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运动不打烊  健康伴我行
...民健身志愿服务活动,让更多百姓了解、喜爱健身气功、健身操舞等全民健身项目,加入全民健身的行列,2023年,内蒙古自治区体育局组织开展了全区“全民健身‘益’起来 健康你我动起来”、全民健身“六进”等全民健身品...……更多
2023年全国象棋校际联赛“浩博生命舟杯”河北赛区决赛落幕
本文转自:人民网-河北频道11月18日,2023年全国象棋校际联赛“浩博生命舟杯”河北赛区决赛在邢台市临城县圆满落幕。2023年全国象棋校际联赛“浩博生命舟杯”河北赛区决赛现场。 马丹丹摄据了解,本次2023年全国象棋校际...……更多
最爱广场健身操
本文转自:三明日报●马晓炜前阵子,艺人刘畊宏的健身操红遍全网时,我不屑一顾。没想到时隔不久,我竟然也爱上了健身操,并为之痴迷不已。多年以来,风雨无阻坚持跑步是我的一种健身方式,作为精英跑者,也多次征...……更多
合肥蜀山:在家门口的“健身圈”收获运动快乐
...限可能。在天鹅湖体育公园,老少运动爱好者打太极、做健身操、慢跑的身影,与身后的碧水蓝天交织成一幅人城和谐相依的写意画卷。四季花海公园内健身场地免费开放。蜀山区委宣传部供图在四季花海体育公园,篮球场、足...……更多
2024年海口市广场健身操(舞)展演活动圆满落幕
...游和文化广电体育局主办的“全民健身 舞动椰城”广场健身操(舞)展演活动在海口圆满落幕。本次活动旨在为广大广场舞爱好者提供一个交流展示的平台,推动海口市广场舞运动积极健康、更好更快地发展,助力全民健身蓬...……更多
沁阳:太行山下运动热 全民健身风头劲
...万村女性社会体育指导员培训计划”交流展示大会,荣获健身操舞类二等奖、最佳编排奖、科学健身创新奖、最佳服装奖四个奖项,代表焦作市参加河南省“村BA”大赛荣获第三名,并在安徽池州举办的全国社会体育指导员交流...……更多
居民携手锻炼 共享健康快乐
...身舞蹈国际公寓第二社区组织辖区内体育团队在小区开展健身操活动。当日,社区体育爱好者齐聚一堂,由志愿者老师带领大家进行健身操、体育舞蹈等项目的学习。健身操舞具有趣味性强、动作简单易学、音乐节奏鲜明的特点...……更多
观音阁街道琵琶山社区开展健身操培训
...网格员组织辖区居民在任城区文化馆举办了一场舒筋拉力健身操大培训,多名老年体育活动骨干参加了培训。此次活动由任城区老体协组织教练员亲自到场为居民开展为期半天的现场培训辅导。在培训中,教练员老师仔细讲解并...……更多
视频 | 如何让公租房居民幸福又健康?重庆这样做
...程序、短视频媒体等,搭建体育健身网络展示平台,开展健身操、跳绳、八段锦、太极拳等健身打卡和一分钟比赛活动,引导公租房群众自觉健身、便利健身、科学健身、文明健身。跆拳道表演。华龙网首席记者 李文科 摄各公...……更多
节后掀起健身热 运动甩脂要科学
...身的男士多以练习器械、增肌为主,女士则多以上单车、健身操等课程为主。市民李先生在不同的器械和健身项目之间转换。“春节期间吃得比较多,没怎么运动,体重增长了有四五斤,明显感觉自己的身体变差了,爬几层楼梯...……更多
济宁市任城区阜桥街道后铺社区网格中心开展黄河大集“健康律动,活力社区”健身操活动
...役军人服务站组织开展黄河大集“健康律动,活力社区”健身操活动。在进行健身操训练之前,热身运动必不可少,社区网格员引导居民进行热身,让身体得到足够的伸展。随后正式进入了本次有氧健身操课程。伴随着动感的音...……更多
贾玲减肥100斤惹争议,学刘畊宏健身操伤身体
...就像不断坚持,成功减肥的贾玲,以及不断健身,直播跳健身操的刘畊宏,他们的行为都充满正能量,激励着粉丝不断进步。但凡事都有度,过于冒进的行为会让身体受到伤害,盲目模仿偶像的行为真的可取吗?在1月11日,沉寂...……更多
课间暖身操御寒又健身
...,桐城市青草镇某小学健身房里,学生们在音乐声中跳起健身操。青草镇为进一步增强学生体质,各学校落实每天一小时的锻炼时间,培养学生良好的生活习惯和精神品质,将健身与育人相结合。寒冬里,学生们跳起健身操,御...……更多
内蒙古鄂尔多斯:收获健康 享受快乐
...,组织社会体育指导员任教等途径和方法,推广健身龙、健身操、健身气功、健身腰鼓等全民健身运动项目的普及和发展,让大众在运动中享受快乐、收获健康。(王正)3月31日,学员在康巴什区“健康大课堂”上习练健身气功...……更多
潜藏风险的明星潮,贾玲减肥争议,刘畊宏健身伤身,谨慎模仿成功
...当红明星的独特风采,一位是减肥女王贾玲,另一位是跳健身操的刘畊宏。先说说咱们的减肥女王,贾玲。妈呀,她可是瘦了一百斤啊!是不是匪夷所思?这可不是盲目模仿哦,她可是经过一年的努力和意志力的洗礼,终于在1...……更多
泰安市代表队在省级社会体育指导员技能交流大赛获健身操舞类集体项目二等奖和运动风采奖
...组队代表泰安市参赛,经过激烈角逐,泰安市代表队荣获健身操舞类集体项目二等奖和运动风采奖。比赛现场(郑飞 供图)本次比赛为期两天,在技能展示环节,传统类项目和健身操舞类项目交相辉映,节目精彩纷呈;赛后组...……更多
中华红丝带基金第一届“健康杯”全民健身操活动启动
...网北京10月16日电 中华红丝带基金第一届“健康杯”全民健身操活动15日在北京举行,四川凉山、云南昆明、广西南宁和广东深圳四个分会场通过视频连线参与活动,吸引逾800位参与者、12个代表队参与其中。10月15日,中华红丝...……更多
...愿服务活动三项内容。在乡村特色健身技能交流展示中,健身操舞、健身秧歌、健身腰鼓以及太极拳、太极伞、柔力球等丰富多样的全民健身运动项目轮番上阵,为大家带来了一场精彩的视觉盛宴。 ……更多
陈玲丽:文化馆“抢课”学跳操
本文转自:海南日报陈玲丽站在第一排学习健身操。 本版图片除署名外由受访者提供■ 本报记者 郭萃近日,海口市龙华区文化馆排演厅内传出动感配乐,47岁的海口市民陈玲丽和40多名学员在健身操训练中享受着挥汗如雨的快...……更多
全民健身“双节”再掀热潮 公共体育场馆普惠于民
...、冰雪、滑板、射箭、击剑、瑜伽、健身房、武术、体育健身操舞、攀岩等多种体育项目。四川省成都市高新区举办了30余场精彩的体育赛事活动,期间,成都第31届世界大学生夏季运动会比赛场馆之一——成都高新体育中心免...……更多
...三、五下班后,崔芳都会准时出现在健身房,上一节有氧健身操的训练课程后,再练练器械。“我已坚持锻炼3年了,刚开始确实很痛苦,但现在特别享受大汗淋漓的感觉,我的身体有了很大改变。”3年前,不爱运动的崔芳体检...……更多
2024年四川省“百城千乡万村·社区”全民健身系列赛事活动在北川启动
...消息(张延 记者 刘佳慧 文/图)别具一格的“古斯都”健身操跳起来、羌族健身舞舞起来……一场场民俗体育表演竞相绽放独特魅力。4月21日,2024年四川省“百城千乡万村·社区”全民健身系列赛事活动在北川羌族自治县永安...……更多
“石榴花开新时代”健身操大赛展靓丽风采
...市委直属机关工委在红山体育馆举办“石榴花开新时代”健身操大赛,来自全市基层街道、社区、市属单位31支队伍600多名妇联干部和各族女职工参加比赛。本次大赛旨在着力提升“石榴花”品牌影响力,推动全民健身与全民健...……更多
一个“奇思妙想狂欢夜”
...城社区党委书记 王建基柔中带刚的太极扇、欢快动感的健身操、悠扬婉转的民乐演奏……11月20日晚,南湖区七星街道湘城社区携手拾星者社工、牙叔叔口腔、“童城长”儿童观察团,举办了一场“奇思妙想狂欢夜暨世界儿童日...……更多
全民健身 巾帼展新姿
...共计45支代表队的578名农村女性社会体育指导员,参加了健身操舞类、民族传统类和农村特色类三类项目的交流展示。本次交流展示大会主题是“全民健身 巾帼展新姿”,旨在让女性社会体育指导员更好地服务健身爱好者,激发...……更多
健身女孩的运动穿搭,你值得拥有
...又能提供足够的支撑力和灵活性。无论是跑步、瑜伽还是健身操,这种裤子都能够满足不同运动场景的需求,让健身女孩在运动中更加自信舒适。 ……更多
为什么健身房有「普拉提」却没有「五禽戏」?
...学生开始练八段锦”等相关话题火上热搜,这才让古老的健身操重回大众视野。无论是更靠近功夫概念的太极,还是养生范畴的八段锦、五禽戏,它们都没能进阶成现代化的内容产品。模糊的概念,一成不变的招式,缺乏传播技...……更多
组图 | 海南省七届民族运动会民族健身操项目圆满收官
...民族传统体育运动会(以下简称省七届民族运动会)民族健身操项目在西南大学三亚中学体育馆火热开赛,吸引海口、三亚、儋州、乐东、白沙、保亭等6支队伍共108名运动员参加。海南省七届民族运动会民族健身操项目圆满收...……更多
科学健身 健康你我
...11月14日,北关区老年人体育工作委员会会同该区老年人健身操舞协会开展了2023年全国老年人健步走大联动活动。活动现场,队员们身着统一服装,排着整齐的队伍,跟着优美的音乐,进行了持杖健步走运动。大家迈着矫健的步...……更多
鄂州市“体育过大年”全民健身系列活动圆满落幕
...球、气排球、网球、毽球、健身气功、武术、体育舞蹈、健身操舞、健康跑、骑行等14个体育项目。活动主办方相关负责人介绍,此次活动,旨在展现我市群众体育项目的文化内涵,丰富春节期间群众体育文化生活,提升广大市...……更多
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威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00