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...，末伏期间早晚温度低，但白天依旧灼热，伏天应该如何养生，这份攻略请收好。饮食方面，鸭肉、鱼、猪瘦肉、海产品、泥鳅等肉类既清热又有补益作用，可适量食用；秋后雨水多，湿热交加易伤脾，应适当多吃山药、芡实、...……更多
2024-08-20 14:56:00养生,攻略,青岛,方面,燕麦,西海
...您更好地参与本次盛会，本文将为您提供一份详尽的观展攻略，助您轻松观展。观展信息本届种博会将在6月13日正式开幕，展会为期三天，6月13日至14日为室内展，室内展区汇集了国内外300余家知名种业企业和科研院所的精品展...……更多
2024-06-13 12:56:00种业,青岛,博览会,博览,攻略,种业
...有序、刚柔并济，新区中医医院医护人员现场展示了中医养生运动项目八段锦，精彩绝伦的《行云流水》让留学生赞不绝口。八段锦教学环节，留学生在医护人员的指导下，一招一式认真学习。在感叹中医养生功法的神奇之余，...……更多
2024-02-16 10:37:00格林纳达,中医医院,西海,格林,青岛,中国
...季而食过夏天。”这不仅是一句俗语，更是蕴含着古老的养生智慧。“3豆”1、绿豆：堪称三伏天里的清凉使者。绿豆它性凉味甘，具有清热解毒、消暑利水的功效。无论是煮成绿豆汤，还是熬成绿豆粥，都能在酷热中为身体带...……更多
2024-07-30 06:40:00饮食,攻略,羊肉,红豆,绿豆,清水
...瘾？饿了么还联合青岛国际啤酒节官方推出，青岛city walk攻略图鉴，其中包含青岛一日游推荐路线等游玩攻略，一图在手，用户可轻松掌握青岛热门打卡地和本地特色美食。西海岸会场现3米巨型冰屋，逛饿了么品牌街区袋啤“...……更多
2024-07-20 16:58:00万发,啤酒节,青岛,专场,福利,啤酒
...解答市民的健康疑惑，给予专业的治疗意见和科学的健康养生指导，普及医学常识和健康知识等，在义诊中为患者解决多年顽疾。
作为一家有社会责任感的非营利性、综合性三级医院，青岛大学医疗集团西海岸第二医院做公益...……更多
2023-12-23 16:21:00青岛,青岛大学,西海,青岛市,下基层,医学专家
...行政处罚。五、莱西市市场监督管理局查处莱西市某美容养生院利用不公平格式条款侵害消费者权益案2024年3月，莱西市市场监督管理局对莱西市某美容养生院利用不公平格式条款侵害消费者权益的违法行为，依法作出警告、罚...……更多
2024-04-16 11:45:00铁拳,青岛,典型案例,民生,虚假,典型
...山海村落”自然优势，形成以乡旅观光、农耕体验、健康养生为主题的乡村文旅产业发展格局;西海岸新区杨家山里示范片区立足红色资源禀赋，打造“原山原水、原汁原味”和美乡村，走出了一条生态优先、红色传承、农文旅...……更多
2024-01-30 14:14:00乡村,齐鲁,青岛,山东,样板,建设
...~“虾兵蟹将”哪里找？码头、市集错不了！乘地铁扫货攻略来啦！馨大众团岛农贸市场出行路线：乘坐地铁1号线至团岛站C出入口出站，步行约720米即可到达。营口路海鲜市场出行路线：乘坐地铁1、2号线至台东站E出入口出站，...……更多
2024-09-04 19:34:00青岛,海鲜,出行,攻略,出入口,出行
...控无人机保障团队此外，瑞源智慧产业集团还在旗下城市攻略小程序上线啤酒节专题，加大各类啤酒、海鲜干货等特色商品的促销力度，携手静汀公寓等商户，通过产品介绍、直播引流等形式，抢抓销售热点，助推啤酒节热度。...……更多
2024-08-19 09:28:00啤酒节,青岛,控股,啤酒,高度,集团
...料再生利用，提高旧料利用率，避免资源浪费；三是无需养生，加快工期；四是增强结构性强度，预防反射裂缝，能够适应重载交通的需要；五是日常养护费用少，全寿命周期费用低等。S215黄大路是黄岛前湾港区重要的疏港公...……更多
2023-10-28 12:08:00西海,大中修,大中,新区,主体,工程
...将针对这一问题进行详细解析，为大家提供一份秋日营养养生攻略。一、秋日营养需求特点1.能量需求增加：秋天是收获的季节，人体需要摄取更多的能量来应对气温下降和新陈代谢的减缓。因此，在秋季饮食中应适当增加谷物...……更多
2023-11-07 17:02:00食谱,养生,营养,推荐,营养,食物
...”“文博探索游”“休闲生态游”“美食乐享游”“汤泉养生游”“冰雪运动游”六大冬游主题线路，推动文、旅、体、商、农等多业态深度融合，进一步提升冬季旅游产品的品质和吸引力，大力提振旅游消费，多措并举推动文...……更多
2024-01-07 13:48:00冰雪,黄河,大集,青岛,活力,冰雪
...你揭开燕麦的真相，告诉你燕麦到底是“害人麦”还是“养生麦”，以及如何正确地吃燕麦，让它为我们的健康加分，而不是减分！一、燕麦的特点燕麦是一种谷物，它的籽实可以加工成不同的食品，如燕麦片，燕麦粥，燕麦饼...……更多
2024-05-26 22:38:00燕麦,血糖,养生,还是,燕麦,血糖
记者陈永报道1月3日下午，青岛西海岸从青岛飞赴广东佛山三水，开启了第一阶段的冬训。作为升班马，青岛西海岸在新赛季的目标是站稳脚跟，而要想实现这一目标，西海岸需要全面引进内外援，值得注意的是，首名外援恩里...……更多
2024-01-15 16:00:00教练组,西海,中国通,青岛,外援,中国
直播吧12月23日讯 据《足球报》报道，青岛西海岸在新赛季中超的启动资金已不低于5000万，曾经辅佐郝伟获得2021赛季联赛足协杯双冠王的日本籍教练黑崎久志也将成为球队的新一任主帅。目前，青岛市方面每年给予青岛西海岸2...……更多
2023-12-23 12:02:00西海,足球报,青岛,赛季,资金,足球
记者徐润杰通讯员陶雯雯2月19日，青岛西海岸新区召开全区党建引领高水平安全高质量发展工作会议，记者从会上获悉，2024年青岛西海岸新区将聚力十二方面重点工作，推动全面提质增效。据了解，2023年，青岛西海岸新区地区...……更多
2024-02-20 07:51:00聚力,西海,动员令,青岛,新区,动员
燕麦的营养价值和健康益处燕麦，这个在很多人的餐桌上频频出现的谷物，其实是个不折不扣的营养小能手。不是有那么一句话么，“早餐吃得像皇帝”，许多营养师和医生都推荐燕麦作为早餐的首选。为什么呢？这得从燕麦...……更多
2024-05-09 10:06:00燕麦,血糖,养生,还是,燕麦,健康
...门弟子,世界性医学学会会员,国际中华性健康研究会房室养生学专业委员会首届秘书长。在从事男科临床32年,接诊近10万例男科病患期间,王耀堂深感前列腺疾病带给男性的痛苦,也让他不断探索、尝试、思考是否有更好的诊疗方法...……更多
2023-04-21 07:04:00医术,诊疗,独创,专利,社会,技术
近日，青岛西海岸新区淮河西路（六盘山路-云台山路路段）正式通车。据悉，该道路设计为双向八车道城市主干道，设计速度60km/h，道路全长1.642Km，同时设置了海绵城市蓄水功能。港口企业运输货车可直接通过淮河西路直达港...……更多
2024-07-15 09:11:00西海,主干道,青岛,车道,主干,双向
...网记者 毛道光 报道4月6日晚，中超联赛第4轮继续打响，青岛西海岸客场挑战上赛季季军的浙江队。上半场，西海岸三外援实现默契连线，比乌奎尔送出绝妙长传，里亚斯科斯禁区内助攻卢斯破门；下半场，孙国文助攻奥乌苏强...……更多
2024-04-07 14:42:00浙江队,西海,双响,卢斯,内尔,青岛
来自中超球队青岛西海岸的消息，前国脚、国足名宿邵佳一正式担任俱乐部一线队主教练，与此同时邵佳一组建新的教练组，前国足、国安队友杨智担任青岛西海岸的门将教练。本赛季青岛西海岸刚刚升入中超，希望能够立足...……更多
2024-07-29 14:31:00邵佳一,国足,青岛,日本,职业资格,教练
...尚都亲自督办甚至参与。同时，徐尚还在加大投入力度，青岛西海岸新赛季投入不低于8000万，其中约3000万资金需要中创恒泰集团的支持。“朋友总是劝我，说压力不要这么大，放轻松一点，但我并不这么想，西海岸既然冲入了...……更多
2024-03-25 15:00:00西海,青岛,想法,困难,准备,就是
记者鲁蜜报道青岛西海岸是本赛季中超升班马，为了更好在中超立足，他们早早就开始了准备。在新帅黑崎久志的带领下，青岛西海岸已经在广东三水进行了一段时间的训练，最近在热身赛中击败了广州队。俱乐部正在积极搭...……更多
2024-01-22 12:00:00西海,中超,青岛,开幕式,新人,西海
大众网记者 郑阳 青岛报道为提高区域内学科同质化管理水平和专业诊疗服务能力，更好地为新区广大风湿免疫疾病患者提供更加优良和精准的医疗服务，近日，由青岛西海岸新区人民医院风湿免疫科主办的“青岛西海岸新区风...……更多
2024-01-12 17:17:00西海,免疫科,青岛,风湿,免疫,新区
记者陈永报道2月24日，青岛西海岸一口气官宣了17名新援，其中包括2名外援、1名归化球员和14名本土球员，加上此前官宣的3名外援。2024赛季青岛西海岸一共引进了20名球员。如此大规模的引援之后，新赛季的青岛西海岸虽然仍...……更多
2024-02-26 16:00:00西海,升班马,青岛,阵容,实力,西海
大众网记者 郑阳 青岛报道青岛西海岸新区人民医院心血管内科成立于1986年，青岛市县域临床重点专科，2019年10月通过国家胸痛中心标准版认证，在心血管多种疾病诊治方面达到国内先进水平。科室开放床位91张，其中CCU病床6...……更多
2023-12-15 22:45:00西海,青岛,心血管,内科,心血,新区
...市报携手港澳,服务“一带一路”,推动金融高质量发展2024青岛·港澳金融之夜活动西海岸新区举行2024青岛·港澳金融之夜活动现场。 本报1月8日讯(记者石冰冰许耀文通讯员李娟王硕)1月8日,以“携手港澳,服务‘一带一路’,推动...……更多
2024-01-09 00:18:00西海,青岛,新区,金融,活动,金融
大众网记者 耿晓月 青岛报道开局就要奔跑，起步就要冲刺。1月17日，青岛西海岸新区召开“打头阵、当先锋”攻坚行动一季度动员大会，号召全区上下强化“打头阵、当先锋”意识，以项目建设为抓手，高质高效做好各项工作...……更多
2024-01-18 14:55:00西海,动员令,青岛,攻坚,开局,新区
...温馨巴士公司总结了崂山区、西海岸新区的“挖野菜乘车攻略”，市民可乘坐615路、620路、627路、643路、639路公交车前往崂山区解家河社区、曲家庄、王哥庄西山社区、北宅、大崂村采挖，或乘坐隧道8路换乘黄岛4路，再换乘黄...……更多
2024-03-28 06:21:00野菜,野菜,市民,荠菜,苦菜,青岛
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导读：俗话说“春困秋乏”，进入秋季之后，我们的身体慢慢开始休整，所以会觉得莫名地犯困、提不起劲。除了保证睡眠时间，饮食上还可以多吃含镁的食物
2024-09-29 14:05:00
冬瓜真的是血脂的‘杀手’吗？这疑问或许萦绕在许多中老年人的心头，尤其是那些体检报告上血脂超标的朋友们。这些年来，各种健康建议满天飞
2024-09-29 14:05:00
在医疗美容领域，非侵入式美容技术正日益成为求美者的首选方案。没有手术的刀光，没有恢复期的焦灼，这些无创且效果显著的疗法
2024-09-29 14:08:00
为什么适当运动可以让人年轻？1、心肺好脏器老得慢心肺功能是一个重要指标，很多人一运动就喘不上来气，这就是心肺功能不足的表现
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自然界的抗氧化明星，守护你的青春！随着生活节奏的加快，人们越来越重视健康和青春的保持。而自然界中，存在着许多具有抗氧化功效的明星成分
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肝脏的健康与身体各个系统息息相关，特别是对女性来说，肝脏问题往往直接体现在面容上。正如中医所说：“肝主疏泄，面部为肝之表
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“你说这人啊，活着真累，连吃个土豆都觉得营养不够了！”为了更直观地说明，我们来看个真实的病人故事。李大妈一边翻炒着锅里的土豆丝
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中老年人的健康饮食推荐 随着年龄的增长，中老年人的身体对营养的需求愈发重要。补钙、祛湿和增强免疫力是保持健康的关键。在此
2024-09-29 14:10:00
在快节奏的现代生活中，许多人常感身体疲惫不堪，即便保证了充足的睡眠和合理的饮食，依旧难以摆脱那种挥之不去的沉重感。这时
2024-09-29 14:10:00
秋分养生，热汤不可少 随着秋分的到来，气温逐渐下降，适时喝一些热汤不仅能温暖身体，还有助于增强免疫力。今天推荐三款营养丰富的汤品
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高血脂困扰着许多中年人，尤其是女性朋友。今天给大家分享一个真实案例，49岁的李阿姨通过调整饮食，短短三个月就把血脂从6
2024-09-29 14:12:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
2024-09-29 14:16:00
您有没有想过， 生活中的哪些看似无害的食物，其实是潜在的“升糖大户”？为了让大家更清晰地理解，并使医学科普更富吸引力，将通过一个案例来阐述接下来的内容
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糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其特征是高血糖。随着时间的推移，糖尿病的患病率在全球范围内呈现出上升的趋势。这一现象的背后有多重因素
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血液作为人体内的重要运输系统，负责将氧气、营养物质输送到全身各个组织器官，同时将代谢废物排出体外。然而，当血液黏稠度增高时
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