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如何科学减重?节食or戒碳水?海南营养专家这样支招
...生理功能,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等。其次,吃代餐类的食品,但是这些代餐一定要在营养师、营养医师的指导下才能使用。第三,合理使用减重药物,常见药物如奥利司他、司美格鲁肽、利拉鲁肽等...……更多
肝硬化有“三”个坑,你知道是哪三个吗?
...减轻或消除患者的症状,通过清热解毒、扶正固本来调整免疫功能,减轻肝脏炎症,同时通过活血化瘀减少肝纤维化程度、改善肝脏微循环。所以,乙肝肝硬化患者,是需要进行双抗治疗的。2、脾大了,要切?!肝硬化进展到...……更多
科学家用人工智能设计全新抗体
...抗体的序列修饰为与人类天然抗体类似的序列,以免引发免疫反应。 ……更多
水煮牛肉的做法,是一道经典的川菜,以其麻辣鲜香著称
...人口味调整)花椒1大勺蒜5瓣姜一小块葱1根豆瓣酱2大勺生抽(酱油)适量料酒适量盐适量鸡精/鸡粉(可选)适量淀粉适量食用油适量制作步骤:1.准备牛肉:将牛肉切成薄片,用料酒、生抽、少许盐、鸡精(如果使用)、淀粉...……更多
这道菜被称为“夫妻菜”,一清热解毒,二美颜养血,三平肝降压
...。2️⃣ 腌制瘦肉:猪后腿肉肥瘦分开,瘦肉切条,加点生抽、老抽调色,再来一勺淀粉锁住水分,腌制10分钟,让瘦肉更嫩滑。3️⃣ 炒瘦肉:油热下锅,瘦肉快速翻炒至变色,盛出备用,就像给瘦肉来个短暂的热身运动。4️...……更多
春节后开工,如何“拯救”升高的血脂
...称,广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。血脂中的主要成分是甘油三酯和胆固醇,其中甘油三酯参与人体内能量代谢,而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸,大家常说的血稠就是指血脂...……更多
想要年轻,学习这些方法延缓衰老
...还可以更好地保持肌肤。另外黑芝麻糖还有一定的抗氧化物质,可以有效的清除身体内在的自由基。黑芝麻当中含有较多的黑色素,可以帮助我们身体更好的延缓开发的生长,适量的吃黑芝麻,可以让我们的头发变得乌黑亮丽。...……更多
怎么吃萝卜更健康?营养师认为:牢记这3个禁忌,萝卜才不白吃
...而萝卜是生活中较为常见的蔬菜之一,所含有大量的营养物质成分,且利于人体吸收,有利人体健康,但是萝卜怎么吃才最健康,营养师认为,牢记这3个禁忌,萝卜才不白吃。白萝卜海带:萝卜的营养是较为全面的,而海带中...……更多
做麻婆豆腐,直接下锅是大忌,记住2个技巧,嫩滑不碎,鲜香入味
...、猪肉、郫县豆瓣酱、葱姜蒜、麻椒、花椒粉、辣椒粉、生抽、料酒、盐、白糖、鸡精、水淀粉。将豆腐略作冲洗,并切成适宜的小块,然而,处理好的豆腐并非直接入锅,而是需先经过焯水这一环节。焯水后的豆腐,不仅更为...……更多
尿路感染反复发作?这些预防措施让你远离困扰!
...的卫生习惯、长时间湿着的泳装或是使用含有刺激性化学物质的个人护理产品,都有可能增加尿路感染的风险。此外,长期卧床的患者和使用尿管的病人由于身体抵抗力下降,也更容易发生尿路感染。通过对尿路感染的病因和诱...……更多
人的五脏怕3样东西,希望你别碰
...脾、肺、肾,这五个脏器掌管着身体的血液循环、代谢、免疫、呼吸、排毒等机能,没有五脏的健康就不可能有身体的健康。随着人们对健康的不断重视,对五脏的健康认识也越来越深刻,以前单纯地认为五脏的健康是独立的,...……更多
癌患按摩此“穴位”,为何能帮助“康复”
...是一个重要的穴位,通过按摩太渊穴可以补充气血、增强免疫、提升整体健康水平。但是,按摩太渊穴并不能替代医学治疗,如果有健康问题,还是应该寻求专业医生的建议。 ……更多
《黑暗之魂3》与2的联系有哪些 与2代关联的线索分享
...托打造,一个遥远国度由于没法使用雷电,需要用黑森林蘑菇做成的黄金松脂浸泡出雷弩箭。在魂系列,只有多兰古雷格城堡内的王国剑士会使用雷弩箭射击。洛斯里克骑士配备的骑士弩带有雷属性,而三代雷弩箭的说明是特意...……更多
每天能在这个时间点排便,说明肠道很健康,值得恭喜!
...基石。它不仅影响我们的消化吸收,还直接关联到我们的免疫系统、甚至情绪状态。这就是为什么,当您能够在每天特定的时间点顺利排便时,实际上是在向您的身体发出一个积极的信号——恭喜,您的肠道正在做得很好!肠道...……更多
吃燕窝能抗衰老吗?这 4 个“抗老传言”不可信,别再上当
...像真的有些改善。“其次,燕窝里确实有一些氨基酸和矿物质,但要真正做到抗衰老,单靠燕窝可远远不够。”张医生继续说,“抗衰老需要的是全方位的营养摄入,光靠一种食物是没用的。”刘欣在心中默默记下,看来自己还...……更多
先兆流产的警告信号
...孕妇在怀孕过程中受到了巨细胞病毒或者弓形虫的影响,免疫系统功能降低,也可能导致先兆流产。三、先兆流产的治疗方法改善生活方式。患者需要卧床休息,禁止性生活。注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种...……更多
5大学科专家“加持”手术机器人,精准迎战食道“拦路虎”
...供个性化诊疗方案,并采取分步走的治疗方法——化疗加免疫治疗+综合评估+手术机器人辅助食管癌根治术。肿瘤科专家团队首先上场。针对食管病变及颅内转移的病灶,肿瘤IV科阮莎莎副教授精准分析病情后,为郭先生实施化...……更多
秋冬养肝正当时,十招教您养肝护肝
...的睡眠有助于肝脏恢复。限酒戒烟:酒精和烟草中的有害物质对肝脏造成直接伤害,限制酒精摄入,戒烟,是养护肝脏的重要步骤。保持体重在健康范围内:预防肥胖有助于降低肝脏负荷。过重可能导致肝脏脂肪堆积,进而诱发...……更多
“新血压标准”已公布,并不再是120~80mmHg,早知早受益
...道。猕猴桃猕猴桃汁能下降胆固醇、甘油三酯,遏止有害物质的发生,有助于高血压的调度和防备。木瓜木瓜含有保肝降酶、抗炎抑菌、降血脂效果的化合物,有助于高血压的调度与防备。柿子椒柿子椒是一种蔬菜,含有丰盛的...……更多
艾滋病的免疫系统之战
...培科普单位:辽宁省辽阳市中心医院艾滋病(AIDS)是由人类免疫缺陷病毒(HIV)引起的一种严重传染病。自上世纪80年代初首次被发现以来,艾滋病迅速在全球范围内传播,成为了一个严重的公共卫生问题。HIV主要通过性接触、血液...……更多
...、颈椎病、腰肌劳损、慢性胃病、肠胃炎、神经性耳鸣、免疫力低下等都找上了他,这年南墙也因休克被救护车拉往医治。苦心人天不负2022-2024年南墙贝斯先后当选为河南省青联委员、中国音乐家协会会员。南墙贝斯大事件1998年,...……更多
大案纪实:2011年河南许昌一起荒唐不伦恋引发的灭门悲剧
...知,陈爱琴还有一个“男友”外号小东北,在村子附近种蘑菇,但陈爱琴平时风评就不好,经常打扮得花枝招展和男人谈笑,村里的妇女都对她厌恶至极,不排除情杀的可能。警方决定先找到“小东北”了解情况,到了小东北租...……更多
公认的“粗粮之王”,中老年一周3次,一瘦身,二通便,三护血管
...麦还是一种天然的抗氧化剂,里面含有丰富的维生素和矿物质,能够帮助我们抵抗自由基的侵害,保护我们的细胞不受损伤。想要更健康的生活,不妨从早餐开始,选一碗热腾腾的燕麦粥,让它为你的健康加分!推荐你尝尝这款...……更多
奋进40年开启精准诊疗时代 重儿风湿免疫专业携手四川共发展
...可(化名)早早跟着姑母来到成都妇女儿童中心医院风湿免疫科住院部,等候来自重医儿童医院风湿免疫疾病专家义诊团赵晓东教授一行,因为患有幼年皮肌炎,12岁的小可的两只手反复发生皮炎已经持续了好几年,严重的时候...……更多
山药是天然“养生王”,滋阴养肾助消化,但这2类人最好别吃
...时候可以吃一些山药来改善,山药中含有一种叫粘液质的物质,能够促进体内毒素和垃圾的排出,起到一定的润肺效果,从而有止咳的功效。 冬天很多人喜欢吃肉,能够滋补暖身,但是由于冬天的天气比较冷,运动也会相对的...……更多
预防血管堵塞,坚持喝这五种水,帮助稀释血液,保护血管健康
...以增强毛细血管的抵抗能力,因为白菊花里面含有黄酮类物质,这种成分可以扩张血管、降低血压。人体经常来喝一喝,可以让血管不硬化,增加冠脉流量,抑制毛细血管的通性。促进人体的血液循环。3.苦荞茶有句话叫养好血...……更多
辣哭消费者,辣椒精供应商的生意越做越大?
...待确认。话题拉回来。靠辣出圈的曹氏鸭脖,背后的神秘物质“辣椒精”到底是什么?除了玄德生物,国内还有哪些知名的辣椒精供应商? 辣椒精,让消费者又爱又恨曹氏鸭脖走红网络,伴随着诸多争议,其中最大的争议莫过...……更多
炒腐竹,是一道非常实用的家常菜,不仅简单易学,而且美味可口
...我们需要准备好食材:腐竹、青椒、红椒、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、糖、鸡精等。腐竹要提前用水泡软,然后切成小段备用。青椒和红椒切成小块,葱姜蒜切末备用。接下来,我们开始制作。首先,热锅凉油,油热后放入葱姜...……更多
家常炸酱面大改造!告别油腻,营养满分,轻松上手,看谁还不会?
...替白糖,提鲜又健康;加入少许黑胡椒粉增加风味,两勺生抽、半勺老抽调色,一勺低脂蚝油提鲜,再加入一勺豆瓣酱和两勺自制或低钠黄豆酱,最后兑上一碗清水,调和均匀,酱汁就ready啦!2️⃣蔬菜切丝,肉末备好:黄瓜、...……更多
被封杀十年,如今翻红成为顶流,陈楚生凭什么?
...022年陈楚生的事业迎来了转机,被邀请参加了《欢迎来到蘑菇屋》节目,陈楚生和其他快男选手组成了“再就业男团”,节目中展现了真实、幽默的一面。节目的反响那是非常的热烈,评分高达9.6分,在当下各种综艺泛滥的情况...……更多
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屯昌:“芳香”产业赋能乡村振兴
本文转自:人民网-海南频道航拍梦幻香山共享农庄·旅游区。梦幻香山共享农庄·旅游区供图梦幻香山共享农庄·旅游区的“芳香经济”
2024-12-14 13:27:00
12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00
寒冷的冬天,能支使人动起来的,大概只有热腾腾的美食了……快带上家人,随小布一起走进浙江各个角落,暖暖和和过个冬~杭州·天目暖锅临安暖锅又叫天目暖锅
2024-12-14 14:33:00
大众网记者 徐欣 戚威 郑可馨 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道心理健康问题在现代社会中越来越受到关注,人们对保持身体健康的重视也逐渐转向了心理健康的维护
2024-12-14 14:47:00
本文转自:人民网-湖南频道加强高标准农田建设是巩固、提高粮食生产能力,保障粮食安全的关键举措。连日来,湖南江华瑶族自治县高标准农田建设项目各标段施工单位抢抓工期
2024-12-14 14:50:00
本文转自:人民网-湖南频道饮用、烹饪、清洁……都需要水的帮助,饮水安全关系着民生,是实施乡村振兴战略的基础保障。12月9日
2024-12-14 14:50:00
让阉鸡长羽毛的方法有哪些     阉鸡长羽毛最快的方法
养殖阉鸡并加快其羽毛生长是一个复杂但细致的过程,涉及到饲养环境、日常管理、营养供给和疾病防控等多个方面。了解阉鸡的换羽机制是前提
2024-12-14 15:35:00
阉鸡快速长羽毛的关键在于哪一点  阉鸡长羽毛需要吃些什么
在养鸡业中,阉鸡的羽毛生长速度与质量一直是养殖户关注的焦点。阉鸡快速长羽毛不仅关乎其外观的美观程度,更直接影响到其市场价值和经济效益
2024-12-14 15:36:00
阉鸡快速长羽毛的正确养殖方法    阉鸡如何有效长羽毛
阉鸡作为一种常见的家禽品种,其羽毛的生长状况直接关系到其经济价值和市场接受度。优质的羽毛不仅能够提升阉鸡的外观美感,还能增强其保温能力和市场竞争力
2024-12-14 15:36:00
怎么养阉鸡长羽毛最快   什么品种的阉鸡羽毛长的快点
养殖阉鸡并使其羽毛快速生长,是许多养鸡户关注的重要问题。阉鸡的羽毛生长不仅关系到其外观的美观程度,还直接影响到阉鸡的市场价值和经济效益
2024-12-14 15:36:00
联合创新,共筑未来 重庆市精神卫生专科联盟2024年度大会隆重召开
会议现场/图源 肖亚平为深入探讨精神卫生专科联盟建设的新模式、新路径,分享成功案例和经验,推动精神卫生事业的高质量发展
2024-12-14 15:22:00
百花湖镇上麦城村:乡村焕新颜 幸福生活具象化
本文转自:人民网-贵州频道日前,走进观山湖区百花湖镇上麦城村,就能看到一些村民在田间劳作,大家一边忙着地里的活,一边讨论着最近村里面的变化
2024-12-14 10:21:00
改掉这5个饮食坏习惯,餐后血糖稳稳降!
不合理的饮食习惯会直接导致餐后血糖的飙升。今天,我们就来聊聊那些影响餐后血糖的饮食坏习惯~01进食过快进食过快会导致食物在短时间内大量进入胃部
2024-12-14 10:42:00
贵州大学“乡村振兴”示范点落地桐梓官仓
本文转自:人民网-贵州频道为有效搭建起学农联合创新、群众与农技专家人才交流平台,日前,桐梓县官仓镇“贵州大学乡村振兴乡示范点”正式揭牌成立
2024-12-14 11:12:00
糖尿病食谱--凉拌洋姜
材料:新鲜洋姜、香菜、大蒜、盐、米醋、香油、麻油做法:1.将洋姜清洗干净,刮去外皮后切成薄片;香菜洗净、切段;大蒜切末备用
2024-12-14 11:34:00