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深耕生活方式医学
...,对生活方式医学门诊进行了深入解析,同时通过对全民健康生活方式行动的背景、“健康四大基石”和“三减三健”核心要义的详细介绍,以及对门诊流程规范管理和学科协作等内容的详细解读,为中加国际生活方式医学门诊...……更多
都知道高血压,但高血压对身体伤害你知道多少?
在我们的日常生活中,高血压这个词汇并不陌生。然而,很多人可能并不清楚,血压过高到底对身体有哪些伤害。血压,简单来说,是血液在血管内流动时对血管壁的压力。高血压,即血压持续维持在较高的水平,一般定义为...……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
...者都属于心血管疾病,威胁着人们的生命和健康,其中,高血压是脑卒中和心脏病的罪魁祸首之一。血管会因为过高的压力而受损,增加了血栓形成的风险,进而引发脑卒中或心脏病。患者要时刻监测血压,合理饮食、适度运动...……更多
血脂管理的十大误区
...孕妇患有高血脂症会增加妊娠期并发症的风险,如妊娠期高血压综合征和妊娠期糖尿病。高血脂症可以增加血液黏稠度,影响到母体血液的流变特性,导致血栓形成和血管阻塞。同时,高血脂症还会影响胎儿的正常生长和发育,...……更多
专家下沉社区 “零距离”服务辖区居民
...南京晨报医院供图为建立“健康”社区,进一步增强居民健康生活意识,提升居民自我健康管理水平和规范用药,近日,江苏省中医院药学专家走进南京市玄武区兰园社区卫生服务中心,为辖区居民进行专业、生动的健康指导,...……更多
心脏“喝醉”了,后果很严重!别让心脏“喝得太醉”!
...脏的影响是深远和严重的。酒精可以损害心肌细胞,导致高血压、心律失常甚至是酒精性心肌病。问题是,许多爱喝酒的人并不了解饮酒和心脏健康之间的这种复杂关系。酒精对心脏的具体影响心脏与酒精:危险的交易酒精的摄...……更多
中年以后,想要健康长寿,就要防止免疫力的降低,保持身体的健康
...后,预防老年病,做到“三改”!]高盐饮食是人们导致高血压的重要危险因素之一,我国很多地区由于喜好重盐重油、常吃咸菜,而导致心脑血管疾病高发,例如我国的东北地区。中年人群想要身体健康,远离三高,首先就要...……更多
医院内部流传,血管最怕这1物,坚持吃脑梗离你远远的
...入会对血管健康造成严重影响。通过调整饮食结构、保持健康生活方式以及定期进行体检等措施,我们可以有效降低脑梗等心脑血管疾病的风险。在日常生活中,我们应该时刻保持警惕,避免过量摄入高盐食品,让血管保持健康...……更多
血管医生彭玉清主任:低压高高血压是怎么回事?
...。在日常生活中,保持低盐饮食、适度运动、控制体重等健康生活方式,对于预防和诊治高血压具有重要意义。 ……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...不齐或中风症状。4. 肥胖与代谢综合征:高血脂和肥胖、高血压、高血糖等症状常常相互关联,构成代谢综合征。5. 胰腺炎:高血脂可能导致胆固醇结晶在胰腺内沉积,引发急性胰腺炎。患者可能会出现剧烈的上腹痛、恶心、呕...……更多
4种食物被誉为“血管清洗剂”,常吃有益血管健康
...等症状,严重影响生活质量。血管堵塞的原因有很多,如高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病,以及不良的生活习惯等,这些因素会导致血管内皮损伤,使血液中的血小板和凝血因子在损伤处聚集形成血栓,从而堵塞血管。记忆...……更多
慢性肾脏疾病:早期症状和延续的风险
...体对血压的控制,导致血压升高,加重肾脏损伤。因此,高血压的出现可能是CKD的一个早期征兆,应引起重视。二、延续的风险CKD是一种逐渐发展的肾脏功能减退疾病,它在早期阶段可能引发一系列的症状,包括疲劳、高血压、...……更多
64岁大妈不吃味精十几年,去医院做检查,现在他的身体状况如何
...助于控制血压,减少心血管疾病的风险。综合饮食建议与健康生活方式对于像大妈这样的老年人来说,维持健康的生活方式尤为重要。除了合理调整味精和食盐的摄入量,还应该关注整体的饮食结构。增加蔬菜和水果的摄入,选...……更多
通过中国药监局二类医疗器械认证 小米血压手表发布
...信息。管理健康 ,从管理生活方式开始根据《国家基层高血压防治管理指 南》,规律运动,每周5~7次,每次30 分钟的中等强度运动,可获得血压收 缩压4~9mmHg下降效果。本次提供了活力指标养成健康打卡习惯,用户可在手表及...……更多
心梗患者数量激增,背后原因竟是它?掌握心梗的4个关键信号
...、心率加快,增加心脏负担,诱发心梗。3、基础疾病:高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病也是心梗的危险因素。这些疾病会影响血液流动,损伤血管内皮,增加血栓形成的风险。4、家族遗传:家族中有心梗病史的人群,其发...……更多
你的血管里正在悄无声息的出现斑块?出现这些症状,不要忽视!
...免长期处于紧张和焦虑状态,也有助于维护血管健康。1. 健康生活方式:改变饮食习惯、增加体育锻炼、戒烟和限制饮酒等健康生活方式的改变,对预防和管理血管斑块非常重要。2. 药物治疗:医生可能会根据个体情况开具药物...……更多
3种饮食习惯,堪称心血管“杀手组合”,一个比一个危险!
...老王总是不以为然;直到最近,老王在公司体检中被查出高血压和高血脂,医生告诉他,这与他的饮食习惯有很大关系;老王这才意识到问题的严重性,开始寻求改变;杀手组合一:高盐饮食高盐饮食是心血管疾病的头号杀手;...……更多
航医—正医“护心”健康行活动走进正安县老年大学
...”健康行活动。活动中,姜黔峰图文并茂地为大家科普了高血压和冠心病这两种常见心血管疾病的相关知识,并告诉大家在日常生活中遇到上述两种疾病时该如何进行紧急救治。县人民医院院长褚靖介绍可治愈性高血压筛查项目...……更多
血压高不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,这几种素食尽量少吃
随着现代生活节奏的加快和饮食结构的改变,高血压已经成为影响人们健康的一大隐患。在控制血压的过程中,饮食调理占据着举足轻重的地位。韭菜作为一种常见的蔬菜,因其独特的口感和营养价值受到许多人的喜爱。然而...……更多
每天走多少路可以保护血管?要求不高,美国运动专家这样建议
...康受损,一系列问题随之而来。血管疾病,如动脉硬化、高血压(体循环动脉血压增高)和糖代谢异常,都可能是由不良的生活习惯引起的。生活习惯对血管健康的影响不容小觑。不合理的饮食、缺乏运动、长期压力和不良的睡...……更多
惊人!小睡成疾?新研究揭示小睡与高血压、中风的关系!
...起了人们对小睡的关注。这项研究发现,小睡竟然可能与高血压和中风之间存在着紧密的联系。小睡对心血管健康的影响:与高血压相关!高血压是一种常见的慢性疾病,它对人体健康造成的危害不可忽视。长期高血压会增加心...……更多
福州市台江区2023年第六期中医人才社区行之《预防高血压 守护好健康》活动举办
...堂’| 福州市台江区2023年第六期中医人才社区行之《预防高血压 守护好健康》”活动在台江区洋中街道金斗社区长者食堂举办。本次活动由福建中医药大学、中共台江区委组织部指导,台江区卫生健康局、台江区民政局、台江...……更多
持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关
...随之受累。不仅如此,科学研究揭示,持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关。似乎每一个翻来覆去的夜晚,都在无声地增加这些疾病的风险。但是,这并非不可逆转的宿命。理解睡眠与心脑血管健...……更多
安义县万埠镇开展冬季健康养生知识讲座
...高血压等慢性疾病发生,增强辖区内村民健康意识,倡导健康生活方式,12月26日,在江西省南昌市安义县万埠镇开展冬季健康养生知识讲座活动,向村民们普及健康知识,关心关爱辖区内村民们的身心健康。活动中,社工从中...……更多
46岁大姐爱吃腌蒜,吃了7个月后去医院体检,现在身体状况如何
...与钠共同维持电解质和酸碱平衡。钾的摄入可以帮助降低高血压的风险,因为它可以抵消钠的效果,帮助身体排出多余的钠。增加钾的摄入可以显著降低高血压的风险,这是因为钾有助于放松血管壁,从而降低血压。每天摄入至...……更多
大寒时节 专家和你谈谈“心”
...活质量,降低心血管病风险。控制心血管病危险因素长期高血压可导致血管硬化,增加冠心病和心力衰竭风险。血压水平与心血管事件风险之间正相关,正常高血压的相对风险为1.35,1级高血压为1.92,2级高血压为3.15,降低血压...……更多
高血压性心脏病怎么回事?会出现哪些症状?对身体有哪些危害?
高血压性心脏病是由长期高血压引起的一组心脏疾病。高血压(或称为“高血压症”)是指在动脉中血液对血管壁施加的力量超过正常水平,这种增加的压力强迫心脏更努力地工作以维持血液循环。以下是高血压可能导致心脏...……更多
透析过程中保护心脏注意这些要点
...制盐分和脂肪的摄入,有助于维持心脏健康。控制血压。高血压对透析患者心脏健康具有不良影响,患者应遵循低盐饮食、规律运动、按时服药等措施,将血压控制在正常范围内。保持水分平衡。过度脱水或水分过多都会对心脏...……更多
人老了怕什么?日常坚持4个习惯,延缓衰老,让血管更年轻
...。这些看似简单的习惯,其实是我们对抗血管老化、维持健康生活的有力武器。均衡饮食不仅是对抗体循环动脉血压增高和糖代谢异常的基石,更是确保我们身体得到必要营养的根本。其次,适量运动,尤其是适合中老年人的温...……更多
高血压患者常吃3种水果,血压或会慢慢“听话”
导语:根据国家卫生健康委员会发布的数据,中国的高血压患病率在成人中呈逐年上升趋势。具体而言,2019年,中国的高血压患病率已经达到了惊人的27.9%,这意味着中国约有2.2亿高血压患者,这个数字令人震惊,因为这意味...……更多
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新式茶饮“卷”健康 “超级食材”助力茶饮升级
本报记者 卢 岳 □ 王琦琛直接吃一份苦瓜或羽衣甘蓝可能难以接受,但若将它们融入一杯茶饮,不少消费者却敢于尝试。这正是当下“果蔬+茶饮”相结合的新式玩法受到青睐的原因
2024-12-13 10:53:00
肠炎反复发作,3个月后确诊肠癌!身体出现这一信号千万不要忽视
38岁的吴先生是家里的“顶梁柱”,一年多前他开始频繁腹痛,被诊断为肠炎。医生当时提醒他要重视,但吴先生并未放在心上。今年8月
2024-12-13 10:58:00
儿童如何预防暴发性心肌炎与心源性猝死?
笔述专家:浙江大学医学院附属儿童医院PICU 杨子浩主任医师在很多人的印象中,心脏病多发于老年群体,但其实心脏疾病也可能发生在儿童身上
2024-12-13 10:58:00
冬季洗澡的这些误区 你中招了吗?
上周,曾主演经典电影《情书》的日本54岁女星中山美穗,在家中洗澡时突然去世,令人震惊。据日本警方调查,中山美穗身上没有外伤或伤痕
2024-12-13 10:58:00
眼药水用了十几种,病却越来越重!开封一个月后不建议再用
近日,浙江一名27岁女子在频繁使用日本代购的某款网红眼药水后,出现了明显的异物感、眼部充血,一开始也没引起重视,没想到越拖越严重
2024-12-13 10:58:00
贵州省仁怀市大坝镇:加快“四在农家·和美乡村”建设 绘就乡村振兴新画卷
本文转自:人民网今年以来,贵州省仁怀市大坝镇坚持党建引领,扎实推进“四在农家·和美乡村”建设,集中力量抓好办成一批群众可感可及的实事
2024-12-13 11:27:00
糖尿病食谱--清炒水果萝卜
材料:水果萝卜、葱、蒜、植物油、盐、鸡精做法:1.将水果萝卜洗净、去根、切薄片;葱切葱花、蒜切片备用。2.锅中加入适量的植物油
2024-12-13 11:33:00
五河县新集镇:“鸽”声奏响乡村振兴“新乐章”
本文转自:人民网-安徽频道一排排整齐的鸽舍。孙京城供图近年来,五河县新集镇积极探索农业产业转型,以特色养殖业为突破口,大力发展肉鸽养殖
2024-12-13 12:01:00
这一扶勇于担当彰显人间温暖!漱玉平民大药房员工韩瑞敏:用爱心与担当书写社会正能量
“不好了,小韩,有个老人在前面摔倒了,你快去看看!”近日,在漱玉平民大药房硕园小区门店,一位阿姨焦急地在门口喊着。被称作小韩的店长韩瑞敏赶紧跑出来
2024-12-13 12:02:00
老觉得喉咙有异物感 可能是胃黏膜长到了食管上
近年来,咽喉不适成为困扰许多人的健康问题,很多人往往将其归结为咽喉炎或胃食管反流。上个月,浙江省中医院院长助理、内镜中心主任张骏教授团队在国际期刊Digestive Disease and Science上发表的研究成果
2024-12-13 08:25:00
黑龙江省黑河市北安市 垦地合作带动大豆产业提质增效
本文转自:人民日报黑龙江省黑河市北安市种植大豆历史悠久,是当地重要的大豆主产区,是全国大豆单产提升整建制推进县和全国绿色大豆高产高效示范县
2024-12-13 08:31:00
滕州中心人民医院开展“经口内镜下贲门缩窄术”治疗胃食管反流病
近期,滕州市中心人民医院消化内科一病区李曙晖主任医师团队开展“经口内镜下贲门缩窄术(peroral endoscopic)”治疗胃食管反流病
2024-12-13 08:45:00
腹疼泻胀5年,在潍坊市中医院一站式介入治愈
李女士来到潍坊市中医院入院治疗,她的症状是脾切除术后,腹疼腹泻腹胀5年,不定时腹疼,每天腹泻最少5次,体重减少10多公斤
2024-12-13 08:46:00
胚胎喜欢的内膜如此特别,6个养内膜方法,做到一个能行!
备孕是一段充满期待与希望的旅程,尤其是对于大龄备孕者来说,每一个细节都至关重要。其中,子宫内膜的健康状况直接影响着胚胎的着床和发育
2024-12-13 08:54:00
4厘米×3厘米 穿透食管直插心脏 这可能是今年误吞的最大鱼刺
江西人胡先生今年46岁,在桐庐打工。这天下班后,他和朋友喝酒吃饭,其中有一道红烧鱼是他的最爱,他一口酒一口鱼,一边聊着天
2024-12-13 08:55:00