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本文转自:安康日报汉滨区本报讯(通讯员 汪海玉)日前,汉滨区各地迅速掀起学习贯彻落实市“两会”精神热潮,鼓足干劲,勠力拼搏,为在中国式现代化道路上聚力建设幸福安康贡献汉滨力量。近年来,汉滨区坚持“粮、油、菜”同...……更多
得了一次肠胃炎,简直要了半条小命!掌握4招就能有效解决!
...啡咖啡中的咖啡因可能会加剧腹泻。酒刺激胃粘膜,影响肝脏代谢,同时也会加重脱水症状。坚果坚果不能完全消化,会促进肠胃蠕动,加重腹泻。果汁水果经过榨汁后,水果纤维由一定地促肠道蠕动作用,加重腹泻。2.注意补...……更多
“拍”出一片新天地
本文转自:安康日报李腊:“拍”出一片新天地走进山楂园实习生 张睿丹“大家好,我是娜娜,今天我又来了。”标志性的口头语,让人一听就知道又刷到短视频博主“安康娜姐”的视频了。可爱的外表,直率的性格,再加上一口纯正...……更多
如果坚持一个月“滴酒不沾”,肝脏能变好吗?听听专家怎么说
...会的气氛一变:“如果我从现在开始一个月不喝酒,我的肝脏真的能变好吗?”这个问题像一颗石子投入平静的湖面,引起了波澜。这不仅是他个人的疑问,也反映了现代社会中许多人对健康的深切关注。肝脏:身体的化学工厂...……更多
身体出现问题,眼睛会发信号!医生提醒:这几种眼部症状早查!
...例如,黄疸是肝功能异常的一个标志,会导致眼白变黄。肝脏问题会影响身体去除毒素的能力,反映在眼部。眼睛周围皮肤的变化也不容忽视。皮肤下垂或眼袋可能与肾脏问题相关。肾功能不全会导致体液积聚,表现为眼周肿胀...……更多
...扎实推进《军人军属法律援助工作实施办法》落地走实,安康市汉滨区司法局与武警安康支队联合设立武警安康支队军人军属法律援助工作站。“仗义执言,军属后盾!”近日,现役军人王双的父亲来到武警安康支队军人军属法...……更多
为什么耳屎会有“枯燥”和“潮湿”两种状态?
...是身体排毒的一种方式,那么是不是阐明耳屎偏湿的人更安康呢?其实,不论耳屎是干的,还是湿的,关于我们身体的影都不大,假如非要分出谁更安康的话,也只能说各有所长。·干耳屎:干耳屎的话,能够使我们耳道的环境变...……更多
长期吃这样的素食,容易导致营养不良、血脂异常等问题
...50分钟的中等强度有氧运动。2、控制饮酒:饮酒过量会使肝脏功能受损,影响脂肪代谢,进而导致血脂异常和肥胖等问题。建议男性每天饮酒不超过两个标准饮品,女性每天饮酒不超过一个标准饮品。3、控制情绪压力:长期处...……更多
这2类食物让癌症在体内“发芽”,很多人都爱吃,还难以戒掉!
...食道癌、胰腺癌、膀胱癌等多种癌症的风险。饮酒会增加肝脏的负担,导致肝细胞的损伤和纤维化,从而诱发肝癌。饮酒还会与亚硝酸盐共同作用,生成更多的亚硝胺,增加消化道癌症的风险。因此,为了预防癌症,我们应该尽...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,一段时间后,3个好处或会不请自来!
...处。首先,生嚼枸杞能够改善睡眠质量。睡眠关于人体的安康至关重要,而枸杞中的一些成分能够协助调理睡眠。枸杞中含有丰厚的维生素B1、B2和B6,这些维生素在神经系统中起着重要的作用。它们可以促进脑部神经细胞的正常...……更多
心脏总是怪怪的不舒服?教你吃回健康心脏、告别亚健康
...有一种独有的“芝麻素”经研究表明可以有效缓解心脏和肝脏损伤,抑制高血压、减轻心血管肥大的症状,而且芝麻中的抗氧化物质非常丰富,对延缓器官衰老、预防癌症都有着一定的效果。 一提到坚果类就有很多人推崇核桃...……更多
一日三餐早餐营养最重要,推荐这5种食物作为早餐
...多种有害物质,这些物质不仅对人体有害,而且可能会对肝脏、肾脏等器官造成损害,所以油条不适合当成早餐来吃。代餐饼干代餐饼干在市场上越来越受欢迎,因为它们声称能够提供快速的饱腹感,并且富含蛋白质、纤维和维...……更多
生病了必须吃药吗?这几类病症不用吃药也能好得快!
...觉得得了“三高”非常可怕,若是轻度的,那机体会通过肝脏、肾脏等各种渠道排除毒素。初期的脂肪肝、部分心脑血管、痛风等也是一样。但是需注意平时养成健康的饮食习惯,多吃粗粮蔬菜优质奶蛋肉类。适当加强运动! 4...……更多
...软,直接瘫倒在了地上,双手撑着地感觉全身没有一丝力气,好不容易我抓住了椅子站了起来,抓起桌子上的水杯大口大口灌了下去。体内的热气还在不停往外冒,我瘫坐在椅子上好久好久……不知过了几时,我迷糊中摸索着又回到了卧...……更多
白癜风具有遗传倾向,想预防它的侵袭,做好这6件事很关键
...活作息应该与自然界的规律相协调;晚上11点到凌晨3点是肝脏排毒的最佳时间,所以尽量在这个时间段内保持深度睡眠;早睡早起,保持充足的睡眠,有助于身体机能的正常运作;避免皮肤受伤皮肤是人体的第一道防线,保护好...……更多
吃素需要注意什么?素食最全攻略!
...乏的营养元素来源01铁元素铁的主要食物来源是动物血、肝脏、瘦肉,其中的铁为血红素铁,吸收利用率高。而黑木耳、紫菜、蘑菇等植物性食物虽然铁含量较高,但主要是非血红素铁,吸收利用率低。因此,素食者易缺铁,建...……更多
“癌细胞”喜欢的4类早餐,鸡蛋没有上榜,不知有你爱吃的吗?
...素以及防腐剂,如果经常食用,不仅会在一定程度上增加肝脏的工作负担,还会对人体正常的新陈代谢以及排毒功能造成影响。当深加工肉类中所含有的亚硝酸盐与体内的蛋白质发生结合后,还会生成一种名为亚硝基化合物的物...……更多
我市自主选育的3个植物新品种获国家植物新品种权
本文转自:安康日报本报讯(记者 杨迁伟 通讯员 邵发琦)近日,农业农村部官网发布了《中华人民共和国农业农村部公告》(第776号),对68个植物属种1431个品种授予植物新品种权,由安康市农科院选育的水稻品种“秦康银丝”、 猕猴...……更多
本文转自:安康日报张志民出生于1979年,1996年参军入伍,退伍后成为西安铁路集团公司安康工务段的一名职工。张志民乐于助人,他常常在工作之余带着老婆孩子参加公益活动,主动策划公益活动,希望能尽自己一己之力帮助需要帮...……更多
高尿酸患者,春节衣食住行勿任性
...的食物,以减少脂肪的堆积。饮酒要适量过量饮酒会造成肝脏、大脑、神经和消化等多系统损伤,增加中风、急性胰腺炎等疾病发作的风险,也会影响思考判断的能力,引起意外事件。因此要控制饮酒量,切忌空腹喝酒。同时也...……更多
这道汤既美味又养肝排毒,非常适合养护肝脏
重要性:肝脏是人体重要的器官,排毒养肝至关重要肝脏是人体中最大的内脏器官,主要功能是进行物质代谢、解毒排毒、合成和储存营养物质等。因此,保护好肝脏对于人体健康至关重要。一旦肝脏受损,不仅会影响整个新...……更多
养生不当反致病!这些“养生误区”流传了太久,有人还天天在做
...调养是非常重要的一部分;长期的压力和不良情绪会影响肝脏的疏泄功能,导致气滞血瘀,进而影响身体健康;建议:学会调节情绪,保持乐观心态;可以通过冥想、听音乐、交流谈心等方式来缓解压力;误区五:不规律的作息...……更多
减肥革命:揭露40个让你一次减到底的科学策略
...的能量过剩。酒精与减脂的关系:酒精热量高,且会影响肝脏功能,减缓脂肪代谢过程。在减脂期间尽量避免饮酒,以免影响减肥效果。水果摄入的平衡:选择低糖分的水果,如莓果类,控制摄入量,可作为健康的零食和维生素...……更多
养肝护肝第一圣药——白芍!
...应用,被誉为“女人的良药”。它具有多种药理作用,对肝脏有着特殊的保护作用,被广泛用于治疗肝脏疾病。白芍对肝的主要作用和功效:1.抗氧化作用:白芍中含有丰富的多酚类化合物,具有明显的抗氧化作用。肝脏是人体...……更多
年关将近年味浓 满满当当迎新春
本文转自:安康日报市民在超市挑选年货2024新春年货节上的“不倒翁小姐姐”年货节上驻村工作队直播助农 ——我市多措并举满足市民年货消费需求记者 唐正飞 文/图年关将至,城乡年味日渐浓烈。喜庆的音乐、火红的灯笼、...……更多
人工合成的“垃圾食品”或公布,方便面意外落榜,不妨多了解下
...有八九都是人工合成的,也会对身体造成一定的影响,对肝脏加重负担,大家一定要引起重视。日常如何保证食品安全?1、日常保持清洁厨房卫生要保持干净,有防鼠,放蝇,放尘等措施设施,特别是夏季,温度高,蚊蝇特别...……更多
入职体检一般检查哪些
...、止血异常、血液病和肝、脾的病变及临时性感染。2、肝功能检查肝功能检查要检查谷丙转氨酶、谷草转氨酶、总胆红素、直接胆红素、间接胆红素这几项,是检查肝功能最直接的指标。可以通过这些指标来确定入职员工是否...……更多
这道菜口感鲜美,营养丰富,特别适合秋季食用
...季也对中老年人的健康大有益处。首先,土豆是一种碱性食物,可以中和体内的酸性物质,帮助降火气。其次,土豆中的膳食纤维能够促进肠道蠕动,起到润肠的作用。此外,土豆还富含维生素C和维生素B,在增强免疫力、保护...……更多
关于肠镜检查,你想知道的都在这里
...前两天应进食半流质饮食(白粥、软面条等),戒食纤维食物(青菜、水果等)。检查前按医嘱服用肠道清洁剂,做好肠道准备。如需无痛肠镜检查请带一名陪同人员。九、检查后注意些什么?检查后初期因空气积聚于大肠内会...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...血糖不能有效地进入细胞。脂肪肝 过度肥胖会使脂肪在肝脏中积累,引发脂肪肝,这种问题可能会导致肝炎、肝纤维化和肝硬化。呼吸系统问题过度肥胖会影响呼吸系统的功能,增加患阻塞性睡眠呼吸暂停、睡眠呼吸暂停综合...……更多
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胜利油田电力分公司电网检修消隐患保供电
一年一度的电网检修是消除电网隐患、提升供电保油水平的关键措施。“今年是近十年来油田电网改造工作量最大的一年。”胜利油田电力分公司经理刘玉林介绍
2024-12-14 13:58:00
据石家庄发布显示,为鼓励和倡导市民绿色出行,方便广大市民便捷出行,石家庄交投集团将推出惠民举措,自2024年12月16日至2024年12月31日
2024-12-14 14:00:00
西城服务协调中心打造员工群众安居乐业“大本营”
虽然时隔两个多月,但回忆起胜利油田西城服务协调中心在胜采员工服务大厅举办的服务大集,家住胜荣小区的张女士依然印象深刻。她说
2024-12-14 14:01:00
今年以来,胜利油田地面工程维修中心聚焦创新驱动,扎实推进科技创新工作,抓实核心技术攻关、信息化建设、创新成果应用推广等重点工作
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【文化社区建设】德州天衢新区宋官屯街道嘉诚社区开展“巧手匠心 ‘柿匙’如意”钥匙扣DIY志愿服务活动
鲁网12月14日讯(记者 吴美琳 通讯员 王春莹)12月12日,德州天衢新区宋官屯街道嘉诚社区开展“巧手匠心 ‘柿匙’如意”钥匙扣DIY活动
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【全民美育】烟台莱山区迎春佳苑社区手随心动 “织”就家门口的致富路
鲁网12月14日讯(记者 魏萱)为深入推进全民美育活动开展,丰富社区女性居民的文化生活,弘扬中华优秀传统文化,激发居民参与社区治理的积极性
2024-12-14 14:04:00
大皖新闻讯 12月13日,亳州市委组织部发布干部任前公示公告。王 雷,男,汉族,1976年6月生,在职大学,法学学士,中共党员
2024-12-14 14:04:00
枣庄市青少年宫荣获2024年度全国流动少年宫示范单位荣誉称号
鲁网12月14日讯(记者 杜伟)在近日于广西南宁举行的中国宫协流动少年宫2024年度工作会议上,枣庄市青少年宫的“流动少年宫”项目凭借其创新的教育理念
2024-12-14 14:06:00
枣庄市市中区中心街街道人大:密切联系群众 提升履职能力
鲁网12月14日讯(记者 张刚 通讯员 贾广涛)听民声、聚民智、解民忧。今年以来,枣庄市市中区中心街街道人大积极探索践行全过程人民民主的有效路径
2024-12-14 14:06:00
【爱心“赵”耀】德州天衢新区赵虎镇开展“知艾防艾 远离伤害”“世界艾滋病日”主题宣传活动
鲁网12月14日讯(记者 吴美琳 通讯员 魏静)为提高艾滋病基本知识知晓率,增强群众自我防护能力和健康责任意识,争做“自己健康第一责任人”
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鲁网12月14日讯(记者 张刚 通讯员 张成 薛芳 佟帅 宋昕颖 宗红雁)12月13日,枣庄市市中区鑫昌路小学召开了“两代表一委员”暨校级家委会委员2024年度座谈会
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鲁网12月14日讯(记者 范梦琪 通讯员 赵慧)12月11日—12日,山东儒商研究会德州联络处七工委组织开展了“尊儒兴商
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鲁网12月14日讯(记者 吴美琳)社区作为城市治理体系的关键环节,治理水平的高低犹如一把精准的标尺,衡量着居民幸福感与获得感的高低
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鲁网12月14日讯(记者 张刚 通讯员 彭翔宇)在冬日的凛冽寒风中,一场别开生面的职工活动如同一股暖流,温暖了每一位参与者的心
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【爱心“赵”耀】德州天衢新区赵虎镇开展“舞动手指 快乐养老”老年人手指舞活动
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