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冬季养生菜麻辣兔腿的做法主料:兔腿4只 辅料:油40ml，盐5g，红烧酱油25ml，花雕酒5ml，豆瓣酱15g，剁辣椒35g，麻椒50粒，花椒30粒，葱白1根，姜10g，蒜3瓣，冰糖10粒，大料1粒，草果1粒，肉蔻1粒，香叶1片，山楂干4片，干辣椒7粒...……更多
2023-01-06 21:48:00养生,小火,兔肉,香叶,辣椒,郫县
...炒出蒜末的香味。7.炖煮：加入适量的水，将火候调整至小火，盖上锅盖，炖煮20-30分钟，直至鸡肉熟透。8.收汁：打开锅盖，调至大火，翻炒鸡肉，使鸡肉表面呈现出诱人的酱红色。此时锅里的汤汁已经浓缩，浓郁的蒜香蜂蜜味...……更多
2024-04-18 11:56:00春夏,滋补,老抽,生抽,料酒,鸡肉
...草果、干辣椒洗净3、热锅放油,下入八角、桂皮、草果，小火将其爆出香味后放入兔肉，转大火将兔肉表面的水分炒干后放入少许料酒，炒匀4、放入干辣椒、生姜、大蒜、郫县豆瓣酱、蚝油、鸡精、盐、少许白糖，炒匀5、加入...……更多
2024-02-22 20:41:00女人体,滋补,道菜,体质,手脚,女人
...锅中微火加热，倒入适量清水，随后放入100克干辣椒，用小火慢煮约二十分钟。选用新鲜香菇100克（如选干香菇，泡发后更佳），放入盆中，撒入适量面粉进行搓洗，确保洁净后挤去多余水分。再加入杏鲍菇、口蘑或茶树菇共300...……更多
2024-05-19 15:05:00食欲,家常,推荐,小火,辣椒,肉片
...、盐，冷水下兔子肉水开后打起糊沫，盖个锅盖，然后调小火焖煮15分钟，15分钟后捞出冷却。
冷好了开始改刀，改成合适的形状备用。调料加生抽，一勺鸡精、味精、白糖、香油、花椒油。搅拌均匀，下入兔子肉，拌匀花生米...……更多
2023-10-25 12:52:00牛羊肉,滋补,鱼肉,兔肉,兔子,鸡精
...加板栗、料酒、盐、酱油、白糖、蚝油、胡椒粉、高汤3.小火烧15分钟，加味精调好口味。1.鸡腿洗净去骨,鸡腿肉用刀剁一下,皮肉相连,把肉切小块,加酱油.白糖.料酒.胡椒粉.淀粉腌片刻;2.青红椒洗净切块,葱姜蒜切碎,鸡肉炒之前,...……更多
2024-02-23 06:08:00大菜,餐桌,做法,大全,小火,切成
...三分钟，随后捞出沥干水分。接着，换锅将牛油放入，以小火慢熬，待油渣变得焦黄后捞出，保留精炼的牛油备用。煮沸一锅水，将干辣椒置入其中，煮制十分钟，随后捞出剁成碎末。接着，将桂皮、丁香、砂仁、豆蔻、香叶、...……更多
2024-05-19 15:08:00火锅底料,底料,液态,固体,火锅,选择
...、油热后下入姜蒜、干辣椒、桂皮香叶，以及两勺豆瓣酱小火炒香炒出红油，下田螺翻炒2分钟后倒入可以没过田螺的啤酒，啤酒不够的可以加点清水哦4、放生抽、蚝油、盐、白糖调味，大火烧开后盖盖转小火焖煮15分钟，放小...……更多
2023-10-23 20:33:00田螺,家常,做法,推荐,螺蛳,田螺
...等油温热到六七成热，把切好的鱼块小心地放入锅中，用小火缓缓煎，直到鱼肉变得紧实而又金黄酥脆。然后将多余的油倒掉，留下一点底油，再加入葱段、姜片、干辣椒、蒜瓣和香叶，一起炒香，香气四溢。接着，加入一勺黄...……更多
2024-04-12 06:36:00牛羊肉,滋补,鸡肉,美味,错过,目鱼
...我们在饮食上也要随着气候变化做出相应调整，各地立冬养生饮食有讲究，可以多吃一些温热补益的食物，这样不仅能使身体变得更强壮，还可以起到很好的御寒作用。这三种传统美食必不可少，驱寒暖胃又滋补养生。一、姜母...……更多
2023-10-27 17:05:00滋补,必不可少,养生,饮食,传统,美食
...入泡椒、小米辣、青花椒与蒜片翻炒至香气四溢。接着转小火，将豆瓣酱放入翻炒至红油溢出，再添入一半姜丝和青椒翻炒至均匀。最后，将准备好的兔块放入锅中，一同翻炒至熟透。倒入剩余的啤酒，并加入适量清水煮至沸腾...……更多
2024-05-17 13:46:00香辣,家常菜,嫂子,家常,味道,推荐
...蹄捞出，留一碗煲好的猪蹄汤备用；起锅，锅中油热开中小火倒入姜、蒜、小米椒炒香放少许盐，倒入猪蹄大火翻炒，放酱油、蚝油、松茸粉调味；4、再倒入煲猪蹄的汤盖锅盖中小火焖5分钟，最后大火收汁，撒上蒜苗翻炒一下...……更多
2024-06-11 10:37:00一口,滋补,蛋白,美味,东西,女人
...中倒入适量油，待油温适中后，加入处理好的土豆块，用小火慢煎，直至土豆表面呈现出微微的金黄色即可出锅。锅中倒入适量油，待油温升至五成热时，放入花椒、八角和香叶，轻轻翻炒以释放香气。接着，加入切好的大蒜瓣...……更多
2024-05-19 15:49:00香气扑鼻,家常,香气,美味,家人,推荐
在中医养生的观念中，肾脏被视为生命之根、先天之本。肾脏的健康对于人体的整体健康至关重要，今天分享给大家6种对肾有益的食物，建议一周吃3次，头发黑密，朝气蓬勃精力旺。一、山药推荐食谱：红焖羊肉食材：羊肉、...……更多
2024-11-06 12:36:00猛将,朝气,精力,黑豆,生抽,香叶
...、蚝油、陈醋、食盐、白糖和一碗清水，开大火煮开后转小火煮两分钟，煮好后撒上葱段翻炒均匀即可出锅装盘开吃。口蘑炒肉材料：口蘑：适量（切片）；猪肉：适量（切片）；大葱：适量（切段）；姜：适量（切片）；大蒜...……更多
2024-02-03 06:26:00年味,特色菜,越来,越来越,特色,生抽
...加入适量的生抽、料酒翻炒均匀后，加入清水，烧开后转小火，加入盐，炖煮10-15分钟，直到鱼块入味，汤汁浓稠。出锅后，加香菜段即可。三、豆类豆类，如大豆、绿豆、红豆等，被称为“秋之豆宝”。这些食物富含蛋白质、...……更多
2023-10-24 20:43:00三宝,腿脚,秋冬,老人,生抽,猴头
...立秋了，人生的意义在于取悦自己，这天气用京尚纯陶瓷养生锅做一锅热气腾腾的番茄土豆炖牛腩吧，真的超美味，超治愈，超满足！简简单单，营养美味，不放一滴水，番茄与土豆早就炖烂融化在了汤里，肉汤被染成了浓重的...……更多
2024-08-16 23:24:00人生,养生,乐趣,陶瓷,意义,五花
...均匀腌制半小时。2、起锅加油烧热，放入腌好的鱼块，小火煎一会儿，两面焦黄后盛出备用。葱切段，姜切片，蒜切片，干辣椒切段。锅里留底油，下入葱姜蒜、干辣椒爆香，加一勺豆瓣酱炒出红油。3、加入八角、香叶、花椒...……更多
2023-12-29 18:49:00营养,理想,推荐,料酒,多宝,黑木
...持人体正常生理功能具有重要作用。黄焖兔子还具有滋补养生的功效。生姜、大葱等调料具有温中散寒、解毒杀菌的作用，能增强人体免疫力，预防感冒等疾病。同时，黄焖兔子的烹饪过程中，兔肉充分吸收了调料的营养成分，...……更多
2024-05-22 10:22:00佳肴,家常,兔子,美味,做法,兔肉
...先，在砂锅内加入适量油，再将冰糖放入其中。随后，以小火翻炒，直至冰糖完全溶解并转变为鲜艳的红色。3、制作炒牛肉时，需将牛肉放入砂锅内，继续保持小火翻炒，确保牛肉均匀裹上甜美的糖色，这是让牛肉展现迷人红...……更多
2024-05-20 06:26:00牛肉,家常,美味,做法,牛肉,口感
...入大半锅的温水。4，放入料酒，姜片和胡椒粉煮沸后转小火熬40分钟。5，最后调入盐调味即可出锅。芹菜炒鸡胸肉材料：鸡胸肉200克；芹菜200克；姜蒜末适量；生抽2大匙；料酒1大匙；盐适量；糖适量；食用油适量
步骤：1.准...……更多
2024-02-19 19:01:00猪蹄,山药,花生,牛肉,土豆,美食
...把煎豆腐、少许的豆芽也放入，盖上煮。3、煮开后，转小火继续煮几分钟，看见汤水变白，然后放入鱼片，继续等鱼片变白，撒入青蒜、撒上胡椒粉、盐巴。4、酱油烧鲈鱼块主料：鲈鱼一只辅料：蒜粒多一些姜丝多一些调料：...……更多
2024-11-10 08:44:00鲈鱼,做法,老人,营养,孩子,鲈鱼
...酒，食盐，鸡精，适量清水，白糖，鲫鱼。大火烧开后，小火慢慢炖至汤汁浓稠时，停火即可。技巧：一定要焖透，这样味道才香。捞鱼的时候要小心，糟鱼最容易散。 ……更多
2023-10-23 06:44:00糟鱼,做法,鲫鱼,糟鱼,香叶,做法
...姜片、葱段，加入两勺料酒、辣椒，去掉锅中浮沫后，转小火煮两分钟，再转小火煮两分钟，把鱼肉洗净，牛肉沫用温水洗净，检查水份后静候。2、马铃薯去皮切成块，用水冲洗，去掉淀粉，然后放入乾水里备用。炒锅放油，...……更多
2024-08-27 10:49:00抗衰老,道菜,男性,精神,朋友,酱油
...浸在这个非凡的世界中吧！《健康自有天助：24节气滋补养生家常菜》作者：王其胜立春养生原则：养肝护阳春季养肝正当时立春阳气生发，养肝能护阳。“肝喜调达而恶抑郁”，中医认为，肝脏与草木相似，所谓调达，就是指...……更多
2024-10-08 13:58:00天年,节气,滋补,家常,法则,养生
...了吃韭菜，建议多吃3样，助肾阳、壮筋骨、健脾胃四季养生，古人总结了一个规律，就是“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”。冬天要养肾，可以提升阳气，驱寒暖身，增强免疫力，保持身体健康，让我们温暖过冬。说到养...……更多
2023-12-02 15:48:00脾胃,韭菜,筋骨,建议,生抽,料酒
朱沱汆汤肉、盘龙黄鳝、永川秀芽鱼、茶香鸡、秀芽养生肝、永川姜丝兔……众多的永川菜中，哪一道是你的最爱。11月3日上午，由重庆市委宣传部、重庆市商务委员会、重庆市文化旅游委员会、重庆市人民政府外事办公室等...……更多
2023-11-03 20:37:00永川,特色菜,重庆,中华,留学生,特色
...季而食过夏天。”这不仅是一句俗语，更是蕴含着古老的养生智慧。“3豆”1、绿豆：堪称三伏天里的清凉使者。绿豆它性凉味甘，具有清热解毒、消暑利水的功效。无论是煮成绿豆汤，还是熬成绿豆粥，都能在酷热中为身体带...……更多
2024-07-30 06:40:00饮食,攻略,羊肉,红豆,绿豆,清水
...舒适的莫过于温暖的饮食。今天，就为大家推荐几款冬季养生食谱，不仅能让你的身体暖和起来，还能为你的健康保驾护航。一、山药羊肉汤材料：羊肉500克，山药150克，姜、葱、胡椒、绍酒、盐适量。做法：羊肉洗净切块，入...……更多
2023-11-17 12:54:00食谱,养生,推荐,冬菇,西红,兔肉
...，蒜瓣切片，干辣椒切丝。2、起锅加油烧热，放入肥肠小火煸炒，炒出油脂后放入一勺豆瓣酱，小火炒出红油，放入葱姜蒜、干辣椒大火炒香，加入适量白糖、鸡精、胡椒粉调味，大火翻炒均匀。3、淋入适量料酒，加入葱段、...……更多
2023-12-29 19:23:00大厨,大肠,臭味,秘诀,清洗,大肠
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自古以来，百合就被誉为天地之间的灵草，因其独特的营养价值和药用价值，成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
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本文转自：人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 （熊淑婷）“年纪大了总有个腰酸背痛的
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本文转自：人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村，养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而，资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
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岁末余晖铺满大地，新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日，美食的香气总能抚慰人心，更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起，共同编织成难忘的节日记忆
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江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求，提升患者就医体验，相城区太平街道社区卫生服务中心肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
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近日，备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
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