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这蔬菜我家隔三差五买,3块钱炒一盘,常吃对眼睛好,孩子要多吃
...很好的保护作用。同时维生素C的含量也不低,可以增强免疫力,促进成长发育。孩子看书写作业,容易近视,多补充维生素A,以防近视。菜心冬天菜市场也很常见,它的种植也很简单,以前在老家,爷爷奶奶也会种植这蔬菜。...……更多
冬天进补,这肉要多吃,比猪肉营养,比羊肉便宜,爽脆开胃特补血
...和锌含量丰富,人体也易于吸收,冬天多食用,可以提高免疫系统的功能,孩子和老人多吃,能增强身体的抵抗力,减少感冒的发生。牛肉含有丰富的钾和优质蛋白质,现代人都比较注意运动,适量运动之余更要多多食用牛肉,...……更多
帮助防治呼吸道疾病,这样吃更营养
...饮食上对孩子的营养进行加强,以此提高孩子抵抗疾病的免疫力。(长沙市某学校,食堂工作人员正在为孩子们烹饪食物。资料图片)如何通过饮食提高免疫力?11月28日,三湘都市报记者采访湖南省胸科医院营养科主任、副主...……更多
牛肉羊肉不如吃“秀珍菇”,高磷高钾,吃一口补充18种氨基酸
...健康的度过整个秋冬。而在我身边,有一位朋友家的孩子免疫力特别低,只要天气冷了,就隔三差五的生病,而他们两口子的厨艺都比较差,所以经常让我推荐一些做法简单、营养价值丰富的菜肴。而在去年,我差不多教给他们...……更多
黄瓜胡萝卜炒虾仁是一道美味可口、充满营养的菜品,适合深秋季节
...康有益;而虾仁则是蛋白质的良好来源,可以增强身体的免疫力。这道菜品不仅美味可口,而且能够给予我们全面的营养,为身体提供所需。 无论是作为一道晚餐的主菜,还是作为家庭聚餐的菜肴之一,黄瓜胡萝卜炒虾仁都能...……更多
冬季正严寒 给孩子的营养提示要记牢
...日三餐呢?既要提高孩子的食欲,又要好消化,保障孩子免疫力?吃好一日三餐,做到荤素搭配、色彩搭配,让营养又美味的食物帮助孩子抵御严寒,助力孩子的健康。保证蛋白质的摄入 肉类、豆制品和奶制品要保障充足的鱼...……更多
牛肉羊肉靠边站,夏天多吃它,8元一斤人人吃得起
...等营养物质,具有补中益气、补脾益胃、益精补血、增强免疫等功效,可以补充身体所需的的多种营养,特别适合老年人和正在长身体的孩子们吃,有利于减缓骨骼老化、促进骨骼生长。 大棒骨的做法多种多样,下面我就分享...……更多
秋冬一进补孩子就上火?补之前可别忘了这2件事!
...,如鸡蛋,牛奶,豆浆等;学龄前的孩子可以吃一些增强免疫力和智力的补品,如核桃,芝麻,蜂蜜,枸杞等;青春期的孩子可以吃一些促进生长和发育的补品,如牛肉,鱼肉,牛奶,酸奶等。此外,选择一些有营养又美味的进...……更多
...临床表现多变,以引起局部淋巴结肿大为主要特征,对于免疫功能正常的成年人,病程多呈自限性,1到3个月自己会好,但免疫功能较低的儿童,猫抓病症状会比较严重,有的既有全身感染症状,也有眼睛症状;有的则只有全身...……更多
冬日寒潮至 温暖满校园
...咳嗽等症状,多吃富含维生素的食物,可以有效提高身体免疫力。修武县郇封镇京里村中心小学,请村医进校园科普预防呼吸道感染小知识,帮助孩子们养成良好的卫生习惯,让学生们科学防病、健康过冬。12月17日,沁阳市教...……更多
孩子爱揉眼、眼屎多是上火?医生提醒:可能是春季过敏引起的
...反应所引起的炎症。当眼睛接触到花粉、尘螨等过敏原,免疫系统会产生过度反应,从而引发眼部不适。傅哲主任介绍称,眼痒是此类疾病的主要症状,儿童患者因为其感受和表达能力特殊,有时会诉“眼痛”,或者通过反复揉...……更多
流感高发期,建议给孩子多吃5种高蛋白食物,提高抵抗力少生病
...暖外,还要在饮食上多调整,常吃些高蛋白的食物,增强免疫力,减少生病的几率。建议家长,给孩子多吃5种高蛋白植物,提高免疫力少生病!快来看看吧,这些美食味道好营养高,三天两头做给孩子吃,安稳度过寒冷的冬季...……更多
有营养的水果,吃3个鸡蛋不如吃1个它,再不做给孩子吃,就亏了
...孩子不肯吃饭,挑食、厌食,或者经常发烧、反复感冒,免疫力低下等,我家孩子就是这样,这一阵子经常挑食,叫它吃饭,吃一口就是说吃不下了,导致最近一段时间,反复发烧,上学也没法上。这可愁死我了,该怎么办呢?...……更多
...。”彭陵说,假期也要规律作息,健康的生活方式是提高免疫力的基石,即使在假期,也要保持规律作息。好睡眠是人体天然屏障,因此要早睡早起别熬夜。高中生每天应保证睡眠8小时,初中生每天睡眠9小时,小学生每天至少...……更多
吃3个鸡蛋不如吃1个它,水果中的爱马斯
...。长期食用牛油果有助于补充营养、促进生长发育,提高免疫力,是孩子的理想辅食选择。1、牛油果小馒头主要食材:牛油果、中筋面粉、奶粉、酵母、白糖。操作步骤:将牛油果捣成泥,加入面粉、奶粉等搅拌揉成面团,发...……更多
昨日大暑节气孩子吃大鱼大肉便秘带血,多吃润肠菜,开胃助消化
...非常有好处。此外,经常食用豆腐干还可以帮助孩子提高免疫力、体质和抗病能力。豆腐干还含有丰富的矿物质。孩子经常吃豆腐干,可以有效补充钙质,从而促进骨骼发育,使孩子变得更大更强。对孩子的牙齿和头发的生长也...……更多
孩子长高需要什么营养?吃什么长高?看这篇就够了!
...有助于受损细胞修复,促进人体的正常功能运转,对自身免疫能力的提高会有帮助。钙元素能促进骨质密度增强。对孩子的身高发育有很好的作用。家长可以给孩子吃富含蛋白质和钙的食物,比如日常生活中的鸡蛋、牛奶、牛肉...……更多
季节变换,全面了解儿童流行性呼吸道疾病,做好8个预防
...冒、流感、支气管炎、腺病毒感染、肺炎等,由于儿童的免疫力相对较弱,这些疾病往往因为高度传染性,一旦进入幼儿园或学校,可能迅速在小朋友之间传播。1. 飞沫传播:这是最主要的传播方式。当患者咳嗽、打喷嚏、大声...……更多
免疫力强化新选择!inne维生素C液体剂型助力儿童抵抗疾病
...他们更好地抵御病毒。多项研究表明,维生素C能够激活免疫细胞,为人体构筑起一道坚实的免疫防线,从而促进免疫防御,并有效预防和减轻呼吸道感染等病毒引起的问题。为满足家长的需求,德国inne品牌创新地从母乳和食物...……更多
这三种健康的鱼肉,不仅味道鲜美,而且富含营养
...括锌、锰、铜等人体必需的微量元素,这些元素能够增强免疫力,促进身体健康。鲈鱼肉质鲜嫩细腻,口感极佳。推荐一道食谱酱烧鲈鱼:准备食材和调料:鲈鱼1条、葱姜蒜、黄豆酱、酱油、老抽、料酒、胡椒粉、食用油。做...……更多
春节将至,少买花生瓜子,多囤5种零食,好吃不贵,全家人都喜欢
...春节期间,咱们大鱼大肉吃得多,再加上看电视刷视频,眼睛的负担更重,吃些酸酸甜甜的蓝莓干,不仅解馋解腻更对身体好,真是一举多得。第5种零食:牛肉干喜欢吃肉类零食的小伙伴,春节前您也可要把自己喜欢吃的牛肉...……更多
...病。流感病毒非常“狡猾”,善于通过改变自己逃避人体免疫系统的“追捕”。流感病毒分为甲、乙、丙和丁(也称A、B、C和D)四型,其中甲型和乙型流感病毒最常见,历史上四次流感大流行都是由甲型流感病毒引起的。二、...……更多
儿童流感,家长需注意
...引起的常见疾病,特别是在儿童中容易传播。儿童的身体免疫系统尚未完全发育,使他们更容易受到流感的侵袭。为了有效预防儿童流感及并发症,展开以下预防措施:接种疫苗、保持卫生、增强免疫力、避免接触病人和及时就...……更多
儿童过敏咳嗽治疗须有耐心,调理过敏体质提升免疫,非一日之功
...高IgE水平的密切关系。建议改善过敏体质同时调理免疫:第一,最值得提出的是,对于小儿过敏性咳嗽的治疗,家长们千万不要以孩子不咳嗽就不再服用抗过敏药物,抗过敏治疗都需要按疗程给药,由于过敏性咳嗽的...……更多
建议中老年人:生活别太节俭,这5种零食经常吃,既解馋对身体好
...质、钙、铁、锌等营养成分,有助于增强老年人的体质和免疫力,延缓衰老。像平时晒太阳或者在追剧的时候,就可以吃上一点牛肉干,它口感独特,越嚼越有味。对于牙齿不好的老年人来说,牛肉干不仅磨牙解馋,益气养胃,...……更多
多吃些眼睛喜欢的食物, 给眼睛充足的营养, 让眼睛更明亮
...于养护眼睛。且胡萝卜营养极其丰富,常吃还有提高人体免疫力、促进生长、延缓衰老等功效。越吃眼睛越亮的一种菜,每天坚持吃,养肝明目健脾胃,老少都精神。孩子就不怎么爱吃胡萝卜,因此我们常会变着花样做给他吃,...……更多
狐大医 | 孩子反复发热、眼睛红、起疹子?可能是川崎病的信号
...目前考虑可能与感染有关,疾病或是由于感染导致的孩子免疫激活损伤全身各处的血管而引起,尤其是给心脏提供血液的冠状动脉。该病主要见于5岁以下儿童,临床上主要有6种常见症状。发烧是许多疾病的表现之一,对于儿童...……更多
越吃眼睛越亮的1道菜,营养又解馋,连挑食的孩子也爱吃!
...维生素、膳食纤维等营养元素,多吃一些胡萝卜可以增强免疫力、改善贫血、养肝明目、促进身体发育。下面小编就和大家分享胡萝卜小馒头的做法,又香又软,好吃到停不下嘴,一起来看看吧。【胡萝卜小馒头】面粉2斤、酵...……更多
这道小炒胡萝卜既简单又美味,营养丰富,是一道下饭的好菜
...生素A和抗氧化剂花青素不仅有助于改善视力,还能增强免疫力、促进骨骼发育和帮助消化系统健康。因此,我们建议大家在日常生活中多注意用眼,并添加胡萝卜这种护眼蔬菜到我们的饮食中。通过多样化的烹饪方法,可以保...……更多
每周应适量摄入牛肉、鱼虾等食材,以确保孩子健康成长
...应增加高蛋白、高钙和高维生素的食物,因为这些营养对孩子的身高发育至关重要。特别是每周应适量摄入牛肉、鱼虾等食材,以确保孩子健康成长。众所周知,鱼虾的烹饪相对简单,而牛肉的烹饪却颇具挑战性。如果烹饪不当...……更多
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新式茶饮“卷”健康 “超级食材”助力茶饮升级
本报记者 卢 岳 □ 王琦琛直接吃一份苦瓜或羽衣甘蓝可能难以接受,但若将它们融入一杯茶饮,不少消费者却敢于尝试。这正是当下“果蔬+茶饮”相结合的新式玩法受到青睐的原因
2024-12-13 10:53:00
肠炎反复发作,3个月后确诊肠癌!身体出现这一信号千万不要忽视
38岁的吴先生是家里的“顶梁柱”,一年多前他开始频繁腹痛,被诊断为肠炎。医生当时提醒他要重视,但吴先生并未放在心上。今年8月
2024-12-13 10:58:00
儿童如何预防暴发性心肌炎与心源性猝死?
笔述专家:浙江大学医学院附属儿童医院PICU 杨子浩主任医师在很多人的印象中,心脏病多发于老年群体,但其实心脏疾病也可能发生在儿童身上
2024-12-13 10:58:00
冬季洗澡的这些误区 你中招了吗?
上周,曾主演经典电影《情书》的日本54岁女星中山美穗,在家中洗澡时突然去世,令人震惊。据日本警方调查,中山美穗身上没有外伤或伤痕
2024-12-13 10:58:00
眼药水用了十几种,病却越来越重!开封一个月后不建议再用
近日,浙江一名27岁女子在频繁使用日本代购的某款网红眼药水后,出现了明显的异物感、眼部充血,一开始也没引起重视,没想到越拖越严重
2024-12-13 10:58:00
贵州省仁怀市大坝镇:加快“四在农家·和美乡村”建设 绘就乡村振兴新画卷
本文转自:人民网今年以来,贵州省仁怀市大坝镇坚持党建引领,扎实推进“四在农家·和美乡村”建设,集中力量抓好办成一批群众可感可及的实事
2024-12-13 11:27:00
糖尿病食谱--清炒水果萝卜
材料:水果萝卜、葱、蒜、植物油、盐、鸡精做法:1.将水果萝卜洗净、去根、切薄片;葱切葱花、蒜切片备用。2.锅中加入适量的植物油
2024-12-13 11:33:00
五河县新集镇:“鸽”声奏响乡村振兴“新乐章”
本文转自:人民网-安徽频道一排排整齐的鸽舍。孙京城供图近年来,五河县新集镇积极探索农业产业转型,以特色养殖业为突破口,大力发展肉鸽养殖
2024-12-13 12:01:00
这一扶勇于担当彰显人间温暖!漱玉平民大药房员工韩瑞敏:用爱心与担当书写社会正能量
“不好了,小韩,有个老人在前面摔倒了,你快去看看!”近日,在漱玉平民大药房硕园小区门店,一位阿姨焦急地在门口喊着。被称作小韩的店长韩瑞敏赶紧跑出来
2024-12-13 12:02:00
老觉得喉咙有异物感 可能是胃黏膜长到了食管上
近年来,咽喉不适成为困扰许多人的健康问题,很多人往往将其归结为咽喉炎或胃食管反流。上个月,浙江省中医院院长助理、内镜中心主任张骏教授团队在国际期刊Digestive Disease and Science上发表的研究成果
2024-12-13 08:25:00
黑龙江省黑河市北安市 垦地合作带动大豆产业提质增效
本文转自:人民日报黑龙江省黑河市北安市种植大豆历史悠久,是当地重要的大豆主产区,是全国大豆单产提升整建制推进县和全国绿色大豆高产高效示范县
2024-12-13 08:31:00
滕州中心人民医院开展“经口内镜下贲门缩窄术”治疗胃食管反流病
近期,滕州市中心人民医院消化内科一病区李曙晖主任医师团队开展“经口内镜下贲门缩窄术(peroral endoscopic)”治疗胃食管反流病
2024-12-13 08:45:00
腹疼泻胀5年,在潍坊市中医院一站式介入治愈
李女士来到潍坊市中医院入院治疗,她的症状是脾切除术后,腹疼腹泻腹胀5年,不定时腹疼,每天腹泻最少5次,体重减少10多公斤
2024-12-13 08:46:00
胚胎喜欢的内膜如此特别,6个养内膜方法,做到一个能行!
备孕是一段充满期待与希望的旅程,尤其是对于大龄备孕者来说,每一个细节都至关重要。其中,子宫内膜的健康状况直接影响着胚胎的着床和发育
2024-12-13 08:54:00
4厘米×3厘米 穿透食管直插心脏 这可能是今年误吞的最大鱼刺
江西人胡先生今年46岁,在桐庐打工。这天下班后,他和朋友喝酒吃饭,其中有一道红烧鱼是他的最爱,他一口酒一口鱼,一边聊着天
2024-12-13 08:55:00