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为了养生的需求,为此精选了五种养心护肝养生汤
...心脏和肝脏的养护,更是需要我们给予足够的关注。为了养生的需求,为此精选了五种养心护肝养生汤。安心养生1.安心养生汤:此汤以红枣、枸杞、桂圆等食材为主,具有养心安神、补血益气的作用。明目护肝汤图片2.明目护...……更多
这款粥品具有丰富的口感和滋补的功效,适合秋冬季节的女性食用
...枣补气血粥 黑米黑豆红枣补气血粥是一款补气血的经典养生粥品。首先,准备红芸豆、黑豆、红枣、黑米、糯米和黑芝麻等食材,并将它们洗净。随后,将这些食材加入清水中浸泡一晚上。早上起床后,加入适量的黑芝麻,并...……更多
这六款汤品的奥秘,助你实现气血足、容颜常驻的养生目标
...性身体的健康和美丽一直是许多女性朋友关注的焦点。在养生美容的道路上,食疗一直以来都是一种受欢迎的方式。本文将带领读者深入探讨六款特色汤品,它们不仅以食材丰富、烹饪巧妙为特点,更以补气血、延缓衰老的功效...……更多
这两款粥不仅口感香甜,而且富含各种营养成分,可以滋补气血
...血养颜、益气养血,改善肤色,增强体力,是女性入冬时养生的好伴侣。 还有红豆,它是冬季养生的佳品。红豆富含蛋白质、膳食纤维、铁、锌等多种矿物质,对于健脾利湿、滋补心脏、促进血液循环有着显著的功效。红豆不...……更多
1个“全能型”中成药,4种神仙搭配
在繁忙的现代生活中,人们越来越重视健康和养生。中医药作为中华民族的瑰宝,一直以来在调理身体、预防疾病方面发挥着重要作用。今天,我要为大家介绍一款被誉为“全能型”的中成药,以及四种与之搭配的神仙组合,...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
“气血不足老得快”,这是中医养生理论中的一句经典名言。对于女性来说,由于生理结构和生理特点的原因,更容易出现气血不足的情况。尤其在冬天,天气寒冷,女性更容易感到手脚冰凉、面色苍白、身体乏力等气血不足...……更多
气血虚弱就会显老,血虚的女人如何补?试试这个就不用再到处找了
...以通过调理气血来达到美容养颜的目的。除了补充气血,养生也是女性美容养颜的重要环节。养生包括良好的作息规律、适当的休息和睡眠,以及保持心情愉快和减轻压力等,康洲药业燕窝被许多人视为美容食品,据说可以滋养...……更多
吃补药不如养气血,做好这几点,气血往上长
气血养生的重要性气血在中医养生理论中被视为维持人体正常生理功能的重要物质基础,是人体生命活动中不可或缺的元素。气血充盈与否直接关系到人体健康状况,因此气血养生至关重要。有一句话:“气血和则人健,气血...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...况,中医更注重从整体出发,强调身心的和谐统一。四款养生茶的选材原则在选择养生茶的原材料时,应遵循以下原则:首先,材料的选择应根据个人体质和当前的健康状况。例如,对于气虚体质的人,可以选择具有补气作用的...……更多
每天一杯枸杞泡水,能收获4个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...衰老等功效。每天用枸杞泡水喝,是一种简单而又有效的养生方法,既能补充水分,又能滋补身体,提高免疫力,防治多种疾病。01每天一杯枸杞泡水,或能收获4个变化枸杞泡水喝,有以下几方面的好处:补肝肾:枸杞能够滋补...……更多
保健养生,改善体质,这六款补肾健脾粥都是不错过的选择
...米丰富的蛋白质,起到补钙、强骨的作用。这款粥是冬季养生佳品。每一款粥都有其独特的功效和味道,可以根据自己的需求和口味进行选择。保健养生,改善体质,这六款补肾健脾粥都是不错过的选择。 ……更多
肾虚可能导致腰部气血运行不畅,出现腰疼的症状
...常见的身体不适,可能由多种原因引起。而枸杞作为一种养生佳品,对于缓解腰疼有一定的帮助。以下将为您解释为什么腰疼,以及如何通过多吃枸杞来缓解腰疼。一、腰疼的原因1.姿势不良:长时间保持同一姿势,如久坐、久...……更多
你知道枸杞有哪些养生功效吗?这些常识需要了解一下
对于枸杞养生的“特效”,可谓是老幼皆知,无论是上了年纪的人群也好,还是年轻人也罢,很多人都会有这样的习惯,那就是在平时泡水的时候,都会选择用枸杞来作为茶叶或咖啡的替代品。但是,为什么会选择用它?其实...……更多
红枣桂圆枸杞茶,女生补充气血必备,每天一杯美容养颜,素颜也美
现在人们真的是越来越注重养生了,喜欢吃一些营养的食物,比如说在喝茶水的时候,喜欢在茶水里面泡一些红枣,枸杞之类的,达到养生的效果。红枣桂圆和枸杞一起用来泡水喝,它们是最佳搭档,男女老少都非常的适合。...……更多
女性的气血养生,从调补气血开始
...健康问题。因此,在这个秋日里,让我们关注女性的气血养生,从调补气血开始。一、气血不足的表现气血不足的女性朋友,常常会出现以下几种表现:1.脸色苍白:气血充足的女性脸色红润有光泽,白里透着红,非常美丽。而...……更多
“男人行千里,切莫吃枸杞”,究竟是什么意思?为何男人不要吃?
枸杞是我们生活中很常见的一种养生品,无论是男性,还是女性,适当吃一些枸杞都能对健康起到不少好处。尤其是在“范养生”比较流行的当下,“保温杯里泡枸杞”更是成为了很多人的生活常态,可尽管枸杞的养生功效不...……更多
国医节优惠大礼包,中医养生不容错过
...药同源(资料图片) 随着现代生活节奏的加快,健康与养生成为越来越多人关注的焦点。为庆祝即将到来的“3·17”中国国医节,重庆晨报抖音小店为市民朋友精心挑选了一系列养生好物。即日起,超低价的按摩锤、红枣、足...……更多
“春分不养生,来年把病生”,做好这5点,健康一整年
...,自然界的阳气开始升发,人体也应顺应这一变化,调整养生策略;然而,春分养生之道并非人人皆知,许多人忽视了这一时期的重要性,导致来年身体出现问题;今天,就让我们通过一个粉丝的故事,来探讨春分养生的重要性...……更多
枸杞和“它”搭配泡水喝,坚持一段时间,排毒养肝,滋肾润肺!
秋季是养生的最佳时期,而生活中很多懂得养生的人经常会服用一定的养生食材。而枸杞养生保健的效果特别的好,而且吃法特别的多,既可以生吃又可以泡水喝。而中医理论认为,枸杞具有滋肾润肺,养肝护肝的作用,而如...……更多
五红汤有哪五种材料?精心搭配,发挥出其营养价值和功效
...似普通的食材,经过精心搭配,却能够发挥出令人惊叹的养生功效。红豆,不仅是餐桌上的美味佳肴,更是中医眼中的良药。它有着燥湿止痒、清热疏风、润肤养颜的神奇作用。想象一下,一颗颗饱满的红豆,如同小小的健康种...……更多
这款汤具有健脾暖胃、补气血的作用,特别适合中年女性饮用
...养分。在这里,我推荐给大家一款名为“九转补血汤”的养生汤品。这款汤具有健脾暖胃、补气血的作用,特别适合中年女性饮用。为了让大家更好地了解这款养生汤的做法和功效,下面我将详细介绍它的配料和制作方法。首先...……更多
“春季多吃甘,一年病不沾”,有钱没钱,多吃这3样,滋养肝脾
“要想身体好,养生少不了”,养生就要先养血,人体健康最重要的就是“气血”,我们身体的一切疾病,都是气血出现问题而导致的,小到发感冒,大到肿瘤,这些疾病产生的主要原因,就是气血不畅、气血不足。只要我们...……更多
春天这样吃,气血双收睡眠好,增强免疫少生病,在家做非常简单!
最近是不是都被朋友圈的养生攻略刷屏了呢?咱也不能输,今天就带大家一起来打卡这道虫草花红枣杞子蒸鸽子,春季养生一起卷起来啦!众所周知,吃鸽子肉好处多多。第一,促进伤口愈合。鸽子肉中含有丰富的氨基酸,例...……更多
谷雨,建议要“春养肝”!这汤记得喝,顺季而养生养胃
...时节,我们要特别注意饮食的调理,以顺应季节的变化,养生养胃。说到春季养肝的食物,有一款汤品尤为适宜,那就是——枸杞猪肝汤。这款汤品不仅口感鲜美,而且营养丰富,具有养肝明目、益气养血的功效。枸杞,被誉为...……更多
气血不足老得快,冬天建议女人多吃“5宝汤”,暖身补气血,别不懂
...黄芪、当归、红枣、桂圆和枸杞的五宝猪骨汤,不仅滋补养生,更是寒冷冬季的驱寒良方。黄芪补气暖阳,当归养血活血,红枣添养肤色,桂圆补益脾胃,枸杞滋补肝肾。这道汤不仅可温暖身体,更能补充女性所需的养分,增加...……更多
单泡黄芪水?中医:搭配这5物一起泡水喝,养生效果会加倍!
...,在泡黄芪水的时候,如果与以下几种中药材搭配的话,养生保健效果会加倍。那么,泡黄芪水的时候,搭配上哪些中药材比较好呢?泡黄芪水时搭配哪些药材养生效果加倍?一、大枣在泡黄芪的时候,如果适当地搭配上一些大...……更多
瘦肉和这3样搭配,养元气焕发青春,所有女生都要学会暖养自己
...碗滋养气血简单有效,喝完小脸红扑扑,焕发青春活力的养生汤——桂圆炖猪小腱这道汤的主要食材有:桂圆肉、党参、红枸杞和猪小腱肉。桂圆肉:味甘性温,有滋补气血,益脾开胃,安神,润肤养颜的作用与功效,对咱们心...……更多
腰凉在肾,腿凉在肝!“3种方法4样食物”,补肾调肝,暖身养生
...有关。面对这些寒凉问题,如何通过补肾调肝,达到暖身养生的目的呢?今天,将推荐3种实用方法及4样食物,助大家改善腰凉、腿凉,温暖度过每一天!方法一:穴位按摩,疏通经络通过按摩特定穴位,可以刺激经络,促进气...……更多
分享六种能够活血化瘀的养生粥
...疗来保持身体健康,下面与一起分享六种能够活血化瘀的养生粥。红糖山楂粥1.红糖山楂粥:山楂山楂有活血化瘀、消积化滞的功效,红糖能补充气血,改善血液循环,两者结合煮粥,可以促进血液循环,改善血液微循环。做法...……更多
冬天桂圆泡水喝,益气养血,提高睡眠质量,但1类人尽量少碰
...纷拿出自己的保温瓶,在里面放几粒枸杞子,开始了冬季养生的步伐。其实枸杞泡水喝的养生方法已经非常的普遍了,也似乎称成为了中老年人的标志,枸杞泡水喝的养生功效以及保健效果的确非常的多,但是如果你只知道用枸...……更多
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刘岩医生是主治医师,任职于北京中医药大学第三附属医院儿科,擅长儿童矮小症、早熟、体胖、神经发育异常、器官发育异常、脾胃虚弱
2024-12-13 00:43:00
短短一年炎症变癌症?医生提醒:患上4种炎症不能拖,小心癌变
去年还是肠炎,短短一年时间,直转成癌,李阿姨是怎么也没想到,癌症会这么快发生在自己身上。其实很早以前,她的肠胃就不太好
2024-12-13 02:51:00
开展项目共建 助力共同富裕
本文转自:人民日报浙江余姚整合社会资源,完善结对帮扶制度 开展项目共建 助力共同富裕本报记者 刘军国青山绿水间,一排排整齐透亮的大棚内
2024-12-13 06:19:00
眼睛干涩如何缓解?(中医养生)
本文转自:人民日报宗彼安冬季气温低,空气干燥,干眼症患者会出现眼睛干涩、异物感、灼痛感等症状。中医认为,干眼症属“白涩症”“神水将枯”范畴
2024-12-13 06:23:00
黄葛树丨徐昌斌:悦来相思鱼
悦来相思鱼文/徐昌斌嘉陵江从秦岭崇山峻岭奔腾而出,绕过剑门雄关,裹挟阆中氤氲之气,穿过钓鱼城古战场,蜿蜒曲折来到充满乡愁的悦来场
2024-12-13 06:49:00
12月10日,周黑鸭创始人周富裕发视频称,前几天在户外使用卡式炉烧水时遭遇爆炸,去医院治疗后,目前面部和手臂被大面积包扎了起来
2024-12-13 07:24:00
“小炉子”隐藏“大威力” 烧烫伤后牢记“五字诀”
近日,某品牌创始人发视频称,自己在用卡磁炉烧水时遭遇爆炸,面部和手臂多处受伤。面对镜头,他提醒大家一定要注意卡磁炉使用安全
2024-12-13 07:23:00
62种药品进集采!明年4月确保落地
本文转自:人民日报客户端第十批国家组织药品集中带量采购12日在上海产生拟中选结果。本次集采有62种药品采购成功,均为已过专利期
2024-12-12 22:17:00
热水袋竟致三级烫伤!谁说温度低就不会烫伤了?
什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
宏明博思药业首次荣获国家高新技术企业认定
2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
本文转自:人民网-广西频道眼下,正是甘蔗进厂开榨的季节,走进隆安县那桐镇大滕村,放眼望去,6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
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在许多情况下,人们在清晨醒来时,常常会感到喉咙发痒、干燥,甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服,仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
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