- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...平衡，也能补充身体所需要的蛋白质，同样可以起到保护心血管效果。藜麦通常是生活当中比较常见到的一种粮食不能融入到中药里面，粮食里面含有的营养成分也比较丰富，在生活当中适量的吃，对于身体同样有一定的功效与...……更多
2023-02-20 21:13:00功效,身体,作用,身体,酸碱,心血管
...脂、降低胆固醇的作用，有助于保护心脑血管健康，预防心血管疾病的发生。木耳中的膳食纤维可以帮助清除体内的垃圾和毒素，净化肠道环境，有助于改善肤色，使肌肤更加细腻光滑。因此，女性经常食用木耳不仅可以改善肌...……更多
2024-03-21 06:00:00蔬果,碱性,瓜子,花生,建议,女人
...分很高，能合理减少胆固醇，避免主动脉粥样硬化，推动心血管健康。蓝莓含有维生素C，有提高心脏作用，防止癌症和心脏病的作用，能避免中枢神经衰退、提高头脑；对一般的风寒感冒，喉咙肿痛及其腹泻也是有一定改进功...……更多
2023-03-15 22:47:00蓝莓,功效,作用,蓝莓,榴莲,榴莲果
...，摄入过多容易导致血液黏稠、血脂升高，增加中老年人心血管疾病的风险。此外，花生还含有一些不易消化的物质，容易引起肠胃不适。所以，我们建议中老年人尽量减少花生的摄入量，或者选择其他低脂肪的坚果替代。然而...……更多
2023-11-28 06:27:00头发,碱性,花生,口臭,中老年人,茭白
...泡水喝还能平稳血压，推动血红蛋白浓度生成，并能避免心血管疾病变，它能让身体维持一个相对性身心健康而年青的情况。红景天泡茶的伤害红景天虽好确是一种中草药材，大家长期性用它泡水喝，对人体也是有一定伤害，存...……更多
2023-03-17 21:29:00红景天,身体,红景天,中草药材,身体,中草药
...防便秘，同时能够帮助控制血糖和血脂，对预防糖尿病、心血管疾病很有好处。因此，经常食用扁豆不仅能够补钾还能够保持肠道健康。
除了绿豆和扁豆，豆类食品还有很多选择。比如，毛豆就是其中之一。毛豆除了含有丰富...……更多
2023-12-04 10:59:00酸碱,代谢,患者,细胞,调节,毛豆
...黄酮类物质，具有很强的抗氧化作用，有助于预防癌症和心血管疾病。总之，西葫芦是一种营养丰富、多功能的蔬菜，常吃西葫芦有助于维持身体健康。预防便秘
便秘是指排便不畅或者排便次数过少的症状。在生活中，便秘是...……更多
2023-05-07 22:21:00西葫芦,高血压,营养,功能,建议,保健
...时，进一步又在间接损伤血管。有研究显示，戒烟4年，心血管疾病的风险比继续吸烟的人降低了54%。不管是哪种类型的酒，都要少喝或者不喝。2.控制体重肥胖是心血管疾病的主要诱因，控制体重可以减轻风险，避免血管硬化。...……更多
2023-02-16 17:05:00谣言,血管,还是,科学,血管,损伤
...出，都需要依靠畅通、结实的血管通路进行。根据《中国心血管疾病健康与疾病报告》显示，我国的心脑血管疾病死亡人数，已经成为了首要因素，超越了癌症的死亡人数。由此不难看出，心脑血管疾病已经刻不容缓。56岁男子...……更多
2023-01-04 21:56:00一文,心脑血管,心脑,老年人,血管,答案
...素C和维生素A，这些营养物质有助于维护血管健康，降低心血管疾病的风险。同时，辣椒中的纤维含量也很高，有助于改善肠道健康和防止便秘。总之，辣椒是一种非常有益于健康的食材。它不仅可以提高新陈代谢和帮助减肥，...……更多
2023-11-09 16:40:00心血管,心血,血管,物质,营养,疾病
...的功能或是身体的新陈代谢有一定的缓冲作用，针对防止心血管疾病也是有非常好的实际效果，归属于现阶段的科学研究网络热点，也归属于较为强烈推荐的花草茶类。 ……更多
2023-04-21 17:27:00洛神,花茶,效果,洛神,花茶,作用
...生素E等，可以帮助身体消除自由基，提高免疫力，保护心血管系统的健康。莴苣不仅富含营养，而且口感脆嫩，味道鲜美，可以与各种食材搭配，制作出丰富多样的美食。比如可以用莴苣来做色泽丰富、口感爽脆的沙拉，也可...……更多
2023-11-28 06:40:00莴苣,蔬菜,营养,价值,莴苣,身体
...富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E等，对于保护心血管、维持皮肤弹性有良好的效果。花生米还含有丰富的矿物质，如钾、钙等，对于维持身体的酸碱平衡有一定的帮助。
推荐食谱一：【五红粥】准备食材：红糖、红枣...……更多
2023-11-29 15:30:00气血,早餐,红糖,红豆,花生米,花生
...基，延缓衰老过程。此外，紫米对于促进血液循环、改善心血管健康也有显著效果，是一款营养丰富的谷物。黑米：补血益气、促进新陈代谢黑米含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素E等多种营养成分。其中，黑米中...……更多
2023-11-24 14:50:00小雪,早餐,半年,黑豆,红豆,黑米
...维生素A、维生素K和抗氧化剂，具有抗氧化、抗炎和保护心血管健康的功效。番茄还含有丰富的纤维和水分，有助于润燥解渴，清热解毒，是春天的理想选择。推荐做法：番茄木耳炒鸡蛋食材：番茄：1个；木耳：适量；鸡蛋：2...……更多
2024-03-29 10:14:00碱性,火气,蔬菜,生抽,蔬菜,胡椒粉
...有助于维护肠道健康，促进消化，降低血脂、血糖，预防心血管疾病等。4.植物化合物：蔬果中含有丰富的植物化合物，如花青素、类胡萝卜素、多酚等，这些化合物具有抗氧化、抗炎、抗癌等多种生物活性，有益于人体健康。...……更多
2023-11-07 16:44:00蔬果,口感,食欲,蔬果,营养,维生素
...下降的作用。4.润肺止咳中医他们觉得鹅肉有止咳化痰的功效，对于肺气肿，哮喘痰壅有良效。最合适雪白肌肤丝缎般的华丽，眸子里是一望无际的苍蓝，属于最明媚的天空的颜色，闪着灼人的明亮拥有慢性气管炎和肺气肿的人...……更多
2023-10-10 16:00:00癌细胞,克星,食物,癌细胞,癌症,洋葱
...发病率；含有的膳食纤维和植物营养素对防治结肠肿瘤、心血管疾病、II型糖尿病、动脉硬化等有一定帮助作用。2.保护视力西梅是补充维生素A的最佳起原，因为它所含的维生素A不少。维生素A是一种脂溶性维生素。对珍爱人体...……更多
2024-04-11 21:34:00还是,维生素,骨骼,食用,肠胃,皮肤
...富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E等，对于保护心血管、维持皮肤弹性有良好的效果。花生米还含有丰富的矿物质，如钾、钙等，对于维持身体的酸碱平衡有一定的帮助。接下来，我将为大家介绍两款美味的粥的制作方...……更多
2023-12-01 14:48:00气血,滋补,口感,成分,营养,红糖
...想要保护好心脏，首先就要动起来。久坐不动会引发各种心血管疾病，加重心脏负担。因此，我们一定要养成科学运动的好习惯。每周进行三至四次的有氧运动，并坚持下去。中老年人可以选择一些较轻的运动，如慢跑、太极等...……更多
2023-02-04 20:56:00病变,心脏,信号,建议,心脏,肿瘤
...可以用来治疗一些常见的疾病，如咳嗽、哮喘等。山药的功效颇多，主要有以下3点1、健脾益胃、助消化山药，这位美味的药食两用之品，体内蕴藏着淀粉酶、多酚氧化酶等珍宝。它们像是精心调配的厨师，助力脾胃的消化吸收...……更多
2024-02-05 06:41:00山药,功效,山药,食物,矿物质,矿物
...可以改善和提高代谢调节的能力，也能够改善体温调节和心血管机能，并且能够补充身体所需的钾，也能够补充糖分。1、改善和提高代谢能力：脉动饮料属于一种功能性的饮料，由于饮料当中含有的营养成分是比较高的，在平...……更多
2023-02-02 17:24:00功效,饮料,作用,饮料,身体,心血管
...、咸，温性，具备补肾益精、补肾壮阳疗痿、润肺润肠的功效，凡眩晕耳鸣、腰酸困乏、梦遗滑精、小便频数的病人，都可以将海叁做为滋补养生饮食疗法之品，具备补肾益精的作用。3、海叁带有糖胺聚糖，海叁糖胺聚糖(hGAG)...……更多
2023-03-07 10:36:00元素,营养,酸碱性,功效,补肾壮阳,聚糖
...碱的食物，在其中带有的营养元素是对身体有一定的维护功效的，因此在平常日常生活得话能够常常的服用一些四季豆来协助身心健康的维护保养。蔬菜水果中碱性的食物有什么？A.寒凉的碱性蔬菜有：如今销售市场上的食物不...……更多
2023-03-07 15:18:00酸碱性,豆角,酸碱,四季豆,食物,四季
...床医学对比科学研究确认临睡前用阿斯匹林能够大量降低心血管疾病恶性事件，并且阿斯匹林一旦起效，其抗血小板聚集功效是持续性的，无须太过注重固定不动某一时辰吃药。有时候忘掉服食阿斯匹林该怎么办?身体每日约有10...……更多
2023-02-18 17:52:00阿斯,阿斯匹林,高血压,病人,阿斯,阿斯匹林
...，减少骨量流失，有助于预防骨质疏松。
2、有助于预防心血管疾病长期喝碱性水可以在一定程度上降低血压、血糖、甘油三酯和总胆固醇，有助于预防心血管疾病。长期喝碱性水能够下调血压升高因子醛固酮和肾素的水平，降...……更多
2024-01-15 11:40:00苏打,不好,身体,还是,苏打,碱性
芋艿的健康功效芋艿，是一种碱性食物，含有丰富的膳食纤维和微量元素，对身体健康有着重要的作用。首先，芋艿可以帮助调节身体的酸碱平衡。在现代人的饮食习惯中，酸性食物往往偏多，容易导致体内酸性过高，影响健...……更多
2023-10-08 16:02:00芋艿,微量元素,膳食,纤维,元素,身体
...体衰老，还能预防体内血脂升高。相较于男性而言，女性心血管疾病的概率比男性低，主要由于男性体内没有雌性激素。女性荷尔蒙对身体有什么作用？1.保持女人味生活中，大家经常提到的健康激素、青春激素、生理激素等都...……更多
2023-04-17 17:03:00一文,荷尔,荷尔蒙,特征,女性,分析
...副作用，如心悸、失眠等。然而，对于高血压患者或患有心血管疾病的人来说，建议控制咖啡因的摄入量。3.各种高汤水各种用肉类炖煮出来的汤，高血压患者也要避免，长时间熬煮的肉汤里面沉积着大量的油脂以及嘌呤，油脂...……更多
2024-01-07 06:06:00血压,血压,高血压,患者,血管,症状
...此外，樱桃中的营养物质还有助于降低血压和血脂，预防心血管疾病。对于那些长期处于压力环境下的人来说，樱桃的抗氧化作用尤为重要。研究表明，长期暴露于压力环境下的人会产生更多的自由基，因此容易导致炎症和慢性...……更多
2023-05-07 22:54:00小红,健康,科普,樱桃,功效,樱桃
更多关于健康的资讯：
芦笋炒鸡胸肉食材准备：鸡胸肉、芦笋、蒜米、黑胡椒碎、欧芹碎。做法流程：1.鸡胸肉清洗干净，然后切成小条放入大碗中，接着加入适量的淀粉
2024-04-19 13:10:00
荠菜炒春笋所需食材：荠菜，春笋，蒜，盐，鸡精，生抽，蚝油美味做法1荠菜洗净下锅焯烫30秒，捞出控干水分切成小段备用。2春笋洗净切成小条下锅焯水
2024-04-19 13:11:00
在甘肃陇西这片肥沃的土地上，孕育了无数坚韧而富有创新精神的企业家。其中，柴潇便在其中。他不仅是一味成功的商人，更是一位致力于传承和发扬地方美食文化的先驱者
2024-04-19 13:09:00
小炒牛肉食材准备：芹菜、香菜、牛肉、姜蒜末、小米辣。做法流程：1.把牛肉清洗干净，然后切成薄片，接着加入适量的生抽、淀粉
2024-04-19 13:00:00
便秘是一种常见的消化系统问题，给人带来不适和困扰。为了缓解便秘、清理肠胃，可以选择一些膳食纤维丰富的蔬菜作为日常饮食的重要组成部分
2024-04-19 13:16:00
对于上班族而言，每天都能享用美味又营养丰富的餐食是至关重要的。然而，忙碌的工作生活往往让人们没有足够的时间去准备复杂的菜肴
2024-04-19 13:15:00
近日，铜仁市碧江区坝黄镇综治办、派出所、司法所、团委、关工委工作人员，贵州泽富律师事务所4名律师走进校园，开展“法治进校园”宣传教育活动
2024-04-19 15:19:00
在宝宝成长的道路上，便秘从未缺席过，上火了，太干燥了，积食了……都会引发便秘问题。干燥、少雨、多风的季节，宝宝便秘的问题又开始增多
2024-04-19 13:57:00
春天是养肝的绝佳时机，经常吃一些清淡的食材可以帮助我们调养肝脏，让身体更健康。尤其是在这个季节，我们应该少吃大鱼大肉，多吃一些清淡易消化的食物
2024-04-19 13:48:00
这些早餐饼不仅口感鲜美，而且富含各种营养成分，如蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等，能够为小学生提供充足的能量和营养。适量食用这些早餐饼可以帮助小学生健脾养胃
2024-04-19 13:47:00
随着年龄的增长，人们对抗衰老的关注也日益增强，特别是对于皮肤的保养更是备受关注。饮食作为维持健康和延缓衰老的重要因素之一
2024-04-19 13:46:00
最近总是纠结于每天的吃什么？没有灵感吗？别担心！这里为你推荐了6道超级简单的家常菜，无论是炒菜、煮菜还是烤菜，都能在家轻松完成
2024-04-19 13:50:00
无论是面食爱好者还是想要寻找简单又美味的午餐选择，这六种面条绝对不会让你失望。从清爽的凉面到浓郁的炸酱面，不仅口味多样
2024-04-19 13:50:00
近日，铜仁市碧江区关工委在铜仁市逸群小学开展“老少同声颂党恩·携手奋进新征程”主题宣讲活动，区关工委副主任杨长印、杨召发
2024-04-19 15:19:00
每周一次的去火汤，就像是给身体来一次深呼吸，清理内在的燥热，让自己焕发活力。不仅可以平衡体内的阴阳，还能增强体质，让我们在忙碌的生活中保持健康与活力
2024-04-19 13:51:00