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种植技巧 健康知识  来读者节打包带走
本文转自:厦门日报种植技巧 健康知识 来读者节打包带走下周六到白鹭洲,精彩活动等着您 “花漾”阳台优秀作品。文/本报记者 赵张昀图/厦门晚报记者 陈嘉新图文并茂的绿化科普、科技感满满的健康评估——10月28日,厦...……更多
健康阅读拒盗版 馥郁书香满长安
...跟着“老师傅”辨别古旧书籍里面的“真假李逵”,这让读者参与活动的积极性很高。活动开始5天,承办活动的书店便收到了几百册图书。依靠“老师傅”,辨别书籍“真假李逵”“拒绝盗版 健康阅读”活动开展期间,市民可...……更多
轻松驾驭“垃圾食品”:美味与营养的小技巧
...驭“垃圾食品”,享受健康美味的每一天;那么,亲爱的读者们,您在饮食选择上有没有自己的小技巧呢? 是不是也有那些看似“不健康”的食物,实际上却藏着意想不到的营养价值?留言分享您的经验,让我们一起探讨如何...……更多
423读书日丨知名作家张德芬、卢熠翎,在阅读中找寻成长的力量
...验与知识。他们通过文字传递着对人生的独特见解,引导读者在阅读中反思自我,寻找内心的平静与力量。阅读,是张德芬和卢熠翎日常生活中不可或缺的一部分。这两位作家深知阅读对于个人成长和心理健康的重要性,因此他...……更多
守护健康,从日常保健做起:小病自治指南
...的疾病。因此,了解如何进行小病自治,掌握一些基本的健康知识和自我保健技巧,对于维护我们的身心健康至关重要。1、头痛的缓解与预防头痛是生活中非常常见的症状,可能是由于压力、疲劳、缺乏睡眠等原因引起。除了...……更多
...本版希望为大家揭露饮食流言背后的真相,也希望提供给读者实用、实际的饮食建议和养生常识。从去年的“3·15”晚会曝光“土坑酸菜”事件,到5月份开始的“全民营养周”主题推广、新版《中国居民膳食指南》发布;从疫情...……更多
日光浴对健康的影响,如何安全晒太阳,健康生活小知识
...,听起来简单,但要做到既安全又有益健康,却需要一些技巧。安全晒太阳的关键在于掌握时间、强度和保护措施。选择合适的时间最佳晒太阳时间是早晨至上午10点和下午3点以后。这段时间的阳光中紫外线强度较低,减少了皮...……更多
5名读者开心拿奖品
...过生活报官微与读者见面,每月举行一期,每期刊发5道健康知识题目,答对题目的前5名读者,将获赠国药控股星鲨制药颁发的一份精美礼品。24日,第一期获奖的5读者已经拿到奖品,他们分别是陈维、吕雪飞、李盈盈、陈女士...……更多
...优化生育政策及配套支持措施广泛知晓,优生优育和生殖健康知识、科学养育技能广泛普及;到2030年,注重健康的生活理念深入人心,新型婚育文化蔚然成风,生育友好的社会环境逐步形成。 ——培养家庭健康指导员。每个村(...……更多
市图书馆举办营养健康知识主题讲座
...场社区新时代文明实践站在市图书馆多功能厅举办了营养健康知识“适老化”服务主题讲座。特邀陕西省营养学会理事长张瑞娟教授为老年朋友送上了一份健康食养科普“大餐”。本次讲座主要围绕“一日三餐巧搭配”这一主题...……更多
短视频电商助力好书出圈
...场图书直播下单几样心仪读物……当前,短视频和直播对读者阅读兴趣的激发和图书购买决策的带动作用愈发显现。北京开卷信息技术有限公司发布的数据显示,2023年中国图书零售市场码洋规模为912亿元,同比上升4.72%,其中,...……更多
口腔护理小妙招
...腔护理的重要性,并提供几个简单有效的护理妙招,帮助读者更全面地理解和实践口腔健康。一、为何要重视口腔健康提及口腔护理,很多人首先想到的就是刷牙。但实际上,口腔健康不仅关乎牙齿,还包括牙龈、舌头和口腔黏...……更多
要想炖出好吃的菜肴,需要一些技巧和秘诀
...不了的。在本文中,将介绍一些炖菜的技巧和秘诀,帮助读者们能够做出更出色的肉菜。选对新鲜的肉品非常重要。无论是牛肉、羊肉还是猪肉,选择新鲜的肉品是成功炖菜的第一步。新鲜的肉品表面应该有明亮的颜色,没有暗...……更多
春日暖阳“悦”读越健康
...推荐的健康主题图书把阅读与运动更紧密地联系在一起,读者会在阅读中收获愉悦,同时深入了解运动与身心健康的关系,在合上书本之后对在春日暖阳中散步、坚持运动有更多兴趣和动力。优秀的健康类图书既不会专业枯燥,...……更多
植物如何健康过冬?青山区武东小学学生线上沉浸式走入青山公园
...热爱自然,爱护树木。游力上通过线上给学生们科普植物知识。 视频截图在40分钟左右的线上课程中,游力上给学生们如何处理植物病虫害、如何让植物安全过冬、如何辨别珍贵树木品种等知识。游力上给学生们展示树皮。 视...……更多
介入治疗术后护理知识,你知道多少?
...绍介入治疗术后护理的知识,通过了解和掌握这些知识,读者可以更好地理解和应对介入治疗术后的护理需求,为患者提供更好的护理和支持。1.术前准备了解患者的病史和过敏史:医护人员应仔细了解患者的病史,包括既往疾...……更多
...过滤气泡”等副作用,导致知识同质化和阅读“窄化”。读者一旦长期只关注自己喜欢或感兴趣的知识,将可能养成知识“偏食”,进而限制知识面和眼界。这种同质化还会加剧知识和信息的圈层化传播,固化读者的思维认知,...……更多
预防远远重于治疗
...作者通过这本书想告诉大家“生病了怎么吃”,并且希望读者能正确认识慢性非传染性疾病(慢病)与饮食的关系。饮食与慢病虽然关系密切,但错误的饮食并不是导致慢病的唯一原因,因为慢病是一因多果、一果多因、多因多...……更多
心跳快慢与寿命长短有关?慢点会长寿?科学的解释来了
...天散步,适当增加身体活动;他还学会了一些简单的放松技巧,如深呼吸和冥想,来缓解压力。张伯感觉自己的身体和心态都有了明显的改善。他不再那么焦虑心跳的快慢,反而更加享受每一天的生活。他的家人也注意到了这些...……更多
让孩子远离心理困扰,家长们该如何行动?
...关于小明的故事,作为一个反常识、反直觉的内容来吸引读者的注意力。小明的案例展示了精神健康问题的严重性以及干预的有效性,这让读者更加深入地理解了文章的主题。同时,通过小明的经历,我们也向读者传递了一个积...……更多
不想血糖飙升,这些尽量少碰
...如《黄帝内经》中关于食物对脏腑的影响的论述,以加深读者对这一观点的理解。通过引用古代医学家的智慧,我们能够更全面地解释为什么高血糖患者应该谨慎饮茶,使读者对这个观点有更深刻的认识。如何应对 首先,对于...……更多
“国门文化”点亮“边境明珠”
...者们一起读书交流,该图书馆也是云南省第一个服务中缅读者的24小时智能图书馆。“同学们,大家好!今天,我带大家一起学习法律、了解边境知识……”姐相边境派出所民警围绕界桩、界河、边境管理等知识进行讲解。依托...……更多
知识普及有力 健康理念入心
...为学生讲述了传染病防护的基本知识及应对当前流感的小技巧,讲授内容浅显易懂、干货满满。同时,国家二级心理咨询师、市疾控中心刘芙蓉在文化路小学课堂,以“认识你自己——人人都很了不起”为题开展了一堂生动有趣...……更多
给儿童讲一个动听的中医药故事
...扬优秀传统文化该套丛书通过5个生动有趣的故事,向小读者们深入浅出地介绍常见的儿童病症,包括腹泻、外伤、疼痛、过敏、胸闷等,以及对应的中医适宜技术(如按摩、点穴、导引等),通过这样的方式将中医药知识传递...……更多
云龙区图书馆“书式”假期接待读者2万余人次
...家汉文化主题图书馆,云龙区图书馆阅读“不打烊”,为读者提供全天候的服务,吸引了众多市民朋友和游客前来“打卡”。据统计,5月1日至5日,图书馆共接待读者2万余人次,图书流通量1.2万册次,组织开展读书会、健康讲...……更多
内江市翔龙中学举办第二期心理委员培训
...进心理委员对自身岗位的认识,掌握一定心理专业知识、技巧,更好的提高心理委员助人能力、识别能力和共情能力,发挥心理委员在学校心理健康教育工作中的作用,2023年11月6日,内江市翔龙中学第二期心理委员培训在学校...……更多
长期宅家老人易情绪紧张“八步良方”助您健康减压
...年人可以学习知识,丰富精神文化生活,特别是学习一些健康知识,如各种老年人常见的慢性病预防及治疗知识等,掌握健康技能,做自己健康的第一责任人。八是养性宅家。保持作息规律,且睡眠充足,可以消除疲劳,愉悦身...……更多
...和专业人士进行交流,分享自己的压力和困扰;情绪管理技巧:学习控制情绪,通过冥想、深呼吸等方式减轻压力和情绪波动;应对策略的培训和教育:提供应对压力和困境的技能培训,如冲突解决技巧、问题解决技巧等,以增...……更多
一个人有没有真本事,从以下五个方面,就能判断出来,真的很明显
...本文将从五个方面阐述如何判断一个人是否有真本事,让读者轻松愉快地了解这个知识点。一、实际行动。真正的本事不是空口白话,而是通过实际行动来证明的。一个有真本事的人,在面对困难和挑战时,会积极寻找解决问题...……更多
母亲的读报时间
...到好的文章还会大声朗读出来。母亲特别喜欢看报纸上的健康知识,一些养生保健、疾病预防、心理健康等方面的知识,她都会抄下来,然后分享给我和弟弟妹妹。母亲还会约我一起读报,我们坐在客厅的沙发上,一边品茶,一...……更多
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河北阜平|旧貌换新颜,沉浸式演出助力村民增收
本文转自:人民网-河北频道人民网保定9月29日电 (记者李兆民)日前,河北省保定市阜平县台峪乡平房村一场行进式沉浸戏剧《我的青春在华北联大》激情上演
2024-09-29 20:34:00
邮储银行上饶市分行:金融活水带来甜“猕”产业
本文转自:人民网-江西频道眼下,正是猕猴桃成熟的季节,走进鄱阳县油墩街镇猕猴桃种植基地,五百多亩绿油油的猕猴桃藤映入眼帘
2024-09-29 21:16:00
江西抚州市东乡区:“生态康养+文旅融合”促发展
本文转自:人民网-江西频道9月28日,江西省抚州市东乡区王桥镇清湖乡村森林公园内彩旗招展、人头攒动,生态康养文化暨庆花果芋丰收活动正式启动
2024-09-29 21:20:00
秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
2024-09-29 18:10:00
入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
2024-09-29 14:58:00
空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱
2024-09-29 15:14:00
经方堂泌尿科专家钟永林:呵护泌尿健康,需要中医扶阳!
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
2024-09-29 15:49:00
四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
2024-09-29 15:52:00
健康的人,一般早上起床有这6个习惯,来看看有你吗?
一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
2024-09-29 16:11:00