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秦岚真的救赎了内耗者迪丽热巴
...励迪丽热巴。希望迪丽热巴在秦岚的鼓励和影响下,走出内耗,变得越来越好。 ……更多
...次性”点赞、评论之交,内容发布者和接收者都无需精神内耗,网友之间真诚而纯粹地因为内容点赞。在小红书,双方互相供给情绪价值,获得情感补偿,共同构筑精神的栖息地。越来越多的人将小红书当朋友圈发,实际是在短...……更多
枕边人有了外心,但只是精神背叛,要离婚吗?
...当备胎的真相……以至于,在情感的爱不爱的纠结之中,内耗不止……这种内耗,轻则会让原配抑郁成疾,重则会对工作、生活造成负面干扰,甚至还会因为情绪失控殃及性命……所以,原配必须清醒地认识到精神背叛的严重性...……更多
循循善诱的家教启示录
本文转自:劳动午报循循善诱的家教启示录——读《不内耗的教育》在当今这个竞争激烈的时代,许多家长都十分关心孩子的教育问题。孩子到底应该怎么正确引导才能快速成长成才?从偏僻乡村走到世界顶尖名挍,再成为全...……更多
《不内耗的教育》
本文转自:来宾日报作 者:何 江出 版 社:湖南文艺出版社出版时间:2024年3月内容简介:在本书中,作者回顾了父母对自己的教育。今天,已为人父的他对教育有了更深入的思考,针对28个当下父母关注的教育痛点,从教育底...……更多
退休之后,学会闭口,最好别跟外人谈以下三件“家事”
...外有别,长幼有序,亲疏不同。“祸从口出”,很多家庭内耗,都是从嘴里来的;如果把内耗传递给外人,就会以另外一种形式,回到家庭里,从而导致更严重的后果。退休了,把老伴当成贵客,把儿女当成贵宾,把孙子当成贵...……更多
当你总是陷入胡思乱想,想不开的时候,看看这3句话吧
...细节,一件小事,就自我反复的琢磨,反复的怀疑自己,内耗自己。让原本平静的心,总是起起伏伏,更多的时候,是让你胸口堵得喘不上气,那种感觉,难受两字都无法形容。当你总是陷入胡思乱想,想不开的时候,看看这3...……更多
在单位上班,内耗自己不如外耗领导
...急,今天我就来给大家传授一招职场秘籍:与其在单位里内耗自己,不如学会“外耗”领导!等等,先别急着喷我!听我细细道来。“外耗”领导可不是让你跟领导对着干,而是要学会借力打力,把领导变成你的“职场贵人”。...……更多
羡慕秦岚和辛芷蕾的女生,都在迪丽热巴身上照镜子
...然是这样的吗?怎么和我一样...看着迪丽热巴照镜子精神内耗的具象化都说看清对方本质的方式就是一起去旅游,而这种集体性出游的综艺节目更是照妖镜,看前几季的花少就知道了。但是这一季最令人意想不到的性格反差,是...……更多
智商高者,通常具备深入思考和逻辑推理的能力
...在理性思维和逻辑推理方面表现出色,但却在情感交流和人际关系方面遇到困难。理性思维的优势智商高者通常具备深入思考和逻辑推理的能力。他们善于在复杂信息中寻找规律和答案,通过精确的观察和思考不断追求真理。犹...……更多
孩子内向,面对学校人际关系有压力,家长该怎么帮助孩子?
...点内向,这学期插班转学到一所新学校,和我说应对新的人际关系有压力,该怎么帮助她?刚好,这几天和我家老大,聊了挺多关于学校人际关系的话题。当孩子在学校感受到人际关系的压力,作为大人的我们,该如何帮助他们...……更多
父母花15年把儿子养成“仇人”,家庭可怕的不是穷而是内耗太多
...理好自己的情绪,先将自己的焦虑值降下来,先将自己的内耗解决,再来说管孩子的事。这样的建议给了好几次,可问题的终点还是被父母绕回了最初:我不管孩子,不就是放弃他,任他摆烂,到时候上不了高中,考不上大学,...……更多
女到中年,要牢记:不做“三事”,你都知道吗?
...恼。女到中年,要牢记:不做“三事”,你都知道吗?1.内耗,胡思乱想。内耗只会让自己纠结,浪费自己的时间,透支自己的健康,让自己的情绪变得低落,还没有最终解决问题。其实,面对问题,内耗不仅不能解决问题,还...……更多
有聊|李一桐:不破不立不再焦虑,停止内耗一路“狂飙”
...鲜感和亢奋感,会给你带来不同的感受。”不破不立停止内耗一路“狂飙”“在演艺生涯中,对你意义最重大的三个角色是?”“黄蓉(《射雕英雄传》)、晚媚(《媚者无疆》)和陆文昔(《鹤唳华亭》)。”李一桐几乎没有犹豫地回...……更多
焦虑、自我苛责的背后是什么?你向内看见自己了吗
...看见》新书首发仪式现场。主办方供图如何爱自己:减少内耗与自我反思“这本书的第一个章节就是高敏感人格,当时看那章给了我巨大的抚慰。”主持人康堤说。现场不少观众纷纷点头,表示肯定。《简单心理:向内看见》中...……更多
人际交往中,聪明人懂得三个社交法则,人脉圈也会越来越优质
在人际交往中,聪明人往往能够更加自如地应对各种社交场合,他们懂得运用一些社交法则来拓展自己的人脉圈,让自己的人脉资源越来越优质。本文将为您介绍三个重要的社交法则,帮助您在人际交往中更加得心应手。一、...……更多
...被周围同学带节奏,盲目地参加各种考试,陷入过度自我内耗。在选择考研考公后,则需要坚定决心和信心,明确选择背后的自我追求,提高自我效能感。其次,合理安排学习和生活的时间,协调日常学习和考研考公的复习备考...……更多
人老了,学会“独处”,学会“静养”自己,你就赢了
...不同不相为谋。一段没有意义的社交关系,无疑是在增加内耗。人的精力是有限的,要把它放在值得的事情上。比如富养自己,过自己理想的生活。人生这辈子,最值得依靠的人是自己,最终也需要学会与自己共处。所以,学会...……更多
相差14岁的黄渤倪妮合作新片 这对男女关系不简单
...,是她如何在这个内卷的时代,慢慢放下自己,不与自己内耗,甚至不让他人内耗。在被隔断的房间,他们面对和这些关系的沟通,都只能通过手机网络去完成,也导致真正解决问题的方法,只能交由时间。电影里有个非常有趣...……更多
...不拿孩子和别人家的孩子比较,让孩子陷入一种没必要的内耗。也不把自己未完成的梦想放在孩子身上。孩子应该有自己的人生,有自己的兴趣爱好,给他们一定的空间,让他们找到自己的兴趣,并且改变自己的补偿心态。少干...……更多
心理健康的重要性,心理医生讲解,提升幸福感的方法!
...福祉是指我们如何与他人互动。这包括建立和维护满意的人际关系,以及在社会环境中的适应能力。心理健康对日常生活的影响心理健康不仅影响个人的内心世界,还影响他们的社会功能和物理健康。例如,心理健康良好的人通...……更多
追求女人时,不要过于频繁地联系对方
...觉得你是一个有价值的人,值得她主动追求。培养良好的人际关系和社交圈子一个有广泛社交圈子和良好人际关系的男人更加吸引人。在追求女人时,展示出你与他人的良好关系和社交技巧。这可以让她看到你在社交场合的魅力...……更多
人到中年,女人开始\\\'\\\'废掉\\\'\\\'的几个表现,希望你没有!
...爱好,设定有意义的目标并为之努力奋斗。6.缺乏社交和人际关系社交和人际关系是人类的基本需求之一,但一些中年女性可能会忽视这方面的需求。她们很少与他人交流和互动,导致人际关系疏远。为了建立良好的人际关系,...……更多
重置人际关系 年轻人的“社交断舍离”
...同的时刻,许多年轻人选择了同样一件事——重置自己的人际关系,即他们与原先建立的人际关系,做个告别。什么是重置人际关系社交媒体的发达,虽然让人们更容易联络,但也使得人际关系的维护变得繁琐。将人际关系定期...……更多
拥有这项能力,人生才能幸福
...智力,包括情绪管理、自我意识、自我激励、社交技巧和人际关系管理等方面的能力。2019年,经济合作与发展组织在世界范围内开展了青少年社会与情感能力研究的国际大规模测评。该研究主要借鉴“大五人格”模型,从任务...……更多
情绪不稳定?3件小事改变你的生活
...好地表达自己的想法和感受,那么我们就能够更好地处理人际关系中的问题和冲突,减少负面情绪的产生。如何学习社交技巧?有很多途径可以学习社交技巧,比如参加人际交往课程、阅读相关书籍、参加社交活动等等。你可以...……更多
讨厌一个人,就不要和他翻脸,聪明的做法是这样
...如果你强迫自己和别人交朋友,这对任何人来说都是一种内耗。对此,我们都应该有清醒的认识。《都很好》这部戏里,苏明玉很反感叔叔的无底索要行为,但在对付叔叔再次上门要钱的时候,她并没有指责他。相反,他理直气...……更多
揭示高情商的说话技巧和应变能力,让你在人际交往中游刃有余
在人际交往中,表达能力和情商的高低直接影响着我们的社交效果。一个善于表达的人,能够更好地与他人沟通,建立良好的人际关系;而情商高的人则能够灵活应对各种情况,化解矛盾,赢得他人的信任和尊重。那么,如何...……更多
朋友突然冷落你,大多有以下4种原因,别不懂
...面对这样的变化,不少人感到困惑、伤心甚至自责,甚至内耗自己:“究竟是为什么?”其实,朋友之间关系的转变并非毫无缘由,一段友情的崩塌,总归是有原因的,需要了解其背后的根源,这样才能更好地处理这段关系,或...……更多
枕边人给原配这3样东西,说明:缘,尽了!别期待了
...息,原配还是执念不改、自我造梦,结果就只有一个——内耗!该放手时,就该放手,放手错误的人,就属于放自己一马!枕边人有了外心后,铁了心要离婚的背叛者,会给原配3样东西:1:给原配隔阂和陌生,不解决问题还会...……更多
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《狙击者2》上映,徐冬冬化身悍匪,一把大枪,塑料质感十足
11月28日,网络电影《狙击者2》在正版视频平台上线。这部电影由网大一姐徐冬冬主演。影片的头图海报,十分惹眼,女主角光着大腿
2024-11-29 12:21:00
不仅仅是放电影!探寻电影院的N种“变身”可能
1905电影网专稿在过去,电影院主要功能是放映电影,但如今其功能正不断拓展。就如近期2024年英雄联盟世界总决赛,万达院线与IMAX联动开展同步观赛活动
2024-11-29 12:25:00
妖怪断定黄晓明叶珂分手!叶珂两次独自产检露端倪,孩子怎么办?
11月29日,有狗仔晒出路人偶遇叶珂产检的视频,不过这个时间点倒是很敏感,狗仔称,当天叶珂产检后,第二天黄晓明就把官宣的微博给删了
2024-11-29 12:26:00
突迎噩耗!知名港女星生日前得知母亲离世,大儿子出生一日便夭折
TVB前当家花旦刘美娟已经淡出圈年,不过近年她有复出的趋势,相继参演了一些影视作品,虽然当中都是一些戏份不的角色,但还是给观众带来不少惊喜
2024-11-29 12:28:00
香港女星乳腺癌复发,摸到肿瘤变大又变硬,到泰国捐棺材积功德
香港女星、前港姐季军吴文忻,因乳腺癌复发并扩散至淋巴,获得了外界不少关注和热议。为了治病,吴文忻进行了化疗,头发、眉毛都掉光了但现在她整个人的心态
2024-11-29 12:28:00
TVB前港姐张嘉儿惹负面评论,做地产经纪卖房扬长避短,遭痛批不够专业
TVB知名女星张嘉儿,当年顶着“最丑港姐”的头衔踏入娱乐圈,一度引发了不少争议。最近这些年,在陆续完成了结婚、生女等人生大事之后
2024-11-29 12:31:00
TVB台庆李家鼎面无表情遭网友调侃,视帝马国明因唇薄被喊戴假牙
TVB举办的万千星辉贺台庆台庆是每年的重头戏,当日云集整个电视台的演员,载歌载舞为电视台庆祝生日。也是各位媒体人争相报道的话题之一
2024-11-29 12:32:00
车晓有了发际线困扰,离婚12年独居大别墅,过孤独系生活也很优雅
十二年前,山西一场轰动全国的婚礼将车晓的人气推上顶峰。那时候,这段山西首富与娱乐圈女星的婚姻堪称佳话,简直就是言情小说照进现实
2024-11-29 13:43:00
59岁李赛凤近况,离婚后独居已回国生活,如今种菜逛市场很惬意
在香港电影的黄金时代,动作片的热潮席卷了整个影坛,诞生了许多令人瞩目的动作明星。而李赛凤,就是那个时代一颗耀眼的星辰,她以自己的英气与美丽
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与江珊分手后,12年不谈恋爱,却在51岁娶小16岁富婆后再度爆红
在娱乐圈这个风云变幻的舞台上,明星们的感情生活往往如同他们所演绎的剧情一般跌宕起伏,高曙光的人生经历便是其中一个典型的例子
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管有钱人叫少爷,嘲普通人没工作,现在的网红这么low吗?
秋招人的怨气比鬼还重,最近终于找到能发泄的对象了!抖上坐拥800万粉丝的大网红“羊毛月”,就是经常分享“城市盲盒”的那位博主
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羊毛月吐槽求职大学生翻车,道歉至今掉粉百万,过往黑历史被挖出
网红羊毛月没有想到,被他嘲笑的00后大学生没有整顿职场,反而先出手把他整顿了。自他发布道歉视频至今,掉粉已过百万,就在刚刚
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易安中学郑煜炜被曝嫖娼 黄锐回应称已开展追索诉讼及解约程序
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卢昱晓回应《小巷人家》配音质疑:看预告后才发现没有用自己原声
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2024-11-29 13:55:00