- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
青椒火腿炒鸡蛋食材：青椒、鸡蛋两个、火腿肠两根做法：1、将两个鸡蛋打入碗中，加入少许盐进行调味，然后搅拌均匀，让蛋液充分吸收盐分。2、热锅冷油，油温四成热时，倒入搅拌好的鸡蛋液，待其慢慢凝固成熟，轻轻翻...……更多
2024-04-19 12:30:00吮手指,孩子,生抽,鸡腿,油麦,青椒
...饪魅力吧！凉拌菠菜凉拌菠菜，清爽又开胃的凉拌菠菜的做法，简单易做，美味又营养，快点动手来尝试一下吧！食材清单：新鲜菠菜200克、大蒜2瓣、生姜适量、红辣椒1个、香醋2勺、酱油1勺、白糖1勺、食用油适量、盐适量、...……更多
2024-04-20 11:15:00天然,生抽,西蓝花,西蓝,口蘑,菠菜
...片食材准备：鸡胸肉、菠菜、口蘑、蒜末、黑胡椒碎。
做法流程：1.鸡胸肉清洗干净，然后切成薄片放入大碗中，接着加入适量的料酒、淀粉、生抽和花生油，再抓拌均匀，腌制二十分钟备用。2.清洗干净菠菜，然后起锅烧水，...……更多
2024-04-18 11:39:00素菜,均衡,年纪,营养,能力,建议
... 、木耳、 粉丝 、胡萝卜丝、盐、生抽、醋、白糖、芝麻做法：1、鸡蛋打散，加入少许盐和香油，搅拌均匀。在锅中刷一层薄油，倒入鸡蛋液，小火煎成蛋皮，取出切丝备用。2、木耳提前用水泡发，洗净后切丝；粉丝用温水泡...……更多
2024-06-11 10:29:00身体,精神,建议,生抽,西兰,鸡精
...酸等营养物质，对保护眼睛、缓解眼疲劳都有益处。推荐做法：胡萝卜玉米粒炒肉末材料：猪肉末200克；胡萝卜1根；玉米粒1/2杯；葱2根，切成葱花；姜适量，切成末；大蒜2瓣，切成末；生抽2汤匙；料酒1汤匙；盐适量；白糖适...……更多
2024-03-22 11:59:00疲劳,食物,家长,保护,建议,孩子
...助。搭配点蔬菜、肉类什么的，营养就更全面了。面条的做法多种多样，煮、炒、拌，想怎么吃就怎么吃。这样孩子也不会觉得单调，每次都能有新鲜感。今天就给大家分享6种面条的做法，劲道爽滑，鲜香美味，好吃到汤都不...……更多
2024-08-08 12:48:00劲道,面条,美味,营养,孩子,生抽
...我就详细的给大家介绍这3种食物的营养价值和最好吃的做法。第一宝：高钙食物每年的秋天，我每天都会给家人吃一些高钙食物，因为钙是骨骼的主要成分，补钙不仅可以促进生长发育，而且还可以增加韧带的弹性和韧性，减...……更多
2023-11-15 06:35:00腿脚,中老年人,豆油,口蘑,牛肉,食物
...菜、猪肉、粉条、生抽、甜面酱、盐、鸡精、料酒、葱。做法：1.将猪肉提前浸泡一下，泡去里面的血水后，用清水冲洗干净，控干水分，切成薄片。2.炒锅中倒入适量植物油，加热至6成热，放入葱、姜爆香，加入猪肉片炒10秒...……更多
2024-02-03 06:33:00下酒菜,年夜饭,做法,生抽,五花,肉馅
...—推荐食谱：芦笋炒口蘑准备食材：口蘑、芦笋、蒜末。做法步骤:1、口蘑放入清水中，加入一点食盐浸泡十分钟，再清洗干净切成片。芦笋清洗干净，削掉老的外皮，然后切成小段。2、起锅烧水，水烧开后放入食盐和食用油，...……更多
2024-03-29 06:43:00免疫,寒冷,蔬菜,烦恼,健康,菠菜
...于增色）；大蒜 2瓣；姜片 3片；食用油 适量；盐 适量；生抽 1汤匙；白胡椒粉 少许步骤：1. 准备食材：莴笋去皮，切成薄片；莲藕去皮，切成薄片。红椒洗净切丝备用。2. 处理藕片：莲藕片放入清水中浸泡片刻，避免氧化变色...……更多
2024-08-14 17:57:00秋燥,口蘑,莴笋,乌鸡,菠菜,木耳
最近总是纠结于每天的吃什么？没有灵感吗？别担心！这里为你推荐了6道超级简单的家常菜，无论是炒菜、煮菜还是烤菜，都能在家轻松完成。让你的餐桌瞬间变得丰盛多彩，开启美食新体验吧！麻婆豆腐今天要分享的是家庭...……更多
2024-04-19 13:50:00家常菜,家常,做法,尝试,建议,辣椒
...光。今天，我想分享给大家这道让我念念不忘的泡椒猪肝做法，希望你们也能感受到这份来自家的味道。泡椒猪肝的用料猪肝：250克泡椒：4个泡姜：50克蒜头：20克青椒：1个生抽：20克盐：10克料酒：10克糖：5克生粉（玉米淀粉...……更多
2024-04-02 06:46:00一口,猪肝,做法,猪肝,生抽,菜肴
...气，消食清肠，无湿一身轻，下面分享给大家6种茴香的做法，一起看看吧。一、口蘑拌茴香食材：茴香、口蘑、食盐、黑胡椒、干辣椒丝做法：1、口蘑洗净擦干水分切片，放入少许食盐、黑胡椒碎搅拌均匀，干辣椒丝提前泡水1...……更多
2024-06-26 17:17:00湿气,一身,食物,建议,茴香,饺子
...的滋补佳品。今天，就让我们一起来探索几种猪肚的美味做法，为您的健康加分！ 一、白胡椒猪肚汤白胡椒猪肚汤是一道经典的滋补汤品，具有温中散寒、健脾开胃的功效。所需材料：猪肚 1 个、白胡椒粒 20 克、生姜 5 片、料...……更多
2024-08-16 16:53:00猪肚,老话,猪肚,料酒,鸡精,生抽
...量、盐适量、料酒适量、酱油适量、糖适量、鸡精少许。做法1、起锅热油，五花肉下锅炒，炒出部分油脂。2、放入蒜，炒香，放入豆豉。3、豆豉在油锅里爆香，放入料酒、盐、酱油、糖，调味。4、放入适量的水，将五花肉焖...……更多
2024-02-03 06:28:00御寒,食物,身体,老抽,生抽,鸡腿
...；生抽、老抽：适量；盐、白胡椒粉：适量；清水：适量做法步骤：1.将牛腩洗净，切成块状，用开水焯一下，去除血水和杂质，捞出备用。2.腐竹用温水泡软后切成段状备用。3.热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，再放入牛腩块煸炒至...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,身体,健康,生抽,扇贝,西兰
...从而达到养肝护肝的目的。分享给大家8种西兰花好吃的做法，美味又简单，饱腹感还强，一起看看吧。一、西兰花彩椒炒鸡腿肉食材：西兰花、彩椒、鸡腿肉、盐、生抽、胡椒粉、淀粉、蚝油做法：1、鸡腿肉切小块，用一点盐...……更多
2024-06-11 10:44:00猛将,免疫力,免疫,西兰,西兰花,切成
...食材：羊肉、芹菜、剁椒、蒜末、小米辣、黑胡椒粉。
做法：1、羊肉清洗干净，然后切成薄片，放入大碗中，接着加入适量的淀粉、料酒、黑胡椒粉、生抽、老抽和花生油，再抓拌均匀，腌制二十分钟备用。2、清洗干净芹菜...……更多
2024-02-20 12:35:00西兰,鸡胸,西兰花,芹菜,羊肉,美食
...菇汤材料：蘑菇、洋葱、黄油、面粉、牛奶、盐、胡椒粉做法：(1)将蘑菇和洋葱洗净切丁备用(2)在锅中加入黄油，融化后加入洋葱煸炒至软。(3)加入蘑菇丁继续煸炒，炒至蘑菇出水。(4)加入面粉翻炒均匀，再慢慢加入牛奶，边加...……更多
2024-07-13 06:40:00素食,益处,蘑菇,味道,多种,蘑菇
...丝鱿鱼煲准备食材:鱿鱼，粉丝，酱汁，小米辣，葱花。做法步骤:1、鱿鱼处理干净切成小块，焯水至变色后捞起来沥干水分备用。粉丝提前浸泡，泡发后沥干水分备用。2、酱汁:碗中放入蒜末，浇上热油激发出香味，再加入生抽...……更多
2024-02-03 06:43:00孩子,道菜,骨骼,家长,营养,建议
...键是能滋阴润肺、止咳化痰，秋天要多吃。一、雪梨推荐做法：【阿胶银耳炖雪梨】准备阿胶、雪梨、银耳、红枣片、山楂、枸杞、冰糖。1、阿胶一块，没有的话也可以不放。雪梨洗干净，去皮后切掉顶部，用勺子把梨核挖出...……更多
2023-10-28 21:30:00秋燥,止咳,鸡精,茭白,雪梨,山药
...元素，常吃刚好能及时补充人体在夏季消耗的营养。推荐做法：山药炒木耳
准备食材：山药、木耳、青椒、胡萝卜。1、木耳提前放入清水中泡发后洗净，山药洗净刮掉山药皮，斜刀切片放入清水中，青椒洗净切片，胡萝卜洗净...……更多
2023-10-15 06:00:00碱性,时节,全身,食物,推荐,中加
...把西红柿倒入锅内，翻炒均匀，炒好以后加清水，加盐、生抽调味。3、等锅内烧开后，放入煎炸过的腐竹皮、小河虾和菠菜，煮上3-5分钟就可以出锅了。二、上汤西兰花1、西兰花切成小朵，用盐水浸泡一下，放入开水中焯水，...……更多
2024-10-17 08:58:00中老年人,碱性,火气,养生,切成,生抽
自古以来，牛肉和青椒在烹饪中一直占据着重要的地位。每当它们相遇，它们所创造的美味总能让人难以忘怀。今天，我们就来一同领略青椒牛肉丝的魅力，探索它如何成为餐桌上的一道佳肴，让人食欲大增。【准备食材：】...……更多
2024-05-20 16:57:00做法,鲜味,青椒,细嫩,家常,牛肉
...菇、小米辣、葱姜蒜、油、生抽、老抽、盐、糖、水淀粉做法如下：1.提前将香菇泡发，然后切成丁状。2.将小米辣切碎，同时准备好葱姜蒜，都切成细末备用。2、土豆去皮切丁，清洗几遍控干水份3、热锅倒油，倒入土豆丁煎至...……更多
2024-05-19 15:00:00家常菜,易学,家常,美味,做法,推荐
...菜，香菇、食用油，猪油，蚝油，生抽，鸡精，油，盐
做法：1、锅中加入食用油和猪油煎香菇全程小火至皱皮，取出备用。2、另起一锅，放入200ml水，里面放小半勺蚝油，小半勺生抽，适量鸡精。放入炸好的香菇，小火收汁，...……更多
2024-04-19 12:34:00春菜,从头,时间,生抽,切成,五花
韭黄炒牛肉食材：韭黄、牛肉、剁椒、蒜做法：1、韭黄梗和韭黄叶分开放，牛肉切丝加少许胡椒粉、料酒，生抽、淀粉各1勺、半勺老抽、1勺油抓匀腌制15分钟2、油热牛肉下锅炒至变色盛出，留底油炒香剁椒和蒜瓣，倒入韭黄...……更多
2024-04-19 12:27:00能手,道菜,家常,小孩,老人,生抽
今天，我们将为你介绍五种美味的排骨做法，这些菜肴将满足你的味蕾，让你大饱口福。糖醋排骨糖醋排骨色泽红亮，肉质鲜嫩，酸甜可口，让人回味无穷。在制作过程中，我们首先将排骨斩小块，用清水浸泡半小时，去除血...……更多
2023-11-17 12:44:00口感,排骨,色泽,排骨,生抽,八角
...含量很高，能滋润肌肤，水水嫩嫩特舒服。一、菠菜推荐做法：【胡萝卜粉丝拌菠菜】准备菠菜、胡萝卜、粉丝、蒜瓣、香葱、干辣椒、花椒、食盐、白糖、鸡精、生抽、香醋、食用油。1、菠菜洗干净切段，胡萝卜去皮洗净后...……更多
2023-10-28 21:31:00水水,干燥,皮肤,生抽,食盐,西兰
...肉炒香干】食材：五花肉、豆干、韭菜二荆条，小米辣。做法：1、起锅烧水，水里放入少一点的盐，老抽，水开之后，将我们切好的豆干煮30秒，先上个底色，除去豆腥味。我们着手调味，首先加入一勺生抽，半勺老抽，以及半...……更多
2024-05-14 13:09:00香干,鲜味,家常,做法,推荐,五花
更多关于健康的资讯：
爱美是女人的天性，但是随着年龄的增长，我们身体的各项机能开始发生变化。皮肤也渐渐失去弹性，皱纹悄然爬上脸庞，气色也不如往昔那般红润动人
2024-11-30 19:04:00
心脏，就如同身体的“发动机”，一刻不停地为我们的生命活动提供动力。然而，随着年龄的增长，心脏也面临着各种挑战。不良的生活方式
2024-11-30 19:06:00
每个女人都希望自己能够青春永驻，肌肤水嫩。然而，随着年龄的增长，皮肤的弹性和光泽都会逐渐下降，皱纹和色斑也会慢慢出现。为了延缓衰老
2024-11-30 19:08:00
随着年龄的增长，我们身体的代谢功能逐渐下降，肠道蠕动也变得缓慢。体内很容易堆积毒素，若不能及时排出对我们的健康影响很大
2024-11-30 19:09:00
每个家长都希望自己的孩子聪明伶俐，学习成绩优异，而补脑就成为了许多家长关注的焦点。说到补脑很多人第一时间想到核桃。它含有丰富的Omega-3脂肪酸与多种微量元素确实对大脑健康大有裨益
2024-11-30 19:09:00
每当谈到“血栓”，都让人闻之色变，这个潜伏在我们身体里的 “隐形杀手”，时刻威胁着我们的健康。当血管内出现血栓时，血液流通受阻
2024-11-30 19:10:00
在快节奏的现代生活中，女人们常常忙碌于工作、家庭之间，却忽略了对自己身体的呵护。久而久之非常容易出现气血不足等问题，悄悄地成为了很多女性的健康隐患
2024-11-30 19:11:00
团圆饭上肯定少不了排骨，无论是红烧排骨、糖醋排骨还是排骨汤，都让人垂涎欲滴。然而，在购买排骨时，你是否知道有三种排骨是内行人从不买的呢
2024-11-30 19:11:00
“医生，我爸最近血压一直不稳！天气一冷就更糟了，这可怎么办啊？”在诊室里，一位年轻人满脸焦急地向医生求助。医生叹了口气
2024-11-30 19:22:00
李大爷今年65岁，平时身体还算硬朗，唯一的毛病就是胃总是不舒服。很多人像李大爷一样，觉得早餐随便吃点就行，甚至不觉得早餐有多重要
2024-11-30 19:24:00
清晨是一天的开始，许多人都习惯于早起锻炼、喝水、迎接新的一天。对于高血压患者而言，早晨却可能隐藏着巨大的健康风险。老张
2024-11-30 19:25:00
92岁的王爷爷最近总觉得身体不对劲，常对老伴说：“我怕是活不了多久了。”家人们听了却不以为意，毕竟平时看上去，老爷子的身体还算硬朗
2024-11-30 19:26:00
莉莉的妈妈突然接到了幼儿园老师的电话，得知6岁的女儿情绪波动较大，行为异常。回家后莉莉妈妈震惊地发现，女儿的身体开始出现提前发育的迹象——胸部微微隆起
2024-11-30 19:27:00
王大爷今年刚满60岁，退休后生活悠闲，喜欢每天午饭后小睡一会儿。他总觉得午睡能让自己精神焕发，下午还能陪老朋友下棋、散步
2024-11-30 19:28:00
导读：俗话说“冬吃豆，赛过肉”，这是因为大部分豆都是高钙高蛋白的食物，在冬天多吃豆，可以强免疫，减少生病的概率。而冬天吃豆也是有讲究的
2024-11-30 19:53:00