• 我的订阅
  • 头条热搜
四大补气中成药,补心气、脾气、肺气、肾气,元气满满一整年!
看中医时,医生常常会告诉你气虚。气虚可以分为心气虚、脾气虚、肺气虚和肾气虚,今天给大家介绍四个补气中成药。一、玉屏风颗粒玉屏风颗粒适合动不动就感冒,反复感冒的人。容易感冒的人很多是肺气虚,也可能有脾...……更多
经常按摩脚底这几个穴位,促进血流
双脚又被称为人体第二心脏,也是离着心脏最远的地方,但是他的重要性却不容忽视,双脚也是身体当中非常重要的部位,起到支撑站立行走的作用。脚部的穴位很多,还有成千上万条末梢神经,特定穴位与体内脏器之间都有...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
...女性养生的关键时期冬天是自然界万物闭藏的季节,也是人体进补的好时机。对于女性来说,冬天进补不仅可以暖身驱寒,还能有效补充气血,为来年的健康打下基础。因此,女性朋友们在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋...……更多
冬季进补,平衡阴阳是关键!这两道药膳,滋补气血阴阳,赶快收藏
...正是身体需要额外关照的时节。冬季,自然界万物收藏,人体亦如此,进入一个以存储能量、滋养身体为主的阶段。在这个季节,恰当的进补不仅能够增强抵抗力,还有助于调节体内的阴阳平衡,确保整体健康。在中医理论中,...……更多
冬“藏”养生 护好阳气
...文转自:张家口日报每年一月份,天气逐渐寒冷起来,是人体阳气最弱的时节,市中医院脾胃病科副主任刘红国提醒,要学会“藏”才能养护好体内较弱的阳气。刘红国建议,要做好防寒保暖,及时添加衣服,尤其要注意头面、...……更多
如果肺脏功能出现异常,就会影响气血流通,从而影响免疫力的发挥
...的联系,即肺为金,免疫力为正气。正气在中医中指的是人体抵抗病邪的能力,维持人体健康的力量。肺脏虚弱会导致正气不足,从而影响免疫力的增强。所以,通过养肺可以提高免疫力,预防和缓解多种疾病的发生。那么如何...……更多
28岁女孩胃部全切,竟与一个习惯有关!很多人都有……看看吧
...受化疗和靶向治疗。为了帮助小林更好地控制病情、恢复元气,王永生为她定制了一套术后康复治疗方案:除中药汤剂口服外,辅以艾灸、针刺疗法、贴敷疗法,疏通脾胃经络,调和脾胃升降功能。目前,小林定期在市中医院肿...……更多
体寒的人,到底寒在哪里?
...理改善体寒体质。一、体寒的本质:阳气不足中医认为,人体的正常生理功能依赖于气血的平衡。气血是人体内的重要物质,其中气具有温煦、推动、固摄等作用,而血则滋养全身。当人体阳气不足时,气血运行受阻,身体局部...……更多
气不通顺百病生,中医教你如何打通中焦畅通气机
...消化吸收,以及水液的运输转化。中焦的畅通,对于维持人体气血的平衡、促进营养物质的吸收与分布至关重要。当中焦功能正常,人体的“气机”便能顺畅无阻,反之则会出现各种健康问题。气机:生命活动的驱动力“气机”...……更多
咖啡和电竞更配?铂陆帝“元气充电站”点燃珠海和广州
...,广东人终于久违的感受到了冬天的味道。而铂陆帝的“元气充电站”就如同及时雨一般,来到了广东的珠海和广州,为广东朋友们送来温暖。11月11日-12日,在珠海环宇城和广州天河万科广场一楼中庭,铂陆帝将联手太平洋科...……更多
告别桥本甲状腺炎,只需做对这一件事!
...,让桥本甲状腺炎不再来犯。黄河清主任表示:甲状腺是人体内分泌腺之一,位于颈部正中。它分泌的激素对人体的生长发育、新陈代谢、心血管功能等有着重要的调节作用。甲状腺功能正常时,激素水平稳定,机体抵抗力强,...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
...老过程中不可或缺的元素。猪皮中丰富的胶原蛋白,经过人体消化吸收后,能够帮助增强皮肤的弹性和光滑度,减少皱纹的生成,让肌肤保持年轻态。 此外,猪皮中还含有较多的维生素和微量元素,能够提供女性在30岁后更加...……更多
带着饥饿感入睡,到底好处多还是坏处多?听听医生怎么解释
...饥饿感与健康的关系中医理论认为,脾胃是后天之本,是人体气血生化的源泉;晚餐作为一天中的重要一餐,对于维持脾胃的正常功能至关重要;然而,如果晚餐摄入不足,甚至完全不吃,就可能导致脾胃功能受损,进而影响到...……更多
...如艾灸这些穴位一样,有推动气血运行、温煦脏腑、滋补元气、通畅血脉、消除疲劳的作用。“足浴时可以加入红花、艾叶、透骨草等温经通络药物,有助于温暖全身,改善手脚冰凉的症状。”阳池穴是支配全身血液循环的重要...……更多
女性气血不足,4个部位可能会“告诉”你,看看你占了吗?
...女人身体呈现气血缺乏的问题,增加身体患病的风险。女人体内气血是否足够,其实经过身体的表现也能发觉,希望你能够活跃进行了解,也能及时保护身体。修改 女人气血缺乏,4个部位可能会“告诉”你,看看你占了吗?1...……更多
治疗心梗—御医派史士昊有妙法
...治也”。[有胃气则生。无胃气则死。〕胃气就是人体的元气,胃气就是饥饿感!——御医派七分养三分治史士昊中医界名中医,御医派七分养三分治学说传承人,高级公共营养师,易医学者,从事临床科研工作30余年,擅长运用...……更多
将红枣洗净后晾干,每次取适量泡水喝,补充气血,有利于肝脏健康
众所周知,肝脏是人体内重要的代谢器官,它负责清除体内的毒素和废物,对维持身体健康起着至关重要的作用。然而,生活中一些不良习惯和饮食习惯却常常会损害肝脏的健康,导致肝病的发生。如何保护肝脏,预防肝病呢...……更多
春天到了,你困了吗?9个方法恢复春天活力!
...果实在困得不行,以下8个方法有助让你恢复活力,保持元气满满的状态。1、吃富含铁的食物铁元素是人体所需的重要营养素,它能帮助红细胞把氧气运送到全身各部位。如果饮食里缺铁,便很容易犯困。多吃富含铁的食物,如...……更多
这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满
...的能量,还为身体注入了各种必需的营养元素,帮助我们元气满满地迎接新的一天。今天,让我们一起探讨一下,为什么早餐如此重要,以及常吃哪五种早餐可以让你早上精力充沛、焕发活力。首先,让我们来了解一下早餐对身...……更多
壮医情志调理如何促进脾胃功能恢复
...通过壮医情志调理促进脾胃功能恢复?壮医认为,脾胃是人体的“后天之本”,是人体气血生化之源,脾胃功能的正常与否直接关系到人体的健康状况。壮医在护理过程中,通过调节患者的情绪和心理状态,可以促进脾胃功能的...……更多
50岁之后应避免的四种食物,帮助您更好地维护身体健康
随着年龄的增长,人体的各项生理机能逐渐衰退,消化系统也不例外。对于50岁以上的人来说,保持健康的饮食习惯尤为重要。在中医理论中,食物的性味归经、寒热温凉等特性对人体有着重要影响,因此,对于特定年龄段的人...……更多
中医内科的养生和保健原则
...须注重保养五脏。同时,还要注重调和阴阳平衡,根据个人体质情况,采用综合调养的方法,保持身体的健康。二、养生和保健的意义养生主要是通过养护生命,包括调剂精神、饮食进补、气功运动、节欲等方式,达到保养身体...……更多
女人气血容易差,那就不要错过这几个方法,很快就见效的
...。气血与养颜的关系在中医理论中,气和血被认为是维持人体健康和美丽的重要因素。气是人体的生命能量,而血则是气的营养载体。当气血充足时,人体的皮肤会显得光滑、有弹性,脸色红润。相反,气血不足会导致皮肤干燥...……更多
府前社区满电“复工”:元气满满开新篇
记者 刘海文新年新开始,新年新气象。府前社区工作人员 “满电”复工,各工作人员第一时间以饱满的热情投入到节后工作中,有序推进重点人员探访帮扶、社区日常巡查、调节邻里纠纷等工作,确保社区工作有条不紊进行。...……更多
娃不长高不长肉!?不防试试这道元气蒸汤,所有妈妈赶紧收藏吧!
...到大的药膳天花板,最朴实、最快捷、最强身健体的一道元气蒸汤,多喝这道汤身体棒棒哒!春季天气忽冷忽热,让人有点难以适应。这不,我家小子这几天胃口就差了,早上起床还会有几声咳。作为一名土生土长的广东女子,...……更多
扬子懂健康|保护好脾胃功能,也能有效预防冬季感冒
...觉中国《杂病源流犀烛·感冒》阐述曰“感冒,肺病也,元气虚而腠理疏也。……肺主气,脾生气,故伤风虽肺病,而亦有关于脾,以脾虚则肌肉不充,肺虚则玄府不闭,皆风邪之所由以入也”。中医如何认识流感?杨勤告诉记...……更多
气血相互依存,相互促进,共同维持着人体的生命活动
...身体健康的关键。气血相互依存,相互促进,共同维持着人体的生命活动。正如中医所说:“血为气之母,气为血之帅”。只有保持气血平衡,才能让我们看起来容光焕发,充满活力。首先,我们要了解气血的关系。气是人体的...……更多
当阳气不足时,首先受影响的往往是身体的末梢部位,特别是手脚
...的根本动力。它不仅推动血液循环、调节体温,还支撑着人体的代谢活动和生理功能。简而言之,阳气是维系身体活力和健康的内在能量。识别阳气不足的警告信号四肢冰凉:阳气的温暖缺失当阳气不足时,首先受影响的往往是...……更多
中医:入冬之后怎么“补”?做好攻略很重要!
...起一两百斤的重物,这个“力气”是我们看不见的,而且人体的气有一定量,如果一直消耗就会面临“气绝身亡”的境地,就是我们常说的“断气”。现在大家经常会有疲惫、乏力、气短的感觉,其中很大一方面问题就是饮食,...……更多
备孕期间,女人若发现内裤上有“它”,或许是“小蝌蚪”找到家了
...,如红枣、桂圆、黑芝麻等;2.情志调养情志直接影响着人体的气血运行;保持平和的心态,避免过度的压力和情绪波动,有助于气血的顺畅,为受孕提供良好的内环境;3.适当运动适当的运动可以增强体质,调节气血;备孕期...……更多
更多关于健康的资讯:
威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00