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...好帮手。补充钙质，不仅有助于维护骨骼健康，还能提高免疫力，增强身体的抗病能力。在春天里，多食用富含钙质的食物，给身体注入一股新的活力，让手脚更加灵活，腿部更加轻盈，享受健康生活的美好。 ……更多
2024-03-18 06:44:00中老年人,手脚,牛奶,钙质,菠菜,荠菜
...视力有很大帮助。经常食用猪肝可以改善贫血症状，增强免疫力。不过，猪肝中的胆固醇含量也不低，所以最好不要过量食用，一周一到两次就挺好。记得猪肝在烹饪前要彻底清洗干净，去除血水和杂质，这样更健康哦！ ……更多
2024-04-10 14:46:00一名,气色,面色,条件,猪肝,生抽
...约平台后，点击“儿童预约”/“成人预约”，选择“非免疫规划疫苗”中的“水痘”进行预约。 ……更多
2023-10-11 07:10:00高发期,水痘,疫苗,水痘,疫苗,厦门
...。适度的脂肪可以保护身体免受疾病的困扰，提高身体的免疫力。过于消瘦的人往往因为缺乏足够的脂肪储备而容易受到疾病的侵袭，而过于肥胖的人则因为体重过重，身体负担过大，容易出现心血管疾病、糖尿病等慢性病。因...……更多
2023-10-06 15:26:00长寿,随和,乐观,幸福,人生,女人
...所以特别适合中年女性食用，而且红枣还可以增强人体的免疫力，以及一定的疏肝解郁的功效。地2个、银耳银耳也是一种很常见的食材，对于女人而言，银耳可谓是一种天然的美容护肤品，银耳中因为其中所含的植物天然成分...……更多
2024-01-22 11:36:00食物,皮肤,女人,银耳,功效,女人
...手段。适量的运动可以促进身体的新陈代谢，增强身体的免疫力，同时也可以帮助身体排出多余的尿酸。但是需要注意的是，运动要适度，过度运动会导致身体疲劳，反而会影响新陈代谢和尿酸的排泄。推荐的运动方式包括慢跑...……更多
2023-12-15 18:39:00尿酸,催化剂,洋葱,催化,尿酸,洋葱
...种微量元素，可以诱导人体产生干扰素，从而增强人体的免疫力，抑制癌细胞的生长。它的矿物质也可以促进肠胃蠕动。萝卜汤的做法很简单，萝卜切成碎片放在沸水中。烹饪后，加入盐和其他调味料，出锅就可以了。4、蜂蜜...……更多
2024-02-01 06:12:00螺杆菌,幽门,螺杆,肠胃,身体,功能
...~3片，加适量蜂蜜，温水冲泡。柠檬富含维生素C，有提高免疫力、美白皮肤等作用，也很适合熬夜时饮用。推拿按摩熬夜疲倦时也可以做个自我按摩，来缓解这份乏累，下面简单介绍方法。叩击头顶 双手自然半握拳，用食指、...……更多
2024-02-02 10:01:00睡眠,健康,睡眠,按摩,同时,沸水
...老年呢？心态好，路就宽了，生活就顺了，烦恼就没了，免疫力就好了，人也就更长寿了。2、年过60，请务必善待自己善待自己，该用的一定要用，很多老人为了节省费用，吃剩饭剩菜，连去医院做个体检都不舍得，把所有的钱...……更多
2024-02-07 10:05:00长寿,准则,运动,衰老,疾病,老年人
...长期佩戴银手镯能够经过银离子的杀菌作用，进步身体的免疫力，从而预防风湿病的发作。银离子可以浸透到皮肤深层，杀灭惹起风湿病的细菌，从基本上预防风湿病。安神助眠女性长期佩戴银手镯，不只是一种美丽的装饰，更...……更多
2024-02-13 23:29:00手镯,身体,女性,手镯,安康,女性
...促进血液循环、减少尿液滞留体内的时间，还可增强身体免疫力，预防感染相关结石的发生。例如跳绳等运动可以促进较小的结石排出。4.不憋尿：尽量做到有尿就排，不让尿液在体内长时间滞留，以避免尿液中的晶体沉积形成...……更多
2023-11-22 09:48:00肾结石,对抗,结石,肾结石,治疗,症状
...分，特别是铁、锌等微量元素含量较高，有助于增强人体免疫力、促进生长发育和提高能量水平等。很多人喜欢吃羊肉，不仅是喜欢它的营养，更多的是贪恋那一口“膻味”。那你知道，“山羊”和“绵羊”有什么区别吗？买的...……更多
2024-02-14 20:51:00冤枉钱,山羊,绵羊,羊肉,差别,建议
...气养血作用的食物，如红枣、山药、黄芪等，以增强身体免疫力。同时，避免接触过敏原，减少过敏症状的发生。对于气虚质的人，除了益气固表外，还需要加强锻炼，提高身体素质。可以选择一些柔和的运动方式，如太极拳、...……更多
2024-03-28 15:26:00中医医院,黄飞,北京,体质,中医,身体
...素C和多种矿物质，如钾、镁和铁。这些营养素对于增强免疫力、维持正常的神经系统功能和肌肉功能都至关重要。更值得一提的是，马齿苋含有丰富的膳食纤维，对于保持肠道健康、预防便秘有显著效果。蒲公英和马齿苋的特...……更多
2024-04-08 10:44:00蒲公,马齿苋,野菜,蒲公英,最好,蒲公
...毒，增加了传染的风险。3.特别注意的群体中老年人由于免疫系统可能不如年轻人强大，更容易出现脱水和其他并发症。因此，一旦出现上述症状，应及时补充流失的液体和电解质，并寻求医疗帮助。4.预防与控制强调个人卫生...……更多
2024-03-04 11:06:00病毒,病毒,传播,高风,人群,环境
...在清风楼街区各处响起。“今天带着孩子，就怕玩儿久了感冒，没想到还能有一杯热姜糖水喝，我家车就在人保投保，各种服务就是周到。”黄女士表示，天气冷了，在游玩途中能喝到热茶，真是及时，为人保点赞。“我杯子里...……更多
2024-02-07 07:38:00人保,邢台,财险,支公司,街区,河北
...清算肠道的效果。倡议大家补充乳酸菌，乳酸菌可以激活免疫力，抵御幽门螺杆菌的感染。 ……更多
2023-12-28 06:36:00不适,身体,肠道,食物,胃病,运动
...食纤维有助于肠道健康，其丰富的维生素能够增强身体的免疫力。这道菜的清淡是春季调养身体的好选择。主要食材：芦笋、盐、橄榄油具体做法：芦笋洗净，底部去硬皮。锅中加水烧开，上蒸锅，将芦笋摆入蒸盘，蒸5-7分钟。...……更多
2024-03-30 06:12:00芦笋,菜谱,营养,饮食,芦笋,虾仁
...，但也绝不能掉以轻心。特别是对于有特殊健康状况（如免疫力低下、孕妇、老人和儿童）的人群，更应该避免食用任何过期食品。了解并尊重食品的保质期，是每个消费者应有的基本食品安全意识。通过合理的购买和存储习惯...……更多
2024-04-07 10:33:00保质期,保质期,食品,食用,安全,微生
...所以不需要太过焦虑。但是小于三岁的婴幼儿，因为孩子免疫系统发育不完善，这一部分孩子如果出现了咳嗽发烧等症状，就需要及时就医就诊。各地医院扩大服务供给 方便患者就医为了应对秋冬季呼吸道疾病高峰，各地医疗...……更多
2023-11-03 09:26:00支原体,呼吸道,叠加,肺炎,传染病,流感
...多种健康问题联系起来，包括心血管疾病、糖代谢异常、免疫功能下降，甚至早期死亡。而这些只是冰山一角，持续的睡眠不足还会影响你的心理健康，增加焦虑和抑郁的风险。睡眠不足的3大影响1.脑雾侵袭：智力与情绪的隐形...……更多
2024-01-17 10:49:00睡眠,身体,睡眠,影响,活动,代谢
...持充沛的体力和精力，如果长期睡眠不好，还会让我们的免疫力下降。问题是，凌晨3、4点总是突然醒来，究竟是哪些原因导致的？第一，你很有可能得了抑郁症有一种心理疾病的发病率很高，但是它受到的重视却远远不够，那...……更多
2023-10-26 19:01:00醒来,原因,睡眠,抑郁症,疾病,症状
...候。寒冷的天气往往容易消耗身体的营养，使人体虚弱，免疫力下降。春天固然是一年中最美好的季节，但许多人却感到疲倦不堪，整日乏力，口中苦味挥之不去，夜晚难以入眠。这或许都与生活中的压力有关，每日面对各种挑...……更多
2024-03-17 06:00:00营养,家人,毛桃,胡萝卜,滋补,五指
...的同时企盼年年平安、步步高升南方家庭则会熬煮鲜美的鸡汤喝下一碗滋补美味的鸡汤周身暖意融融一身的寒气都被驱赶殆尽小寒大寒，无风自寒此时应加强保暖保持充足的睡眠进食温性食物如羊肉等可以积蓄抵御寒风的能量户...……更多
2023-01-19 20:53:00寒气,天寒,鸡汤,积蓄,素雪,无风
...个这么抠搜的男朋友，一个我剖都买不起，这么漂亮的女孩子，怎么忍心让她吃苦”也有人表示“这样的女孩哪里找，我想认识一下，我愿意花钱买卧铺，可是我没有这么甜美的女朋友，这是怎么回事，我究竟差在哪里”也有人...……更多
2024-01-28 10:29:00硬座,吉林,卧铺,媳妇,甜美,笑容
...对于健康人群来说，适量食用南瓜仍有很多好处，如提高免疫力、改善睡眠、抗氧化等。今天大强推荐2道南瓜的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：南瓜早餐饼准备一块老南瓜，先把外皮消掉，洗净去籽以后，切成南瓜片，...……更多
2023-10-24 16:38:00益处,味道,营养,健康,南瓜,切成
...足口病的肠道病毒有20多种，不同类型的病毒之间无交叉免疫，同一儿童可因感染不同类型的肠道病毒反复多次发病。肠道病毒EV71和CA16是我国手足口病的主要病原体，其中EV71病毒容易导致重症病例，3岁以下小儿容易发生重症。...……更多
2023-10-08 13:56:00口病,一文,手足,护理,家长,口病
...女婿告诉我，他弟弟和弟媳要去国外度假，但小孙子当天感冒了，亲家不放心让他们带走。小孙子才3岁。晚上我和老伴商量说：“既然小孙子在家，我们就给他压岁钱吧，给他1000元吧。”老伴儿觉得，1000元的压岁钱显得有些不...……更多
2024-04-11 06:34:00退休金,天花,女婿,亲家,女儿,女婿
...康。适当运动：适量的有氧运动可以帮助提高身体机能和免疫力，降低患病风险。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度有氧运动。 ……更多
2023-12-14 16:42:00乳腺癌,乳腺,易得,发病率,共同点,研究
...种营养成分。维生素C是抗氧化的重要物质，有助于提高免疫力，保持皮肤弹性；而维生素A对视力保健十分重要，能够帮助维持眼睛的正常功能。此外，红枣中的铁元素也对预防贫血有一定的帮助。此外，冬天常吃红枣，还有健...……更多
2024-02-03 17:04:00脾胃,香蕉,睡眠,苹果,红枣,红糖
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“刘主任，你给治疗的效果真不错，这才没几天，我就基本不咳嗽了，太感谢了！”近日，威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
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在日常生活中，人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知，然而，高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升，尤其在体检表上频繁出现
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近日，在威海市中医院肛肠科门诊，肛周湿疹患者王先生（化姓）难掩喜悦之情，对科室医生张长磊称赞道：“张大夫，你这中药真是太好了
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
寒冷的冬季是养生的最佳时机，而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候，因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
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若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”，其实一点儿也不夸张，毕竟在血压长期不稳定的情况下，稍不注意，就会诱发一系列心血管事件
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冬季是寒冷干燥的季节，也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低，呼吸道的粘膜容易受到刺激，导致咳嗽
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