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冰雪重庆 “泉”是乐趣|泡真泉喝羊汤 暖冬疗愈打卡“融汇温泉”
...,室外可以泡各类中草药疗养池,室内可以泡水疗池,做养生SPA,享美食盛宴,还能去健身房挥洒汗水。融汇温泉。融汇温泉供图融汇温泉属于硫酸钙镁泉,水质清澈无色,略带硫磺味,富含多种天然矿物质,具有一定的保健及...……更多
早晨空腹喝水很养生?专家:早晨喝水不注意这2点,还不如别喝
...样让我们的血管更健康。所以很多人说,早晨空腹喝水很养生,专家:早晨喝水不注意这2点,效果会大打折扣,还不如别喝。 1.清洁口腔之后再喝水经过一整夜的睡眠,我们的口腔处在一个封闭的状态,这个时候口腔里面可能...……更多
“青年夜校”走红 网友直呼“梦回大学抢课” 老年大学为何成了年轻人的“加油站”?
...老、中、青三代共同学习的场景。他们中有退休后来学习养生保健的老年人,有在家照顾中学生的全职宝妈,还有刚参加工作不久的“00后”。课堂上,中医老师用形象生动的比喻讲述脾胃的运行,并用实际案例讲述病患各类舌...……更多
天气渐冷,“秋冻”要适度
...道疾病极易流行,建议市民朋友做好预防措施。“健康的养生做法应是顺应季节的变化,比方说‘春捂秋冻’。”厦门市康复医院院长林永鸿出身中医世家,拥有20多年临床经验,他告诉记者,民间之所以有“春捂秋冻”之说,...……更多
食育讲座太棒啦!原来“吃”里面有大学问
...东师大附小五(5)中队特别邀请了山东中医药大学中医养生专家刘栖桐老师参与课程构建,在健康理念上做出专业指导。刘老师深入班级开展食育讲座,让队员们更深层次理解“吃”中的大学问。刘老师说,“食育”和传统的...……更多
霜降是什么时候
...降节气的到来,不少地方都有霜降吃牛肉大餐的习俗。从养生的角度看,牛肉的蛋白质含量高,而脂肪含量低,加上味道鲜美,所以非常受人喜爱。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。寒冬食牛...……更多
河口:重阳义诊进社区 健康服务暖人心
...专科医生针对常见的心脑血管病、高血压、糖尿病及中医养生保健等健康常识进行了答疑解惑。河口区人民医院健康查体车还为大家带来了心电图及影像检查,进一步方便群众在家门口看病就医。“河口区人民医院成立了‘医路...……更多
为什么养生离不开枸杞?知道这些能让你正确进补!
...筋骨,轻身不老,耐寒暑”。说起枸杞,我们都会将它与养生联系在一起。作为一直被人们追捧认可的养生代表食物之一,枸杞究竟有怎样的功效呢?下面小编就来分享一些关于枸杞的小知识。枸杞枸杞,又名枸杞子,是药食同...……更多
寒露节气养生,谨防3种病,多吃7种豆,帮你平安度过秋冬
...。今天爆炸营养课堂的营养师,就跟大家聊聊:寒露节气养生,谨防3种病,多吃7种豆,帮你平安度过秋冬。随着气温的下降,抵抗力低下的老年人和儿童最容易发生感冒,尤其是在气温下降和空气干燥时,感冒病毒的致病力增...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
本文转自:福州日报小雪至寒意起养生保暖有诀窍专家:呼吸道、心脑血管疾病进入高发期,提前预防是关键今天,我们迎来冬天第二个节气——小雪。此时节,伴随着冷空气入侵,我国多地呈现“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有...……更多
市人大代表姜成:多措并举 多管齐下 为中医药谋求新的发展之路
...宣传方式,宣传推广中医药基本知识和简便易行的中医药养生保健方法,使广大居民熟知中医药事业在健康方面的重要作用,提高公众对中医药的认知和信任。积极推进中医药活态传承,广泛收集筛选推广有科学研究和临床应用...……更多
冬季中医防病方
...对症调理身体进入冬季,中老年人可以根据自身体质喝点养生汤饮调理身体。三参润肺汤 阴虚体质(多体形瘦长,常有手脚心发热、口干咽干、怕热心烦等症状)人群在秋冬季节更易出现口干舌燥、眼睛干涩、心烦不眠等不适...……更多
“大雪不养生,来年找医生”,12月7号大雪,记得吃5菜,安稳过冬
导语:“大雪不养生,来年找医生”,12月7号大雪,记得吃5菜,安稳过冬大雪将至,气温将会大幅度降低,要注意防寒保暖,可别再穿得太单薄。除此之外,饮食上也要多调整,多吃应季菜和肉类,补充营养暖身体,抵御严寒...……更多
这几类食物被誉为“天然叶酸”,隔天吃一点,能实现养生的功效
...天然叶酸”,对于女性来说,隔天吃一点,往往就能实现养生减肥,呵护身心健康的功效。1.谷物类食物生活中,常见的谷物类食物包括大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等,而这些也都属于名副其实的粗粮,多吃一些,对人体的健...……更多
春天女人多吃这3样,养阴降燥,滋补养生
女性朋友们,在日常生活中,除了注意保持良好的作息和饮食习惯外,还可以通过食物来调理身体,达到养阴降燥、改善肌肤状态,还能滋补身体,提高免疫力。一、红枣银耳汤1、将银耳提前泡发,洗净撕成小朵;红枣洗净,...……更多
...水或桶装水,一定要选择质量有保证值得信赖的产品。“养生一日三杯水”,这里的“三杯水”可不是只喝三杯,是指一天中有3次关键的补水时刻,每天缺失的水最好分8-10次补充为宜。饮水最好是在空腹时,更容易被身体吸收...……更多
防暑、除湿,夏季养生第一菜,湿热难耐天气里,快把它端上桌来
立夏已过半个月,天气是越来越热,加上这几天的大雨,睛后的空气里总是湿热难耐!我们该怎么调理呢?这个季节里人体生理代谢旺盛,营养物质消耗会增多,应及时进补,且偏于清凉,切忌过于温热,损耗阴津,过于寒凉...……更多
春天必备5道凉拌菜,不仅适合春季的饮食,更是养生的佳品
...养丰富、口感清爽的凉拌菜。不仅适合春季的饮食,更是养生的佳品。一、凉拌木耳1、木耳提前泡发好。提前烧半锅开水,倒入木耳煮三分钟。调一个料汁,碗中放入适量的葱花,小米椒圈,蒜末,白芝麻、花生米。淋上热油...……更多
香港三姐弟入川悬壶:盼更多人感受中医药魅力
...诊所是他们嬉闹的场所,也是医学梦想启蒙地。热衷于煲养生汤的母亲又让他们从舌尖到心灵,都对中药味产生亲切感。“妈妈爱用沙参、麦冬、茯苓等中药材煲汤,我们从小喝到大。”李韶轩回忆道。李绮轩是三姐弟中医之路...……更多
日照港口医院:季节交替易生病,中医教你来预防
...节冷痛等有阳虚症状的患者,都可以使用针灸的方法进行养生保健。“拔了火罐后感觉身体暖暖的,原本酸痛的部位也舒服多了。”市民陈先生拔完火罐感慨道。康复医学科厉艳艳说,拔火罐是以罐为工具,用燃火方法产生负压...……更多
医生提醒:停止睡前“4习惯”,再不戒掉,脑梗或找上门
张先生,一位45岁的中年男性,是一家知名企业的中层管理者;工作上他总是精力充沛,家庭生活也看似和睦;然而,最近他发现自己经常头晕、记忆力减退,甚至在夫妻间的沟通上也显得有些力不从心;起初,他以为这只是工...……更多
双管齐下,这里畅谈糖尿病的养生教学方法
...两位老师,从保健刮痧和营养健康的角度,畅谈糖尿病的养生教学方法。区内共10个街镇的社区学校参加本次活动。保健刮痧用保健刮痧缓解糖尿病的总原则是“健脾疏肝、滋阴润肺”。重点可关注“脾经、胃经、肝经、肾经”...……更多
...核九翼’产品战略的核心是心脑血管慢病的管理和大健康养生,并提供个性化的健康服务。例如,我们与阿尔兹海默症相关科研团队制定了一些自我健康的用药方案,患者可以依据记忆力衰退、失眠等阿尔兹海默症的症状,结合...……更多
冬季养生吃水果,还要注意这“4点”,才会吃出健康
...什么水果,才可以让身体更健康,一起往下看吧!第一种养生水果:沃柑沃柑的肉质非常细嫩,果汁多并且味道还很甜,吃了不仅可以满足我们的味蕾,并且吃一个沃柑还可以满足我们的身体对于维生素C的需求,并且沃柑含有...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...物质。它被认为具有润肺止咳、清热解毒的功效,是春季养生的好选择。莲子性味甘平,适合各种体质的人食用,能够调节人体阴阳平衡,增强免疫力。推荐做法:莲子银耳羹材料:干银耳:适量;莲子:适量;冰糖:适量;清...……更多
养生专家教你寒冬如何“病从口防”
...大家更好地度过这个冬天?为此,本报记者特别邀请晚报养生顾问、福建省人民医院临床营养科梁艳彬医师来给大家讲讲“健康饮食防寒冬”。梁医生表示,科学合理的健康饮食首先要做到食物多样化,《中国居民膳食指南(202...……更多
【今日靓汤】今日大雪,进补要注意调理脾胃
冬季养生汤手把手教你煲暖身靓汤推荐汤水清炖羊肉汤主要功效:温中补肾、助阳养血推荐人群:大雪汤水材料(3-4人量):羊肉250g、羊骨250g、花椒5g、陈皮1个、山楂5g、生姜3大块、葱适量烹调方法:羊肉、羊骨洗净,切块,...……更多
威海市环翠区总工会举办心理健康讲座
...海市环翠区总工会联合有关部门举办心理健康调适及中医养生实用知识专题讲座。全区3000余名干部职工参加了活动。此次讲座采用现场授课和视频授课相结合的形式,邀请威海市中医院的心理专家通过心理健康知识讲解、案例...……更多
消化系统健康的守护者
...间疗法治疗便秘,并为广大患者提供中医体质辨识及健康养生指导。正因为中医治疗有特色,科室收治的萎缩性胃炎、肠上皮化生、胃癌前病变等疾病患者中,外省患者占比不小,很多人都是慕名而来。开拓内镜技术 实现超级...……更多
井昱康食叶草营养膳食:健康搭档 开启养生新“食”代
...配的食客,井昱康都能够为您提供合适的产品。从食叶草养生馒头到食叶草植物蛋白粉,每一款产品都经过精心研发,保证了营养丰富、口感美味,让您在品尝美食的同时,也享受到健康的滋养。全国诚招加盟共谋发展大计在健康潮流...……更多
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山西忻州古城部分商家贴同款保证书,称做不到承诺甘愿“遭雷劈” 景区:商家自发行为
近日,有网友在山西省忻州古城游玩的时候发现,城内部分商家在橱窗张贴保证书,对店内食品的质量、数量、制作等做出承诺,其中有的商家称做不到“甘愿遭雷劈”
2024-11-23 13:38:00
中国宠物数量大过婴幼儿?1亿家庭进入“猫狗富养时代”
作者: 燕青 11月一个周末的午后,32岁的上海人蒋歆牵着一只4岁的混种狗,去家附近的徐汇滨江散步。这里是上海出名的“宠物友好地标”
2024-11-23 14:28:00
中新社江西赣州11月23日电(尹倩芸)在江西赣州国际陆港,一排排集装箱整齐码放着,橙色吊车正忙碌作业,为将要开出的班列做准备
2024-11-23 13:32:00
以西医的标准来衡量中药的疗效在现有条件下非常困难因为目前还没找到有效的中药疗效评价办法日前,国际医学顶刊《柳叶刀》发表的一项研究
2024-11-23 13:41:00
极限旅游事故频发,治理应当从何下手
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭辰昊近日,短视频博主“猛蛇过江”发布视频称,他在崛围山户外徒步时发现一具白骨。而这已经是该博主今年第二次在徒步时发现遗体
2024-11-23 13:45:00
人醒不等于酒醒 海口一男子“隔夜酒”驾车撞上护栏被查
南海网11月23日消息(记者 王燕珍)一大早轿车撞护栏,民警刚好路过发现这个事故不一般,一查发现,轿车司机涉嫌醉驾。11月23日
2024-11-23 14:07:00
11月22日,有网友发布消息:天津市汉沽区疑似发生刑案。据视频发布者称有人被杀,死了几天才被发现,发现时间是21日晚上
2024-11-23 14:11:00
英雄尹起贺:救人一命,即救全世界
齐鲁晚报·齐鲁壹点 祁志杰 通讯员曹建 常志江根据鲁政字〔2024〕165号文件批复,2024年11月19日,山东省人民政府依据《烈士褒扬条例》有关规定
2024-11-23 14:21:00
武汉一大学内出现野猪,横冲直撞!校方回应
11月21日有多名网友发布视频称在位于武汉市蔡甸区的长江大学武汉校区内发现野猪视频显示,这头野猪体形硕大,受到惊吓后在校园内横冲直撞
2024-11-23 14:21:00
创新驱动发展新引擎,爱尔眼科荣膺“2024年度国民信赖十大健康品牌”奖
爱尔眼科荣膺“2024年度国民信赖十大健康品牌”奖随着“健康中国”战略的不断深入,大健康产业迎来了前所未有的发展机遇。11月22日
2024-11-23 14:33:00
今天(23日),山东滨州发布通报称,11月23日8时6分,滨州经济技术开发区信达国际花园城小区发生烟花爆炸,致1人死亡,小区多户玻璃破损。目前,相关部门正在进一步调查。
2024-11-23 14:41:00
“我从小就在黑龙江哈尔滨长大,对冰雪有着特殊的感情。”95后冰雕师徐浩男回忆起自己的冰雕之路说,“小时候,每当看到街头巷尾的冰雕作品
2024-11-23 14:41:00
香港科技大学23日举办学位颁授典礼,梁朝伟获人文学荣誉博士。 梁朝伟现场致辞时分享成为好演员的秘密。他称,首先在做每一个项目时把自己当作初学者
2024-11-23 15:03:00
中新网北京11月23日电 (记者 夏宾)2024年是ESG概念在联合国诞生20周年,亦被视为A股ESG报告强制披露的元年
2024-11-23 15:33:00
东南网11月2日讯 近日,为进一步提升老年人居家生活设施设备安全性、便利性、舒适性,满足老年人对居家生活品质提升的需求
2024-11-23 15:36:00