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先天不足靠后天养!每日坚持合理饮食、适当运动,或有助于养肾
...全有机会在这场赛跑中迎头赶上,甚至超越!肾脏健康的先天难题:如何理解和应对肾脏,这个我们身体内重要的排毒器官,承担着调节体液、排泄废物、调节血压等关键功能。然而,并非所有人都拥有功能完善的肾脏。这部分...……更多
秋季养生要注意早上吃火龙果,呵护肌肤健康
...需要适应这个环境的变化。中医理论认为,肾脏是人体的先天之本,秋天气候干燥,肾脏容易受到影响。因此,在秋季,我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃火龙果来呵护肌肤健康,帮助您度过一个健...……更多
戒烟限酒,避免熬夜,减少压力,这些都有助于呵护肌肤健康
...需要适应这个环境的变化。中医理论认为,肾脏是人体的先天之本,秋天气候干燥,肾脏容易受到影响。因此,在秋季,我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过中午吃橙子来滋养肌肤,帮助您度过一个健康、舒...……更多
身体发出这4种信号,不可忽视,是肾虚警示,需及时治疗
...,这可能是肾虚的早期信号。肾脏在中医理论中被视为“先天之本”,负责储存生命精华。能量不足不仅表现为身体疲惫,还可能导致记忆力减退、反应迟钝。建议通过调整饮食、增加适度运动和改善睡眠质量来应对这一信号。...……更多
秋季如何通过早上吃猕猴桃来滋养肌肤
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西瓜含有丰富的水分和维生素 A,可以补充肌肤滋润因子
...需要适应这个环境的变化。中医理论认为,肾脏是人体的先天之本,秋天气候干燥,肾脏容易受到影响。因此,在秋季,我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃西瓜来滋养肌肤,帮助您度过一个健康、舒...……更多
草莓富有丰富的果胶和维生素 C,可以让皮肤美白保湿
...需要适应这个环境的变化。中医理论认为,肾脏是人体的先天之本,秋天气候干燥,肾脏容易受到影响。因此,在秋季,我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃草莓来滋养肌肤,帮助您度过一个健康、舒...……更多
滋肾补肝怎么做?一些小妙招送给大家!
...论中,肾脏和肝脏是人体重要的脏器,它们分别承担着“先天之本”和“藏血调节”的功能。因此,保持肝肾的健康状态对于维持整个身体的平衡至关重要。肾脏——人体的“根本”在中医理论中,肾脏被认为是人体的“根本”...……更多
每天早上吃一个西红柿,为身体提供丰富的营养,有助于保持肌肤
...需要适应这个环境的变化。中医理论认为,肾脏是人体的先天之本,秋天气候干燥,肾脏容易受到影响。因此,在秋季,我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃西红柿来滋养肌肤,帮助您度过一个健康、...……更多
科普园地 | 冬季养肾正当时
本文转自:平顶山日报中医认为,肾为先天之本,指的是肾藏先天之精,是脏腑阴阳之本,生命本源。肾主藏精,其所藏之精包括先天之精和后天之精,由此可见,保护肾脏健康非常重要。《黄帝内经》记载:“春养肝、夏养...……更多
如何通过充足睡眠来提高免疫力,告别疲劳呢?
...需要适应这个环境的变化。中医理论认为,肾脏是人体的先天之本,秋天气候干燥,肾脏容易受到影响。因此,在秋季,我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过充足睡眠来提高免疫力,帮助您度过一个健康、舒...……更多
眼袋重、眼圈黑?医生:脾虚眼袋大,肾虚眼圈黑!
...一个更深层次的内在问题:肾虚。肾在中医学中被视为“先天之本”,关联到我们的生长发育和生理调节。肾虚不仅仅影响身体的元气和活力,更直接映射到我们的面部,尤其是眼周。肾虚引发的黑眼圈,通常伴随着身体的其他...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...:老年健康的关键所在在中医理论中,肾被视为人体的“先天之本”,对维持多种生理功能至关重要。对于老年人而言,由于肾气自然衰退,出现痰多、咳嗽、气喘等症状时,单纯依靠补肺治疗可能效果有限,而补肾就显得尤为...……更多
呵护肾虚,守护健康人生——探寻肾虚的症状与调养之道
...肾气亏损导致的一系列身体症状。肾脏在中医中被称为\"先天之本\",它对人体的生长、发育、繁殖和代谢等方面起着至关重要的作用。因此,了解肾虚的症状和调养之道,对于维护身体健康至关重要。本文将为您揭示肾虚的症...……更多
养肾千日,伤肾一时,这3个行为正在损伤你的肾,看看你有吗?
...确保肾脏的健康得到应有的关注和保护。隐形杀手:不当饮食习惯对肾脏的悄然伤害肾脏作为人体内的重要器官,其健康状况受到饮食习惯的直接影响。在日常生活中,某些饮食方式可能正在无声地损害肾脏,而这种损害往往不...……更多
高血压患者如何健康饮食与合理运动
...饮食,同样会导致患者的血压升高。在高血压的病因中,先天性遗传因素也占有一定的比例。高血压遗传因素约占30%,是一项重要的高血压的病因。有高血压家族史且有不良嗜好的人容易患高血压。但如果养成良好的生活习惯,...……更多
耳朵有3个表现,可能肾虚了!记住六步养肾法!
...己分泌的津液,有滋补脾胃“后天之本”,以固护肾之“先天之本”的功效。具体做法为,每日晨起,微闭口唇,舌抵上腭,当嘴里的唾液增加到一定量时,随意念将其缓慢吞下,反复3-4次。长期坚持,必有益处。3.常叩齿在中...……更多
七个日常习惯,不利于你的肾脏,是时候做出改变了!
...能进一步影响肾脏健康,甚至引发肾炎等严重疾病。二、饮食过咸盐是生活中必不可少的调味品,但摄入过多盐分却会给肾脏带来沉重负担。高盐饮食会导致血压升高,增加肾脏负担,长期如此可能引发肾脏疾病。此外,过多的...……更多
这道葱爆羊肉色香味俱佳,口感丰富,能够给人带来美味和满足感
肾脏是人体先天之本,其健康状况对人体的影响至关重要。如果肾脏长期受损,不及时进行调理,就会导致种种并发症,例如水肿、高血压、胸闷、憋气、恶心、呕吐等。因此,保护肾脏是非常重要的,我们可以通过多种方式...……更多
5岁孩子血尿,原来是肾脏里面长了“石头”,抽丝剥茧后发现“真凶”是基因突变……
...何器官都有可能发生。泌尿系结石发病原因多样,多由于先天性因素,比如一些酶的缺乏,导致体内代谢异常。此外,尿路先天畸形、尿液排出不通畅、环境(地质、气候、水质、高温等)、营养或者尿路感染等因素长期存在,...……更多
肾虚困扰你?五大养肾之道助你重拾健康
...本文将为您介绍五大养肾之道,助您重拾健康。一、合理饮食:饮食是养肾的首要因素。在饮食上,我们可以选择一些有益于肾脏健康的食物。例如,黑豆、黑芝麻、核桃等坚果类食物富含蛋白质、维生素E和锌等养肾成分,可...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...药等,这些药物可能导致肾毒性,损害肾脏功能。2. 高盐饮食:过多摄入盐分可增加肾脏排泄钠离子的负担,长期下来可能引发高血压并加速肾脏功能减退,增加患慢性肾脏病的风险。3. 脱水与憋尿:不足的饮水量会导致尿液浓...……更多
40岁后,睡前的4个错误习惯都有可能伤肾
...,就有可能对肾脏造成损害。因此,睡前应该保持适当的饮食量,避免吃得过饱。3、不排尿睡前不排尿是生活中常见的错误习惯。有些人可能会因为各种原因在睡前没有及时排尿,这会导致尿液在膀胱中停留时间过长,影响肾...……更多
腰膝酸软和肾虚乏力是一些人常常面临的健康问题
...专业中医师的建议,或者服用(万年青)固精补肾丸。2.饮食调理:合理的饮食对于调理肾脏功能非常重要。建议摄入一些有益肾脏的食物,如黑豆、芝麻、核桃、海参等。此外,注意保持饮食均衡,避免过度饮食和暴饮暴食。...……更多
为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持三不要
...此,晚上睡前应排空膀胱,避免憋尿。不要吃太咸:高盐饮食会增加肾脏负担,导致肾功能减退。晚上饮食应以清淡为主,避免摄入过多盐分。不要熬夜:熬夜会导致身体免疫力下降,容易诱发肾脏疾病。保证充足的睡眠时间,...……更多
运动饮料别多喝!专家提醒:这4类食物都会加重肾脏负担
...因素都可以使血肌酐增高,比如食用了大量肉类等高蛋白饮食,剧烈运动尤其是久不运动突然的剧烈运动后,大量出汗、严重腹泻失水等,都可能使血肌酐升高,此时的血肌酐波动,虽然要重视但也不必太焦虑,调整饮食、休息...……更多
气血不足对人体有什么影响?日常补气血,不妨做好5点
...的发生,我们可以从以下几个方面进行调理。首先,合理饮食是关键。食物中的营养物质对于恢复气血很重要。我们可以增加食用一些有助于补充气血的食物,如红枣、龙眼和牛肉等。此外,还应尽量遵循科学的饮食规律,按时...……更多
总说男人会肾亏,那到底要怎么补,这里都给你做总结了
...绪压力等。了解肾虚的表现和原因是补肾的第一步。合理饮食合理的饮食对于补肾至关重要。以下是一些补肾的食物建议:高蛋白食物:如鱼、禽肉、蛋类等,有助于提供肾脏所需的营养。蔬果均衡摄入:多食用富含维生素和矿...……更多
出汗等于排毒吗?这几个部位频繁出汗,或许是因为你肾不好!
...易出汗。背部频繁出汗可能和交感神经紧张、情绪激动、饮食等因素有关。然而,背部频繁出汗也可能与肾不好相关。中医认为,肾脏与背部的健康有关。如果肾脏功能出现问题,可能会导致背部频繁出汗。最后,为了保持肾脏...……更多
医生提醒:即使是铁打的肾也经不起这样的折腾
随着生活节奏的加快,人们的生活方式和饮食习惯也在不断变化。然而,不合理的饮食和不良的生活习惯可能会给身体健康带来严重的影响。本文将探讨一个26岁的年轻人患上尿毒症的原因,并分析他特别偏爱的四种食物。医生...……更多
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新突破!四川省建筑医院神经外科成功实施脑起搏器植入术DBS
日前,四川省建筑医院神经外科帕金森团队顺利实施了成都市级医院神经外科脑起搏器植入术,用神经医学前沿的技术刷新四川省建筑医院帕金森治疗新纪录
2024-09-27 18:29:00
临产孕妇情况危急 药店员工紧急救援助其转危为安
在喧嚣的都市生活中,总有那么一些瞬间,如同温暖的阳光,穿透繁忙与冷漠,让人们感受到人间的真情与社会的温度。近日,一名孕妇突感身体不适
2024-09-27 18:30:00
科研快讯|通心络可明显提高急性脑梗患者独立生活能力在国际顶刊发表
美国中部时间9月26日,中国复旦大学附属华山医院董强教授牵头开展的“通心络胶囊治疗缺血性脑卒中(AIS)的随机、双盲、安慰剂平行对照
2024-09-27 18:30:00
掉一颗牙没及时补,对身体有何影响?
众所周知,补一颗牙是非常贵的,而且需要花费比较长的治疗周期,因此有人因为工作繁忙,不能及时到牙科医院进行补牙。也有人觉得自己那么多颗牙
2024-09-27 19:01:00
大便粘在马桶上冲不掉,是什么原因导致的?
粪便是一种通过肠道排出来的排泄物,主要成分为没有完全消化的食物纤维、蛋白质以及水分。人们可以通过粪便的颜色以及状态,判断自己的身体是否出现异常
2024-09-27 19:01:00
憋屁竟影响健康?
现实生活中“有屁快放”,是人与人之间交流的时候惯用的一种口头禅,而在临床医学当中,指的是人体的肠胃,在经过食物消化的过程当中产生的二氧化碳
2024-09-27 19:02:00
农行阜阳分行:金融助力描绘丰收图景
本文转自:人民网-安徽频道沃野千里,蔬果飘香,颍淮大地一派丰收景象。在太和县马集镇马南村金洪农民种植专业合作社的千亩玉米种植基地
2024-09-27 16:54:00
安徽涡阳:发展蛋鸭养殖业 产出致富“金蛋蛋”
本文转自:人民网-安徽频道近日,走进安徽省涡阳县龙山镇大何村蛋鸭养殖专业合作社,放眼望去,数万只鸭子或是觅食饮水,或是嬉戏打闹
2024-09-27 17:02:00
湖南安仁:多措并举 绘就乡村振兴三幅图
本文转自:人民网-湖南频道绿水逶迤去,青山相向开。行走在湖南安仁县渡口乡的石云村,一派欣欣向荣的景象映入眼帘,村中蜿蜒的永乐江随风泛起涟漪
2024-09-27 17:11:00
湖南浏阳 :种好“金叶子” 激活乡村振兴“动力源”
本文转自:人民网-湖南频道国庆将至,湖南浏阳多个烟草站仍是一片热闹繁忙的景象——一辆辆满载金黄烟叶的车辆整齐排列,在工作人员的帮助下
2024-09-27 17:11:00
湖南中方县:制种水稻开镰收割 良田“丰”景如画
本文转自:人民网-湖南频道立秋过后,湖南省中方县花桥镇制种水稻迎来丰收季,当地农户抢抓晴好天气,利用机械化作业提高收割效率
2024-09-27 17:11:00
2024江永香芋系列主题活动发布 助力农文旅融合发展
本文转自:人民网-湖南频道江永香芋。受访单位供图香芋泥、香芋条、芝士香芋、香芋冰激凌……9月27日,湖南江永举行“香约江永·芋见密语”2024江永香芋新闻发布会
2024-09-27 17:13:00
湖南零陵:增绿兴产激活乡村振兴强动能
本文转自:人民网-湖南频道仲秋时节,走进湖南零陵区朝阳街道石烟塘村,杨柳夹岸的池塘碧波荡漾,村里道路宽敞整洁,绿植花卉点缀其间
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一站式医疗服务:四川省肿瘤医院开展“服务百姓健康行动”义诊活动
本文转自:人民网-四川频道患者咨询义诊医生。谢婷玉摄“医生,麻烦你帮我看一下刚拍的片子.....”四川省肿瘤医院的门诊大楼前
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福州市永泰县人民检察院第二检察部:靠前服务,守好乡村振兴每一笔“财富”
本文转自:人民网“筑牢忠诚检魂 守望公平正义”先进典型系列访谈福州市永泰县人民检察院第二检察部:靠前服务,守好乡村振兴每一笔“财富”谢星宇 兰志飞主持人
2024-09-27 17:40:00