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...较多。比如100克酸枣就含900毫克的维生素C,达到了中国营养学会每人每天推荐量的9倍。除此之外,在日常烹调中加点醋或喝柠檬水也能起到敛汗止泻作用。需要注意的是,胃溃疡和胃酸分泌过多的人应该少吃酸。其次,除了吃...……更多
新冠疫苗、流感疫苗和肺炎疫苗要不要都打?三位医学专家详解
...肺炎,但是他们分别针对不同的病原体,所以三种疫苗在免疫效果上并不能互相替代,因此可以在接种新冠疫苗的基础上再接种流感疫苗和肺炎疫苗,给身体提供多重保护。专家建议可以在接种新冠疫苗的基础上再接种流感疫苗...……更多
张大爷病情加重,原来是西瓜“惹”的祸
...体检中检查出血糖异常,空腹血糖有8.8mmol/L,当时医生就建议他去大医院做一下具体的检查,可能是得了糖尿病。张大爷本来就担心自己的身体健康,立马就去了大医院检查,果然结果出来,张大爷确实是得了糖尿病。还好发现...……更多
不吃鸡鸭鱼肉就吃它,比牛羊肉还滋补,再贵也要吃
...没有精神,提不起干劲来。天气热疲惫,我们也需要进行营养的供给,提供能量,让更健康。天热了,来点稀罕的,不吃鸡鸭鱼肉就吃它,比牛羊肉还滋补,再贵也要吃,随手一做,太香了!有一种肉被称为“保健肉”,“荤中...……更多
“阳过”网友的建议,“阴着”的朋友不妨听一听
...如今第4针已经出来,这也是第2针加强针,可以帮助身体免疫系统更好的抵抗病毒,减少病毒对身体的伤害,尤其是还没有“阳”的老年人,身体素质差,接种疫苗的话可以减少重症、住院、死亡风险。④:口罩优选N95 一次性...……更多
轻松瘦身,从一杯香蕉火龙果汁开始
...是集多种对人体健康大有益处的功效于一身。1.增强身体免疫力:香蕉,被誉为“快乐水果”,因其丰富的维生素C和维生素B6而备受推崇;而火龙果,以其独特的外表和丰富的营养著称,含有多种维生素和矿物质。当二者携手,...……更多
这“女人菜”太牛了,排毒又美容,补气血脸色好,小脸水润白嫩嫩
...,大多是维生素或是其他没有什么危害的物质组合,这些营养几乎都可以在生活中摄取到,吃保健品反而有点多此一举。这菜是蔬菜中的“营养模范生”,更是“女人菜”,常吃排毒养颜,美白皮肤,促进新陈代谢,延缓衰老,...……更多
爱吃这3种食物,更易患癌
...耗身体摄入的营养、能量,也会引起身体出现食欲不振、免疫力下降以及厌食等问题出现。2.吞咽困难罹患食管癌的患者,多会出现进食时胸骨不适、摩擦以及疼痛感,在咽下固体食物的时候明显感觉食道处有卡顿。早期一般为...……更多
久坐办公室?学会这些方法保护你的健康
...摄入;合理的饮食习惯,能够提供足够的营养,增强身体免疫力 ……更多
人过50岁后一定管住嘴!建议:这4类食物少吃,吃多了脑袋转得
...饱和脂肪酸等多种营养成分,常吃有利于保护视力、提高免疫力、增强记忆力;第三类就是坚果类,比如核桃、松子等,都是补脑的好物。大脑不运动也会生锈,用进废退的原理我们都懂,所以平时在多用脑的情况下,要保持愉...……更多
当身体出现以下症状时,可能是暗示着甲减的到来
...黄豆等豆类食品富含蛋白质和矿物质,有助于提高身体的免疫力,帮助保护甲状腺。海带 海带是一种富含碘的食物,而碘是合成甲状腺激素的重要元素之一,所以甲减患者应该少吃海带,以免加重甲状腺的负担,引起不适。对...……更多
新疆焉耆垦区番茄移栽全面展开 机械移栽效率高
本文转自:中国新闻网番茄移栽机正在田野中来回穿梭、忙碌作业。刘海萍 摄中新网乌鲁木齐4月9日电(戚亚平 刘海萍)眼下,随着气温逐步升高,土壤湿度适宜,农作物迎来生长黄金期。近日,在新疆焉耆垦区的大田里,6台高...……更多
冬季皮肤干燥,5种食物要多吃,富含花青素,肌肤水润气色好
...,在饮食上也注意调整,冬天皮肤容易干燥 ,多吃一些营养的食物滋养肌肤,就如这5种食物,富含花青素(天然色素),很适合经常吃,肌肤水润气色好。第一种:紫薯 一说起富含花青素个的食物,人们在脑海中一下子就会...……更多
荠菜的含钙量是大白菜的10倍,趁现在还可以吃到,一次多囤一些
...我和婆婆两人一小会的功夫就拔了一大筐。荠菜是一种高营养的野菜,吃起来有一股清新香甜,带有略苦的味道,食用价值很高,荠菜性凉、味淡,入脾、胃、肝经,富含极高的钙元素、胡萝卜素、蛋白质、碳水化合物等营养物...……更多
惊蛰,再忙也要吃“2红2白”,做2事,顺应时节,家人更健康
...维生素C和番茄红素,这些营养成分不仅能够增强我们的免疫力,还能抗氧化,保护视力,特别适合春季食用,为身体提供必要的营养支持。 大虾:大虾不仅色泽鲜艳,而且富含高质量的蛋白质和多种微量元素,如锌和硒,这些...……更多
辽河入海口 碱地番茄鲜(美丽中国·来自盐碱地的食物②)
...报辽宁盘锦发展特色农业带动农民增收辽河入海口 碱地番茄鲜(美丽中国·来自盐碱地的食物②)本报记者 辛 阳《 人民日报 》( 2024年05月07日 第 14 版)碱地番茄种苗繁育基地(摄于2023年7月)。 盘锦市委宣传部供图 即将进...……更多
长期咳嗽的人,可以适当的多吃一些“苹果川贝陈皮汤”
...,对于咳嗽痰多的症状有一定缓解的作用,而苹果中各种营养都有,它可以为身体补充各种维生素和矿物质元素,所以长期咳嗽的人,可以适当的多吃一些“苹果川贝陈皮汤”,因为这个汤的副作用也比较小。接下来我就把这道...……更多
逍遥丸具有调节内分泌、调节免疫、抗炎、抗抑郁等多种作用
...。现代药理学研究也表明,逍遥丸具有调节内分泌、调节免疫、抗炎、抗抑郁等多种作用。疏肝解郁:逍遥丸中的柴胡、薄荷等成分具有疏肝解郁的作用,能够缓解因肝气郁结导致的胸闷、胁痛等症状。养血健脾:白芍、白术、...……更多
为了孩子们的每一次呼吸
...导致一系列症状。肺炎如何预防和治疗刘羽介绍,儿童因免疫及呼吸系统发育不成熟,容易受到各种微生物侵犯,感染易扩散发展为肺炎。孩子感冒后,持续发热伴咳嗽超过3-5天,应警惕肺炎的可能。小于2月龄的婴儿可能无发...……更多
女人多吃南瓜5大的好处
...到补血养颜的效果,让皮肤更加红润有光泽。2.增强身体免疫力南瓜中含维生素、蛋白质、膳食纤维、果胶、胡萝卜素、碳水化合物,和钙、钴等矿质元素,还有甘露醇、瓜氨素等活性成分,女人经常适量食用南瓜可以为身体补...……更多
很多人只吃种子,花椒叶子才是宝贝,营养极高,随手一炒,真鲜美
大家常常只吃种子,却忽视了叶子的价值。其实,叶子才是真正的宝藏,浑身是宝。只要简单地炒一炒,就能品尝到它的鲜美滋味。别再只盯着种子了,叶子的美味同样值得一试!我们的口号是“爱生活,爱美食”。作为一个...……更多
新冠会加速衰老?但阳康之后这些项目真的不要急着做
...就会打开;病毒就此进入宿主细胞,大搞破坏。而我们的免疫细胞表面也有ACE2。所以新冠病毒可通过与之结合来损伤免疫细胞、缩短端粒,引发免疫衰老。羊之前和大家说过:衰老带来的身体变化之一,就是体内炎症反应增多...……更多
市儿童福利院开展传染病预防知识讲座
...多到户外呼吸新鲜空气,增强体质,饮食营养均衡,增强免疫力。同时,要保持积极心态,正确认识疾病,做到传染病早发现、早报告、早治疗。通过本次培训,加强了护理员对传染病的认识,提高了护理员对传染病的防治应对...……更多
年夜饭菜单,安排
...果面做龙角,最后拼到一起蒸熟即可。特点:其味清香,营养丰富,尤其适合老年人、儿童食用。配料考究,成品颜色分明、孔细似针、闻之鲜香扑鼻、食之甜而不腻、糯而不黏。寓意:生活红红火火,鸿运当头,事事顺利,吉...……更多
真正的“养胃高手”,小米和它是绝配,帮你养出铁打胃,吃啥都香
...免伤及脾胃,春天天气又多变,如果不能好好吃饭,自然免疫力就会降低,影响到健康。所以今天我就和大家分享一道开春特别适合的早餐,养好你的胃,让你吃啥都香,身体强壮不生病。养胃的食物很多,其中就有我们福建本...……更多
退休后要戒掉5样东西,让晚年生活幸福健康
...郁等不良情绪,都会给身体健康带来较大影响,容易导致免疫功能下降,诱发疾病发生。二、老年人患癌和年轻人有哪些不同?相较于年轻人,老年人患癌似乎有更高的死亡率,这是为什么呢?老年人罹患的癌症又有什么特点呢...……更多
经常食用芹菜叶子的人群,在血压和消化健康方面表现更佳
...此外,叶子还含有丰富的维生素A,关键在于支持视力和免疫功能。分析表明,每100克芹菜叶提供高达300毫克的钾,而茎部则约有260毫克。钾是控制心跳和肌肉功能的重要矿物质。而对于那些担忧血压的人来说,,这是一个不可...……更多
育好苗 建好棚 选好种
...近年来,在抓好棉花种植的同时,芳草湖农场也大力推进番茄、设施农业等特色产业的发展。特色产业的转型升级和版图拓展,有效提升了芳草湖农场的农业整体效益。标准管理,番茄产业转型升级近日,在22连芳草湖华阳农作...……更多
这些菜肴不仅美味,而且能健脾养胃,帮助我们舒适地过冬天
...很高的蔬菜,含有丰富的维生素C和膳食纤维,对于增强免疫力和促进肠道健康非常有益。而肉丝则提供了优质的蛋白质,有助于肌肉的生长和修复。将蒜苔和肉丝一起炒制,不仅美味可口,还能为身体提供必要的营养。在制作...……更多
...后5天内乳房所分泌的乳汁为初乳,富含各种营养成分和免疫球蛋白,保护婴儿防止感染和过敏,称为“新生儿的第一针免费预防针”。初乳呈黄白色,浓稠、密度高、产量少,但是完全能满足新生儿的需要,5天后初乳开始逐渐...……更多
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用爱\
本文转自:人民网-山西频道人民网记者 王晏如“我小学、初中就是吴老师教我,现在我的孙子、孙女放假回村里来,还是吴老师教导
2024-08-31 11:00:00
昆明送子鸟:排卵期还算不清楚?6个信号,很明显!
备孕其实是一件需要靠机遇的事情,但是机遇往往是留给准备好的人。所以,很多在备孕期间的姐妹,都会重视排卵期。那么女性在排卵期时身体有什么相应征兆和感觉呢?很简单
2024-08-31 09:10:00
昆明送子鸟:胎停一次后再次怀孕 需要注意哪些事项?
由于环境污染、生活方式等多种因素的影响,近年来胎停现象的发生率有所上升,给不少家庭带来了很大的痛苦及困扰。胎停育每年都有不少的人经历过这种痛苦
2024-08-31 09:11:00
身体健康≠精子健康,为何不育的男性越来越多?
在实际生活中很多时候不孕不育会责怪女性,其实怀孕出现问题不一定是女方,很多时候男性占据临床不孕症约占22%-41%。在临床上也有越来越多的男性因为不育症来就诊
2024-08-31 09:12:00
俗话说“中午不睡,下午崩溃”,适度的午睡可以帮助人们缓解上午工作或学习带来的疲劳,补充精力,提高下午的工作或学习效率。但也有部分人说午睡可能会影响寿命
2024-08-31 10:25:00
务川自治县红丝乡开展送教上门活动
为全面提升广大老干部队伍政治素养和服务发展能力,8月29日,务川自治县红丝乡开展“送教上门”活动,让老干部感受到党组织的温暖和关怀
2024-08-30 23:13:00
务川自治县浞水镇召开老干部座谈会
8月29日,务川自治县浞水镇召开老干部座谈会。全体与会人员深入学习了《中国共产党第二十届中央委员会第三次全体会议公报》《中共中央关于进一步全面深化改革 推进中国式现代化的决定》
2024-08-30 23:13:00
仁怀市市场监督管理局开展布鲁塞尔国际烈性酒大奖赛服务保障工作
为服务保障布鲁塞尔国际烈性酒大奖赛召开,展示贵州酱酒魅力。近期,仁怀市市场监督管理局开展食品安全、特种设备安全、旅游市场秩序整顿等一系列工作
2024-08-30 23:13:00
62岁大爷天天吃腐乳,6个月后去检查,医生诧异:怎么这样吃?
“你不要成天抱着个腐乳吃了,人家都说腐乳盐分高对血压不好。”“我每天吃点啥你都说不能吃!这也不能吃那也不能吃还有啥意思
2024-08-30 23:38:00
人活多久,看心脏就知道?寿命长的人,心脏一般有这5个特征
李大哥最近与公司的一位女同事交往密切,两个人还会在下班之余约着一起买菜。面对这位女同事,李大哥的心底似乎暗藏着难以言说的“悸动”
2024-08-30 23:43:00
中国痛风最严重的省,连中学生都高尿酸,背后元凶被揪出
俗话称,“东西南北中,痛风大广东”,这话一点都不假。有数据显示,广东省的高尿酸患病率高达30.3%,远远超过了全国平均的14%
2024-08-30 23:50:00
“性成瘾”是什么?患者坦言:比烟瘾、酒瘾还可怕,像大脑磕了药
医生,您好:我今年35岁了,其实在我的内心深处,一直有一个无法言说的秘密,我是性瘾者。身为一位女性,每天大脑像吸毒一样不受控制的想那件事
2024-08-30 23:55:00
体内有病“屁”先知,“屁”多的人注意,出现这三种症状要警惕!
放屁是每个人都有的生理反应,但李先生最近被放屁困扰得够呛。不知道怎么回事,他最近总是忍不住放屁,更闹心的是,还是那种又臭又响的屁
2024-08-31 00:35:00
梧州高速:党建引领促发展 按下乡村振兴“快捷键”
本文转自:人民网-广西频道车轮滚滚,汽笛声声,大道如虹向未来。一辆辆汽车在春花烂漫的平南至武宣高速公路(简称“平武高速”)飞驰而过
2024-08-31 00:49:00
吃了么您呐|一个饭团、一家小店、一条连接三地乡愁的纽带
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2024-08-31 05:24:00