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医生:除了土豆,这2种食物也要少吃
...心血管疾病。01身体出现这些征兆要额外留意高血脂问题皮肤黄色瘤:身体上半部分的皮肤上出现脂质沉积,呈现出黄色或者橘黄色;眼睑黄色瘤:眼睛的上下眼睑位置处出现脂质沉积,呈现出黄色;动脉粥样硬化:脂质沉积在...……更多
首个中国女性的衰老时钟确定!断崖式变老和更年期重合了…
...红,曾被评为“最美郭襄”。她自爆去年进入更年期后,皮肤状态变差了很多,脸上满是雀斑和红疹,眼袋、皱纹等衰老特征也很明显。60岁的章小蕙,一直都是冻龄界排头兵。她分享自己40+经历更年期时的身体变化,才让大家...……更多
女人一虚就变丑?脸色发黄?照着这2个方法补,面色一天天变红润
...因之一。身体需要各种营养物质来维持正常的生理功能和皮肤健康。例如,缺乏维生素C和E可能导致皮肤失去光泽,而铁质缺乏则可能引起贫血,进一步影响面色。这部分内容将具体分析各类营养素对皮肤健康的影响。2.荷尔蒙...……更多
眼袋长久不消影响个人形象!哪些原因会导致眼袋,该咋消除?
...第一步。年龄增长:时间的印记随着年龄的增加,我们的皮肤失去了原有的弹性和紧致度。特别是眼周区域,皮肤更为薄弱,容易受到外界影响。眼周的脂肪随着结缔组织的松弛而下移,加之皮肤松弛,形成了眼袋。这是一个自...……更多
减肥革命:揭露40个让你一次减到底的科学策略
...时定量的进食习惯,可以避免这一问题。 蛋白质摄入与皮肤紧致:保证足够的蛋白质摄入,有助于在减肥过程中保持皮肤的弹性和紧致度,避免减肥后出现皮肤松弛的现象。易胖水果的选择:虽然某些水果(如香蕉、榴莲)糖...……更多
老人身上有一股怪味?建议50岁后,远离3个习惯,老了或没味
...人的体味。随着年龄的增长,人体的新陈代谢逐步减缓,皮肤外表的分泌物和死皮细胞不能及时肃清,从而产生一种特有的滋味。此外,老年人的饮食习气、口腔卫生、生活习气等要素也会影响体味的构成。关于老年人来说,体...……更多
整形外科如何治疗副乳?
...窝皱褶隐蔽处,术后恢复很难看出手术痕迹;如果是由于皮肤松弛所致,则需要去除多余皮肤,切口设计在腋窝皱褶隐蔽处,并且应用美容手段缝合皮肤,减小术后疤痕遗留;如果既有脂肪堆积又有多余皮肤组织,则需要二者联...……更多
更年期食谱早知道,饮食上做对了或能增强体质,平稳度过更年期
...重控制,还会导致血糖动态异常。与此同时,糖类对女性皮肤也有很大副作用,糖类摄入过量将加速皮肤衰老,皮肤状态变差,出现痤疮、粉刺等皮肤问题。这三种都属于刺激性食物,更年期女性易出现潮红潮热,若再接触这些...……更多
这菜是“天然润肠菜”,刮油排便,建议常吃,身材更好
...生素E等成分具有抗氧化作用,能够延缓细胞老化,保持皮肤的弹性和光泽,有助于延缓衰老。韭黄的三种美味做法: 一、韭黄炒鸡蛋材料:韭黄:适量;鸡蛋:2-3个;大葱:适量(可选);盐:适量;生抽:适量;食用油:适...……更多
头皮里,老是长疙瘩和脓包,是怎么了?提醒:或是4种疾病的预警
...病症的关键。我们能够经过定期洗头,运用抗菌洗发水等办法来减少头皮上的细菌数量。假如疙瘩和脓包曾经呈现,能够经过一些简单的办法来缓解病症。例如,能够运用抗菌药物来减轻炎症,缓解疼痛。同时,也能够经过调理...……更多
肝不好,脚先知?若脚底出现4种信号,多半是肝脏在“求救”!
...从我们的脚部以及身体上体现出来,从而会出现我们脚部皮肤发黄。 信号二:脚底皮肤干燥肝脏作为我们人体中最大的代谢组织,当肝脏功能受损后,胆汁的合成和分泌可能会受到影响,导致脂肪的消化和吸收障碍。这可能导...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?医生说出答案
...选用花生油、芝麻油、大豆油。延伸阅读:熬猪油的制造办法结语:总的来讲,关于猪油安康还是不安康,这主要是看我们是如何摄入的,大家能够依据个人的实践状况选择合适本人的食用油摄入量,这才是最安康的运用方式。...……更多
鸡蛋和它是“黄金搭档”,搭配在一起,身体获益更佳
...维持肌肉量,进而提高你的基础代谢率,帮助减肥瘦身。皮肤更好早晨吃一个水煮鸡蛋,可以增强皮肤的弹性和光泽,减缓皮肤老化过程,使皮肤更健康、光滑、有弹性。除此之外,鸡蛋中还含有各种对人体有益的营养元素,例...……更多
冬天皮肤变得干燥、瘙痒是怎么回事?记住这五点能帮你有效改善
...年女性,像很多人一样面临着一个常见但困扰的问题——皮肤干燥和瘙痒。每到冬天,李阿姨的皮肤就像失去了春天的活力,变得干涩、紧绷。早上照镜子时,她能看到皮肤上那细小的干燥纹路,触摸时更是感到一阵阵刺痒,尤...……更多
肝受损的人,牢记“2吃3不吃”,养肝排毒,肝病渐渐“远离”
...些有害物质和废物会对身体各个部位造成损害,尤其是对皮肤和眼睛,肝脏硬化的症状之一是黑眼圈。黑眼圈的形成是由于眼部皮肤是身体中最薄的皮肤之一,容易受到血液中有害物质的侵害,当肝脏无法有效清除这些有害物质...……更多
为何天天洗澡,体味还是很重?这4个诱导因素,建议排查一下
...味产生的生理根源。生理学背后的秘密人体的体味主要由皮肤表面的细菌分解汗液中的蛋白质和脂肪酸产生。汗本身是无味的,它是体温调节不可或缺的一部分,由两种汗腺分泌:顶浆腺和皮脂腺。顶浆腺遍布全身,分泌的汗液...……更多
肺健康皮肤更光彩,肺差皮肤差的人要多吃这些白色食物!
...的二氧化碳。然而,肺部的健康状况不仅关乎呼吸,还与皮肤的状况密切相关。中医理论认为,“肺主皮毛”,即肺的功能正常与否会直接影响皮肤的光泽与健康。那么,对于肺功能较差或皮肤状况不佳的人来说,如何通过饮食...……更多
皮肤生物打印的突破,有助于人类头部和面部重建
...加自然。研究人员发现,脂肪组织可以在3D打印多层活体皮肤甚至毛囊中发挥关键作用。利用通过临床过程从人体组织中获得的脂肪细胞和支撑结构,该团队成功实现了大鼠的精确损伤修复。这一突破有可能对人类的面部重建手...……更多
若“肝病”恶化了,身体会“通风报信”,这4个信号别忽视了!
...在于血液中,导致身体出现发黄症状,尤其是你的尿液、皮肤和眼白等部位,如若变黄的话,其实就是肝病恶化给你发出的信号,你不要再忽视了。当你发现身上已经出现了蜘蛛痣问题时,这说明你已经出现了肝硬化问题,尤其...……更多
请停止食用这4种鱼,或含有甲醛和重金属,建议转给家里人看一看
...意4点!这样吃鱼对身体才有益1.尽量蒸着吃在一切的烹调办法中,蒸最为安康,烹调温度较低且用油少,能很好地维护鱼肉中绝大局部营养不被毁坏。煮或炖,鱼中的有一局部营养可能会流失于汤水中。烧烤的温度较高,容易产...……更多
医生建议:保护血管,谨记“3多、2少”
...造成其他器官也受到影响,从而导致全身性的消化不良。皮肤异常表现:血管堵塞会造成供血不足,使皮肤发生变化,出现红肿、麻木、发冷等症状,特别是当末梢血管堵塞时,皮肤可能会出现疼痛和青紫变色。03医生建议:保...……更多
经常按摩这个穴位,能够清头明目、祛风泄热
...可能加速衰老,这些习惯会产生自由基,伤害细胞,引发皮肤衰老和其他健康问题。高压力生活长期处于压力状态下会导致身体分泌过多的应激激素,进而增加自由基的产生,破坏细胞结构,加速衰老。缺乏护理不充分的护肤、...……更多
要长期坚持下列6个习惯,让女性保持年轻不显老
...致身体变形,还会使自己逐渐显老。要保持年轻,最好的办法就是每天进行适当的运动活动。只有积极行动起来,才能让自己不断变得年轻。我建议你,每次坐1小时后要记得起来活动几分钟,舒展一下腰身,做一些简单的运动...……更多
“抗炎饮食”受追捧,真能吃出好皮肤好身体吗
...脍不厌细”,如果有一种饮食模式,声称不但可以吃出好皮肤、好身材,还能吃出健康的好身体,你会不会心动?最近,“抗炎饮食”就是作为这样一种新型饮食模式正在各大社交平台上走红,以往人们比较陌生的“抗炎食物”...……更多
怎么预防阿尔茨海默病?5个方法讲拜拜
...入睡。熬夜之后大脑负担加重,处于高负荷的状态中,没办法让大脑得到良好的休息,同样会功能下降,久而久之除了身体的衰老明显,也会有大脑功能下降情况。50岁后,这4样食物当作“零食”吃,或能预防“阿尔茨海默病”...……更多
3月15日植树节要吃素,分享5种素菜做法,绿色健康好吃营养
...康饮食。莴笋含有丰富的维生素C和维生素K,有助于维持皮肤健康和促进血液凝结。鸡蛋是优质蛋白质的来源,含有多种维生素和矿物质。材料:200克莴笋;3个鸡蛋;适量食用油;适量盐和胡椒粉;葱花适量(可选)步骤: 1....……更多
女人要抗老先控糖,记住五吃五不吃,气色更好,皮肤更水润
...的基础。五吃:一、猪蹄: 猪蹄富含胶原蛋白,有助于皮肤弹性和保湿,对于抗衰老有积极作用。同时,猪蹄中的胶原蛋白还有助于关节和骨骼的健康。推荐做法:黄豆炖猪蹄材料:猪蹄1-2只;黄豆适量;姜片适量;料酒适量...……更多
猪蹄里含“胶原蛋白”,天天吃猪蹄,就能让皮肤变好吗?了解下
...,作为富含胶原蛋白的食物之一,经常被推荐给希望改善皮肤状况的人们。然而,天天吃猪蹄,真的就能让皮肤变好吗?今天,我们就来深入了解一下猪蹄与胶原蛋白的关系,以及猪蹄在皮肤保养方面的真正作用。首先,我们要...……更多
建议减脂期多吃这6种碱性食物,低脂低热又健康,轻松减脂
...、叶酸等。它是低热量、低脂肪的碱性食物,有助于保持皮肤健康、增强免疫力,并且含有丰富的抗氧化物质,有助于对抗自由基。推荐做法:蒜蓉西兰花材料:西兰花:适量;大蒜:适量;食用油:适量;盐:适量;鸡精:适...……更多
想要比同龄人年轻?提醒:每天多做这3件事,可有效预防衰老!
...使身体排毒,还能够提高消化和代谢功能。并且可以提升皮肤的新陈代谢能力,有着预防过早衰老的作用。而且这些食物中还含有大量的膳食纤维,能够促使肠道排毒,并且预防出现血管类疾病。 除此之外,还应该在饮食中适...……更多
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威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00