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...尴尬,襄阳市中医医院耳鼻喉科主任海光辉表示,可以用健康方法预防鼻炎,一是冷水健鼻法,用毛巾蘸水擦鼻面部,然后将脸部浸入冷水中,在水内用鼻呼气,然后抬头出水用口吸气,再入水用鼻呼气,如此反复十几次;另一...……更多
“生命之钥”叶酸,或促进癌症患病率?天使还是魔鬼?能吃叶酸吗
...曾经被誉为“生命之钥”的营养素,如今竟成了潜在的“健康杀手”?我们到底还该不该吃叶酸呢?让我们一同揭开这层迷雾,探寻真相。叶酸,是天使还是魔鬼?提到叶酸,大多数人的第一反应是它与孕期健康息息相关,是预...……更多
秋天减肥的水果,我不允许你不知道!
中秋节刚过,想必很多人家里都还剩下很多月饼和柚子吧!没错,柚子就是我们今天的主角!提到柚子,我们都会想到金黄色的外皮、扑鼻的柚香、颗粒分明的果肉,酸甜可口的汁水充满整个口腔。图片来源于网络柚子的营养...……更多
想要安稳过冬,这几种水果不妨多囤!止咳还润肺!
...秋季成熟,到了冬季,此时的水果也是非常甜美的。4、柚子柚子有降火,促消化,润肺等作用,柚子果肉多,汁水丰富,关键的是柚子跟脐橙一样特别适合存放,只要放在干燥通风的环节下,保存一个月一点问题都没有。 ……更多
秋天胃火大,常吃5种食物,清热降火、大便通畅
...,避免过度偏食,保持膳食多样化,才能更好地维护身体健康。愿大家在秋天保持良好的饮食习惯,远离胃火问题,享受一个健康的季节! ……更多
沃尔沃极星2的健康安全性如何?
现如今安全的出行方式成了大家考虑的最大问题,更健康、更环保、更安全,电车时代的品质价值观已然重新定义。极星2时刻关注用户的健康出行,不仅在汽车设计上针对健康安全做了诸多布置,同时也在不遗余力地让车内环境更适...……更多
原来丑橘不是橘子
...父母”那里遗传了优良基因,既有宽皮橘的甜酸味,又比柚子好剥皮,成为目前世界上最重要的柑橘类水果。葡萄柚遗传了柚子特有的“柚皮素”,带有淡淡的“苦涩味”。沃柑、红美人等柑类品种,育种学家们把它们统称为杂...……更多
对于这些食物,高血压患者应该尽量少碰
高血压是一种常见的慢性疾病,影响着全球数亿人的健康。它通常分为原发性高血压和继发性高血压两种类型,其中原发性高血压最为常见。高血压可导致许多严重的健康问题,如心脏病、中风、肾脏病等。因此,了解高血压...……更多
5种看起来很甜,却适合糖尿病患者吃的水果,不懂吃可惜了
...以及多种抗氧化物质,它们可以保护糖尿病人的心脑血管健康。2、樱桃樱桃的升糖指数只有22,它吃起来虽然甜,但是却不会让糖友们血糖上升,樱桃中的丰富的维C成分还能清除糖友们体内多余的自由基,防止自由基伤害到身...……更多
走路经常“腿打软”?别大意,可能是膝盖出了问题
...甚至出现“腿打软”的现象。这种情况可能预示着膝盖的健康问题。膝盖是人体运动的重要关节,它的健康直接关系到我们的行走能力和生活质量。因此,对于膝盖的保护和护理,我们应该给予足够的重视。一、走路为何腿打软...……更多
50岁后,为养好骨骼,2肉不要不舍得吃,建议看看
...出门散步一两个小时,感受大自然的美好。这也是他保持健康的秘诀之一。他的儿子刚刚过了50岁,也非常关心父亲的健康,每天都会给他打电话问候,并提醒他注意安全。前段时间单爷爷在散步时不小心摔倒了,被送到了医院...……更多
保护胃部,这8种水果不妨多吃些,建议大家了解
...于胃部的保养导致肠胃疾病的问题,高发严重影响人们的健康生活,所以在生活中要注重对于胃部的呵护。而现在像胃病的情况越来越严重,其实之所以出现这种情况,与饮食也是有着密切的联系,所以要注重及时改善。苹果是...……更多
亩产8000斤,价格却年年跌,如今3元1斤,北方人特爱吃
...冬时节是柑橘类水果的天下,这个时候市面上很多新鲜的柚子和橙子都开始大量上市,而且价格还十分实惠,我个人就特别喜欢吃柚子,因为柚子的水分十分充足,可以很好的补水。不过种植柚子的果农却高兴不起来,因为很多...……更多
医生提醒:服用他汀期间,尽量少吃5物,别不放在心上
...用。另外,长期摄入高糖食物还可能引起肥胖、糖尿病等健康问题,这些疾病本身也可能影响身体对药物的吸收和利用。因此,在服用他汀期间,应尽量少吃高糖食物和饮料。 5、富含饱和脂肪和反式脂肪的食物饱和脂肪和反式...……更多
高危人群如何预防糖尿病?科学预防4个重点
...嘱咐,按时服用降糖药物才能够稳定与自身血糖,对自身健康会更有利。那么当人体患糖尿病在早期时有哪七大表现呢?一起来看看吧。体内血糖升高,一般会出现这4种症状1.皮肤瘙痒排除外部环境因素、过敏因素所影响,若在...……更多
老是觉得腰疼屁股疼,啥原因?医生提醒:可能是这个部位出问题了
...是身体在进行的一场无声对话,向我们揭示了更深层次的健康信息。这份疼痛的背后,可能隐藏着需要我们关注的生理信号,它可能关联到脊椎的微妙变化,肌肉的默默承受,或是生活习惯悄然带来的影响。1.脊椎问题:不容忽...……更多
身体有病,胯骨先知?总是“胯骨疼”,可能是4种疾病的信号
...胯骨疼可能是身体其他部位出现问题的信号。一、胯骨与健康的关系在了解“胯骨疼”的疾病原因之前,我们首先需要了解胯骨在人体中的重要性。胯骨是连接躯干和下肢的关键骨骼结构,扮演着至关重要的角色。它通过髋关节...……更多
吃柚子上火吗
柚子不仅不上火,还可以去火。柚子味甘、酸、性质寒凉,食用柚子后会增加身体中的寒凉之气,降低燥热之气,因此,食用柚子是降火的,上火期间可以适当的食用柚子,可以缓解症状。柚肉中还富含丰富的维生素C以及类胰...……更多
有什么水果能降火
降火的水果有梨、柑橘、柚子、香蕉、奇异果、芒果、柿子、苹果、樱桃和火龙果,其中火龙果营养丰富,可以清热解毒、退肠火,通便,它还可以促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角...……更多
每天坚持运动半个小时,坚持一段时间血压就会下降
...会流入一部分。经常使用降压药,会一定程度上损伤肠胃健康,促进分泌胃酸,使胃黏膜受到腐蚀,引起肠胃紊乱、腹泻、腹痛等异常状况。在服药的时候,有肠胃不适现象发生时,表明人体已经对这类降压药产生了很强的排斥...……更多
吃他汀时,能不能吃柚子?医生:除了柚子,这3种食物也要少吃
...脏超声等指标,及时发现和处理问题,保护肌肉和肾脏的健康。除了柚子,吃他汀时,这3种食物也要少吃1、酒精酒精是一种对肝脏有毒性的物质,过量饮酒会损害肝细胞,影响肝脏的代谢功能。他汀类药物也是在肝脏中代谢的...……更多
久躺比久坐更伤身体 专家:假的
...致腰椎间盘突出,颈椎病等疾病。当然,久躺也是一种不健康的做法,很多人躺久后起身会感觉脖子酸痛,怎么弄都不舒服,这些问题的根本原因就是跟颈椎关节错位息息相关。总而言之,不要长期维持一种姿势,要时刻提醒自...……更多
脆柿、红心柚、“红美人”……这些秋季水果热卖中
...。10月24日,记者走访嘉定部分水果市场发现,以柿子、柚子、橙子为代表的秋季水果颇受市民喜爱。在裕民集贸市场,色彩缤纷的各类水果摆满水果摊,吸引不少市民前来选购。“我老家有习俗说霜降不吃柿子,冬天嘴唇就会...……更多
早孕检查全攻略:新手爸妈不容错过的注意事项!
...早孕检查作为孕期保健的重要环节,对于准妈妈和胎儿的健康至关重要。本文将为您详细介绍早孕检查的注意事项,帮助新手爸妈们轻松度过孕期。一、早孕检查的重要性早孕检查是指孕妇在怀孕初期进行的一系列医学检查,旨...……更多
坐月子期间宝妈不要“碰”这5种水果,不然月子就白做了
...护自己的身体避免一些禁忌,这样才能够使得自己的身体健康顺利的坐月子。 ……更多
揭秘真正不能空腹食用的4类食物,帮助大家正确了解饮食常识
...多,引起胃部不适。然而,适量饮用淡茶或咖啡并不会对健康造成明显的不良影响。如果你对咖啡因敏感或有胃酸过多的问题,可以选择在饭后饮用。3.空腹不能吃柚子:柚子是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果,但其中的柚皮...……更多
秋冬干燥易便秘,多吃“4菜4果”,疏通肠道促消化,身体更轻快
...秋冬季节,气候干燥,更易出现便秘症状,影响到我们的健康和生活质量。为了预防和缓解便秘问题,我们要多吃“4菜4果”,它们富含纤维素,帮助调理肠道,一起来了解一下吧。“多吃4种蔬菜”1、芹菜:芹菜是一种常见的...……更多
要做“正直”少年,专家提醒关注儿童青少年脊柱侧弯
...儿童的姿势矫正大有益处。拥有一个良好的体态是孩子们健康、自信成长的基础,一些生活上、学习上的小习惯都在影响孩子体态的塑造。健康中国,强国有我,做“正直”少年。作者:山东省立第三医院康复中心副主任刘宝祥...……更多
...别看我胖,但我的优点很多,我富含维生素C,常吃有益健康,我的皮晒干了还可以泡茶喝。喜欢我的话,赶紧投我一票吧!”说完还冲大家挤了挤眼,台下观众见了,笑得前仰后合。比赛紧张地进行着,随后,西瓜哥哥、樱桃...……更多
退休老人长寿秘诀:感冒吃这6种水果,有利于缓解和康复
...可以取适量橙子,剥去外皮,切成小块,榨汁食用。5、柚子可以消炎利咽 柚子是一种天然的消炎药,柚子含有丰富的维生素,矿物质,微量元素,氨基酸和水分,能够清咽利喉缓解感冒的症状,有消炎的作用。食用方法:将柚...……更多
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秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
2024-09-29 18:10:00
入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
2024-09-29 14:58:00
空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱
2024-09-29 15:14:00
经方堂泌尿科专家钟永林:呵护泌尿健康,需要中医扶阳!
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
2024-09-29 15:49:00
四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
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一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
2024-09-29 16:11:00
常吃4类食物加速血管硬化,堪称血管的“催老剂”,尽早戒掉
常言道“血管年轻人才能长寿”,面对着现如今各种伤害血管的“常犯禁忌”,难免会让很多人中招,身体健康和血管的健康,绝对有必然关系的
2024-09-29 16:18:00
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9月29日,山东省政府新闻办举行新闻发布会,邀请山东省卫生健康委负责同志等介绍山东启动“体重管理年”活动,助力提升全民健康素养水平情况
2024-09-29 16:23:00
发展中国家眼科诊疗技术培训班在沈阳圆满结课
本文转自:人民网-辽宁频道9月29日,由中华人民共和国商务部主办、沈阳师范大学承办、何氏眼科提供支持的发展中国家眼科诊疗技术培训班在沈阳圆满结课
2024-09-29 16:28:00