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高血糖患者的一日三餐可以怎么吃?食谱在这里,建议收藏试试
...鸡都是要避免食用的。做菜可以选择植物油,肉类可以吃牛肉或者鱼肉这些脂肪较低的就可以。不饱和脂肪酸的摄入可以保护血管的健康,例如深海鱼或坚果浆果。多吃富含膳食纤维的食物,每天30克左右就可以。例如豆类的黄...……更多
怀孕后,这3样不能吃!再馋也要忍,原来这才是真正该忌口的东西
...:提供必要的蛋白质,同时易于消化。例如,鸡胸肉、瘦牛肉和淡水鱼。煮熟的蔬菜:如胡萝卜、南瓜和菠菜。煮熟的蔬菜比生蔬菜更易于消化。温性水果:如苹果、香蕉和熟梨。避免过于寒凉的水果,如西瓜和柑橘类。食谱建...……更多
东方甄选首场自有App直播,“脱抖”将成事实?
...启甘肃专场,由俞敏洪带队,和董宇辉等多位主播,前往兰州、武威、张掖、酒泉等地,完整游历河西走廊,并推荐多款甘肃美食。7月10日至11日,团队将前往青海开播。与甘肃专场同步进行的,是东方甄选决定7月5日在新版App...……更多
热搜第1!孙颖莎王楚钦惨遭淘汰,莎头组合太累:高反吸氧难休息
...时间的比赛和旅途奔波可能会影响运动员的身体状况。在兰州站比赛中,我们不难发现明显的身体问题,比如孙颖莎在颁奖仪式后匆匆离场,而王楚钦多次吸氧。这些迹象表明,他们的体能状况受到了极大的压力,尤其是高原地...……更多
热情好客的长沙人,招待朋友的方式多种多样
...出了一些餐馆的推荐菜与特色菜,如冇味湘潭菜的辣白菜牛肉、红灯笼市井菜的酸包菜肉泥等。在升级版的攻略中,小邓新添加了几处美食点,还附上了图片,不仅写上了每一家推荐餐馆的必点菜,还标明了是否需要排队。 最...……更多
这些食物的蛋白质含量不仅高于肉类,而且脂肪含量较低
...值非常丰富。据统计,口蘑的蛋白质含量达到了38.7%,是牛肉蛋白质含量的近2倍。同时,口蘑的脂肪含量只有3.3%,并富含维生素D、B族维生素、烟酸、维生素E、钙、钾、磷、镁、铁、锌、硒以及丰富的膳食纤维。更值得一提的...……更多
...多吃低脂肪食物,比如玉米、红薯、土豆、豆芽、鱼类、牛肉等,多吃水果、蔬菜。患者最好与他人一同用餐,这样可以增进患者和家人之间的感情,还能让病人回忆以前发生的事情。此外,食物温度应当合适,不能太烫或太凉...……更多
让肉类产业“飞”起来
...肉食全产业链发展新风向让肉类产业“飞”起来新发展的牛肉产业将进一步壮大我市肉食品市场的规模。工人在冷库作业。 走进玉林市肉食品市场,几个大棚中满满都是从全国各地来的肉牛,成为继鸡、鸭、鹅、猪后的又一大...……更多
酒香不怕巷子深,短视频、直播促成国货与电商双向奔赴
...锐品牌吴越斋根据抖音消费者的反馈更新迭代,推出剁椒牛肉粽,成功把肉粽“安利”给山东、河南等地的消费者。这个618期间,店铺端午销量更是环比增长321%。再如,云南鲜花饼老字号潘祥记,在抖音顺应年轻网友对养生、...……更多
...泾河川万亩现代农业示范园配套水肥一体化管网技术,与兰州大学、西北农林科技大学、省农科院建立“产学研用”示范基地,示范推广“秸秆+植物菌种+生物疫苗+二氧化碳+熊蜂授粉”等有机蔬菜生产技术。目前,全市引进优...……更多
王艺迪高兴早了,国乒官宣最新决定,全锦赛冠军或告别奥运会
...和亚运会的赛场之上,她都遭遇了输球,特别是最近两项兰州星球赛和亚运会的比赛,她都输给了日本选手。对于目前中国女队来说,输外战其实是一个非常罕见的事情,尤其是在主力选手当中,像王艺迪这样连续在两项大赛当...……更多
连锁餐饮的2023:期待与失落
...暂未吹到餐饮业。最后一笔融资纷纷停留在2022年的中式面馆开店的步伐踟蹰不前;老乡鸡、老娘舅等中式快餐连锁品牌冲击上市也纷纷折戟,沪深港三地最近一个餐饮公司IPO还要追溯到2023年3月上市的达势股份(1405.HK)。不过...……更多
女人抢爱马仕,男人抢草莓熊,还有一群人守茅台!今天正式开业的开市客,你有没有在现场?
...)了。 其它受欢迎的还有熟食区的39.9元烤鸡,生鲜区的牛肉三文鱼、开市客的柯克兰坚果、烘培区的贝果等等。 开市客开业大促买什么比较划算? 这次杭州开市客开业也有一波商品促销,比如澳洲牛上脑烧肉片每千克便宜25...……更多
时隔21年瑞典重回欧洲之巅,3:2战胜德国,莫雷加德独拿2分
...很大压力。”值得注意的是,波尔将会于十月份前往中国兰州,参加一项全新赛事—老瓦杯,届时对上国乒队员又会有怎样的表现,让我们拭目以待。欧锦赛男团决赛相关战况:一、莫雷加德3-0杜达,11-4, 11-8, 14-12二、法尔克2-3...……更多
多家银行存款利率下降,银行股止跌企稳需要具备哪些条件?
...,也是比较少见的。此外,从市盈率水平分析,目前除了兰州银行的市盈率仍然达到8.08倍的水平外,其余上市银行的市盈率均低于6.5倍。截至目前,已有多家上市银行的市盈率跌破4倍,对上市银行给出了3倍的估值定价,可见当...……更多
本文转自:人民日报客户端近年来,甘肃省兰州市永登县大力推动党员干部深入基层、走近群众办好民生实事,不断扩大群众工作覆盖面,形成了具有永登特色的共建共治共享新格局。为提高辖区高龄老人对补贴政策的知晓率...……更多
维生素很重要!
...忆力衰退,失眠,腹泻,疲倦,血糖过低等。动物内脏、牛肉、猪肉、豆类、坚果、绿叶蔬菜等。06维生素B6(吡哆素)调节体液,增进神经和骨骼肌肉系统正常功能,是天然的利尿剂。作用:贫血、抽筋、头痛、呕吐、暗疮。...……更多
...口干、咽痛、牙龈肿痛、大便秘结属于湿热体质,少吃如牛肉、羊肉、红枣、桂圆等热性食物,可吃绿豆、薏米、赤小豆、萝卜、白菜、苦瓜之类。容易四肢冰冷,大便稀溏属于虚寒体质,少吃苦瓜、苦菜、海带、紫菜等寒性食...……更多
2022-12-21 02:29防治,中医
买上20斤小土豆,把它晒干后比新鲜的更好吃,用它来炖肉特香
...将土豆压熟,如果压熟了,土豆干会变成土豆泥!每次把牛肉或者羊肉、排骨全部都炖熟后,然后将泡胀的土豆干放入到锅中,大火煮10分钟就可以食用了,土豆吸收了肉香味,能使土豆吃着超级香呢!其实土豆干的做法真的非...……更多
甘肃庆阳六大美食排行,居然有人不晓得?
...尝过庆阳的特色佳肴后,我深感甘肃美食的博大精深远非兰州拉面所能概括。庆阳的饮食文化让我大开眼界,美食种类繁多,制作工艺精细,选材讲究,无不令人拍案叫绝。美食的诱人滋味,总能让人心生欢喜,享受味蕾的盛宴...……更多
“烟火气”里“聚人气”——一场饮食文化和白酒的文化的碰撞
...”呈现在舞台大屏。作为入围餐厅代表,牛总店·贵州黄牛肉馆连锁企业运营总监郑雨峰在发言中表示,“金标牛烟火气餐厅榜”在南京的推出,无论是对当地餐饮业的助力,还是对当地文化传播的加持,都发挥了至关重要的作...……更多
一人带火一座城!菏泽郭有才到底何德何能?
...教程,并忍痛花300元买了一把吉他;18岁成年后开了一家面馆,后因修路面馆倒闭;20岁遇红颜知己苏畅,在其鼓励下摆摊卖烧烤;23岁开始拍视频,慢慢积累经验和人气,期间一波三折,曾一度想放弃,幸有妻子和亲朋的支持。...……更多
67岁演员马卫军去世,演“鬼子”出名,最后露面瘦脱相
...欢话剧,最终同事鼓励他去报考了话剧团,最终顺利考入兰州话剧团,但是没接受过表演专业的他还是和专业演员有很大差距,所以他决定报考中国传媒大学表演系,但是他并没有顺利考上。不过他也没有放弃,21岁那年,马卫...……更多
...优秀传统文化推动中华民族共有精神家园建设省文联联合兰州大学举办“西部民间文艺与构筑中华民族共有精神家园”学术研讨会,围绕“西部民间文艺与中华民族共有文化符号研究”“西部民间文艺与民族交往交流交融研究”...……更多
喜力跳跌10%,全赖国内啤酒市场疲软?
...珠江啤酒、*ST西发预告的中期归母净利润均录得增长。而兰州黄河预告上半年归母净利润出现亏损,亏损额为740万元-900万元,主要是因为属地市场处于缓慢恢复阶段,区域内竞争加剧,公司前期加大了市场推广和营销投入,但...……更多
西北圈明星,站在食物链顶端
...事业。一个冷知识,在西安没有biangbiang面,就像在兰州没有兰州拉面一样。白嘉轩吃的这种面,统称“油泼辣子面”,可以简称为“油泼面”。……更多
...艺品制作,以专项能力培训加创业培训为方向,深入开展牛肉粉、羊肉粉、酸汤粉、苗绣、马尾绣、蜡染等专项能力培训,着力培育一批具备创业创新能力、生产经营管理能力的高素质农民工,提升他们创业就业的能力水平。……更多
...小苍兰插在花瓶中,紫黄相间,开得正盛。清早,甘肃省兰州市外国语学校门口,中考完的孩子们回到学校看望宋老师。“小苍兰寓意着坚韧、毅力和温暖,你们就像花儿一样,会越来越好的!”宋佳笑着说。宋佳是一名教龄10...……更多
...代谢亢进,因此产热较多,如果食用红参、狗肉、桂圆、牛肉、羊肉等温热之物,容易使患者本身存在的汗多、怕热、心跳加速等症状加重。因此,甲亢患者日常饮食中应注意不吃或者少吃上述温热食物,多食用百合、鸭蛋、芹...……更多
婚后,婆婆对你好不好,关键看一个人,就是你的老公
...走进厨房,开始帮忙做饭。一桌菜做好了,其中有一道是牛肉汤。婆婆在给大家盛的时候,每个人都有几块肉,而最后一碗是给她的,里面除了一点菜和汤,肉一块也没有。刘希心里很不舒服,一大家子十几口人,来吃年夜饭,...……更多
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吃阿托伐他汀降血脂,多久一个疗程?能停药吗?医生告诉你答案
“赵大爷,我都跟您强调很多次了,咱们别自己私自停药行吗?”赵大爷也是医院的“常客”了,但无论来几次,问题都是一个——血脂偏高
2024-09-26 21:21:00
3种鱼已被列入“致癌名单”!吃多了癌症找上门,卖鱼的从来不吃
广东的夏大哥今年61岁了,身体一直挺硬朗,血糖也控制得很好,没啥慢性疾病。可他没想到,自己差点就得了肠癌。夏大哥有一个朋友
2024-09-27 04:28:00
一场特别的生日庆典
本文转自:人民日报海外版王玉倩 秦 萌《 人民日报海外版 》( 2024年09月27日 第 09 版)9月19日,一场特别的生日庆典在北京大学第三医院举行
2024-09-27 05:01:00
皂角树变身致富树
本文转自:人民日报帮扶实施以来,皂角精产业提质增量——皂角树变身致富树本报记者 陈隽逸《 人民日报 》( 2024年09月27日 第 16 版)贵州省毕节市织金县猫场镇新寨村村民彭国祥没想到
2024-09-27 05:42:00
家门口治好疑难病
本文转自:人民日报优质医疗资源联引到县城——家门口治好疑难病本报记者 程 焕《 人民日报 》( 2024年09月27日 第 16 版)前不久
2024-09-27 05:42:00
免疫力强的人一般有这6个特征,你有几个?
最近是不是也在关注如何提高免疫力?特别是在季节变化或者公共健康事件频发的时候,免疫力的重要性显得尤为突出。有些人似乎总是精力充沛
2024-09-26 16:22:00
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
一则医生的告诫在老年群体中引起了轩然大波:"越喜欢散步的老人,越容易有血栓?"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧
2024-09-26 16:22:00
经常睡前玩手机,会给你带来6个坏处,希望你赶紧戒掉
(1)影响生物钟:经研究表明,在床上使用超过1个多小时的电子产品、会减少脑内的褪黑素,总量可达到22%左右。另外在人入睡后还导致大脑处于浅睡眠区域
2024-09-26 16:31:00
猪身上的几个部位建议少吃,大肠排最后,榜首的扔掉也别吃
在中华饮食文化的深厚底蕴里,猪肉以它多变的滋味与厨师们高超的烹饪艺术,牢固占据着美食殿堂中不可或缺的重要席位。从家常小炒到满汉全席
2024-09-26 16:31:00
48岁阿姨常掏耳朵竟致癌!这些保护耳朵的知识,你有必要知道!
耳朵是人体重要的感觉器官之一,我们平时常常关注皮肤、眼睛、牙齿等部位的保养,却忽略了对耳朵的保护。近日有报道指出,一位48岁阿姨因为掏耳朵不当诱发了癌症
2024-09-26 16:32:00
直肠癌早筛的重要性
直肠癌早筛的重要性不容忽视,它对于提高直肠癌的治愈率、降低死亡率以及改善患者的生活质量具有至关重要的作用。以下是对直肠癌早筛重要性的详细解析
2024-09-26 16:32:00
胃部患癌和喝水有很大关系?研究200名胃癌患者得出答案
张医生站在医院走廊里,望着窗外阴雨绵绵的天气,陷入了沉思。他刚刚接诊了一位胃癌晚期患者,这已经是本周第三位了。作为一名从医二十多年的肿瘤科专家
2024-09-26 16:33:00
癌症之王“胰腺癌”,别以为是胃病!出现3个症状,要及时就医
在人体的多个腑脏器官中,胰脏的“名头”可能并不响亮,甚至很多人根本不清楚其具体位置。胰脏,也被称为胰腺,它位于人体左上腹部
2024-09-26 16:34:00
全球肺癌患者激增,“祸首”找到了?不是少抽烟就行,两事需注意
阳光透过窗帘洒在病房里,林智明睁开双眼,深深吸了一口气。他望着天花板,回想起半年前的那个普通日子,谁能想到一次例行体检会彻底改变他的人生轨迹
2024-09-26 16:35:00
30岁诊断出糖尿病,预期寿命少14年,防控的关键点是啥?
目前,我国是世界上糖尿病第一大国。18岁以上成人中糖尿病和糖尿病前期总患病率已经超过50%。糖尿病虽然是一种常见的慢性病
2024-09-26 16:35:00