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乍暖还寒时节的健康指南
...医院急诊医学科主任、主任医师缪国斌给大家总结了一份健康指南。着装宜“上薄下厚”慢慢脱立春之后,气温的回升是个逐渐变化的过程,如果着急脱去冬装,很容易感冒。尤其是老人、儿童、产妇以及患有心肺慢性病的患者...……更多
过了50岁,评估一下剩余寿命有多少年?参考下
...原因在于自己给自己减寿,以目前人类死亡第一死因心脑血管病为例,心血管不健康的人平均寿命将缩短5.9-8.9年。由此可见,保持心血管健康是长寿的基础。一项发表在权威AHA杂志上的大规模人群研究显示:50岁时能将心血管健...……更多
节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾” 这份“清洗指南”请收好
...美食美酒中,肠胃首当其冲受到伤害,随之而来的还有心血管、内分泌等多个系统疾病。狂欢过后,最重要的是修身养性、调养身心,尤其是免疫力较低的老年人群,要及时清理肠胃及血管,让身体更健康轻松。春节后养生从调...……更多
中国原创QFR技术纳入《2024 ESC慢性冠状动脉综合征(CCS)管理指南》
...传统FFR的诸多弊端。这也是在《指南》关于冠状动脉多支血管病变的病变选择中,QFR首次获得了与基于导丝的FFR/iFR一样的最高级别推荐。QFR获得了与基于导丝的FFR/iFR一样的最高级别推荐。心血管疾病高发 QFR助力心脏手术更简单...……更多
对抗“节日后遗症”之调节血脂
...危险因素,长期患高脂血症可导致动脉粥样硬化,增加心血管疾病的发病率和死亡率。高脂血症危险因素多与不合理膳食相关,如过量的饱和脂肪酸或反式脂肪酸摄入等。健康生活方式干预是全球公认的高脂血症防治策略。膳食...……更多
【天眼调查】营养选择分级成饮料“消费指南”
...对于心脑血管及血脂含量等,也带来明确的影响。“营养健康指南当中推荐,每人每天饱和脂肪所提供的热量不能超过全天脂肪量的10%,所以如果一瓶饮料当中就含有大量的饱和脂肪,肯定是不健康的。”韦琪提到,另一种在饮...……更多
长寿饮食来了,到底怎么吃?
...亡风险。一系列研究发现,增加全谷物摄入量可以降低心血管疾病、2型糖尿病和结直肠癌的发病率。然而,2018年中国健康与营养调查数据显示,我国超60%的成年居民在膳食调查的3天中没有摄入全谷物和杂豆。与精制谷物相比,...……更多
...一同了解↓↓↓敲黑板!这些新变化要掌握血脂异常是心血管疾病的危险因素近年来,血脂异常的发病率显著增加《中国血脂管理指南(2023年)》中新增了哪些值得关注的变化?重视血脂管理新增加了基本知识让人们更好地了...……更多
高血压的标准不再是140/90?新指南发布后引争议
...标准线”,但其数值仍然较高。再加上老人合并有其他心血管疾病,可能会造成老人大脑内形成动脉瘤,近期天气骤冷变化,有概率让原本弹性就差的血管发生破裂出血。根据国人的流行病学相关数据来看,140/90mmHg的高血压标...……更多
春季“养肝黄金期”,收好这份保养指南,清肝火、疏肝气
...与呵护。此外,韭菜中的膳食纤维含量丰富,对于肠道、血管都有益处,真可谓是全身受益。 而豌豆苗,这被誉为“龙须菜”的蔬菜,同样不容小觑。它含有大量的维生素C、胡萝卜素、氨基酸以及核黄素等营养成分,这些元素...……更多
​长寿饮食模式了解下!这样吃,或能延寿10年
...亡风险。一系列研究发现,增加全谷物摄入量可以降低心血管疾病、2型糖尿病和结直肠癌的发病率。然而,2018年中国健康与营养调查数据显示,我国超60%的成年居民在膳食调查的3天中不摄入全谷物和杂豆。与精制谷物相比,全...……更多
高血压性视网膜病变饮食指南
...营养。一、老年人高血压性视网膜病变的原因高血压导致血管壁的损伤和增厚。长期的高血压会使眼睛中的血管受到压力的影响,使血管壁变得脆弱和易受损。同时,高血压还会引起血管壁的增厚,使得血管内的血液流动受到阻...……更多
我在船上看家乡|3月23日试运行!水韵琅琊·水上观光游船、快艇沂河启航
...16:00,行驶时间约40分钟。每天行驶班次:5班次。运行时刻表游线示意图购票渠道 1、线上售票:关注“水韵琅琊”公众号,点击下方“观光游船”,进入购票页面2、线上售票:美团app,搜索“水韵琅琊-观光游船”,点击进入...……更多
我州首家中国抗癌协会培训基地落户蒙自市人民医院
...益义诊活动走进我州,并举行《中国肿瘤整合诊治指南-血管介入治疗》多语种全球首发仪式,蒙自市人民医院成为红河州首家中国抗癌协会培训基地。义诊活动中,来自国内顶尖的癌症专家齐聚蒙自市人民医院,为就诊群众耐...……更多
商超饮料区亮起“红橙绿”
...关的,同时也会增加成人肥胖、代谢综合征、糖尿病、心血管疾病等患病风险,所以现在全家人尽量少喝饮料,实在要喝也尽量喝少糖无糖的。市民王小姐告诉记者,有了这个标签之后,在选购饮料前她会特别看一下不同饮料的...……更多
孩子为啥沾上老年病
...肌梗死、心绞痛、脑卒中、冠状动脉搭桥术、支架置入、血管成形术、猝死;父母总胆固醇≥6.2mmol/L或有已知的脂质异常病史;有皮肤黄瘤或腱黄瘤或脂性角膜弓;有糖尿病、高血压、肥胖(2~8岁)或超重(12~16岁)或有吸烟行为;对...……更多
让血脂“动起来”!日常控脂运动指南,7个事项不要做
...来的“无形杀手”,悄无声息地威胁着我们的健康。你的血管像是一条清澈的河流,而高血脂就是那些不请自来的“污染物”,它们会悄悄“潜伏”在河水(血液)中,久而久之可能造成“堵塞”(动脉硬化),甚至引发更严重...……更多
熬夜看球?心血管健康也别忽视!
...市第七人民医院心内十一病区主任牛思泉为广大球迷带来健康指南。直播将通过专家访谈、网友互动等多种形式,深入浅出地讲解熬夜对心血管系统的影响,以及如何在享受足球盛宴的同时保持健康。节目中,牛思泉主任将针对...……更多
肾病患者的安全运动指南
...健康是有益的。正确的运动不仅能帮助控制体重、改善心血管健康,还能提高生活质量。二、咨询医生肾病患者运动前需咨询医生,医生评估整体健康、肾脏功能、心血管健康等,确定适合的运动类型和强度,制定个性化计划。...……更多
春节“食”用指南 吃出健康年
...食高糖食物,可以选择食用含糖量在5%以下的水果;心脑血管疾病患者需注意饮食清淡,避免过饱,减少油脂和盐分摄入;痛风患者要尽量避免大量饮酒和一些嘌呤含量较高的汤品。“男性饮酒量应控制在安全范围内,白酒一两...……更多
糖尿病人饮食指南:能吃什么,不能吃什么,都写了
...西红柿、卷心菜等。补足维生素,对于防治糖尿病神经、血管和眼睛的并发症,有着重要意义。3.巧吃水果水果中含有较高的果糖和葡萄糖,而且人体很容易消化吸收,对糖尿病病人来说是极其不友好,但不是完全不能吃,我们...……更多
...胸闷气短等症状;或者基础疾病不稳定,如出现急性心脑血管疾病、肿瘤、慢性呼吸道疾病急性加重等情况,均需要及时到医疗机构线下就诊。此外,儿童、孕产妇及老年人等重点人群,需要时刻关注自身症状进展情况,如有症...……更多
2022-12-17 00:13指南
...说大豆对老年人身体健康的作用和影响。大豆含较多对心血管健康的磷脂大豆包括黄豆、黑豆和青豆。大豆含有丰富的蛋白质(35%-40%),必需氨基酸的组成和比例与动物蛋白相似,而且富含谷类蛋白质缺乏的赖氨酸,是与谷类...……更多
夏日炎炎 这份健康饮食指南请收好
...泻等症状。2.冰凉食物对胃肠道刺激较大,易导致胃肠道血管收缩、消化液分泌减少。如果进食冷饮过频或过量,还会削弱胃黏膜的保护屏障作用,引起急性胃炎、肠道功能紊乱等。注重食品安全1. 购买食品要仔细查看厂名、厂...……更多
中新健康丨国内外心脑血管领域权威专家共绘疾病联合防控新路径
...:中国新闻网中新网上海4月21日电 (记者 陈静)《中国心血管健康与疾病报告2022》显示,中国心血管病死亡率仍在攀升。心血管病防治任务紧迫而艰巨。中国工程院院士韩雅玲21日对记者表示,药物创新是进一步提升心脑血管防...……更多
如何与“隐形杀手”高血压和平共处:全方位日常管理指南
...呼吸困难的情况。4. 视觉问题:高血压可能会影响眼底的血管,导致视觉模糊甚至视力丧失。5. 恶心和呕吐:极高的血压可以引起恶心和呕吐的症状。6. 意识模糊、困惑或记忆力减退:这可能是因为高血压引起了脑部供血不足或...……更多
畅通心梗急救快车道
...车道”,提升救治效果,持续将“健康中国行动——心脑血管疾病防治行动”落到实处。与心梗抢时间抓住“黄金120分钟”急性心梗是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧引起的心肌坏死,为一种常见的心脑血管疾病。国家卫生健康...……更多
泰安市中医医院中医眼科:国家五项中医药近视防控指南解析
...的常见并发症,严重影响患者视功能和生活质量,目前抗血管内皮生长因子治疗已成为新生血管型黄斑出血的一线治疗方法,但复发、反复注射、单纯性黄斑出血治疗争议等问题仍存在。中医药在辨证论治的基础上根据发病时间...……更多
蓝莓食用功效有哪些?食出无限活力!探索蓝莓的好处,美味和健康
...莓,就能让身体更强壮,少生病啦!四、蓝莓对咱们的心血管健康也有好处。它里面的钾元素能帮助咱们降低血压,预防心血管疾病。对于那些血压高、心脏不太好的朋友们,蓝莓可是个不错的“小帮手”哦! 五、蓝莓还是个...……更多
...变,导致视网膜和脉络膜变薄,出现漆裂纹、脉络膜新生血管、黄斑萎缩、黄斑劈裂、黄斑裂孔、视网膜下出血、视网膜变性和孔源性视网膜脱离等视网膜疾病,从而造成严重的、不可逆性视力损害。病理性近视除了显著增加眼...……更多
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粮食年产首超1.4万亿斤!再上历史新台阶
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室 又是一个丰收年! 今年我国粮食总产量14130亿斤,首次站上1.4万亿斤新台阶
2024-12-14 16:00:00
广西民族医院胸痛中心通过胸痛中心总部再认证
本文转自:人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日,2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
2024-12-14 16:00:00
返乡耕耘十余载,引领振兴践初心
本文转自:人民网-广西频道返乡耕耘十余载,引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
2024-12-14 16:04:00
食鱼当心!一根鱼刺竟导致肠穿孔?
江南时报讯 鱼刺是常见的异物,许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺,通常情况下,这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而,在某些特殊情况下
2024-12-14 17:58:00
【专科技术】小切口,大作为,微创铸脊康
江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展,骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高,在日常生活中,睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏,甚至只是端起一盆水的瞬间
2024-12-14 17:59:00
古寨豆腐:非遗美食绽放新光彩
12月14日,走进位于晋源区牧冠乳业的豆腐工坊,现代化的豆腐生产车间宽敞整洁,崭新生产线有序运转,磨浆、煮浆、摇浆、点浆
2024-12-14 18:03:00
孩子咳嗽有痰不见好 4种方法缓解不适
今年冬天,咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月,记者发现身边一大批的孩子都接连中招,很多孩子咳嗽有痰很久都好不了,或者刚好没几天
2024-12-14 19:04:00
石家庄蓝天中医院:如何赢得患者信赖?诚信医疗是关键!
石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
2024-12-14 20:35:00
良品铺子推出黑松露与巴旦木巧克力,满足消费者多样化需求
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近,节日的氛围愈发浓厚,挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日,良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 (记者 寇雅楠)12月14日,内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
2024-12-14 20:58:00
广州粤海医院:专业守护男性健康 重拾生活自信
健康是幸福生活的基石,尤其是男科健康,更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院,作为男科领域的佼佼者,始终致力于为广大男性提供专业
2024-12-14 21:12:00
屯昌:“芳香”产业赋能乡村振兴
本文转自:人民网-海南频道航拍梦幻香山共享农庄·旅游区。梦幻香山共享农庄·旅游区供图梦幻香山共享农庄·旅游区的“芳香经济”
2024-12-14 13:27:00
12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00
寒冷的冬天,能支使人动起来的,大概只有热腾腾的美食了……快带上家人,随小布一起走进浙江各个角落,暖暖和和过个冬~杭州·天目暖锅临安暖锅又叫天目暖锅
2024-12-14 14:33:00
大众网记者 徐欣 戚威 郑可馨 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道心理健康问题在现代社会中越来越受到关注,人们对保持身体健康的重视也逐渐转向了心理健康的维护
2024-12-14 14:47:00