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...劝消化系统不好的人玉米含有大量的纤维素，这种物质在胃肠道中难以被消化，对于消化系统较弱的人来说，吃玉米可能会增加胃肠道负担，导致不适或疼痛。此外，玉米中的纤维素可能会刺激胃肠道黏膜，加重炎症或溃疡等病...……更多
2023-10-06 12:58:00玉米须,血糖,玉米,成分,多种,作用
...食用。另外，孩子吃韭菜还可以有效促进胃肠蠕动，帮助胃肠道更好地消化和吸收食物，对健康很有好处。韭菜还富含硫化合物。这些物质具有较强的抗炎、杀菌作用，能有效抑制绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌和金...……更多
2023-12-20 14:24:00大肉,助消化,节气,大鱼,孩子,孩子
...肥方法可能会对胃肠造成伤害。王化虹称：“长期下去，胃肠道的功能会紊乱，等到再想调整回来是很难的，因为刚才已经都说过，它是有记忆的。像现在的减肥方法，可能三五天就完全是一个饥饿的状态或者只喝一点水。从我...……更多
2024-04-10 18:48:00养护,健康,国际,胃肠,胃酸,黏膜
...现轻微的水肿、乳房肿胀，有的女性可能还会出现腹部和胃肠道不适而导致腹胀、软便甚至腹泻的情况。这个时候，体重也会随之轻微上升，所以会觉得自己「胖了」。月经来潮后，激素水平下降，经血排出以及子宫内膜变薄，...……更多
2023-11-14 08:38:00减肥,减肥,脂肪,经期,排卵,身体
...。如果每餐的时间间隔过短，或者不按时进食，就会导致胃肠道的负担过重，引起消化不良、胃痛、胃溃疡、胃癌等消化系统疾病的发生。
如果每餐的食物种类过少，或者不注意搭配，就会导致营养的不均衡，引起缺铁性贫血...……更多
2024-05-30 14:27:00一日三餐,实话,身体,健康,饮食,一日三餐
...任医师、肥胖门诊专家刘好，为大家解惑。有人无效有人胃肠道反应明显司美格鲁肽，是GLP-1受体激动剂，是人们在进食之后由小肠释放的多种激素之一，作用于胰腺时可促进胰岛素的分泌，作用于消化道可减缓胃的排空，作用...……更多
2024-02-22 13:52:00肥胖,减肥,格鲁,糖尿,减肥,南京市
...或能“忽视”你膳食纤维进入体内能增加粪便体积，刺激胃肠道蠕动，利于粪便排出体外，防止发生便秘，缩短肠道和毒素接触时间。另外膳食纤维也能维持肠道菌群生态平衡，利于肠道健康，和消化道肿瘤“见面”的机会也更...……更多
2023-11-12 06:39:00肿瘤,肿瘤,肠道,膳食,食物,脂肪
...、滞留，成为反复慢性炎症的源头，这些‘水坑’是改变胃肠道结构手术之后留下的。”针对这种情况，张发明团队制定了菌群移植方案，“类似的复杂状况，我们治疗的病人很多，核心就是依靠经内镜肠道植管术，完成全结肠...……更多
2024-05-05 06:19:00法国,移植,律师,爱丽,爱丽丝,移植
...是这些疾病的“开路先锋”。针对肥胖，现在各种各样的减肥方法和减肥广告铺天盖地，好不要轻易相信减肥广告。劝大家不要因为减肥心切而盲目寻找解决办法。每天揉腹三次，胜吃人参一支民间有句话叫“每天揉腹三次，胜...……更多
2023-11-22 19:22:00人参,肚脐,穴位,减肥,脂肪,小腹
...不想吃饭，还会引起一些情绪的问题，比如说抑郁，它让胃肠道蠕动减弱，甚至不蠕动，是不是又会担心造成胃瘫、肠瘫、肠梗阻的问题。”去年我国实施减重代谢手术超35000例一些人在运动、饮食和药物干预效果不理想的情况...……更多
2024-03-12 19:25:00肥胖,误区,人群,减肥,健康,肥胖
本文转自：中国新闻网中新网南昌11月22日电 (记者 吴鹏泉)近年来，随着健康饮食、减脂瘦身等观念日益深入人心，肥胖引起的健康问题逐渐成为大众关注的焦点。然而，“管住嘴，迈开腿”并非易事，以低热量、低脂、饱腹感...……更多
2023-11-22 13:31:00减肥,食品,专家,食品,江西省,江西
想必大多数女性都有过节食减肥但不见效的经历吧。但很多女性也都表示，自己经常是一看到什么据说有效的新减肥方法就迫不及待的尝试，但每次都见效颇微，让人大受打击。对于这些总是难以减肥成功的女性来说，或许她...……更多
2024-05-29 09:16:00肥胖,人士,芹菜,路里,夜宵,热量
...状。胃胀气或腹胀不适经常出现腹胀、胃胀气感觉可能与胃肠道气体积聚有关，可能是胃肠道功能紊乱、胃肠胀气等胃病的症状。胃部疼痛或不适常出现胃部疼痛、隐隐作痛、刺痛感等可能与胃溃疡、胃炎等胃病有关。消化不良...……更多
2023-10-05 20:00:00胃部,养生,小时,黄金,建议,时间
...炎症、促进免疫功能和维持整体健康至关重要。
3.减少胃肠道疾病的风险长期不吃晚餐可能对减少某些胃肠道疾病的风险有积极作用。例如，过量的晚餐可能导致胃部负担过重，长期下去可能引起胃炎或胃溃疡。通过减少晚餐...……更多
2024-01-28 11:49:00晚餐,好处,医生,晚餐,肠道,健康
...吃点娃娃菜。娃娃菜富含钾元素，能调节代谢，帮助下身减肥和消除水肿，还还有助胃肠蠕动，促进排便，秋冬季节多吃点还有解燥利尿的作用。
菜花是非常好的减肥菜品，它不但热量低还含有很高的钾。烹饪起来也很简单，...……更多
2024-01-15 09:57:00减肥,萝卜,南瓜,热量,菜品,减肥
糙米、地瓜、红薯、玉米、燕麦、土豆这些都是可以减肥的粗粮。玉米当中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，促进排便，从而有效地让体重变轻。糙米是粗粮的一种，当中含有丰富的维生素，膳食纤维以及矿物质，适...……更多
2024-02-09 20:01:00粗粮,减肥,糙米,粗粮,燕麦,纤维
...示，有很多年轻的胃病患者，之所以“中招”，都与自身减肥、减脂息息相关，因为很多人在制定减肥目标时，往往忽略了人体对基础物质能量的需求，总是只注重指标，而忽略了相关的健康风险。因此，即便是减肥，也应当保...……更多
2024-02-29 13:48:00胃病,自来,医生,黏膜,长时,肠胃
...恢复正常，以达到减重目的，同时改善失眠、月经不调和胃肠道疾病等亚健康状态。中药临床上最常用的中医治疗手段，也是常用的减重手段之一。如果你身体偏虚，畏寒肢冷，寒湿较重，那么中药比较适宜。隔药灸可温阳利水...……更多
2024-02-20 20:31:00减肥法,热辣,减肥,中医,推荐,针灸
本文转自：合肥日报便秘既尴尬又常见，尤其在减肥人群中更是屡见不鲜，此外50岁以上的中老年人也经常被便秘所折磨，因为随着年龄的增长往往中气不足、排便无力、胃肠蠕动减慢、活动也减少。便秘可能会引发肛肠疾病，...……更多
2024-02-28 02:00:00护理,怎么办,知识,肠道,运动,治疗
...力的验证，但司美格鲁肽确实也存在不良反应，最常见的胃肠道不良事件报告率高达84.1%，如恶心、腹泻、呕吐和便秘等症状。用药禁忌警告中，包含着“胰腺炎、胆囊问题、低血糖、急性肾损伤、糖尿病视网膜病变、心率加快...……更多
2023-11-20 09:29:00跟随者,富贵,减肥,格鲁,糖尿,临床
...能够增强机体的免疫力，而且蛋白质好吸收，可以直接被胃肠道吸收。同时，还具有抗癌作用。3、清肠通便：香蕉富含膳食纤维，因此能刺激胃肠道蠕动能力，利于排便。4、具有减肥作用：香蕉卡路里较低，所以一天吃一根香...……更多
2024-02-19 17:32:00香蕉,香蕉,作用,微量元素,元素,胃病
...而减慢胃肠蠕动，促进身体放松和入眠。吃得过多会刺激胃肠道，让消化器官继续工作，使人难以进入深度睡眠。晚餐不吃或者少吃，可以让身体得到更好的休息，有助于提高睡眠质量。晚餐不吃或者少吃对消化系统的休息非常...……更多
2023-12-16 13:49:00代谢,晚餐,健康,晚餐,食物,睡眠
...泌，主要用于减重和2型糖尿病的治疗，其优点是不改变胃肠道的生理状态，不干扰食物的正常消化和吸收过程。 ……更多
2024-04-12 17:28:00体重,身高,男子,成功,小石,襄阳
...挛，甚至生命危险。消化系统功能障碍：长期催吐会削弱胃肠道蠕动功能，导致消化不良、胃胀气、便秘等症状。胃肠道功能的长期受损可能导致营养吸收不良，进而引发营养缺乏和免疫力下降。心脏问题：严重的电解质紊乱和...……更多
2024-06-20 09:16:00行为,大学生,大学,小李,身体,电解质
...可导致“中风”。奥利司他，其主要作用于消化系统中的胃肠道，阻止脂肪摄入。奥利司他是目前唯一合法的OTC减肥药，但副作用明显，包括服用后肛门会不由自主地流油，如同大小便失禁一般，需要经常穿着纸尿裤；其次是长...……更多
2024-03-14 09:03:00重庆市,重庆,减肥,减肥,奥利,脂肪
...经，流失的是血液，而不是营养物质，更不是热量，何况胃肠道对营养物质的吸收一点也不少。你若毫不节制地大吃甜食，多余的热量一样会转化成活生生的脂肪，又何来经期狂吃不长胖?月经期变瘦?其实是错觉女人之所以和男...……更多
2024-05-11 16:44:00经期,姨妈,错觉,经期,月经,激素
...多人为了追求更好的身材和更健康的生活，开始尝试各种减肥方法。其中，不吃晚饭被认为是减肥的一种有效方法，那么如果能够坚持每天晚上不吃饭，大约多久可以瘦下来呢？今天就带大家了解问题的答案。01为什么肥胖率越...……更多
2024-01-21 06:06:00答案,肥胖,体重,身体,热量,影响
...便效果，可以排出过剩的肠内营养和代谢废物，可以做到减肥和清洁肠道的效果。7.蜂蜜蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和酵素类物质。酵素可以帮助人体消化、吸收并加强新陈代谢，如果便秘了就来杯蜂蜜水吧，让你的便便...……更多
2024-04-29 17:06:00效果,肠道,纤维,帮助,食物,豆类
...仍在分泌却又无法被消耗掉的胃酸、肠道消化液就会刺激胃肠道黏膜，引起胃肠道不适，长此以往可能引发胃炎、胃溃疡等疾病。不吃早饭也容易造成胆汁淤积、胆固醇析出，可能诱发胆囊炎和胆结石。”闵力提醒，如果整个上...……更多
2024-01-20 06:21:00早餐,身体,早餐,膳食,营养,食物
...我们还要善待我们的消化系统，规律进食、少量多餐是对胃肠道的保护，并利于肝脏、胰腺的正常分泌。”“特别是一些人群在严格控制饮食后会出现便秘的情况，这其实是正常现象，随着体重的恢复，大多数人的排便习惯都可...……更多
2023-01-07 02:52:00学问,饮食,方式,体重,减肥,英霞
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