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...情况严重时还可能会诱发“宫寒”，所以为了女性的身体健康，在大姨妈期间对于“凉水”还是尽量的不要碰了！随着现在社会的进步和人们思想意识的提高，对于喝酒这件事情已经不再是男人的专利，对于很多女性朋友也有喝...……更多
2024-01-30 06:15:00姨妈,主动,女人,女性,姨妈,身体
...题，三高来了，失眠来了，体重越来越超，才知道，原来健康才是我们终其一生要的，拥有健康的身体是福分。所以如今的我将自己的三餐安排得明明白白的，合理膳食，作息规律，也不熬夜，三高远离了，胃口也好了起来，再...……更多
2024-02-23 14:24:00脾胃,主食,睡眠,黄金,荞麦,荞麦粉
...进肠道蠕动，帮助我们排出体内的毒素和垃圾，让肠道更健康。并且，与红薯相比，南瓜的润肠效果可一点也不差哦！不仅如此，南瓜还含有丰富的维生素 A、维生素 C 和矿物质，对我们的身体有很多好处。它能增强免疫力，预...……更多
2024-10-05 13:19:00山药,红薯,南瓜,木耳,备用,中加
...关节炎的患者如果自身存在风湿病以及关节炎，那么出于健康考虑，也不建议在冬天时用冷水洗澡，这主要是因为，当体内的神经受到冷水的刺激时，可能会导致疾病程度不断加深，并影响其正常恢复。6.体质虚寒以及处于月经...……更多
2024-01-11 09:19:00能越,冷水澡,冷水,身体,还是,冷水
...桌上的佳肴。它不仅口感清脆，还富含营养，是夏日里的健康之选。记得小时候，每到夏天，奶奶总会从菜园里摘来新鲜的佛手瓜，为我们做上一道清炒佛手瓜。那清新的口感和淡淡的甜味，总是能让我食欲大增。佛手瓜的营养...……更多
2024-06-25 18:45:00保护伞,心脏,营养,保护,孩子,佛手瓜
甲流高发期，少吃水果和凉菜，多吃这4样，增强免疫，健康过寒冬小雪过后，天气越来越冷，又到了流感的高发期，一定要注意保护身体。现在的孩子如果咳嗽、发烧，是不能去上学的，以免传染给别的孩子，这样就会落下不...……更多
2023-11-28 16:30:00高发期,凉菜,寒冬,免疫,水果,健康
...月经时，记住“2洗3不洗”，减少湿气入侵，子宫越来越健康【坚持2洗】多用热水洗脚：如果女性在月经期间这个特殊的时间段收到是寒之气，那么每天晚上坚持用热水泡脚，就能够有效的将身体当中的寒气驱散出来，同时还可...……更多
2024-03-13 10:22:00湿气,越来,子宫,月经,越来越,女人
...朋友不吃早餐，这样的习惯可不好，长期以往不利于身体健康。今天就给大家推荐6道简单快捷的营养早餐。简单易做，不仅美味可口，更能满足身体对能量的需求。无论是忙碌的上班族，还是学业繁重的学生党，都能在十分钟...……更多
2024-08-30 13:40:00早餐,做法,营养,鸡蛋,馒头,小火
...肚10副药，身体不适的时候吃上猪肚，好的快，可是现在健康意识越来越强，猪肚更是成了很多保健品当中的首选，平时可用来清炖爆炒煲汤，脾胃不好的人也讲究吃哪里补哪里，那么真的有效果吗？
01俗话说“一个猪肚十副药...……更多
2024-05-29 17:10:00猪肚,俗话说,俗话,好处,猪肚,脾胃
...候，也保持一贯的强势作风——刘晓庆聊天记录
422天洗凉水澡，每天读书、跑十公里，还拿下“锄草第一”、“摘棉花第一”等多个桂冠。刘晓庆采访其强大的内核、领先的精神状态，让人不禁感叹：是时代浪潮终于追赶上了...……更多
2024-11-10 07:55:00仙姿,小腹,天仙,身材,周迅,天仙
国庆健康记建议中老年人少节俭，推荐山药玉米排骨汤等8道高蛋白低脂美味菜肴，包括茭白炒肉片、金针菇拌黄瓜等，营养均衡，助力健康。摘要由作者通过智能技术生成有用#国庆健康记#建议中老年人：不要太节俭，少吃南...……更多
2024-10-09 10:24:00高蛋白,中老年人,南瓜,美味,建议,生抽
...也是一流的。简单说，就是吃豆腐能让你身体更舒服，更健康！咱们先把豆腐切成小块，然后加点清水和食盐泡一泡，这样豆腐的豆腥味就没了。再准备点蒜姜末、小米椒、葱白和韭菜段，别忘了五花肉末，加点食用油拌一拌。...……更多
2024-05-19 16:05:00滋补,保暖,九天,身体,建议,羊肉
...，可以当成早餐，也可以打成下午茶，比奶茶喝起来更加健康。很多人第一次听说这款苹果桂圆灵芝煮鸡蛋，跟着小编学起来此汤的做法吧。小满节气，女性要多吃它，等于“补血库”，补血益气，皮肤更好了。【苹果桂圆灵芝...……更多
2024-06-14 11:15:00益气,节气,皮肤,女性,桂圆,鸡蛋
...是一种全新的挑战，如果长期坚持，对我们的身体和心理健康有很多好处，然而，对于我们这些生活在中繁华的都市，习惯于舒适热水澡的人来说，冷水澡是一种挑战，没有一点意志力是做不到，他们也不愿意做，谁都想洗热水...……更多
2023-11-28 10:24:00冷水澡,冷水,感觉,冷水澡,冷水,寒冷
...里，我们不仅感受到了大自然的复苏，更应该关注自己的健康。春天是个养心的好时节，而在营养搭配上，有些食材的选择尤为重要。其中，富含硒元素的食物被认为是春季养心的佳品。硒是一种重要的微量元素，具有抗氧化、...……更多
2024-04-20 06:33:00芥蓝,生抽,切成,牛肉,备用,鸡精
...们要记住这“3分钟养生法”的方法，就能够更好的呵护健康。1.水沸后再烧3分钟煮水的“黄金时间”水沸腾后，很多人都已经认为水已经烧开了。但是其实最好再让水开后再继续烧三分钟，因为这样可以将水的杂质更好地挥发...……更多
2024-11-17 08:54:00养生,身体,时间,口腔,健康,呵护
...，不仅能让你舒舒服服地度过三伏天，还能让身体越来越健康。一、苦瓜推荐食谱：苦瓜拌西红柿用我这个万能酱汁拌出来的苦瓜，搭配西红柿的酸甜，一点也不苦，还清脆爽口，真的好吃，快来试试吧食材：苦瓜、西红柿料汁...……更多
2024-07-12 11:58:00秋冬,食物,建议,芹菜,西红,苦瓜
...汗。碰巧这时她走到河边，遂趁四周无人，跳下河洗了个凉水澡，待浑身清爽才穿好衣服回家。走了没一刻钟，小芬发现不对劲，只觉得两腿疼痛难忍，她走到无人地方一看，吓得瘫坐在地。原来两条腿不知何时，竟腐烂发臭，...……更多
2024-02-11 10:58:00离奇,时期,故事,木匠,宋子,儿子
...是吃冰棍儿，吹空调，然而这种“爽”的背后很可能是以健康为代价，所以下面就来说说大家在夏天里好不要做的五件事。一、冷饮不离嘴炎炎夏日，没什么比喝瓶冷饮，吃根雪糕更舒爽的呢？但是如果过量食用冷饮，你是觉得...……更多
2024-06-07 09:59:00寿命,正在,冷水,冷水澡,血管,空调
...的嫩滑完美结合。这道菜简单易学，蒸制的烹饪方式不仅健康，还能保留食材的原汁原味。是不错的家常菜选择！食材：猪肉馅150克（建议选择3肥7瘦）、新鲜香菇8朵（中等大小）、 葱适量、盐适量、淀粉1勺（约10克）、生抽1...……更多
2024-07-11 18:58:00香蕉,西瓜,山药,生抽,香菇,裙带菜
...种碱性食物，吃了对身体好，还能提高抵抗力，身体就更健康啦！一、山药——我的最爱就是做山药排骨汤！山药这东西，里面藏了那么多好东西，像淀粉酶、多酚氧化酶、皂甙、黏液质这些，吃了它就能健脾益胃，还能滋补肺...……更多
2024-05-20 06:43:00中老年人,碱性,免疫力,免疫,建议,切成
...是鸡汤，不仅鲜美可口，还含有丰富的营养物质，对人体健康十分有益。在这里，我将分享给大家4道滋补鸡汤的做法，让大家在寒冷的冬天里暖身养生。
虫草花鸡汤
虫草花是一种珍贵的药材，有滋补的作用。制作虫草花鸡汤...……更多
2023-11-24 15:18:00滋补,免疫力,免疫,身体,健康,鸡汤
...压力和饮食结构的改变，便秘问题逐渐成为许多人面临的健康挑战之一。然而，有幸我们发现了四种被誉为“通便王”的食物，它们是油麦菜、菠菜、茼蒿和魔芋。这些蔬菜不仅美味可口，更因其丰富的纤维素和各种营养成分而...……更多
2024-01-16 11:29:00食用,身体,感觉,蒜蓉,魔芋,油麦
...和机会，就去外面的公园里跑一会，说是让自己出出汗更健康。但是意外发生了，刘大爷因为严重的肾衰竭被送往医院，医生在为刘大爷进行了严密的检查后，无奈的摇了摇头。“唉！这可以说是无知害了他啊，怎么能做这些事...……更多
2024-06-03 18:06:00肾衰,肾衰竭,大爷,无知,医生,肾脏
...蛋白质和维生素，同时白萝卜和胡萝卜的纤维有助于肠道健康。准备食材：白萝卜、胡萝卜、牛肉、盐、生姜、葱、香叶、桂皮、食用油做法步骤：1.将牛肉清洗干净，切块，锅内加水，凉水放入牛肉，煮开，焯水，捞出备用。...……更多
2023-10-25 06:30:00梨膏,解毒,气温,功效,食用,小火
热射病是高温相关急症中最严重的情况，即重症中暑，是由于暴露在高温高湿环境中，身体调节功能失衡，产热大于散热，导致核心温度迅速升高，超过40℃，伴有皮肤灼热、意识障碍及多器官功能障碍的严重致命性疾病。高温...……更多
2024-06-12 19:46:00德州市,热射病,德州,高温,健康,热射病
...什么夏季不建议你“大汗淋漓”？不同部位出汗多可能是健康发出的信号？汗多喝点什么好？快跟着小圈一起来看看吧～王秋风中国中医科学院广安门医院综合科 主任医师划重点01出汗真的能排毒、祛湿吗？出汗即皮肤通过汗腺...……更多
2024-06-20 10:04:00隐患,部位,垃圾,健康,身体,毛巾
...以多吃这3种蔬菜，应季而食，减少肠胃负担，让身体更健康，喜欢的朋友可以试试！第一种——韭菜吃韭菜最讲究季节，虽说韭菜一年四季都有，但春日的韭菜最为鲜嫩，因此民间有“春食则香，夏食则臭”的说法。初春的韭...……更多
2024-03-29 06:41:00节气,肠胃,雨水,蔬菜,营养,韭菜
...富含胶原蛋白，其脂肪含量相对较低，这使得它成为一种健康的食材选择。由于其丰富的胶原蛋白含量，经常食用猪蹄对皮肤有益。猪蹄和猪皮都是胶原蛋白的良好来源，具有美容养颜的效果，尤其适合女性食用。此外，对于正...……更多
2024-04-24 10:42:00酱香,猪蹄,蛋白,身体,女人,猪蹄
...别，迎接金秋的到来。推荐食谱：小吊梨汤好喝又简单又健康的小吊梨汤，真的很开胃，酸甜清爽喝了很舒服。如果没有别的烹饪工具，就用电饭煲也可以，很简单！食材：梨1个、银耳半块、红枣5-6颗、枸杞少许、黄冰糖少许...……更多
2024-09-04 12:25:00平安,建议,医院,龙眼,山药,红枣
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受精卵是生命的起点，它的一半基因源于母亲的卵子，另一半则是父亲的精子，如果这个卵子发育不好，受孕率会大打折扣，故而，卵子的健康对子嗣的健康至关重要
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本文转自：人民网-广西频道“冬闲”人不闲，施肥起厢正当时。迎着冷冽的寒风，在广西河池市南丹县六寨镇银寨村的烟田里，烟农黄明勇正忙着撒白云石粉
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大皖新闻讯 合肥市气象局2月27日消息，3月1日，合肥最高气温将升至26℃，3月2日的最高气温也将达25℃，然而3月3日
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更年期是女性生命中的一个自然阶段，伴随着卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，可能引发一系列心理变化，产生诸多不适。更年期女性常见的心理变化有以下几个方面
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 潘晶 实习生 王灏然从烟台山医院获悉，为满足更多癫痫患者的就医需求，3月1日起
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正常人白天排尿4到6次，晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜，而50岁以上人群晚上起夜1次，60岁以上人群则可能晚上起夜2次
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男性的精子看起来像一个小蝌蚪，正常男性一次排精量为2-6ml，每毫升的精子数量不少于2000万个,也就是说男性每次性生活时射出的小“蝌蚪”
2025-02-27 14:56:00