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真正的疗愈,是内在小孩的成长
...人记得。”其实,上述所有表现,正是心理学上所说的:内在小孩。它正在向你呼救,渴求被你关心爱护。02内在小孩不长大我们再努力也无法成长我们每个人的内心深处,都住着一个长不大的小孩。不管在童年,还是成年后,...……更多
多少年轻人,正在重新养育自己
...依据,简单来说,如果一个人经历过原生家庭创伤,ta 的内在小孩的某些部分发展可能就停滞了,比如过于自恋,无法理解和关心他人;或者在关系中一味讨好,无法保护自己的边界;遇到冲突就想「逃」……这些都多少会给长...……更多
...长大了,但内心还住着一个需要被关心的小孩,这就是“内在小孩”。当我们遇到自己的“内在小孩”时,常常会发现自己童年时期的部分需求并没有得到充分的满足。这时,我们就需要通过唤醒被称为“内在父母”的部分,来...……更多
“玲娜贝儿”、大熊猫“和花”社交平台走红,网友:萌惨了
...,每个成人的内心其实都住着一个藏起来的小孩,也就是内在小孩。在面对最亲近的人时,人看起来也更像一个小孩而不是成年人。每个小孩都曾经拥有或者渴望拥有一只动物或者一个毛绒玩具。有人说,孩子最强烈的友谊发生...……更多
每一位自律的小孩背后,都有会说话、还懂得闭嘴的妈妈
...子的沟通和引导,帮助孩子理解自律的重要性,激发孩子内在的自律动力。此外,妈妈还可以在孩子犯错误时给予适当的惩罚和奖励,帮助孩子建立正确的行为习惯和价值观。在孩子的成长过程中,妈妈扮演着至关重要的角色,...……更多
如何养大自己的内在小孩,摆脱童年的不幸,成为一个幸福的人?
内在小孩停留在儿童期的人,内心会有一个执念,一生致力于寻找一个理想的完美伴侣,要求她的伴侣不仅要做她的爱人,还要做她的爸爸和妈妈,给她一个理想中幸福的家庭,来填补她内心的缺失,治愈她童年的不幸。根本...……更多
穷人的后代基本就是穷人的复制品
...开内心,看见自己,通过【自我疗愈之道】课程系统疗愈内在小孩的创伤和匮乏,释放潜意识里的恐惧,重塑内在小孩的安全感、信任感、存在感和价值感,建立一个安全富足自由强大的内心世界,把内在小孩养大。当内心的委...……更多
小孩长大了却越来越丑,家长应该怎么跟自己和解?
...,说不定你会心情好很多哦!2.接纳孩子的“原生态”:内在美才是王道!外貌虽然是第一印象的重要部分,但随着孩子的成长,内在的气质、性格和修养才是决定他们未来幸福和成功的关键。所以,与其纠结孩子的外貌,不如...……更多
米克尔:德布劳内在切尔西时总是生闷气,像没人愿意和他玩的小孩
...前切尔西中场米克尔接受了采访,谈到了此前他和德布劳内在切尔西共事时,对于后者的看法。米克尔透露:“我认为在当年,德布劳内并不是训练中表现最好的人。”“也许是因为他上场时间不多,他是一个经常垂头丧气来训...……更多
人到中年,智慧女人会把自己“重养一遍”
...年龄的增长,人们往往陷入对生活的惯性之中,忽略了对内在世界的培养与关怀。然而,智慧的女性懂得,要想保持心灵的充实与内心的喜悦,就需要像重拾一遍自己一样,用关爱与耐心来滋养自己的灵魂、内在小孩以及兴趣。...……更多
花镇为你解读亲密关系中“精神内耗”背后的真相
...期以来,如果这三点需求得不到平衡的满足,就易形成“内在小孩”的一些心理问题,比如虚荣心强、情绪调控能力弱等。第二,如果内在问题无法及时解决,很容易在感情生活中体现出来。比如,我们可能会只注重自己的要求...……更多
江苏,女子带10岁侄子每天爬18层楼梯减肥,16天减了5斤
...点之一。然而,过度追求外貌的完美往往容易忽视他人的内在品质和价值。在这起减肥事件中,网友们对姑姑身材的过度关注实际上也折射出了一种社会现象:即对外貌的过度重视和对内在品质的忽视。因此,我们在面对他人时...……更多
...失”,王雁告诉记者,“资格感”,在生活中,也称为“内在值得感”或“内在配得感”。具体来说,它指的是一种能够心安理得获得、拥有或者享受某种东西的自我信念感。可以简单理解为:我值得拥有,这都是我配得的。而...……更多
往往阻碍幸福本身的,是你自己,从来就不是别人
...是伤。好在他通过一系列的心理咨询之后,看清楚了自己内在的小孩,也已开始懂得开解自己,慢慢的从抑郁的状态走了出来。在任何时候,都要允许自己负面情绪的出现,当负面情绪流经你的时候,让他淡定从容的离开,因为...……更多
卢熠翎:掌握情绪管理与调节,塑造内在和谐自我
...可以进行情绪舒缓,例如学习深呼吸。呼吸是连接身体与内在的桥梁,通过深呼吸练习,我们可以迅速平静内心,减少情绪波动。其次是正确的情绪释放与表达:通过写日记、艺术创作、运动或与他人分享等方式,将积压的情绪...……更多
最顶级的养生,不是睡觉,不是运动,而是这几点!
...要素,却忽略了更为关键的几个方面。情绪稳定:养生的内在基石情绪对人的身心健康有着深远的影响。世界卫生组织的研究指出,90%的疾病与情绪有关。中医亦有“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”的说法。情绪稳...……更多
女子婚后吃外卖睡懒觉,不照顾小孩,直言:我又不是免费保姆
...选择妻子的标准,不仅仅是外表和家庭背景,更重要的是内在的品德和修养。 品德修养:贤妻具有良好的品德修养,能够孝顺公婆、关爱丈夫、教育子女,让家庭和睦、幸福。相反,一个品行不端、行为不检点的妻子,会给家...……更多
心理压力与腹痛:内在联系的揭示  情绪与肠道的紧密联系
...的生活压力和健康担忧往往更为复杂。心理压力与腹痛:内在联系的揭示情绪与肠道的紧密联系研究表明,心理压力和情绪波动可以直接影响肠道功能。肠道被称为“第二大脑”,它与大脑通过一条名为“肠脑轴”的通路相连。...……更多
不高估自己的重要性
...。然而,我的生命中还有另一个自我,她像是这个小孩的内在母亲,用更高维度的智力和灵性带着自己的小孩成长。她让我明白:持续地学习,日拱一卒,每一天比前一天多知晓一点点道理,这就是活着的意义。当年被自家的钟...……更多
孩子着迷的不是萝卜刀,是掌控感
...手串、集奥特曼卡牌等分析认为,这些玩具之所以短时间内在青少年群体中呈病毒式流行,主要切中孩子的一些心理特点。——追求新鲜、刺激,猎奇心理。受访老师认为,孩子天生好奇,喜欢尝试新鲜有趣的事物,这是他们探...……更多
男人深爱的女人,大多是这样子,很真实的答案
...变成一个有魅力的女人,根本就在三个字:做自己。三、内在涵养有些女人虽然长得漂亮,但一开口就暴露了她是个怎样的人,也决定了她是不是值得爱的人,这看的就是个人的内在涵养了。当然,这不是一朝一夕所能练成的,...……更多
知名作家张德芬:2024年,请按这3种方式爱自己
...振动频率,那就说明你是和自己有所联结的,你跟自己的内在也是有所联结的。我们常说要活在当下,其实和自己的身体联结就是活在当下。你此刻就可以试试看:当你闭上眼睛的时候,能不能感受到自己的左脚在哪里?它此刻...……更多
如何保护幼儿内心的“小小世界”
...的幼儿却深思至此……无论何种情况,教师都难以采取与内在形象相悖的行动,换言之,教师回应幼儿,常源于其内心构建的儿童形象。如教师认为幼儿柔弱无助,便不会鼓励其自主探索。在本文案例中,倘若教师内在的儿童形...……更多
德布劳内在切尔西时因踢不上球心情不佳,老低着头又爱生气
...有人愿意跟他一起玩。”“我记得有一次埃托奥与德布劳内在训练场上发生了争吵,因为德布劳内没有付出埃托奥想要他付出的努力。” ……更多
“不见伤痕”的霸凌如何防范?
...些孩子持有“需要不断努力才能赢得他人喜欢和关注”的内在心理,他们更容易陷入情绪或威胁的陷阱,一旦有人指出他们的“不足”,他们就可能认为自己不够好,从而害怕失去他人的喜爱,这种心态往往使他们更容易成为霸...……更多
如何通过积极思维方式调节情绪?你有什么体会可以分享?
...的希望和信心,促进情绪的平衡和稳定。三、关注自己的内在价值和能力关注自己的内在价值和能力是积极思维方式的又一重要方面。我们可以通过认识和发挥自己的优势和潜力,提升自信心和自尊心,从而更好地应对生活中的...……更多
为什么赚更多钱解决不了你的“匮乏感”?
...者自我苛责,保留着某些贫穷的伤害。甚至更糟糕的是,内在的关系模式被破坏,从此不愿亲近和信任其他人。但我们只盯着上涨的银行卡余额,希望它能抚平内心的伤痛。事实上,当年那个孩子真正缺失的东西,可能是对世界...……更多
卢熠翎:春节回家,给自己一个觉察内在和原生家庭的机会
...焦虑并不是一件容易的事情,但它同时也是一个察觉自己内在和原生家庭的好机会。(知名心理学作家 张德芬空间CEO 卢熠翎)童年没有记忆,却影响一生。卢熠翎在自己《与生命和解》一书中提到:我们的性格和行为模式在很...……更多
松弛之姿,从容生活
...邮电出版社/2023年5月□朱泽礽范俊娟的《松弛感》围绕“内在剧本、内在语言、内在角色、童年封印”四个维度,重审当代年轻人的心理健康,着重探讨了如何在现代快节奏的生活中由内而外养出“松弛感”,以缓解“内耗”和...……更多
儿童焦虑症的表现家长们要这样做
...方面就是平时比较容易发生的几个情况。专家表示,如果小孩子经常出现类似的情况的话,家长朋友就一定要提高警惕了,毕竟小孩子是不懂这些的。 儿童焦虑症的治疗当今社会,各种情绪障碍问题不单只在成年人中普遍发生...……更多
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用爱\
本文转自:人民网-山西频道人民网记者 王晏如“我小学、初中就是吴老师教我,现在我的孙子、孙女放假回村里来,还是吴老师教导
2024-08-31 11:00:00
昆明送子鸟:排卵期还算不清楚?6个信号,很明显!
备孕其实是一件需要靠机遇的事情,但是机遇往往是留给准备好的人。所以,很多在备孕期间的姐妹,都会重视排卵期。那么女性在排卵期时身体有什么相应征兆和感觉呢?很简单
2024-08-31 09:10:00
昆明送子鸟:胎停一次后再次怀孕 需要注意哪些事项?
由于环境污染、生活方式等多种因素的影响,近年来胎停现象的发生率有所上升,给不少家庭带来了很大的痛苦及困扰。胎停育每年都有不少的人经历过这种痛苦
2024-08-31 09:11:00
身体健康≠精子健康,为何不育的男性越来越多?
在实际生活中很多时候不孕不育会责怪女性,其实怀孕出现问题不一定是女方,很多时候男性占据临床不孕症约占22%-41%。在临床上也有越来越多的男性因为不育症来就诊
2024-08-31 09:12:00
俗话说“中午不睡,下午崩溃”,适度的午睡可以帮助人们缓解上午工作或学习带来的疲劳,补充精力,提高下午的工作或学习效率。但也有部分人说午睡可能会影响寿命
2024-08-31 10:25:00
务川自治县红丝乡开展送教上门活动
为全面提升广大老干部队伍政治素养和服务发展能力,8月29日,务川自治县红丝乡开展“送教上门”活动,让老干部感受到党组织的温暖和关怀
2024-08-30 23:13:00
务川自治县浞水镇召开老干部座谈会
8月29日,务川自治县浞水镇召开老干部座谈会。全体与会人员深入学习了《中国共产党第二十届中央委员会第三次全体会议公报》《中共中央关于进一步全面深化改革 推进中国式现代化的决定》
2024-08-30 23:13:00
仁怀市市场监督管理局开展布鲁塞尔国际烈性酒大奖赛服务保障工作
为服务保障布鲁塞尔国际烈性酒大奖赛召开,展示贵州酱酒魅力。近期,仁怀市市场监督管理局开展食品安全、特种设备安全、旅游市场秩序整顿等一系列工作
2024-08-30 23:13:00
62岁大爷天天吃腐乳,6个月后去检查,医生诧异:怎么这样吃?
“你不要成天抱着个腐乳吃了,人家都说腐乳盐分高对血压不好。”“我每天吃点啥你都说不能吃!这也不能吃那也不能吃还有啥意思
2024-08-30 23:38:00
人活多久,看心脏就知道?寿命长的人,心脏一般有这5个特征
李大哥最近与公司的一位女同事交往密切,两个人还会在下班之余约着一起买菜。面对这位女同事,李大哥的心底似乎暗藏着难以言说的“悸动”
2024-08-30 23:43:00
中国痛风最严重的省,连中学生都高尿酸,背后元凶被揪出
俗话称,“东西南北中,痛风大广东”,这话一点都不假。有数据显示,广东省的高尿酸患病率高达30.3%,远远超过了全国平均的14%
2024-08-30 23:50:00
“性成瘾”是什么?患者坦言:比烟瘾、酒瘾还可怕,像大脑磕了药
医生,您好:我今年35岁了,其实在我的内心深处,一直有一个无法言说的秘密,我是性瘾者。身为一位女性,每天大脑像吸毒一样不受控制的想那件事
2024-08-30 23:55:00
体内有病“屁”先知,“屁”多的人注意,出现这三种症状要警惕!
放屁是每个人都有的生理反应,但李先生最近被放屁困扰得够呛。不知道怎么回事,他最近总是忍不住放屁,更闹心的是,还是那种又臭又响的屁
2024-08-31 00:35:00
梧州高速:党建引领促发展 按下乡村振兴“快捷键”
本文转自:人民网-广西频道车轮滚滚,汽笛声声,大道如虹向未来。一辆辆汽车在春花烂漫的平南至武宣高速公路(简称“平武高速”)飞驰而过
2024-08-31 00:49:00
吃了么您呐|一个饭团、一家小店、一条连接三地乡愁的纽带
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2024-08-31 05:24:00