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湿气最怕三种水果
...绍的这些排湿气的水果不仅口感极佳,而且对于调理身体健康非常有益。对于那些长期饮食不规律、经常感到疲惫乏力、容易出现湿气等问题的人来说,摄入一定量的这些水果可以起到很好的辅助作用。但是需注意的是,每个人...……更多
...一步检查。胰腺癌的治疗取决于癌症的阶段及患者的整体健康状况。主要有手术、放疗、化疗等选项,通常需要多种方法结合来治疗。手术:如果捕捉到早期胰腺癌,手术可以切除肿瘤。放疗:通过高能量的辐射摧毁癌细胞。化...……更多
挺直腰杆:了解脊柱健康与日常姿势的正确性
...着脊髓和神经。因此,保持正确的日常姿势对于维护脊柱健康至关重要。一、脊柱健康的重要性支撑身体:脊柱作为人体骨架的主轴,为头部、躯干和四肢提供了必要的支撑。它使得人们能够保持直立,进行各种日常活动。保护...……更多
降糖水果有哪些
...,糖尿病患者在日常饮食中应该注重对血糖的控制,只要健康的饮食,就能有效的降低血糖。很多糖尿病患者都是不敢吃水果的,怕吃点水果血糖就会升高。事实上有些水果是能达到降血糖的目的,下面我们来看看降糖水果有哪...……更多
平时常吃一些特定的水果,可能有助于修复胃黏膜,缓解胃部不适
...,还可能导致胃痛、胃溃疡等疾病的发生。为了改善胃的健康状况,医生们提醒我们,平时常吃一些特定的水果,可能有助于修复胃黏膜,缓解胃部不适。首先,医生们推荐我们多吃苹果。苹果是一种常见的水果,它富含丰富的...……更多
血液粘稠不用怕,多吃3种水果,有助清理血管垃圾,巧防血栓
...中可能就会忙于工作和学习,这个时候就会忽略了自身的健康状况。特别是在饮食方面,如果不加注意的话,可能就会影响到人的心脑血管的健康。从而就会有一些中年人在早上起床以后会出现思维迟钝、头晕脑胀的现象,其实...……更多
它是“止咳”的好手,秋冬咳嗽就喝它,简单易做,自然健康
...制作的一款饮品——柚子皮蜂蜜水。制作简单,口感自然健康,非常适合秋冬季节饮用。首先,我们需要将柚子皮清洗干净。然后,用刀将柚子皮切制一下,剥离外皮,去除里面的白囊部分。将柚子皮切成小片待用。 接下来,...……更多
...方医学话语体系中并不适用。按照西方医学,人主要分为健康态、亚健康态及疾病态三种,而上火则介乎亚健康与疾病态之间的一种状态,即“疾病易感态”。这种状态下,可以通过中医中药及健康方式干预,恢复健康状态,但...……更多
水果养生!中医说:这6种水果煮着吃,养生效果翻倍!
...解作用。桃子中含有丰富的维生素A和维生素C,对于皮肤健康、抗氧化也有一定的好处。煮熟的桃子更易于消化吸收,对于脾胃虚弱的人来说更加适宜食用。第五种水果是杨梅。杨梅味酸,性凉。中医认为杨梅能消暑解毒、止渴...……更多
有哪些低糖水果?
...萝卜素和钙、铁等矿物质,有助于增强免疫力、促进骨骼健康和预防贫血。柚子:每100克柚子含糖量约为6克,富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质,有助于降低胆固醇、预防心血管疾病和癌症。樱桃:每100克樱桃含糖量约为8克...……更多
当换季让人易感、喉咙痒、咳嗽时,金桔就显得尤为重要了
...爱、酸甜可口的水果,不仅味道独特,更藏着不为人知的健康秘密。它富含丰富的维生素C和果胶,不仅能清肺止咳,还能润燥化痰,是春季养生的佳品。尤其在春天,当换季让人易感、喉咙痒、咳嗽时,金桔就显得尤为重要了...……更多
你了解“腰椎不稳”?医生:导致这一因素的原因有5个,需重视!
...风险。王大爷的故事提醒我们,不仅老年人需要注意腰椎健康,年轻人也应关注先天性因素对腰椎的影响。通过早期发现和预防,可以有效降低腰椎不稳的发生率,保持腰椎的健康和稳定。 2.年龄因素与腰椎退行性改变随着年...……更多
苹果香蕉都靠边,冬季多吃它,清肺润喉,做成小零食,价值翻倍
...子,不仅能带来美味,更是对抗寒冷的最佳食材,对身体健康有着多重益处。不少人在享用柚子时,可能会忽略柚子皮,但实际上,柚子皮同样富含各种有益健康的成分。柚子皮富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,...……更多
8个养肾穴点,能帮助中年朋友延缓肾功能衰退,保持健康活力
...题之一。肾脏作为我们体内重要的排毒器官,对维持身体健康非常重要。因此,中年人需要特别关注肾脏的保健和养护。除了日常生活中的饮食调理和运动锻炼外,按摩养肾穴点是一种简单且有效的方法。下面将介绍8个养肾穴...……更多
...时间,胎儿主要是借助母体实现生长与发育,因此孕妇的健康状态、营养摄入情况对于胎儿的生长与发育来讲,具有极为重要的意义,对于母体健康产生影响的因素也会影响胎儿的健康。怀孕前三个月内,胎儿会不断分化出各个...……更多
山东省立医院菏泽医院脊柱外科守护市民脊柱健康
李可 报道脊柱是人体的重要支柱,也是中枢神经脊髓的通道,被称作人体的“第二条生命线”。近日,记者走进山东省立医院菏泽医院(菏泽市立医院),了解到该科室凭借其独特的现代微创手术,在脊柱疾病治疗领域取得了...……更多
在食用柚子时,要避开这“3种”食物,很多人还不知道
...秋冬季水果中的一大类,而在这个大家族里,有大有小,柚子算是个头最大的了。不仅外形大,内部的果粒也要比普通的橘类大很多,嚼起来饱满多汁,清爽过瘾。柚子是我国的原产水果之一,算起来已经有不低于两千五百年的...……更多
冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
...情加重的情况时还需尽快及时就医,通过药食相辅来恢复健康。 ……更多
糖尿病人不能吃哪些水果
...增高,继而引发头晕、高血压等症状,严重时会影响生命健康。糖尿病患者日常饮食要非常注意,需食用糖分低的水果,如柚子、蓝莓、苹果、猕猴桃等,这些水果营养成分也较全面。适合糖尿病患者吃的水果1、苹果:性凉,...……更多
入秋后,遇到这5种碱性水果别再手软,滋润降燥!
...别再手软,它们不仅美味可口,还能滋润降燥,助力全家健康度过整个秋天。一、秋梨:润肺止咳的佳品秋天的空气干燥,容易让人感到喉咙不适。而秋梨正是润肺止咳的绝佳水果。它富含水分、维生素和矿物质,具有清热降火...……更多
久坐不动引起关节病痛,好医生骨痛灵酊提醒关注骨健康
...骨痛灵酊作为治疗关节骨痛的中药湿敷贴剂,关心全民骨健康,建议保持良好的生活习惯,每天进行适当的运动,为骨骼关节保驾护航。大部分关节炎症,都表现为持续性的慢性疼痛。刚开始,患处也许只是僵硬、发麻、钝痛,...……更多
心疼!陈奕迅夫妇双双病倒,老婆腰椎手术他下巴骨裂
...娱乐圈中的模范夫妻陈奕迅和徐濠萦最近都遭遇了不小的健康挑战。徐濠萦因长期腰痛加重不得不进行腰椎手术,而陈奕迅则因一次不幸的事故导致下巴骨裂。这对夫妻档的病痛经历简直比电视剧还要戏剧化!徐濠萦的腰椎问题...……更多
一旦发现血糖高了,吃啥水果有助降血糖?一文揭晓答案
...者越来越多。一旦血糖水平得不到有效控制,就会对血管健康产生很大影响,甚至可能发生其他并发症。如今患高血糖的人群越来越多,导致大家对很多东西都需要忌口,患上糖尿病的人很害怕吃水果,害怕吃完水果容易让血糖...……更多
宁阳县第一人民医院:健康科普进校园 爱国卫生在行动
...更受群众欢迎的健康惠民活动,营造人人参与爱卫、人人关注健康的良好氛围。(通讯员 杨康宁)责任编辑:张斌 ……更多
多维克甜点盛宴:制作简单,美味可口,外观吸睛
...美味零食的渴望似乎永无止境。然而,很多时候,美味与健康渴望成了鸡同鸭讲的两码事。而今,我为你揭开这样的面纱,介绍一系列既简单又美味、美观的多维甜点,让您在享受美味的同时,轻松享受健康生活的新体验。第一...……更多
患者点赞!陵城区人民医院产科任静主任获赠锦旗
...孕妇的增加。妊娠期糖尿病已成为不少准妈妈面临的一大健康问题。妊娠期糖尿病,这是一个让许多准妈妈们感到困扰和担忧的问题。下面,就让我们一起来了解一下吧!❀一、妊娠期糖尿病的概念妊娠期糖尿病是指在怀孕期间...……更多
常吃4种水果,可以止咳润肺、远离咽炎
...能够清咽利喉,缓解嗓子不适感,同时也可以呵护咽喉的健康,让顽固咽炎不攻自破,对身体健康有帮助。慢性咽炎患者平时多吃上述4种水果,同时在饮食上要注意4个方面:一是忌烟、酒等刺激性的食物,烟酒、辛辣刺激性食...……更多
龙年护“龙脊” 这份脊柱养护指南请收好
...到了老年时期,脊柱可能出现老化,则需要更加关注骨骼健康。椎间盘病变是突出的脊柱问题脊柱在人体当中至关重要,一旦出现疾病则不容忽视。赵飞龙介绍,南平市人民医院骨科门诊接诊病人中,约有40%病人病情为颈、腰腿...……更多
中老年常吃3类食物,肝脏排毒,身体健康
...中老年常吃以下3类食物,可以帮助肝脏排毒,保持身体健康。绿色蔬菜,作为一类富含维生素、矿物质和抗氧化物质的食物,在维护肝脏健康方面发挥着至关重要的作用。这些鲜嫩的绿色叶子蔬菜,如同肝脏的守护者,为肝脏...……更多
用蒙医疗术为患者健康护航
本文转自:包头日报让斯仁用蒙医疗术为患者健康护航出诊治疗时的让斯仁耐心细致地和患者沟通。□文/图 记者 娜默热从综合治疗室到门诊室需要走不到十秒,从门诊室到住院部需要走一分钟,包头市蒙医中医医院蒙医疗术...……更多
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秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
2024-09-29 18:10:00
入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
2024-09-29 14:58:00
空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱
2024-09-29 15:14:00
经方堂泌尿科专家钟永林:呵护泌尿健康,需要中医扶阳!
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
2024-09-29 15:49:00
四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
2024-09-29 15:52:00
健康的人,一般早上起床有这6个习惯,来看看有你吗?
一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
2024-09-29 16:11:00
常吃4类食物加速血管硬化,堪称血管的“催老剂”,尽早戒掉
常言道“血管年轻人才能长寿”,面对着现如今各种伤害血管的“常犯禁忌”,难免会让很多人中招,身体健康和血管的健康,绝对有必然关系的
2024-09-29 16:18:00
吃动平衡!如何保持健康体重?这份专家建议请收好
9月29日,山东省政府新闻办举行新闻发布会,邀请山东省卫生健康委负责同志等介绍山东启动“体重管理年”活动,助力提升全民健康素养水平情况
2024-09-29 16:23:00
发展中国家眼科诊疗技术培训班在沈阳圆满结课
本文转自:人民网-辽宁频道9月29日,由中华人民共和国商务部主办、沈阳师范大学承办、何氏眼科提供支持的发展中国家眼科诊疗技术培训班在沈阳圆满结课
2024-09-29 16:28:00