• 我的订阅
  • 头条热搜
立冬过后,再忙也别忘了吃“4样”,温补护阳,增强抗寒力
...焖烧时水量不要加得太多,以免影响入味。 三、腐竹烧排骨材料准备:排骨 500克;干腐竹 100克;姜片 4-5片;大葱 2根(切段);干辣椒 适量(根据个人口味可选择);生抽 2勺;老抽 1勺;料酒 1勺;白糖 1勺;盐 适量;水 适...……更多
糖醋排骨,酸甜鲜美,口感酥脆,一上桌就停不下来的绝美做法!
...的能量和营养。排骨中的蛋白质有助于维持肌肉和组织的健康,而糖醋汁中的陈醋则含有丰富的抗氧化剂,有助于提高免疫力。不过,制作糖醋排骨时,需要注意避免过多的油和糖的使用,以保持菜品的健康性。此外,糖醋汁的...……更多
分享四款利用胡萝卜的美味菜谱,每一款都简单易做,营养满分
...满分。准备好了吗?让我们跟随胡萝卜的步伐,一起走进健康美味的世界,探索这个天然“护眼王”的无限可能。相信我,一周三次,不仅视力棒棒哒,整个人都会变得更加健康活力满满!推荐食谱一:胡萝卜姜汁汤这款汤以胡...……更多
读方志 行贵州 | “豉辣”食话
...片、豆芽、魔芋豆腐及各种新鲜时令蔬菜,可谓是营养与美味兼具,视觉与味觉同受冲击。为何豉辣味在黔西北一带特别是大方、黔西、织金独树一帜,带着疑问,我查阅多本地方志。辣椒原本是中南美洲的原产作物,明末清初...……更多
推荐4道美味的秋天汤,它们不仅口感鲜美,而且有益于健康
...推荐4道美味的秋天汤,它们不仅口感鲜美,而且有益于健康,是秋日里的一道美食佳肴。一、丝瓜扇贝鸡蛋汤丝瓜扇贝鸡蛋汤是一道清爽的汤品,适合秋天这个时节的温度。它既美味可口,又富含丰富的营养。食材:新鲜丝瓜30...……更多
五花肉炒酸菜,酸爽开胃,肉香四溢,让你一筷子难以放下!
...局更加平衡。至于饮品,一杯淡淡的绿茶不失为清除口中油腻感的好选择。总之,五花肉炒酸菜是一道不容错过的家常菜,无论是家庭聚餐还是日常简餐,都可以轻松上手,快来试试吧! ……更多
马蹄富含粘液质物质,这种物质对人体肺部有滋润作用
...马蹄排骨汤的做法,希望读者们在享受美味的能够对肺部健康有所保护。马蹄被一些人称为“地下雪梨”,这是因为它的外形与梨子相似,坚韧的皮下包裹着滋润多汁的果肉,给人一种清新的感觉。马蹄富含粘液质物质,这种物...……更多
大量上市,比红薯通便,比芋头养人,冬天要使劲吃,炖排骨吃真香
...是冬季滋补的上佳之选。它富含维生素C,是维护呼吸道健康的重要成分,有助于抵御寒冷天气引起的感冒。慈姑含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘问题,使人在寒冷的季节里保持良好的肠道健康。此外,慈...……更多
莲菜排骨汤,温暖心灵的美味之选
...疫力,而排骨则是优质蛋白的代表,二者结合,既美味又健康。家庭聚会时,这锅莲菜排骨汤绝对能成为餐桌上的明星,温暖人心的味道,令人回味无穷。试试这个食谱,你会发现自己也能轻松煮出这样一锅美味的汤。在厨房中...……更多
高原黑猪系列新品惊艳亮相糖酒会
...卡品鉴的人气展厅。二十余年产业深耕,以“好肉”塑造健康品质生活在本次糖酒会上,高金食品展厅已然成为一个沉浸式美食体验空间,依托母品牌高金食品及庄园黑、悦跑山、巴蜀公社等子品牌,同步展示高端黑猪肉、超地...……更多
省油又入味!炒茄子的小妙招,鲜香美味让你欲罢不能
...迎,但很多人在家炒茄子时,总是会遇到茄子变黑、过于油腻的问题,这让人食欲大减。今天,我要和大家分享一个炒茄子的秘诀,保证炒出来的茄子不发黑、不油腻,鲜嫩多汁,美味可口。材料:茄子、五花肉所需调料:食用...……更多
豌豆的维生素和排骨的蛋白质相结合,能补充能量,强化骨骼
...因为蛋白质是我们体内细胞的基本构建块,对于维持身体健康至关重要。此外,豌豆还是一种富含叶酸的食物,叶酸是B族维生素的一种,对于大脑健康和神经系统的正常运作至关重要。它有助于提高记忆力,减轻焦虑和抑郁,...……更多
大量上市!秋天抓紧吃,润肺养胃,健脾助消化,2元1斤,别不懂
...此,山药豆还是一种纯天然的绿色食品,吃得放心,吃得健康。它的口感滑润,粉糯可口,每一口都能感受到那醇厚的香味,让人回味无穷。总之,山药豆是一种美味又健康的食物,值得大家多多品尝。山药豆是个营养小宝库,...……更多
建议三高常吃这4道家常菜,低脂低糖抗氧化,常吃身体好
...血压、高血脂、高血糖等“三高”问题日益成为影响人们健康的重要因素。饮食调节是预防和控制“三高”疾病的关键,而选择低脂低糖、抗氧化的家常菜品则是一种理想的健康饮食方式。以下推荐的四道家常菜,以上汤豆苗、...……更多
海带是一种富含矿物质和纤维的海洋蔬菜,其营养价值非常高
...带还富含钙、钾、镁等多种矿物质,对骨骼发育和牙齿的健康有重要作用。而排骨则是富含蛋白质、钙质和磷质的肉类食材,有助于增强体力、促进骨骼生长。扩写:海带炖排骨汤作为一道营养丰富的家常菜,不仅味道鲜美,而...……更多
不宜与芋头同食的三种食材,并分享两道美味的芋头菜谱
...铁等多种营养成分。它不仅提供能量,还有助于维持肠道健康,改善便秘问题,调节血糖水平,增强免疫系统,是一种健康的食材。尽管芋头有着众多的好处,但却有一些食材是它的“死对头”,不能同食。下面,将为您详细介...……更多
深夜里的美味烧鸟,谁能拒绝得了它?
...尾。这份杏仁豆腐细腻得就像冰淇淋一样,口感清爽又不油腻,杏仁的香味真是让人陶醉,回味无穷啊!就这样,在这个深夜的小角落里,我找到了我的美食天堂。这里的每一道菜都像是在跟我讲述一个美好的故事,让我感到无...……更多
吃起的“长寿菜”,5元一斤随便吃!冬天炖煮都好,能驱寒、润燥
...寿菜”,成为了众多家庭的首选。1、南瓜的营养价值和健康功效南瓜被誉为“蔬菜中的黄金”,它富含丰富的营养物质,对人体健康非常有益。首先,南瓜含有大量的β-胡萝卜素,这是一种重要的抗氧化物质,能够保护眼睛健...……更多
经过晾晒的缸豆,与炖肉的搭配堪称完美,特别是与五花肉的结合
...气相互交融,相互渗透。这样的烹饪方式使得五花肉不再油腻,而缸豆则更加香醇。这种美味的结合,确实令人回味无穷。【黄瓜:】\"食之以时,顺之以序\",这是我们祖先留给我们的一种饮食习惯的智慧,提倡按照季节的变...……更多
常吃这些食物,可以帮助清理肺部,润燥养肺,对抗干燥的环境
...夫”美食正等待着你的发现,让我们一起揭开这份美味与健康的秘密,轻松吃出一颗闪闪发光的“黄金肺”,因为不知道真的太可惜了! 推荐食谱一:莲藕排骨汤莲藕排骨汤是一道滋补养生的美味汤品。莲藕清甜多汁,能够润...……更多
过年来客人不要下饭店,8道炒菜端上桌,好吃又省钱,大家都喜欢
...均匀入味,变得有一些焦香味道即可。11.装盘,即可享用美味的素炒四季豆。西兰花炒口蘑材料:西兰花:1把;口蘑:200克;大蒜:3瓣(切末);姜:适量(切末);食用油:适量;盐:适量;酱油:1大匙;料酒:1小匙;胡...……更多
武汉6大必吃美食推荐,极具湖北特色,鲜香味美,看完流口水了
...都不一样,汤越美味。炖好的汤,莲藕粉糯,排骨软烂不油腻,汤汁鲜香浓郁,喝上一碗,人间美味。第六道:武昌鱼在武汉,武昌鱼被视为当地的瑰宝。它不仅是一道佳肴,更是一个文化和历史的象征。武昌鱼也是湖北的特色...……更多
香芋蒸排骨既能改善口臭,还能促进头发黑亮、排毒养颜和提升气色
引言:健康美食的盛行让越来越多的女性开始注重饮食的健康性。其中,碱性食物被认为是女性健康的秘密武器。相比于吃瓜子等酸性食物,多吃香芋蒸排骨这样的碱性食物能够带来更多的益处。不仅可以改善口臭,还能使头发...……更多
聪明人买排骨,看到这4种,再便宜也不买,原来有这么多“猫腻”
...影响到菜肴的最终口感,更重要的是,它们可能对我们的健康造成潜在的威胁。因此,作为聪明的消费者,了解如何辨别这些排骨,以及如何避免选购到质量不佳的排骨,成为了我们在日常购物时必须掌握的重要知识。四种质量...……更多
5块钱1把,吃得贵不如吃得对!清热去燥,加点咸猪骨连盐都不用
...钠盐后,鲜香美味便淋漓尽致地呈现出来了,没有丝毫的油腻腥气,肉质还紧实鲜香。成菜后的肉贴在骨头缝上,一定要吸得骨头滋滋作响,吸进嘴里迸发出来的骨香和肉香,肉的纤维介于鲜肉和腊肉之间,很绵很密,很有嚼头...……更多
这些菜肴不仅营养丰富,而且美味可口,适合冬天食用
...家长们能够多给孩子尝试这些菜肴,让他们度过一个温暖健康的冬天。文章总结:冬天气温低,为了孩子的健康和安全,我们需要在饮食上多做考虑。通过给孩子提供温补的食物,如白菜木耳鸡蛋汤、胡萝卜炖牛肉、番茄土豆排...……更多
这些美食不仅口感独特,而且营养丰富,给人们带来了美味和健康
...美食不仅口感独特,而且营养丰富,给人们带来了美味和健康。2、竹荪的营养价值 竹荪含有丰富的蛋白质和多种矿物质,尤其是钾元素。据统计,每100克的竹荪中含有11882毫克的钾元素,相当于香蕉的42倍!这个数字令人惊讶...……更多
这菜入春赶紧吃!头茬赛人参!温中补肾,清理肠道好通便
...随着春天的到来,身体的代谢开始加速,人们也更加注重健康饮食来迎接新的季节。在这个时候,有一种常见的蔬菜被誉为“头茬赛人参”,那就是韭菜。韭菜不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值和多种健康功效,被认为是...……更多
小雪过后少吃白菜和芹菜,多吃这4种温补食物,身体更健康
随着“小雪”节气的到来,气温逐渐下降,天气变得寒冷干燥。在这个季节里,我们的饮食应注重温补,以应对寒冷带来的影响。虽然白菜和芹菜是冬季常见的蔬菜,但在“小雪”之后,因寒冷天气可能会对脾胃产生一定的影...……更多
推荐4道做法简单的家常菜,营养美味,好吃不贵,口齿留香真过瘾
...民,品尝后令人回味无穷。夏日炎炎,食欲往往会减退,油腻的菜肴更是难以入口。今天,我要为大家介绍几道家常便饭,做法简单,营养丰富,既美味又实惠。品尝之后,口中余香,老少皆宜,保证让您食欲大增。【凉拌牛肉...……更多
更多关于健康的资讯:
粮食年产首超1.4万亿斤!再上历史新台阶
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室 又是一个丰收年! 今年我国粮食总产量14130亿斤,首次站上1.4万亿斤新台阶
2024-12-14 16:00:00
广西民族医院胸痛中心通过胸痛中心总部再认证
本文转自:人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日,2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
2024-12-14 16:00:00
返乡耕耘十余载,引领振兴践初心
本文转自:人民网-广西频道返乡耕耘十余载,引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
2024-12-14 16:04:00
食鱼当心!一根鱼刺竟导致肠穿孔?
江南时报讯 鱼刺是常见的异物,许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺,通常情况下,这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而,在某些特殊情况下
2024-12-14 17:58:00
【专科技术】小切口,大作为,微创铸脊康
江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展,骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高,在日常生活中,睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏,甚至只是端起一盆水的瞬间
2024-12-14 17:59:00
古寨豆腐:非遗美食绽放新光彩
12月14日,走进位于晋源区牧冠乳业的豆腐工坊,现代化的豆腐生产车间宽敞整洁,崭新生产线有序运转,磨浆、煮浆、摇浆、点浆
2024-12-14 18:03:00
孩子咳嗽有痰不见好 4种方法缓解不适
今年冬天,咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月,记者发现身边一大批的孩子都接连中招,很多孩子咳嗽有痰很久都好不了,或者刚好没几天
2024-12-14 19:04:00
石家庄蓝天中医院:如何赢得患者信赖?诚信医疗是关键!
石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
2024-12-14 20:35:00
良品铺子推出黑松露与巴旦木巧克力,满足消费者多样化需求
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近,节日的氛围愈发浓厚,挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日,良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 (记者 寇雅楠)12月14日,内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
2024-12-14 20:58:00
广州粤海医院:专业守护男性健康 重拾生活自信
健康是幸福生活的基石,尤其是男科健康,更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院,作为男科领域的佼佼者,始终致力于为广大男性提供专业
2024-12-14 21:12:00
屯昌:“芳香”产业赋能乡村振兴
本文转自:人民网-海南频道航拍梦幻香山共享农庄·旅游区。梦幻香山共享农庄·旅游区供图梦幻香山共享农庄·旅游区的“芳香经济”
2024-12-14 13:27:00
12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00
寒冷的冬天,能支使人动起来的,大概只有热腾腾的美食了……快带上家人,随小布一起走进浙江各个角落,暖暖和和过个冬~杭州·天目暖锅临安暖锅又叫天目暖锅
2024-12-14 14:33:00
大众网记者 徐欣 戚威 郑可馨 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道心理健康问题在现代社会中越来越受到关注,人们对保持身体健康的重视也逐渐转向了心理健康的维护
2024-12-14 14:47:00