身,提高身体抵抗力
随着“小雪”节气的到来,气温逐渐降低,寒冷的天气让很多人容易感到手脚冰凉,身体虚寒。在这个时候,适当的进补对增强身体抵抗力
2024-11-23 14:06:00
小雪过后,建议大家:多吃6种食物,营养鲜美,御寒保暖稳过冬
小雪节气过后,天气逐渐变得寒冷而干燥,为了保持身体的健康和活力,在此建议大家:多吃以下 6 种食物,它们不仅营养丰富、味道鲜美
2024-11-23 14:06:00
成都知名的老中医刘煌清,少精症症状有哪些?
成都宝芝堂名老中医刘煌清指出:孕育自己的宝宝是很多夫妻的梦想,然而不幸的是,不孕不育的现象时有发生,在这其中男性患有少精症就是一个重要的原因
2024-11-23 14:07:00
小雪过后,5种“暖胃食物”要常吃,脾胃暖和了,出门再也不怕冷!
小雪过后,5种“暖胃食物”要常吃,脾胃暖和了,出门再也不怕冷!时间过得真快,眼看着一年又快过完了,现在已经过了小雪节气
2024-11-23 14:07:00
在宫外孕手术后,切断输卵管是否影响正常受孕?
宫外孕是指受精卵在子宫以外的地方着床,最常见的地方是输卵管。对于有过宫外孕手术的女性来说,可能会担心手术后切断一边输卵管是否会影响受孕
2024-11-23 14:07:00
河北沧州:和美乡村建设让农村“产业兴 环境美”
本文转自:人民网-河北频道11月22日,沧州市政府新闻办就“沧州市和美乡村建设工作”举行新闻发布会,沧州市农业农村局副局长刘文辉进行了情况介绍
2024-11-23 15:28:00