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想让孩子长高,小心这几种运动方式,可能会适得其反
...锻炼时,应适量、均衡地对待每一项运动,同时,要做好防护措施,注意陪伴保护。3点运动防护建议1.选择合适的运动时间儿童进行户外运动的时间应避开上午10时到下午4时,最好的运动时间是下午4时到6时,此时紫外线相对较...……更多
...,儿童及体弱者可出现高热。(3)咳嗽:多为持久性的剧烈干咳,亦可伴有脓痰。(4)头痛、咽喉痛、胸部疼痛。支原体肺炎除以上常见症状外还可伴有鼻咽部及耳部疼痛、气促和呼吸困难、颈部淋巴结肿大、皮疹等症状,甚...……更多
刘清泉:养护正气是预防症状反复的关键
...以日出之后进行慢跑、打太极拳、练八段锦等运动,避免剧烈运动出大汗扰动阳气。此外,饮食上应减咸增苦以养心气坚固肾气。此外,防治冬季呼吸道疾病时,心血管疾病患者尤其是老年人群如何科学用药也是大众关心的问题...……更多
雪地撒欢,别忘护眼
...膜、角膜的损伤。其主要临床表现包括眼睑、结膜红肿,剧烈的异物感和疼痛,怕光、流泪和睁眼困难,发病期间还会有视物模糊的情况。大家都知道,工人在进行电焊或气焊时,会产生大量紫外线,如不戴防护镜或防护面罩,...……更多
清明时节雨纷纷 养肝健脾正当时
...凉伤脾。此外,适度活动有助于阳气舒发,但要避免过度剧烈运动,以防大汗淋漓耗伤阳气。“阳气偏亢的人则要防少阳之气生发太过。”张兰凤说,这类人如果体内热郁没有及时疏散而使肝胆火旺,阳气容易上逆,若出现情志...……更多
“阳过”后短期内又发烧了?专家:发现问题尽早治疗,不要拖延
...此时需要休养生息,清淡饮食,做好个人防护,注意不做剧烈运动,让身体慢慢恢复到最佳状态。【编辑:赵可】更多精彩内容,请在各大应用市场下载“大武汉”客户端。 ……更多
专家支招“五一”
假期出游如何防晒
...肤老化中起到重要影响。“为防止光老化,除帽子、伞等防护工具,还需挑选合适的防晒剂。”李承旭说,防晒霜上有SPF和PA两个指标,其中SPF为日光防护系数,体现UVB诱发皮肤红斑反应程度;PA则为UVA防护等级,反映UVA对皮肤...……更多
呼吸系统疾病高发,家长怎么做?
...时就医对症治疗 半岛全媒体记者滕镜淑孩子反复发热、剧烈咳嗽、病程迁延时间长、一不小心就成了肺炎……近来,呼吸道系统疾病患儿的数量持续居高不下,让很多家长领教了这种疾病的“杀伤力”。若孩子出现呼吸系统症状,...……更多
肺炎支原体感染近期高发 十堰专家:可防可治
...表示,支原体肺炎最大的特点就是刺激性干咳,程度比较剧烈,发烧一般为中度热或高度热,持续一周至两周的时间。国药东风总医院儿童医疗中心副主任医师吕明珠提醒广大家长,如果发现孩子出现反复高热2至3天,体温没有...……更多
多喝水是养生还是损肾专家提醒:这3种喝水习惯要谨慎!
...部疾病的人在医生的指导下适量饮水,并选择温开水。2.剧烈运动后立即喝水剧烈运动后,人体会大量出汗,导致水分和电解质流失。因此,许多人在运动后立即大量饮水,以补充流失的水分。然而,这种做法并不科学。剧烈运...……更多
我国部分省份现登革热散发病例 专家提示防蚊虫孳生
...有时可达39摄氏度;伴有明显疲乏、厌食、恶心;常伴较剧烈的头痛、眼眶痛、全身肌肉痛、骨关节痛;可伴面部、颈部、胸部潮红。如出现以上症状,应尽快到正规医院就医,并主动向大夫说明情况,避免延误病情及造成进一...……更多
应对儿童支原体肺炎可采用多法协同治疗
...同时,保证孩子充足的睡眠和适量的运动,但要注意不可剧烈运动引起劳累。 ……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...宜。患有心脑血管及呼吸系统等慢性疾病的人群,不要做剧烈运动,建议游泳、瑜伽、太极、八段锦等,选择日照充足的时间段上午10点到下午3点间,户外或室内适当运动均可。立冬后天气转凉,人体的阳气也顺应季节的变化而...……更多
...息、保证充足睡眠。但新冠病毒感染者康复期不建议立即剧烈运动,建议从低强度活动开始,如散步、太极、简单日常家务,同时避免熬夜或劳累。 ……更多
2023世界流感日:我国将进入流感高发期 专家提醒做好防控
...钟,无反应方可离开;回家后注意休息,清淡饮食,避免剧烈运动,如出现异常症状,可向预防接种工作人员咨询并报告,必要时及时到规范的医疗机构就诊。彭质斌表示,做好今年秋冬季流感防控工作,一方面建议重点和高风...……更多
医疗微观 | 上海儿童医学中心心内科陈轶维:新冠住院患者心肌炎发病率为普通病人16倍,如何应对?
...:对于新冠感染期间被诊断为心肌炎的儿童患者,应停止剧烈运动半年;对于学龄儿童应避免高强度的课程学习,保证足够的睡眠及休息时间;6个月复查后再进一步制定恢复学习、运动的方案。 ……更多
...运动项目。主要因运动前未做好充分热身活动,不能适应剧烈运动的需要。受伤后局部产生肿胀、疼痛,不能着地走路。应对措施:应适当抬高患肢,24小时内冷敷,防止炎症反应。24小时后可适当热敷,促进炎症消退。在排除...……更多
发挥基层医疗卫生机构就近就医作用 
 ——国家卫健委新闻发布会回应冬季呼吸道疾病防治焦点
...构如何发挥作用?临近年底人员流动增加,公众如何做好防护?国家卫生健康委24日召开新闻发布会,回应冬季呼吸道疾病防治焦点。门、急诊诊疗量波动下降国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋在发布会上介绍,近...……更多
西宁疾控提示老人孩子谨防“寒潮病”
...服用药物。若发生不适,立即就医。家长要做好儿童健康防护:1.寒冷天气建议早晚减少出门,外出时注意由室内到户外、从户外到室内伴随气温变化,及时增减衣物,以避免孩子受凉。2.西宁地区干燥少降水,当空气干燥时,...……更多
饭后运动会胃下垂?这个担心有点多余
...“兜”在它应该待的地方,虽然能活动一二,但很难发生剧烈地移动。而胃下垂则是因为这套“悬挂系统”出了问题,比如膈肌悬吊力不足,支持的韧带功能减退、松弛,腹内压下降,胃张力低下,腹肌松弛。长期劳累用脑过度...……更多
处于感染期或者新冠转阴后的康复期如何健康过大年?专家发布提示
...,今年春节很多人处在感染期或者新冠转阴后的康复期,防护和康养都不能大意。康复期如何吃得健康,尽快恢复体力?国务院联防联控机制邀请专家为大家介绍健康防护提示。康复期保证营养对恢复患者体力有着重要作用,要...……更多
糖尿病找上门,身体有哪些表现?糖友如何科学运动?一文了解下
...效果都比较差,不能起到有效的锻炼作用。而又有人认为剧烈的跑步运动可以很好地锻炼身体。其实这也是不正确的。大量的研究表明。长时间剧烈的运动对人体的心脏负担负荷是超标的,容易造成心脏爆缸等可能性,对糖尿病...……更多
为什么说“刚吃完饭不能剧烈运动”?这与血液循环规律有何关联?
...交织的今天,一条看似简单的生活习惯——饭后立即进行剧烈运动,其背后隐藏的健康学问远比想象中复杂。多年来,社会上流传着关于饭后活动的各种说法,其中,“饭后百步走,活到九十九”这句古谚言促使许多人在餐后选...……更多
血栓来临,手脚先知!提醒:手脚出现5种表现,或提示你血管堵了
...苍白如纸,而且手脚明显发凉,甚至出现发绀。5、手脚剧烈疼痛当血栓来临的时候,很多患者会出现剧烈的疼痛。主要原因是血流中断,需要供血的神经和肌肉出现了缺血坏死的现象,如果是头部有血栓,会出现头痛,如果心...……更多
...水,不吃辛辣、油腻和不易消化的食物,不饮酒,避免做剧烈运动;体检前一天保证充足睡眠,体检前2小时可用餐,体检时可自备点心、饮料;考生须穿着无金属拉链、金属扣的上衣、内衣,不佩戴任何金属饰品,在视力检查...……更多
...省疾控中心发出健康提示,公众和相关企事业单位应做好防护措施,积极预防传染病发生,也提醒公众注意天气变化,及时增减衣物,要合理饮食、适量运动、心理平衡,提高应对疾病的免疫力。呼吸道传染病多发春季气候多变...……更多
春日出行防蜱虫 疾控机构提示这样做
...蜱虫主要栖息的草地、树林等环境中时,大家要做好以下防护,包括穿长袖衣服,避免裸露皮肤;扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子,防止蜱虫从缝隙钻入;穿浅色衣服,让附着在身上的蜱虫无所遁形;避免穿凉鞋,有效防护足部;不...……更多
...等传染病的发生。关键词:肺炎支原体感染出现发热伴有剧烈咳嗽应及早就医肺炎支原体感染是由肺炎支原体引起的急性感染性疾病,主要通过直接接触和飞沫方式传播。肺炎支原体感染后,临床症状以发热、咳嗽为主,咳嗽较...……更多
应对寒潮天气 江西各地主官采取这些防范措施
...工作据气象部门预报,14日晚至22日,寒潮将给江西带来剧烈降温、大风和雨雪冰冻天气。12月18日,江西召开第34次省政府常务会议,会议指出,要齐心协力做好低温雨雪冰冻灾害防范应对工作,精心做好迎峰度冬电力保供工作...……更多
众点关注 | 东营流感疫苗备货充足!专家提醒:这类人不能打
...钟,无任何反应后再回家,回家后多饮水,多休息,避免剧烈运动,清淡饮食,多吃水果、蔬菜,24小时内避免吃刺激性食物和易过敏食物。此外,孙宗永建议,“根据《中国流感疫苗预防接种技术指南》,建议所有大于等于6月...……更多
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本文转自:人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日,2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
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本文转自:人民网-广西频道返乡耕耘十余载,引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
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江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展,骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高,在日常生活中,睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏,甚至只是端起一盆水的瞬间
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12月14日,走进位于晋源区牧冠乳业的豆腐工坊,现代化的豆腐生产车间宽敞整洁,崭新生产线有序运转,磨浆、煮浆、摇浆、点浆
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石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
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随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近,节日的氛围愈发浓厚,挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日,良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
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广州粤海医院:专业守护男性健康 重拾生活自信
健康是幸福生活的基石,尤其是男科健康,更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院,作为男科领域的佼佼者,始终致力于为广大男性提供专业
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屯昌:“芳香”产业赋能乡村振兴
本文转自:人民网-海南频道航拍梦幻香山共享农庄·旅游区。梦幻香山共享农庄·旅游区供图梦幻香山共享农庄·旅游区的“芳香经济”
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12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
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寒冷的冬天,能支使人动起来的,大概只有热腾腾的美食了……快带上家人,随小布一起走进浙江各个角落,暖暖和和过个冬~杭州·天目暖锅临安暖锅又叫天目暖锅
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